Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Lär dig koppla av en handbok i avspänning och stressupplösning

av Mike George

Inbunden bok.

Mycket gott skick. Ica Bokförlag 1999. Inbunden i mycket fint skick........../// Det här är en vacker och inspirerande handbok i avspänning och stressupplösning. Att den kom till beror på att författaren själv, Mike George, hamnade i ekorrhjulet och blev tvungen att omvärdera sitt liv. Han upptäckte att den största gåvan han kunde ge sig själv var förmågan att komma i kontakt med den fridfulla oas som hela tiden hade funnits djupt inom honom. Han ändrade sin livsstil, lärde sig nya färdigheter som kreativ visualisering och meditation, men inte minst att acceptera och älska sig själv. Det är detta han förmedlar i den här boken, som bl a innehåller mer än 25 olika övningar i avslappning och visualisering samt en mängd andra metoder som ökar medvetenheten och lär dig att få kontroll över ditt liv. Teckningar i färg.

Säljare: The Book shop

Ställ en fråga om artikeln

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK