-
Du kan bli smal : metoden som befriar dig frå...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2010. 274 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. En ny och mycket effektiv metod som hjälper dig att nå din idealvikt och behålla vikten - för alltid denna gång!
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK- ISBN
- 9789113026817
- Titel
- Du kan bli smal : metoden som befriar dig från bantning - för gott
- Författare
- Marisa Peer
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsdatum
- 20100212
- Omfång
- 274 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 215 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 525 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du vill förändra din kropp och din inställning till mat behöver du en annorlunda bok och den här boken är radikalt annorlunda. Du KAN bli smal är en ny och mycket effektiv metod som hjälper dig att nå din idealvikt och behålla vikten - för alltid denna gång ... Varför misslyckas 99 % av alla vanliga viktminskningskurer trots alla goda föresatser? Enligt Marisa Peer, internationell stjärna som jobbat med överviktiga i 24 år, beror det på att vi fokuserar på fel saker. Framgången kommer först när vi lär oss att tänka på ett nytt sätt. Jobba med ditt inre så ändras ditt yttre ...
-
Tacksamhetsdagboken
Inbunden bok. Tukan förlag. 2019. 208 sidor.
Nyskick. Denna bok är förlagsny och oläst bok (helt ny).
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789177836872
- Titel
- Tacksamhetsdagboken
- Författare
- Sanna Sporrong
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsdatum
- 20190506
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
-
Det sötaste vi har : om socker och växande kr...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 355 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. En bok om hur den historiskt höga konsumtionen av socker och vitt mjöl ställer till det i barnens kroppar. Det är en svindlande resa som går från levern till hjärnan och mikroberna i tarmarna. Astma, allergier, adhd, autism, typ-1 diabetes går att läs mer … läs mer
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK- ISBN
- 9789127137950
- Titel
- Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar
- Författare
- Ann Fernholm
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsdatum
- 20140929
- Omfång
- 355 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 218 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 542 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad skulle du tänka om du såg någon mata en kanin med läsk? Eller om du fick reda på att grannfamiljens mops fick glass varje fredag, godis varje lördag och gick på hundkalas varje söndag? Det finns inget djur vi skulle ge den mat som vi ger våra barn idag. De skulle bli sjuka, få hål i tänderna och ont i magen. Idag har 10 till 25 procent av alla barn oförklarliga magknip. I Det sötaste vi har ...
-
Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Signerad av båda författare. Enkel och tydlig introduktion av det viktigaste när det gäller att komma i gång med hälsosam livsstil. Illustrerad med färgbilder. … läs mer
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Maria Ahlsén - Jessica Norrbom
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsdatum
- 20170914
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 172 x 228 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 644 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den ständigt växande hälsoindustrin är det inte alltid lätt att navigera mellan det som faktiskt fungerar och det som ibland är direkt hälsovådligt. Frisk utan flum reder ut myterna, och varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Följ med på en resa där vanliga människor får testa att leva enligt vetenskapligt grundade riktlinjer o
-
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789173630078
- Titel
- Styrketräning för henne
- Författare
- Elin Sundell
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsdatum
- 20080828
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Effektiv styrketräning för kvinnor Styrketräning för henne är den första svenska boken som utgår från kvinnans behov. Den personliga tränaren Elin Sundell har i flera år arbetat med tränande kvinnor och har tagit fram träningsprogram som är anpassade för kvinnokroppen. Här berättar hon hur kvinnor ska lägga upp träningen och förklarar varför de bör träna på ett visst sätt. Hon presenterar flera effektiva program med övningar som är gjorda för kvinnor, från inledande program som stärker de muskler som är allra viktigast till tuffa program som ger en ordentlig genomkörare. Bokens cirka 70 övningar stärker kroppen inifrån och ut, vilket ger resultat som håller i längden. Man blir inte bara starkare, utan får även en friskare och snyggare kropp. Precis vad vi alla vill ha och behöver. Elin Sundell är före detta landslagsgymnast och fitnesstävlande med medaljer i SM och junior-VM. Hon är tidigare känd som Amber i TV4:s Gladiatorerna och som träningsexpert i Forma Kroppen på TV4+. Hon arbetar i dag bland annat för Sportguiden och Sport & Hälsa och är en mycket uppskattad föreläsare.
-
Ryggont : hur man lindrar och förhindrar rygg...
Häftad bok. Stockholm : Askild & Kärnekull. 1981. 121 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad Visar hur man ska lyfta föremål eller andra ställningar som avlastar ryggen vid olika moment samt några praktiska - enklare - övningar/rörelser. … läs mer
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9158201904
- Titel
- Ryggont : hur man lindrar och förhindrar ryggsmärtor
- Författare
- Stoddard, Alan - Adelskogh, Lars - Wallin, Dan
- Förlag
- Stockholm : Askild & Kärnekull
- Språk
- Svenska
-
Florence Nightingale's Notes on Nursing (Revi...
Häftad bok. Scutari Press, reprinted 1993. 212 sidor.
ISBN 1871364639
Mycket gott skick. Dedikation på smutstitelbladet. Språk: Engelska.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
-
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9100108480
- Titel
- Träna utan vikter
- Författare
- Joe Kita
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsdatum
- 20050830
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Men´s Health är det världsledande hälsomagasinet för män. Nu finns redaktionens vassaste kunskaper kring kost och träning samlade i en serie praktiska, moderna handböcker. I Träna utan vikter finns: Steg-för-steg-program till en vältränad kropp, från uppvärmning till muskelbyggande Skräddarsydd work-out som kan göras varsomhelst, även utanför gymmet Tydliga råd och tips kring hur man äter för att träningen ska få största möjliga effektDet är dags att befria den snygga, vältränade man som är gömd inne i den där kroppen som syns i spegeln!
-
Aktivitetsstegen : Ett steg i taget till ett...
Häftad bok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2006. 112 sidor.
Nära nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789177387145
- Titel
- Aktivitetsstegen : Ett steg i taget till ett aktivare liv
- Författare
- Eva Hagelborg
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsdatum
- 20060512
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 177 x 220 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Peppa dig själv med poäng för att komma igång med fysisk motion. Skapa en egen mix av aktiviteter och bestäm hur många poäng du ska ta per vecka. Klättra upp för aktivitetsstegen i egen takt eller följ bokens 8-veckorsprogram.
-
Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och...
Inbunden bok. Lyfta Förlag. 1 uppl. 2017. 220 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad. M&H
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789163942860
- Titel
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
- Författare
- Gunnel Ryner
- Förlag
- Lyfta Förlag
- Utgivningsdatum
- 20171005
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du trött på att kämpa i uppförsbacke och motvind och att ständigt förlita dig på den egen viljestyrka? Vill du lära dig ett smartare och enklare sätt att få det liv, och arbetsliv, du drömmer om? Gunnel Ryner vänder upp och ner på den traditionella synen på utveckling och framgång, där allt handlar om dig själv, och visar hur du i stället kan skapa en miljö som drar dig i rätt riktning.
-
Svensk sjuksköterskeförening 100 år : bilder...
Inbunden bok. Gothia. 1 uppl. 2010. 335 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Liggande format: 250 x 210 mm Rikligen illustrerad i färg och svartvitt.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789172056336
- Titel
- Svensk sjuksköterskeförening 100 år : bilder av sjuksköterskan
- Författare
- Anna Götlind
- Förlag
- Gothia
- Utgivningsdatum
- 20100301
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den 14 mars 2010 fyllde Svensk sjuksköterskeförening hundra år. Dess historia berättas i denna bok. Vi möter föreningen i ett övergripande och samhällsrelaterat perspektiv: hur föreningen bildas, utvecklas och förändras, och i vilka sammanhang den verkar. Boken berättar också om sjuksköterskeyrkets förändring över hundra år, framväxten av sjuksköterskeprofessionen.
-
Greppa förändring!
Inbunden bok. Fresh Eye. 2018. 254 sidor.
Nyskick. Denna bok är förlagsny och oläst bok.(Helt ny).
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789187009129
- Titel
- Greppa förändring!
- Författare
- Christina Stielli
- Förlag
- Fresh Eye
- Utgivningsdatum
- 20181001
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förändring är konstant. Förändring är vägen till att utvecklas och växa som människa. I denna bok delar jag med mig av metoder och processer för att hantera alla naturliga och självklara hinder vi kan uppleva i en förändring. Det finns mängder av nycklar för att hantera vårt motstånd till nya arbetsrutiner, en omorganisation, en flytt eller ett nytt affärssystem.
-
Naturläkekonstens Bok - Waerland terapierna.
Häftad bok. Reformförlaget. Femte uppl. 1968. 192 sidor.
Mycket gott skick. Bortsett namnad med adressuppgift mm över insidans pärm, tidigare innehavares namn på tredje sidan överstruken och namnetikett på baksidan pärms insida anmärkningsvärt gott skick för en 50 år gammal bok! … läs mer
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
-
The Garden of Life
Häftad bok. Aquarian. 1994. 193 sidor sidor.
Nära nyskick. Engelsk text. Praktfull bok i storformat med undertiteln "An Introduction to the Healing Plants of India" Fint papper och rikt illustrerad med mycket vackra konstnärsbilder i färg. … läs mer
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9781855384545
- Titel
- The garden of life : an introduction to the healing plants of India
- Författare
- Patnaik, Naveen.
- Förlag
- London : Aquarian
- Utgivningsdatum
- 1994
- Språk
- English
-
I balans : 52 lysande idéer om att finna ditt...
Häftad bok. Addera Förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nyskick. Danskt band
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789186009069
- Titel
- I balans : 52 lysande idéer om att finna ditt inre lugn
- Författare
- Tania Ashan
- Förlag
- Addera Förlag
- Utgivningsdatum
- 20090325
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 171 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 494 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu pratar vi om dig! Du har läst de glossiga månadsmagasinen, du har köpt experternas dyra böcker men du letar fortfarande efter bra och enkla tips från någon som vet och någon som kan. Här är boken för dig! Idéer som du enkelt kan följa och må bra av idéerna som hjälper dig att hjälpa dig själv! Våra författare är både experter inom de olika ämnesområdena och experter på hur man förklarar det underhållande, upplysande och inspirerande. Och minst lika viktigt, våra författare har varit just där du är nu. Låt dem berätta om de idéer som hjälpt dem att komma vidare. Vi lovar två saker: Ett du behöver inte läsa några långa introduktioner eller torra teoretiska avsnitt för att lösa dina problem. Två våra författare vet hur det är att vara just du. Lysande helt enkelt.
-
Fri från migrän : orsak och botemedel vid en...
Inbunden bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2014. 247 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789198215106
- Titel
- Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar
- Författare
- Kristina Ahlström
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsdatum
- 20141209
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 492 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Juristen Kristina Ahlström och hennes mor var båda drabbade av migrän. För mer än tjugofyra år sedan blev de fria från sin sjukdom. Metoden som hjälpte dem har tagits fram av professor Rodolfo Low och är baserad på hans teori om migränsjukdomens orsak. Genom att äta bra mat regelbundet är de besvärsfria från migränen helt utan läkemedel.
-
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9137118048
- Titel
- Smart mat för din hälsa
- Författare
- Anna Selby
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsdatum
- 20010919
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 532 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kosten spelar en avgörande roll för hur vi mår. Men vad ska man äta och hur väljer man rätt sorts mat för att hålla sig frisk och samtidigt förebygga sjukdomar? I denna innehållsrika bok beskrivs på ett lättillgängligt sätt hur man äter rätt, mår bättre, får mer energi och stärker sitt immmunförsvar. De födoämnen som ingår i Smart mat för din hälsa är särskilt utvalda för sina välgörande egenskaper. Bananer, till exempel, sänker kolesterolhalten och lindrar depressioner medan spenat minskar risken för hjärtsjukdomar och stärker skelettet. * Över 50 läckra recept på god och hälsosam mat för kropp och själ. * En överskådlig presentation av de viktigaste ingredienserna, bland annat äpplen, bananer, bönor, rödbetor, bär, broccoli, morötter, vitlök, honung, papaya, nötter, fet fisk, olivolja, paprika, alger, spenat och yoghurt. * Fyllig information om de olika livsmedelsgrupperna och vilka sjukdomar de anses förebygga, hur man maximalt utnyttjar deras särskilda fördelar, hur man tillagar dem på bästa vis och på ett enkelt sätt får in dem i sin egen kost. Låt dig inspireras till ett nytt och friskare liv!
-
Bränn fett med Matt Roberts : finn formen, vi...
Häftad bok. Fitnessförlaget. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick. Stort Format: 235 x 195 mm Rikligt illustrerad.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9185225134
- Titel
- Bränn fett med Matt Roberts : finn formen, vikten och hälsan på bara åtta veckor!
- Författare
- Matt Roberts
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsdatum
- 20040818
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 235 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 512 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- (Titeln är utgången) Ett komplett åttaveckors kost- och träningsprogram som garanterat ger resultat! Den välkända engelska personliga tränaren Matt Roberts är med dig från start till mål i ett enkelt men effektivt viktminskningsprogram du kan utföra hemma. Fyra träningspass i veckan de flesta inte längre än en halvtimme och en komplett receptbank gör programmet både enkelt och tidssparande.
-
Vegan Bodybuilding & Fitness
Häftad bok. Healthy Living. 2010. 317 sidor.
Nära nyskick. 230 x 150 mm Rikt illustrerad i svartvitt.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9780984391608
- Titel
- Vegan Bodybuilding & Fitness
- Författare
- Cheeke, Robert
- Förlag
- Healthy Living
- Utgivningsdatum
- 2010
- Språk
- English
-
Pillerparadoxen : varför lider fler och fler...
Inbunden bok. Karneval förlag. 1 uppl. 2014. 430 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789187207198
- Titel
- Pillerparadoxen : varför lider fler och fler av psykiska problem när medicinerna bara blir bättre och bättre?
- Författare
- Robert Whitaker
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsdatum
- 20140402
- Omfång
- 430 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 232 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 728 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Pillerparadoxen visar Robert Whitaker bland annat att läkemedel mot schizofreni, depression, ångest, bipolär sjukdom och ADHD inte har de långsiktigt positiva effekter som ofta hävdas. Tvärtom kan långvarig medicinering förvärra befintliga symptom och orsaka nya, samt i värsta fall göra dessa kroniska. "Den viktigaste boken om psykiatrisk behandling på en hel generation." Huffington Post
-
The paleo solution : the original human diet
Inbunden bok. Las Vegas : Victory Belt. 2010. 320 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Format: 235 x 160 mm
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9780982565841
- Titel
- The paleo solution : the original human diet
- Författare
- Wolf, Robb
- Förlag
- Las Vegas : Victory Belt
- Utgivningsdatum
- 2010
- Språk
- English
-
One day at a time in al-anon
Inbunden bok. Al-Anon Family Group. 1987. 367 sidor.
Mycket gott skick. Språk: engelska Behändigt litet format som passar i en innerficka eller rockficka!
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 0910034214
- Titel
- One day at a time in al-anon
- Författare
- Inc., Alcoholics Anonymous World Services
- Utgivningsdatum
- 2018
- Språk
- English
-
Skägg : den ultimata handboken
Inbunden bok. Nicotext. 1 uppl. 2015. 201 sidor.
Nära nyskick. Förlagets upplaga i linnevävda pärmar med svart tryck. En elegant liten konceptbok för den stilmedvetne mannen. Format: 22 x 130 mm
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789187397172
- Titel
- Skägg : den ultimata handboken
- Författare
- Carl-Johan Gadd - Gustaf Wollin
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsdatum
- 20150525
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Klotband
- Mått
- 130 x 222 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 316 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den ultimata handboken om skägg och annan kroppsbehåring.
-
Kvinnor och sex
Inbunden bok. Stockholm : Fischer. 2000. 211 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789170549007
- Titel
- Kvinnor och sex
- Författare
- Lekberg, Åsa - Karlsson, Lo
- Förlag
- Stockholm : Fischer
- Utgivningsdatum
- 2000
- Språk
- Svenska
-
Affect Dysregulation
Inbunden bok. Norton. 2003. 403 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Format: 240 x 165 mm Illustrerad.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 0393704068
- Titel
- Affect dysregulation & disorders of the self
- Författare
- Schore, Allan N. - Schore, Allan N.
- Förlag
- New York : W.W. Norton
- Språk
- English
-
Health Through Balance
Häftad bok. Snow Lion Publications. 1986. 252 sidor.
ISBN 0937938254
Mycket gott skick. Format: 220 x 140 mm
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
-
Will to Live: AIDS Therapy and Politics of Su...
Häftad bok. Princeton University Press. 2009. 466 sidor.
Mycket gott skick. Inlaga i nära nyskick. Obruten rygg.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9780691143859
- Titel
- Will to live : AIDS therapies and the politics of survival
- Författare
- Biehl, João Guilherme - Eskerod, Torben
- Förlag
- Princeton, N.J. ; Woodstock : Princeton University Press
- Utgivningsdatum
- 2007
- Språk
- English
-
Socker : din värsta fiende
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 343 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789172417373
- Titel
- Socker : din värsta fiende
- Författare
- Robert Lustig
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsdatum
- 20131130
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 230 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
-
Ditt liv i dina händer
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2002. 246 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Format: 235 x 160 mm
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789137118406
- Titel
- Ditt liv i dina händer
- Författare
- Jane Plant
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsdatum
- 20020320
- Omfång
- 246 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 582 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ditt liv i dina händer är berättelsen om en kvinna som bestämde sig för att besegra sin bröstcancer. När den brittiska geologiprofessorn Jane Plant stod i badrummet efter en lång arbetsdag såg hon sig i spegeln och upptäckte en liten knöl under huden i det ena bröstet. Hon opererades och strålbehandlades men fick flera återfall. Hon beslutade sig då för att lära sig så mycket som möjligt om sjukdomen. Detta ledde till att hon lade om sin kost inga mjölkprodukter. Hennes läkare var skeptisk, men en stor tumör på halsen gick tillbaka på bara sex veckor. Nu har det gått nästan tio år och hon är fortfarande frisk. Här delar hon med sig av sina erfarenheter och ger mängder av råd om vad man kan göra för att förebygga bröstcancer och prostatacancer. Det handlar inte bara om vad man ska äta utan över huvud taget om stressfaktorer, livsstil och annat som påverkar vårt välbefinnande. En väckarklocka, en bok som kan rädda liv.
-
Konsten att sova
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 2016. 251 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
In Stock Inrikes enhetsfrakt Sverige: 55 SEK
- ISBN
- 9789187371981
- Titel
- Konsten att sova
- Författare
- Helena Kubicek Boye
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsdatum
- 20160829
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 218 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 405 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig sova gott! Var fjärde svensk är missnöjd med sin sömn och var tionde sover riktigt dåligt. Varje år skrivs det ut hundratusentals recept på sömnläkemedel. Vårt mest naturliga beteende har blivit en sjukdom vi idag behöver behandling för. Med den här boken vill psykologen och sömnexperten Helena Kubicek Boye vända den utvecklingen.
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
Du kan bli smal : metoden som befriar dig från bantning - för gott
Tacksamhetsdagboken
Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar
Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa
Styrketräning för henne
Ryggont : hur man lindrar och förhindrar ryggsmärtor
Träna utan vikter
Aktivitetsstegen : Ett steg i taget till ett aktivare liv
Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
Svensk sjuksköterskeförening 100 år : bilder av sjuksköterskan
Greppa förändring!
The garden of life : an introduction to the healing plants of India
I balans : 52 lysande idéer om att finna ditt inre lugn
Fri från migrän : orsak och botemedel vid en av våra stora folksjukdomar
Smart mat för din hälsa