IDROTTARENS MASSAGEBOK. Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande
Häftad bok. Klicka på bokens titel för att se flera bilder! Sisu Idrottsböcker. 1 uppl. 2000. 128 s. Häftad. Inplastad, gallrad ur bibliotek, diskreta stämplar. 21x19,5cm. 305 gram.
Mycket gott skick. Ur baksidestexten: Snabbare återhämtning - en ansträngd muskel återhämtar sig snabbare genom massage. Smärtlindring/Rehabilitering - genom att stimulera tryck- och beröringsreceptorer i huden sker en smärtdämpning i de aktuella musklerna. Välbefinnande - massage ger psykiskt välbefinnande genom att antistresshormonet och cytocin frigörs vid beröring, vilket ger en lugnande och avslappnande effekt.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9188940926
- Titel
- Idrottarens massagebok : [om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande]
- Författare
- Lindholm, Thomas
- Förlag
- Stockholm : SISU idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
![Skönare med åren : [med unik kosmetikguide - de bästa produkterna]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/944061/1345277/1345277_2__86_125_5.jpg)
