Överlista smärtan. Programmera om din hjärna och få livet tillbaka
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 1 uppl. 2021. 224 sidor.
Nära nyskick.
Format 21,5 x 15,5 cm Vikt 445 g.
Inbundet förlagsband, sv/v illustrationer av Arabella Harfourche. INNEHÅLL: Förord 1. Ont, det gör ont! 2. Vad är smärta - och varför behövs den? 3. Hur du lyckas med ditt läkarbesök 4. Vilka smärtläkemedel finns - och vad hjälper de mot? 5. Ryggen - vår ömmaste kroppsdel 6. Huvudvärk - är det en farlig värk? 7. Fibromyalgi - när allt gör ont 8. Vad säger forskningen om att överlista smärtan? 9. Äntligen! Nu är det dags att programmera om hjärnan 10. Rörelse - nästan alltid rätta vägen mot läkande 11. Carins smärtresa. Smärtfakta. Smärtlexikon. Källor. Register. Tack.
// Ryggen har diskreta nötningar längs kanterna. Bilden visar den aktuella boken. Utnyttja gärna inrikes ENHETSFRAKTEN, samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer samtidigt av BOKLÖF, klicka ↓ och se utbudet [1963]
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789178871902
- Titel
- Överlista smärtan
- Författare
- Hjulström, Carin
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 450 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du en av de två miljoner svenskar som lider av långvarig smärta? Kanske har du gång på gång sökt hjälp inom vården, men känt dig ensam och misstrodd när du fått höra att det inte syns något på proverna eller på röntgen. Nästan som om du inte borde ha ont. Men när smärtan bitit sig fast uppfattar hjärnan det plågsamma tillståndet som kroppens nya normala med exempelvis depression, sömnbrist, minskad sexlust, minnessvårigheter och utmattning som följd. Men det finns hopp. Med kunskap om medicinering och egenvård går det att överlista hjärna och kropp. Karsten Ahlbeck, överläkare och smärtspecialist, och Carin Hjulström, journalist och författare med smärtproblematik, har tillsammans skrivit en bok om hur du kan lura smärtan, må bättre och få ett rikare liv.