Hitta hem till dig själv : 108 lektioner i mindfulnes
Häftad bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2009. 140 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789127089013
- Titel
- Hitta hem till dig själv : 108 lektioner i mindfulnes
- Författare
- Kabat-Zinn, Jon
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 140 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Hitta hem till dig själv innehåller 108 korta textavsnitt med kloka iakttagelser som leder till självkännedom. Tydligare än någonsin visar här Kabat-Zinn på sambandet mellan mindfulness och vår psykiska och fysiska hälsa.
Det är en perfekt presentbok
Natur & Kultur Akademisk
1
9789127089013
