Handbok i stresshantering
Inbunden bok. Damm förlag. 1999. 226 sid. Inbunden. 22x14cm. 320 gram.
Mycket gott skick. De flesta människor i dag lever sitt liv i högt tempo. Ett krävande yrkesliv ska kombineras med familjens behov och intressen, och därutöver vill man gärna hinna med sig själv. Boken förklarar vad stress är, skillnaden mellan positiv och negativ stress och framför allt hur man hanterar stress i vardagslivet
Förlagsfakta
- ISBN
- 917709090X
- Titel
- Handbok i stresshantering
- Författare
- Hilary Jones
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 328 g
- Språk
- Svenska