Se mat på nytt sätt En effektiv metod för permanent viktminskning
Häftad bok. Damm Förlag. 1 uppl. 2004. 174 sidor.
Nära nyskick. Häftad utgiven av Richters 2004. Howard M. Shapiro är läkare och har arbetat med viktminskning i tjugofem år. Här presenterar han en visuell, effektiv metod. Du behöver varken väga mat eller räkna kalorier, och det finns ingen förbjuden mat. Du bestämmer själv vad och när du ska äta. Forskning har visat att om man får se och jämföra bilder av olika kaloriräknade portioner fastnar bilderna på näthinnan. De får framöver ett stort inflytande när man väljer mat och därmed välgrundande beslut. ///// Gradering: Mycket gott skick/Nära nyskick
Förlagsfakta
- ISBN
- 9177154932
- Titel
- Se mat på nytt sätt : en effektiv metod för permanent viktminskning
- Författare
- Howard M. Shapiro
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 190 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 496 g
- Språk
- Svenska
