Gröna proteiner
Häftad bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nära nyskick.
Tillsynes obläddrat exemplar///Förlagets beskrivning: LÄCKRA OCH NÄRINGSRIKTIGA RECEPT FÖR VECKANS ALLA DAGAR • För en sund och balanserad kost som förser kroppen med de proteiner den behöver. • Basrecept med de bästa vegetariska protein-
källorna, exempelvis kikärtor, linser, bönor, tofu, nötter, frön och tempeh. • Gröna proteiner är mycket fördelaktiga för hälsan - de är fettsnåla, fiberrika och laddade med vitaminer och mineraler.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789163610851
- Titel
- Gröna proteiner
- Författare
- Green, Fern
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 154 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 398 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är enkelt att inkludera gröna proteiner i dina dagliga måltider för att ersätta kött.
Proteinrik mat som innehåller massvis med fibrer och antioxidanter. Det är inte bara
nyttigt och ekologiskt utan också väldigt gott!
Recept som visar hur du kan få i dig tillräckligt med proteiner för att täcka det dagliga behovet och
skapa en sund och balanserad diet
Här finns de bästa gröna proteinerna, såsom kikärtor, linser, bönor, tofu, nötter, fröer och tempe (soja)
Lågt fettinnehåll, högt proteininnehåll; gröna proteiner är fulla av vitaminer och mineraler som hjälper
till att sänka kolesterolnivåerna och stärker immunförsvaret
Stabiliserar blodsockernivåer, minskar risken för
hjärtsjukdomar, främjar matsmältningen och
hjälper till om du vill gå ned i vikt
Innehållet spänner över följande:
Tilltugg, smörgåsar och förrätter
Soppor och sallader
Pajer, grytor och smårätter
Desserter
Recepten är anpassade så att du kan få tag på alla
råvaror i Sverige.
