Paulúns Fettförbränning Viktminskning * Hälsa *Uthållighet * Viktbalans *Bränn fett, inte muskler!
Inbunden. 2005. 191s. 23x21c. 850g. Nära Nyskick.
En effektiv fettförbränning är bra både för dig som vill gå ner i vikt och för dig som vill behålla din nuvarande vikt. Den är också en av de avgörande faktorerna för uthållighet eftersom en god fettförbränning gör att du kan utnyttja de enorma energireserver du har i form av kroppsfett. En god fettförbränning hjälper dig att undvika övervikt och är därmed ett av de viktigaste verktygen för god hälsa. Övervikt ökar nämligen risken för sjukdomar som diabetes typ 2, vissa cancerformer, högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdomar.
![Stora ryggboken: [individuella träningsprogram : 60 övningar för en frisk och stark rygg : öka din kroppskännedom : enkel vardagsträning : förbättra din hållning]/](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/918/522/9789185225590.jpg)
