-
Burnout - solve your stress cycle
Pocketbok. Penguin . 2020. 273 sidor.
Mycket gott skick. Mycket bra vetenskapligt grundade råd, men inte de vi vanligtvis brukar höra. Överraskande!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781785042096
- Titel
- Burnout - solve your stress cycle
- Författare
- Nagoski, Emily
- Utgivningsår
- 2020
- Bandtyp
- (pbk.
- Språk
- English
- Baksidestext
- This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful life.The gap between what it's really like to be a woman and what people expect women to be is a primary cause of burnout, because we exhaust ourselves trying to close the space between the two.
Penguin 9781785042096 -
Burnout - solve your stress cycle
Häftad bok. Penguin. 2020. 273 sidor.
Mycket gott skick. 196 x 125 mm. Stötmärke på omslaget (se bild), inlagan fin. Språk: engelska/ English. ----- This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781785042096
- Titel
- Burnout - solve your stress cycle
- Författare
- Nagoski, Emily
- Utgivningsår
- 2020
- Bandtyp
- (pbk.
- Språk
- English
- Baksidestext
- This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful life.The gap between what it's really like to be a woman and what people expect women to be is a primary cause of burnout, because we exhaust ourselves trying to close the space between the two.
Penguin 9781785042096 -
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Häftad bok. Akademius Förlag. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198740189
- Titel
- Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
- Författare
- Nagoski, Emily
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedlet mot utbrändhet inte är att ta hand om sig själv . Det är att vi alla tar hand om varandra. Mycket tyder på att det är författarna som har rätt och samhället som har fel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljande författareGlappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.
För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt."Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare
Akademius Förlag 9789198740189 -
Utbränd. Så tar du dig ur stresscykeln
Häftad bok. Akademius. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick. Oläst exemplar. Lätt ytligt slitage från hantering.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAkademius -
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Häftad bok. Akademius Förlag. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick. Troligtvis oläst. Omslaget har mindre bruksslitage.
Annars som ny.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198740189
- Titel
- Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
- Författare
- Nagoski, Emily
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedlet mot utbrändhet inte är att ta hand om sig själv . Det är att vi alla tar hand om varandra. Mycket tyder på att det är författarna som har rätt och samhället som har fel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljande författareGlappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.
För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt."Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare
Akademius Förlag 9789198740189 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781785042096
- Titel
- Burnout - solve your stress cycle
- Författare
- Nagoski, Emily
- Utgivningsår
- 2020
- Bandtyp
- (pbk.
- Språk
- English
- Baksidestext
- This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful life.The gap between what it's really like to be a woman and what people expect women to be is a primary cause of burnout, because we exhaust ourselves trying to close the space between the two.
Penguin 9781785042096
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln Nagoski, Emily Häftad. 2022. Akademius Förlag 2 ex från 140 SEK