Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
Inbunden bok. Tukan förlag. 2019. 126 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789177839064
- Titel
- Soffpotatisens träningsbok : från mos till muskler med enkla övningar
- Författare
- Easton, Jamie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 126 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 140 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig mosig, lat och omotiverad?
Skulle du vilja leva ett mer hälsosamt liv, men vet inte riktigt var du ska börja?
Du behöver inte gå direkt från soffan till gymmet! Soffpotatisens träningsbok visar hur du på ett enkelt sätt kan få in träning på schemat och hjälper dig att ta de första små stegen mot en starkare och fastare kropp.
Små övningar kan göra stor skillnad!
Tukan förlag
9789177839064
