-
8 saker du aldrig skulle våga
Inbunden bok. Gilla Böcker. 1 uppl. 2014. 244 sidor.
Nära nyskick. Utgiven av Gilla Böcker 2014. Om fyra tjejer i nian, som bildar en pakt och ger varandra utmaningar som de lovar att utföra, hur pinsamt eller obehagligt det än blir. En bok om mod och vänskap, och om att stå upp för sig själv och sina vänner, vad som än läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186634520
- Titel
- 8 saker du aldrig skulle våga
- Författare
- Susso, Eva
- Förlag
- Gilla Böcker
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 244 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 133 x 192 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jamila, Lisa, Vick och Kay. Ingen av dem har varit ihop med någon, ingen av dem har haft sex, knappt hånglat ens. På våren i nian bestämmer de sig för att ge varandra utmaningar, och utföra dem, oavsett hur omöjligt det känns. Första gången blir det mest bara pinsamt, som att köpa kondomer och att smyga in i killarnas omklädningsrum. Andra gången blir det desto värre.
8 saker du aldrig skulle våga är en rolig ungdomsroman om girl power och stark vänskap, som ifrågasätter de höga krav och regler som omger unga tjejer idag. Boken belyser både kraven på att vara snygg och sexig, och reaktionerna som tjejerna får när de anses gå över gränsen, bara genom att bete sig som många killar före dem.
Eva Susso (f. 1956) debuterade 1995 med bilderboken Rita och har sedan dess skrivit 27 böcker. Moa Eriksson Sandberg (f. 1981) debuterade 2011 med Söta pojkar är bara på låtsas och har skrivit tre böcker till efter det. Förra året nominerades båda till Sveriges Radios Barnens romanpris. 8 saker du aldrig skulle våga är den första boken de skriver tillsammans.
"Unga flickors lust och rätten till den går som en röd tråd genom 8 saker du aldrig skulle våga ... en fartfylld och rolig bok, med vass situationskomik och fint skildrade känslor."
Stina Nylén, Göteborgs-Posten
"8 saker du aldrig skulle våga är skriven med lätt hand, tätt intill de fyra tjejernas olikheter och konflikter, och med fokus på kvinnlig sexualitet som en kraft att utforska, erövra och förändra. ... Det är något så ovanligt som en rätt munter berättelse, trots allt, som om den blivit hög på flickornas insikter om att identiteter kan få vara flytande och oklara om man håller ihop mot dem som vill definiera gränserna."
Ulrika Milles, Dagens Nyheter
Gilla Böcker 1 9789186634520 -
Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta...
Pocketbok. Libris förlag. 1 uppl. 2018. 254 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173877619
- Titel
- Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta gränser-bok för sensitivt beg
- Författare
- Hägglund, Maggan
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta kloka gränser är något alla behöver kunna. Men kanske speciellt om du är högkänslig eller sensitivt begåvad. De många intrycken och känslorna kan få dig att antingen bygga för höga skyddsmurar eller riva alla staket och bli en kameleont som ständigt anpassar sig efter omgivningen. I uppföljaren till försäljningssuccén Drunkna inte i dina känslor ger Doris Dahlin och Maggan Hägglund goda råd och praktiska redskap till alla som längtar efter att vara sig själva mitt ibland alla andra utan att bli "mosade" av sin omgivning men inte heller bli offer för sina egna känslosvall. Boken är tidigare utgiven med titeln Hitta din känslostyrka (2017).Maggan Hägglund är frilansjournalist och har varit chefredaktör för tidningen Tara, där hon fortfarande skriver krönikor. 2012 utkom hennes och Doris Dahlins bok Drunkna inte i dina känslor, deras första bok på Libris. Boken blev en försäljningssuccé och kom att bli en av 2012 års mest sålda fackböcker i Sverige. Än idag säljs boken i stora volymer. Sedan dess har Maggan själv gett ut ytterligare tre böcker på Libris, krönikeboken Maggans lilla starksköra (2013), Njutningsparadoxen (2014) och Det kommer att gå över (2015).Doris Dahlin är företagskonsult och författare. Hennes senaste roman Himlen bar inga moln gavs ut 2015. På Libris har hon tidigare gett ut I väntan på besked tillsammans med fotografen Per-Erik Åström.
Libris förlag 1 9789173877619 -
Våga vara rädd. En bok om utmattningssyndrom
Inbunden bok.
Nyskick. Parus förlag, 2016. Andra upplagan. Författarens egen berättelse varvas med fakta om stressymptom och hur man återhämtar sig. En komplicerad och ibland långvarig medicinsk process beskrivs på ett lättfattligt sätt. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100119539
- Titel
- Våga flyga
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 445 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 179 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Leah sitter ofta i fönstret och fantiserar om huset mitt över gatan på 31 Silversmith Road. Det verkar vara ett slags kollektiv men med en så konstig blandning människor att det är omöjligt att förstå hur de hänger ihop. När Leah av en slump lär känna husets ägare Toby och han ber henne om råd i en svår fråga är hon mer än villig att hjälpa till. Hennes liv har plötsligt tagit en oväntad och sorglig vändning och hon är till och med tacksam att få något att engagera sig i då hennes fästman plötsligt deklarerat att hon inte är den han har tänkt gifta sig med. Toby är en misslyckad poet och obotlig romantiker. Han har en gång fått huset på 31 Silversmith Road och han har utan några större hyresintäkter fått sina inneboende på halsen och varit för snäll för att säga ifrån, men nu måste även han komma vidare i livet och samvaron på 31 Silversmith Road ska få ett slut. Kan Leah hjälpa honom att vräka sina skyddslingar? Detta verkar vara lättare sagt än gjort när det visar sig att Toby knappt ens känner sina inneboende. Men med hjälp av Leah lyckas Toby till slut ändå klura ut vilka han egentligen lever ihop med: här finns Gus, en uråldrig författare som plötsligt dör och lämnar sin lika uråldriga katt samt en större summa pengar till Toby. Här finns Ruby som är i trettioårsåldern, försöker slå sig fram som sångerska och som bott i huset i halva sitt liv. Hon är dessutom Tobys olyckliga kärlek. Här finns den unge Con som vill utbilda sig till pilot - och sedan någon vecka tillbaka också hans mor som plötsligt återvänt från ett lika olyckligt som oplanerat äktenskap i Turkiet. Den hemlighetsfulla Joanne visar sig ha en historia som inte liknar någon av de andras. Toby och Leahs gemensamma projekt föder en vänskap och en utveckling som, när den väl har satts igång inte går att stoppa och som leder till att alla inblandade i slutänden tvingas ta ett välbehövligt kliv framåt i livet.Lisa Jewells nya roman är en tät och underhållande skildring av vänskap, kärlek och vad det egentligen kan innebära att våga ta ansvar för sig själv och andra. Den är dråplig och rolig men saknar för den skull inte en allvarligare klangbotten.
Albert Bonniers Förlag 9789100119539 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176098868
- Titel
- Våga andas ut
- Författare
- Bolander, Madeleine
- Förlag
- InandasLiv
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 209 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 155 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 267 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt levande är i rörelse. Det har en naturlig rytm, vidgar sig och dras samman. Som ebb och flod, vågorna i havet, dygnsrytmen och årstiderna. I denna rytm andas vi in och andas ut.
När vi känner oss pressade eller har fysiskt ont, kan vi uppleva det som att kroppen liksom har hamnat lite ur rytm. Det första vi håller, är andan.
Hela vår kropp hänger ihop och påverkas av om diafragma är spänd eller avslappnad.
Marion Rosen, som utvecklade Rosenmetoden, insåg att diafragma inte bara är kroppens viktigaste inandningsmuskel. Den är även länken mellan det omedvetna och det medvetna.
InandasLiv 9789176098868 -
![Känn rädslan och våga ändå : [hur man omvandlar rädsla, obeslutsamhet och ilska till kraftfullhet, handling och kärlek]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1797262/13284273/6623b18422034.jpg)
Känn rädslan och våga ändå : [hur man omvandl...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1991. 193 sidor.
Mycket gott skick. Vad är det som hindrar dig - just i detta ögonblick - att vara den person du vill vara och leva ditt liv precis som du vill leva det? Jo, i första hand rädsla. När rädslan håller oss tillbaka känner vi förvirring, frustrering, ilska och hjälplöshet och tv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153413486
- Titel
- Känn rädslan och våga ändå : [hur man omvandlar rädsla, obeslutsamhet och ilska till kraftfullhet, handling och kärlek]
- Författare
- Jeffers, Susan - Thunman, Annika
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9789153413486 -
Sluta snacka skit : våga provocera för bättre...
Häftad bok. Hoi Förlag AB. 2017. 278 sidor.
Nyskick. Hälsningsskrift på försättsblad Oläst exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176970478
- Titel
- Sluta snacka skit : våga provocera för bättre ledarskap
- Författare
- Pimenta, Rafael
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 278 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Leder du en verksamhet och vill göra skillnad i stället för att bara snacka? Sluta snacka skit –
våga provocera för bättre ledarskap är en handbok för dig som kan, vill och vågar. Boken avslöjar konsulternas praktiska tips, hur de själva tänker och gör. Följ råden och du kommer att upptäcka att du når resultat. Här ges kunskaper i vilka förutsättningar som krävs och hur du använder de verktyg som finns. Boken riktar sig framför allt till ledare inom företag, men är till stor nytta för alla som i någon form leder människor i en organisation.
Ledarskap blir ofta underhållning och tomtebloss istället för utveckling, anser författarna. Tomteblosset sprakar och lyser fint en stund, men brinner snabbt ut. Då kommer den här boken in – här finns konkreta tips på hur ett ledarskap verkligen kan bidra till företagets utveckling. Att bli både mer lönsamt och mer hållbart. Rafael Pimenta och Mårten Sallander anser nämligen att ledarskapet är en outnyttjad potential för just lönsamhet och hållbarhet.
Boken tar upp hur du som företagare eller beslutsfattare på ett strukturerat och medvetet sätt kan bygga en grund för ledarskapet i företaget eller på avdelningen. Den ger verktyg för hur man kan följa upp och utveckla ledarskapet allteftersom behoven förändras. Ledarskap är inga löst hängande tankegångar, filosofier eller idealiserade bilder av den store ledaren.
Med boken vill författarna visa att det går att bygga en ledarskapsgrund i vilken organisation eller vilket företag som helst, och att det inte är särskilt svårt. De introducerar ledarskapståget, en bild för att förenkla och beskriva ledarskapet visuellt. De ger tips på hur man använder olika verktyg, i vilken ordning och med rätt tajming. Det här är verktyg som vem som helst kan tillämpa i praktiken. Du ska bara våga och vilja!Om författarna:Rafael Pimenta och Mårten Sallander har genomfört uppdrag inom näringsliv och offentlig förvaltning i över 15 år. De arbetar med människor i allt från små till stora organisationer. Deras kunskaper och erfarenheter i ledarskap, chefskap, medarbetarskap och organiserande har en bred teoretisk och mångårig praktisk förankring. De ser sig som gränsgångare mellan det abstrakta och det praktiska. ”Man skulle kunna kalla oss för framtidsförberedare.” Tillsammans driver de företaget Reframe Consulting.
Hoi Förlag AB 9789176970478 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541567
- Titel
- Våga bli bäst : Annika Sörenstam
- Författare
- Lind, Claes - Sörenstam, Annika
- Förlag
- Malmö : Sportförl
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Malmö : Sportförl 9789188541567 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171945310
- Titel
- Våga vara dig själv!
- Författare
- Alan Loy McGinnis
- Förlag
- Libris förlag
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del människor tycks vara fyllda av sund självkänsla och ha en förmåga att fånga glädjen i flykten. Andra brottas med ensamhet, mindervärdeskänslor och en negativ självuppfattning.
Libris förlag 2 9789171945310 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185683482
- Titel
- Våga ... analsex
- Författare
- Trinh Thi, Coralie
- Förlag
- Xstory
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 114 x 185 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 210 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författarinnan och skådespelerskan Coralie Trinh Thi lär ut den bästa tekniken för anal njutning för både män och kvinnor, och berättar hur man undviker smärta och problem. Läsaren får även lära sig om sodomins historia, dess psykologi och hur man förbereder sig inför akten.
Våga... analsex ingår i en serie sexhandböcker med ett helt nytt koncept. Varje bok har ett tema som pres
Xstory 1 9789185683482 -
Våga vilja leva vidare efter en svår förlust
Inbunden bok. Uppsala : Benedictum. 1998. 221 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
Är livet slut nu?
Det frågar vi oss när vi drabbas av en svår förlust: En älskad sons bortgång, skilsmässa, separation, en svår sjukdom (förlust av hälsa). Varje förlust är förenad med sorg och smärta. Ju större förlust, desto djupare smär läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197122863
- Titel
- Våga vilja leva vidare efter en svår förlust
- Författare
- Colgrave, Melba - Bloomfield, Harold H. - McWilliams, Peter - Bergfors, Carl - Lindblad, Anita
- Förlag
- Uppsala : Benedictum
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Uppsala : Benedictum 9789197122863 -
Våga yoga : yogafilosofi i vardagen och virya...
Inbunden bok. Miro Förlag. 2008. 166 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197660426
- Titel
- Våga yoga : yogafilosofi i vardagen och viryayoga från grunden
- Författare
- Selander, Josephine
- Förlag
- Miro Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den perfekta boken för dig som vill komma igång och yoga. Våga yoga är också en inspirerande och glädjefylld bok för dig som har yogat ett tag och vill prova yogaformen viryayoga.
Bland färgstarka, vackra bilder från bland annat Indien och Thailand kan du läsa om handfasta yogiska redskap som hjälper dig att må bra och njuta av vardagen.
Genom några av de mest grundläggande tankegångarna i buddhismen och tantrayogan får du verktyg för att bättre lära känna dig själv.
Här finns också en grundlig presentation av alla övningar i viryayoga, steg 1, som gör dig stark och full av energi. Med andra ord en komplett yogaserie för både nybörjare och erfarna.
Josephine Selander, känd från TV4:s Äntligen hälsa, är en yogalärare som är varmt uppskattad för sin avspända pedagogik, sitt direkta tilltal och sin humor. Hon är från början dansare och utbildad på bland annat Balettakademien i Stockholm. Efter en karriär som skådespelare sadlade hon om till tv-producent via Dramatiska institutet och har gjort dokumentärfilmer om Suzanne Osten och Cullbergbaletten.
Josephine Selander har mer än tio års erfarenhet av zenmeditation och som gruppträningsinstruktör. Hon är utbildad i anusarayoga och ashtangayoga och är yogalärare inom The Yoga Alliance. Förutom John Friend, som är hennes huvudlärare, har hon yogat för bland andra Kia Meaux, Kathleen Hogan, Katchie Ananda, Larry Schultz, Cyndi Lee, Rusty Wells och Dharma Mittra i USA och för Patthabi Jois och Saraswati Jois i Mysore i Indien.
Tillsammans med naprapaten Malin Flinck har hon skapat viryayoga utifrån läran om biomekanik.
Inom företaget Yogago anordnar Josephine Selander regelbundet utbildningar för yogalärare, workshops, kurser och yogaresor till Thailand, Italien och svenska Österlen.
Miro Förlag 9789197660426 -
Våga vara vacker : du kan om du vill
Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1993. 173 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Liten reva (2 cm) på skyddsomslagets baksida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129617160
- Titel
- Våga vara vacker : du kan om du vill
- Författare
- Wennberg, Kia
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9789129617160 -
Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med n...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2009. 372 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151851976
- Titel
- Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med negativ stress, sömnsvårigheter, oro och nedstämdhet
- Författare
- Anna Frostin
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 372 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 196 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 543 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- KBT är ett psykologiskt begrepp som idag finns på allas läppar. Men vad innebär KBT och vad kan man uppnå med metoden?
Den ökade pressen på oss människor har gjort att den negativa stressen, utmattningssymptom, depressioner, oro och sömnproblem har ökat. Många av våra strategier, som vi tror ska hjälpa oss, hindrar istället lösningen av problemen. Boken visar vägar att förstå och förändra det som hindrar oss och något som vi alla behöver lära oss "resilience", som innebär att öka vår förståelse om våra förmågor och bättre använda dem för att snabbare "komma igen", och att växa som människa.
Anna Frostin som har arbetat i snart tjugo år med att utbilda terapeuter i KBT, visar på ett nytt sätt att tänka som kan förändra våra liv från grunden och öka vårt välbefinnande. I boken visar hon dessa arbetsmetoder och ger exempel ur verkligheten. Boken redogör på ett genomgripande och grundläggande sätt vad som hindrar oss från att må bra och hur vi kan förändra det. Genom att följa bokens pedagogiska och självinstruerande exempel kan läsaren få hjälp till självhjälp. Våga förändra ditt liv med KBT riktar sig även till coacher och hälso- och sjukvårdspersonal i arbetet att förebygga ohälsa.
Prisma 1 9789151851976 -
Att våga vandra : bilder och texter för din l...
Inbunden bok. KM-Förlaget & Bornelings. 2011. 64 sidor.
Mycket gott skick. Kartonnerad. Hylla 23
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173171434
- Titel
- Att våga vandra : bilder och texter för din livsväg
- Författare
- Boberg Oscarsson, Helena
- Förlag
- KM-Förlaget & Bornelings
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 140 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ibland måste man våga! Flytta, byta jobb eller bara så små saker som att byta frisyr, eller att våga prata med någon du aldrig pratat med...
Vi flyttade för några år sedan. Det var jobbigt att bryta upp från det invanda och trygga. Nu några år senare ser jag att vi alla i familjen lärde oss något viktigt. Att inte bygga vår trygghet i saker och platser vi har omkring oss.
Att våga vägen. Att våga uppbrottet; för att möta mig själv under vägen och för att nå till ett mål dit jag vill. Jag kanske behöver bryta upp från dåliga vanor, från människor som gör mig illa, från...
Vart vill du och hur ser vägen dit ut?
KM-Förlaget & Bornelings 9789173171434 -
Ledarskap utan Management : Att våga växa som...
Inbunden bok. Uniqum Publishing. 2011. 200 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 12 - Plan 1
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163383960
- Titel
- Ledarskap utan Management : dialogiskt ledarskap
- Författare
- Rolf Davidsson
- Förlag
- Uniqum Publishing
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ledarskap utan management - att våga växa som människa eller en dialogisk ledare sätter stämningen : en essäbok om ledarskap i vår tid.
Uniqum Publishing 9789163383960 -
You go girl : att våga lämna kränkande kärlek...
Inbunden bok. Lava Förlag. 2017. 231 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188529039
- Titel
- You go girl : att våga lämna kränkande kärleksrelationer
- Författare
- Newnham, Linda
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En handbok i att lämna kränkande kärleksrelationer och aldrig hamna där igen!
Det här är en bok till alla kvinnor som befunnit eller befinner sig i kränkande, destruktiva relationer. Som blivit slagna och förminskade, fysiskt och mentalt. En bok full av igenkänning, förståelse och tröst. För det är många som varit där.
Men det är också en handbok fylld med tips och energi en riktig vän att hålla i handen när man själv inte längre orkar eller ser någon väg vidare.
Författarna vänder sig helt och hållet till kvinnor. Inte för att de inte känner till att det finns utsatta män. Men den här boken tillägnas alla kvinnor de mött, som har delat sina historier, berättelser, tankar, känslor, psykiska blåmärken och trasiga funderingar. Och den är givetvis till alla kvinnor som behöver stöd och uppmuntran för att orka ta sig ur en dålig relation. Den visar hur man hittar kraften igen, hur man bryter sina mönster (för att aldrig hamna där igen) och istället bygger sunda, roliga relationer. Relationer som får en att växa.
Ur innehållet: Kärleken är din också, Krymper eller växer du?, Varför går jag från svin till svin?, Det är aldrig läge att lämna, Vart tog han vägen, den jag älskade?, Checklista till dig som tänker gå, Det där med att älska sig själv, Förvandla smuts till guld, Det är meningen att du ska vara lycklig!
Linda Newnham, journalist och redaktör som skriver för tidningar som Amelia och Tara.
Karin Nordlander, arbetar som terapeut och meditationslärare. Har gett ut boken Drömliv Lyck-lig på riktigt (Norstedts 2009).
Lava Förlag 9789188529039 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151911335
- Titel
- Våga språnget! - om mänsklig skaparkraft
- Författare
- Harris, Edward
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
9789151911335 -
Våga fråga
Häftad bok. Nicotext. 2005. 223 sidor.
Gott skick. Namn på försättsbladet. Det här är boken med de bästa frågorna och svaren från det hejdlöst roliga "Våga Fråga", från RIXFM´s "MorronZoo". … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197539777
- Titel
- Våga fråga
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 120 x 170 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 192 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I evigheter går man där och klurar på än det ena, än det andra, därför har vi nu i samhällets tjänst bestämt oss för att räta ut alla frågetecken på livets stora frågor.
Mysterier som, "Vad är det sista numret man kan räkna till?", "Vad kostar ett träd?", "Kan apor simma?", "Vad heter Jesus i efternamn?", och "Vad kostar det att trycka pengar?" kan driva en till fullkomligt vansinne.
Det här är boken med de bästa frågorna och svaren från det hejdlöst roliga "Våga fråga", från RIX FM's MorronZoo"
Nicotext 9789197539777 -
Våga förändra - Försöksverksamhet enligt barn...
Häftad bok. Publica. 1977. 239 sidor.
Gott skick. Hylla 13 - Plan 1
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9138037734
- Titel
- Våga förändra : försöksverksamhet enligt Barnstugeutredningens pedagogiska modell vid fyra daghem i Stockholm
- Författare
- Söderström, Elisabet
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Publica 9138037734 -
Lämna labyrinten : ett fantastiskt sätt att v...
Inbunden bok. Volante. 1 uppl. 2019. 92 sidor.
Nyskick. Volante, 2019. Kartonnage. Finns ej i annan variant. Originalutgåva: första svenska upplagans första tryckning. Oläst bok i mycket nära nyskick!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188869845
- Titel
- Lämna labyrinten : ett fantastiskt sätt att våga bryta mönster
- Författare
- Johnson, Spencer
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 92 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 193 x 143 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 224 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Wall Street Journal Bästsäljare Den bästsäljande uppföljaren till fenomenet Vem snodde osten? som sålt 28 miljoner exemplar och förändrat liv världen över.I sin varma och underhållande stil berättar Dr. Spencer Johnson en ny enkel fabel som pekar ut de grundläggande sanningar som kan hjälpa dig att förändra ditt liv. Skriven för att passa alla åldrar och bakgrunder är det här en berättelse som tar en timme att läsa, med insikter som varar en livstid.I en labyrint bodde två personer stora som möss, som båda levde på ost. När vi först mötte dem i Vem snodde osten? drabbades de av en oväntad förändring, när osten de älskade plötsligt tog slut. Den ena av dem lyckades hantera förändringen genom att ge sig av i jakt på ny ost. Men vad hände med han som blev kvar?Lämna labyrinten avslöjar hur du kan hantera enorma förändringar som verkar omöjliga att undvika. Genom att följa en mycket liten person när han sakta börjar ifrågasätta sina egna tankemönster får vi syn på vad som krävs för att göra mycket stora förändringar och det är mycket enklare än vi tror.När du följer med på resan kommer du att upptäcka hur du kan få ut mer av livet genom att tänka utanför boxen. Eller, i det här fallet, labyrinten.
Volante 1 9789188869845 -
Att våga hoppas Tankar om den amerikanska drö...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2006. 384 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Utgiven av Albert Bonniers Förlag 2006. Detta är Barack Obamas andra bok. Den bygger vidare på de teman han tog upp i sitt stora politiska genombrott på Demokraternas partikonvent 2004, hans personliga syn på de amerikanska värderingarna och USA:s roll i läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100118075
- Titel
- Att våga hoppas : Tankar om den amerikanska drömmen
- Författare
- Obama, Barack
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 220 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 568 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Han heter Barack Obama. För några år sedan var han en okänd senator, nu är han snart ett världsnamn. Och ännu märkligare. Han är en bra skribent. Om Obama inte var en senator som vill bli president skulle han kunna klara sig utmärkt som författare. Mikael Timm, KulturnyttNär man läser denna bok är det lätt att förstå varför Obama entusiasmerat så många. // Så länge som människor av hans kaliber kan göra sig gällande finns det anledning att hoppas på USA. Erik Åsard, SvD, om Min far hade en drömBarack Obama, hyllad av enhälliga kritiker som en minst lika bra författare som talare, är på väg att ställa till med en rejäl skräll i amerikansk politik. Hans första bok, Min far hade en dröm, var en rak och gripande självbiografisk berättelse som resonerade kring frågor om ras, identitet och tillhörighet. I Att våga hoppas, bygger senator Obama vidare på de teman han tog upp i sitt stora politiska genombrott på Demokraternas partikonvent 2004: hans personliga syn på de amerikanska värderingarna och USA:s roll i världen. Obama målar upp en bild av framtiden där det politiska systemet kan återupprättas och klyftan mellan folket och makten minskas!
Albert Bonniers Förlag 9789100118075 -
Våga sälja hälsa : byt säljrädslan mot rådgiv...
Häftad bok. Soderpalm Publishing. 2013. 144 sidor.
Nära nyskick. 21*15 cm, hälsning från förf.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187093401
- Titel
- Våga sälja hälsa : byt säljrädslan mot rådgivande försäljning och bli brans
- Författare
- Söderpalm, Max
- Förlag
- Soderpalm Publishing
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 150 x 211 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Knyter det sig i magen när du ska be kunden att köpa av dig? Och struntar du ofta i att sälja den där produkten eller tjänsten din kund skulle må bra av, för att sedan bli besviken över att du inte ens försökte?
Om du jobbar med hälsa, skönhet eller träning och har svårt att våga sälja så är det här boken för dig. Oavsett om du behöver sälja mer för att din verksamhet ska gå runt eller för att chefen har gett dig en budget, så får du i den här boken alla råd du behöver för att bli av med säljrädslan och istället bli branschens bästa rådgivande säljare.
Du får stöd att tänka rätt vid säljtillfället och en enkel säljpresentation som snabbt får kunden intresserad. Du får även reda på bästa läget att sälja och självförtroendet att ställa avslutsfrågan som leder till köp.
Läs boken och gör övningarna. Du kommer snabbt att upptäcka att din försäljning ökar dramatiskt och att du gör kunderna glada om du vågar erbjuda dom mer!
Max Söderpalm är Sveriges mest bokade säljcoach och författare till 7 böcker om försäljning och framgång: 30 sätt att göra affär, Det är i backarna man rycker, Den rätta gnistan, Säljchefens speedbok, Best of Monday Morning Letter, Tvärtom och Beviset.
Nu är han tillbaka med en bok som hjälper dig inom Hälsobranschen att få fler och ännu mer nöjda kunder.
Har du råd att inte läsa den?
Soderpalm Publishing 9789187093401 -
Våga leva : fri från blyghet och social ånges...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 327 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fåtal fläckar på övre snitt, utöver detta som oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114579
- Titel
- Våga leva : fri från blyghet och social ångest
- Författare
- Erika B Hilliard
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 327 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Social ångest är ett tillstånd som kan förändras. När den sociala ångesten minskar till en hanterbar nivå blir också blygheten mindre plågsam. Våga leva är en bok om hur man övervinner blyghet och social ångest, med en rad olika infallsvinklar klart indelade efter tema. Eftersom mycket av litteraturen om social ångest är relativt ny är den inte alls lika omfattande som litteraturen om andra tillstånd. Detta är förvånande med tanke på statistiken: femtio procent av befolkningen uppger sig vara blyga, en andel som tycks öka med en procent per år. Tretton procent av befolkningen lider av extrem blyghet eller social ångest. Och självhjälpsböcker är ofta den enda utvägen för många socialt ängsliga eller blyga människor. Några av fördelarna med denna bok är att den ger läsaren inblick i både de stigmatiserande och de positiva sätten att se på social ångest. Man kan här läsa om hur de olika delarna av hjärnan framkallar de fysiska symtomen på social ångest och man får lära sig de vanliga sätten att lugna kroppen genom andnings- och muskelavslappningsövningar. De som rodnar eller tappar minnet får läsa om både nya och beprövade metoder att handskas med dessa tillstånd. Författaren har själv brottats med blyghet och förlamats av social ångest i samband med offentliga framträdanden, och det var hennes personliga erfarenheter av social ångest som fick henne att intressera sig för just denna typ av mänsklig oförmåga. Översättning Gun Zetterström
Natur & Kultur 1 9789127114579 -
Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Jo...
Inbunden bok. Ekerlids. 1 uppl. 2013. 239 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187391132
- Titel
- Våga välja eget spår : skidåkarna Anna och Johan Olsson och mentale coachen Stig Wiklund
- Författare
- Olsson, Johan
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 206 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Årets sportbok" enligt Sundsvalls tidning 15 december:
Året sportbok 2013 handlar inte enbart om bragdmedaljörens vardag och tävling utan ger hans jämtländska träningsmiljö form och färg Anna och Johan Olsson plus deras litterära vallateam, medförfattare och grafiska designer, är en klass bättre än allt annat.
Den tredje mars 2013 stannade Sverige upp när Johan Olsson vann VM-guld i femmilen efter en över tre mil lång solokörning, som redan är en svensk idrottsklassiker. I boken Våga välja eget spår kommer läsaren att få följa Johans historiska lopp.
Vägen till toppen har varit kantad av sjukdomar och skador för båda Anna och Johan. Hur har de gjort för att inte ge upp när framgångarna låtit vänta på sig? Och hur har de gjort för att nå ända fram till guld i både VM och OS?
Det mångåriga samarbetet med mentale tränaren Stig Wiklund har varit viktigt för dem båda. Även läsaren får ta del av hur man gör för att växla mellan lägen. Slå på och våga när det gäller. Slå av i andra lägen och slappna av.
I berättelsen om Johan och Anna får man också läsa om hur en mästerskapsfamilj egentligen lever. Hur får de ihop sin vardag med karriär och föräldraskap? Ett pussel som de flesta familjer känner igen sig i.
Lars-Eric Uneståhl, legitimerad psykolog och fil.dr. i psykologi skriver bokens förord. Han är pionjär inom mental träning och driver Skandinaviska ledarhögskolan i Örebro.
Ekerlids 1 9789187391132 -
Våga ... SM
Inbunden bok. Xstory. 1 uppl. 2011. 121 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Charmig bok, som möter ämnesområdet med ett icke-moraliserade förhållningssätt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185683499
- Titel
- Våga ... SM
- Författare
- Fur, Gala
- Förlag
- Xstory
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 121 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 114 x 185 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sadomasochism handlar om upphetsande rollspel kring makt och underordning. Men vem dominerar egentligen vem? Piskor, rep, klädnypor... bara fantasin sätter gränsen för vilka redskap som kan användas. Författarinnan Gala Fur är en erfaren deltagare i Frankrikes SM-kultur. Hon lär dig allt du behöver veta för att våga testa SM på ett säkert och spännande sätt.
Våga... SM ingår i en serie sexhandböcker med ett helt nytt koncept. Varje bok har ett tema som presenteras in i minsta detalj på ett underhållande sätt och med illustrationer. De bästa av Frankrikes sexexperter finns bland författarna.
Xstory 1 9789185683499 -
Livet, makten och konsten att våga vara sig s...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2010. 300 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Mycket fint exemplar. Oläst. Lätt gulnat boksnitt, litet märke efter prislapp på baksidan och några minimala hanteringsspår på skyddsomslaget, för övrigt i presentskick.
Ebba Lindsö fick en gång rådet att försöka vara som en 50-årig man. Allt hade då läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100124106
- Titel
- Livet, makten och konsten att våga vara sig själv
- Författare
- Lindsö, Ebba
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 219 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ebba Lindsö fick en gång rådet att försöka vara som en 50-årig man. Allt hade då säkert varit annorlunda. Då hade hon kanske fortfarande varit vd för Svenskt Näringsliv och inte behövt bli så arg över bonusar och AMF-affären att hon började skriva en bok.Ebba Lindsö skriver öppenhjärtigt om framgångar och tillkortakommanden. Hon belyser näringslivets dolda beslutsprocesser, personkonflikter och våndor, avslöjar maktspel och osunda lojaliteter. Hon berättar också om en tillvaro där hjulen snurrar allt snabbare, tiden är en bristvara och känslan av otillräcklighet är alltför påtaglig. Livet, makten och konsten att våga vara sig själv handlar om att välja och att våga. Att ta ansvar för sina val och veta när det är dags att kliva på – och kliva av.
Albert Bonniers Förlag 9789100124106 -
Våga flyga
Pocketbok. Albert Bonniers Förlag. 2008. 445 sidor.
Gott skick. Varsamt läst, men snedläst. Bruksslitage. Gulnade ark. Klisterlapp angående bokkampanj på pärmens framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100119539
- Titel
- Våga flyga
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 445 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 179 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Leah sitter ofta i fönstret och fantiserar om huset mitt över gatan på 31 Silversmith Road. Det verkar vara ett slags kollektiv men med en så konstig blandning människor att det är omöjligt att förstå hur de hänger ihop. När Leah av en slump lär känna husets ägare Toby och han ber henne om råd i en svår fråga är hon mer än villig att hjälpa till. Hennes liv har plötsligt tagit en oväntad och sorglig vändning och hon är till och med tacksam att få något att engagera sig i då hennes fästman plötsligt deklarerat att hon inte är den han har tänkt gifta sig med. Toby är en misslyckad poet och obotlig romantiker. Han har en gång fått huset på 31 Silversmith Road och han har utan några större hyresintäkter fått sina inneboende på halsen och varit för snäll för att säga ifrån, men nu måste även han komma vidare i livet och samvaron på 31 Silversmith Road ska få ett slut. Kan Leah hjälpa honom att vräka sina skyddslingar? Detta verkar vara lättare sagt än gjort när det visar sig att Toby knappt ens känner sina inneboende. Men med hjälp av Leah lyckas Toby till slut ändå klura ut vilka han egentligen lever ihop med: här finns Gus, en uråldrig författare som plötsligt dör och lämnar sin lika uråldriga katt samt en större summa pengar till Toby. Här finns Ruby som är i trettioårsåldern, försöker slå sig fram som sångerska och som bott i huset i halva sitt liv. Hon är dessutom Tobys olyckliga kärlek. Här finns den unge Con som vill utbilda sig till pilot - och sedan någon vecka tillbaka också hans mor som plötsligt återvänt från ett lika olyckligt som oplanerat äktenskap i Turkiet. Den hemlighetsfulla Joanne visar sig ha en historia som inte liknar någon av de andras. Toby och Leahs gemensamma projekt föder en vänskap och en utveckling som, när den väl har satts igång inte går att stoppa och som leder till att alla inblandade i slutänden tvingas ta ett välbehövligt kliv framåt i livet.Lisa Jewells nya roman är en tät och underhållande skildring av vänskap, kärlek och vad det egentligen kan innebära att våga ta ansvar för sig själv och andra. Den är dråplig och rolig men saknar för den skull inte en allvarligare klangbotten.
Albert Bonniers Förlag 9789100119539 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171945310
- Titel
- Våga vara dig själv!
- Författare
- Alan Loy McGinnis
- Förlag
- Libris förlag
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En del människor tycks vara fyllda av sund självkänsla och ha en förmåga att fånga glädjen i flykten. Andra brottas med ensamhet, mindervärdeskänslor och en negativ självuppfattning.
9789171945310 -
Våga vara : visa barn vägen till bättre själv...
Pocketbok. Ponto Pocket. Andra upplagan, andra tryckningen uppl. 2013. 127 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 86 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174751307
- Titel
- Våga vara : visa barn vägen till bättre självkänsla
- Författare
- Söderberg, Jana
- Förlag
- Ponto Pocket
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 76 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Som förälder frågar man sig ofta: Räcker jag till? Är jag en tillräckligt bra vuxen förebild och kan jag stödja mitt barn i letandet efter ett eget jag? I Våga vara bekräftar Jana Söderberg att du är precis den vuxna som ditt barn behöver. En föräldraguide alltså? Ja, men inte bara, utan även en bok till alla som behöver inspiration och bekräftelse i sina relationer till barn och ungdomar. Vi behöver till exempel inte alltid förstå våra barn, det viktigaste är att vi alltid visar att vi respekterar dem. Barn behöver också lära sig respektera andras åsikter och stärka sin självkänsla genom att våga uttrycka sin egen.Här finns dels övningar att göra tillsammans med barnen, dels exempel, tips och övningar riktade till dig som vuxen. Vi måste nämligen börja med oss själva för att kunna vara trygga förebilder som barn vågar luta sig mot.Har du själv problem med att sätta gränser och att uttrycka din vilja, blir det svårt att med engagemang och respekt vägleda barn på deras upptäcktsresa. Det är viktigt att skapa ett positivt och innehållsrikt liv för oss själva för att ha kraft, mod och tålamod att vara den förälder vi så gärna vill vara.
Ponto Pocket Andra upplagan, andra tryckningen 9789174751307
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Att våga vandra : bilder och texter för din livsväg Boberg Oscarsson, Helena Inbunden. 2011. KM-Förlaget & Bornelings 1 ex 79 SEK
Drunkna inte i andras känslor : en våga sätta gränser-bok för sensitivt beg Hägglund, Maggan Pocket. Libris förlag 6 ex från 49 SEK
![Känn rädslan och våga ändå : [hur man omvandlar rädsla, obeslutsamhet och ilska till kraftfullhet, handling och kärlek]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2456/11817040/634574e7e183e.jpg)
Känn rädslan och våga ändå : [hur man omvandlar rädsla, obeslutsamhet och ilska till kraftfullhet, handling och kärlek] Jeffers, Susan - Thunman, Annika Västerås : Ica 2 ex från 199 SEK
Sluta snacka skit : våga provocera för bättre ledarskap Pimenta, Rafael Inbunden. Hoi Förlag AB 6 ex från 120 SEK
Våga vilja leva vidare efter en svår förlust Colgrave, Melba - Bloomfield, Harold H. - McWilliams, Peter - Bergfors, Carl - Lindblad, Anita Uppsala : Benedictum 1 ex 399 SEK
Våga yoga : yogafilosofi i vardagen och viryayoga från grunden Selander, Josephine Inbunden. Miro Förlag 6 ex från 100 SEK
Våga förändra ditt liv med KBT : bli av med negativ stress, sömnsvårigheter, oro och nedstämdhet Anna Frostin Inbunden. Prisma 5 ex från 180 SEK