Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Dagdröm! ♯ lär dig hantera stress. En bok att läsa och skriva i

Dagdröm! ♯ lär dig hantera stress. En bok att läsa och skriva i

Häftad bok ÅFK Stockholm. 1 uppl. 2017. 192 sidor.

Nära nyskick. Format 24 x 17,5 cm Vikt 550 g.
Häftad bok med mjuka pärmar och invikta flikar, illustrerad i färg och sv/v, plats för egna anteckningar, medbunden grön gummisnodd fäst på bakre pärmen. Ur baksidestexten: Dagdrömmar är en förutsättning för att vi ska må bra, vilket det finns stöd för i modern hjärnforskning. Så varför inte använda dem mer medvetet? Det är vad den här boken handlar om. Du får också veta mer om hur kropp, själ och samhälle hänger ihop. Pressen på människor är stor. Vi ska ha ett intressant yrkesliv, en fantastisk partner, härliga vänner, fina hem, lyckade barn, vara kreativa, resa ofta, ha en vältränad kropp, äta rätt, ha ett rejält engagemang med bestämda åsikter, spännande fritidsintressen och en ständig uppkoppling med kvicka uppdateringar i sociala medier med många följare och likes. Att våga vara ofullkomlig, sårbar och lite lagom är idag en utmaning. Det tycker vi också. Många upplever psykisk ohälsa. Stress i sig är inte farligt, med stress utan återhämtning är det. Arbetsgivare har ett stort ansvar. Men vi vill också inspirera dig med nya verktyg som har hjälpt oss. När du mår bättre får du också kraft att förändra förutsättningarna. // Inga anteckningar. Bilden avser den aktuella boken. Utnyttja gärna inrikes ENHETSFRAKTEN för beställning av flera av mina böcker samtidigt. [0830]

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789198260809
Titel
Dagdröm! : ♯ lär dig hantera stress
Författare
Kockum, Åsa Fe - Sandahl, Cecilia
Förlag
Stockholm : ÅFK Stockholm
Utgivningsår
2017
Språk
Svenska