-
Aldrig mera trött : Mer än 50 sätt att öka di...
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2003. 260 sidor.
Gott skick. , understrykningar. Originaltitel: Endless energy. ISBN 9137121219. Brukar du ofta känna dig trött är detta boken för dig. Den beskriver hur du kan få mer energi än du trodde var möjligt enbart genom att göra några enkla förändringar i din vardag. Boken läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137121219
- Titel
- Aldrig mera trött : Mer än 50 sätt att öka din energi
- Författare
- Agombar, Fiona
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 133 x 213 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 372 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Brukar du ofta känna dig trött är detta boken för dig. Den beskriver hur du kan få mer energi än du trodde var möjligt enbart genom att göra några enkla förändringar i din vardag. Boken innehåller över 50 effektiva tips för ökad energi och vitalitet. Oavsett om du bara känner dig lite trött eller lider av allvarlig utmattning kan dessa smarta råd ge dig ett välbehövligt energitillskott och få dig på fötter igen.Vad de alla har gemensamt är att de är enkla att genomföra, och de bygger på sunt förnuft. En del kan ge dig ett omedelbart lyft, medan andra kan leda dig i en ny och mera hälsosam riktning på sikt.Upptäck vilken mat som ger dig mest energi, hur du kan stärka din hälsa och öka ditt välbefinnande med alternativa hälsometoder och vilka dolda allergier och sjukdomar som kan stjäla din energi. Du kan också lära dig lätta sätt att slappna av och knep för att sova bättre.Boken är indelad i sex delar som man kan läsa i valfri ordning. Första delen handlar om stress, eftersom stress ofta har ett nära samband med trötthet. Del II beskriver hur olika fysiska problem kan orsaka trötthet, och del III tar upp det mest centrala området för att öka din energi mat och näring. Del IV handlar om motion, del V ger dig tips om hur du kan få en sund och energigivande hemmiljö, medan del VI visar dig hur du kan få kropp, psyke och själ att samverka harmoniskt för att stärka din vitalitet.Om du ofta är trött behöver du stanna upp genast och tänka igenom ditt liv. Trötthet är inget annat än en tidig varningsignal på att du behöver ta bättre hand om dig själv.Fiona Agombar drabbades 1990 av kroniskt trötthetssyndrom och var så utmattad att hon fick sitta i rullstol i ett halvår. Det här är den bok hon önskar hade funnits då. Idag är hon verksam som yogalärare och arrangerar kurser för andra som lider av sjukdomen.
Bokförlaget Forum 9137121219 -
Kommer aldrig mer igen. ( CD-Bok Ljudbok Tal...
Ljudbok. Storyside , cop. 2011. Låda med 6 st CD-skivor. Speltid: 7 timmar. 151g. Uppläsare: Per Ragnar.
Gott skick. ISBN 9789170366000.
Mike Zetterberg bor med sin hustru Ylva och deras dotter i en villa strax utanför Helsingborg. En fredagskväll kommer inte Ylva hem som väntat efter jobbet. Först tänker Mike att hon tar ett glas vin med sina jobbarkompis men när hon läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170366000
- Titel
- Kommer aldrig mer igen
- Författare
- Hans Koppel
- Förlag
- Storyside
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 132 x 132 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 153 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Koppel, Hans
Ytterligare uppläsare: Ragnar, Per
9789170366000 -
Aldrig mer
Stockholm : Bonnier, 1983 Hårda pärmar, trådbunden, 151s. 250g.
Mycket gott skick. ISBN 9100407003 Behandlar Jolo och om hur det är att lämnas ensam efter dödsfall.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100407003
- Titel
- Aldrig mer
- Författare
- Sjögren, Margareta
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Behandlar även Jan Olof Olsson
Li: S
9100407003
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Aldrig mera trött : Mer än 50 sätt att öka din energi Agombar, Fiona Häftad. 2003. Bokförlaget Forum 7 ex från 98 SEK
