Drömmens läkande kraft
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 312 sidor.
Nyskick.
I Drömmens läkande kraft presenterar Rosalind Cartwright nya belägg för att drömmar är sammanhängande, symboliska gestaltningar av människans mentala tillstånd. Hon visar hur vi genom att studera våra drömmar kan lära oss mer om oss själva och våra problem. Läsaren får hjälp att tillägna sig effektiva tekniker för att minnas drömmarna och för att kunna "skriva om" dem under sömnen så att de blir mer positiva och trösterika.
Utifrån över 25 års forskning kring drömmar och sömnstörningar visar Rosalind Cartwright i denna bok hur vi kan ta hjälp av våra drömmar för att bemästra depression och ångest i samband med livskriser som skilsmässa, svår sjukdom och arbetslöshet. Hon vill lära oss att förstå varför den sunda drömprocessen kan gå i baklås och ger råd om hur vi, steg för steg, kan förändra vår självbild och åter dra nytta av drömmens läkande krafter!
Förlagsfakta
- ISBN
- 9127035131
- Titel
- Drömmens läkande kraft
- Författare
- Cartwright, Rosalind
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 312 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 436 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom att utforska våra drömmar kan vi bättre förstå oss själva och våra problem. Här ger författaren konkreta anvisningar för hur vi kan "skriva om" våra drömmar – medan vi sover! – som en hjälp att hantera vår ångest och därmed också livets kriser.
Översättning Per Rundgren
