Dr Phils Kokbok
Inbunden med omslag.
Nyskick. Prisma2005. - Miljoner människor världen över använder sig av Dr Phils hälsosamma Sjustegsmetod för att gå ner i vikt och förbli smal. Nu kommer kokboken som gör viktminskningsarbetet lättare: över 100 läckra recept som hjälper dig att gå ner och sedan hålla din nya vikt för resten av livet. Dessutom inkluderar boken också recept att följa dag för dag under ett 14 dagar långt snabbstartprogram som ger dig en flygande start på ditt nya liv. Dr Phils kokbok visar hur man kan minska intaget av kalorier, fett, salt och socker och ändå laga härligt smakrik mat.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9151844583
- Titel
- Sjustegsmetoden : Kokboken : Recept för att hitta och behålla din idealvikt
- Författare
- Phillip C. McGraw
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 225 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 870 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Miljoner människor världen över använder sig av Dr Phils hälsosamma metod Sjustegsmetoden för att gå ner i vikt och förbli smal. Nu kommer kokboken som gör viktminskningsarbetet lättare: över 100 recept som hjälper dig att gå ner och sedan hålla din nya vikt för resten av livet. Här finns läckra och smakrika recept på allt ifrån förrätter, grönsaksrätter, kött- och fiskrätter och desserter, indelade i frukost, lunch, middag, mellanmål och fest. Boken inkluderar också recept att följa dag för dag under det 14 dagar långa snabbstartprogrammet som ger dig en flygande start på ditt nya liv.
Dr Phils kokbok visar hur man kan minska intaget av kalorier, fett, salt och socker och ändå laga härligt smakrik mat.