6 VECKOR TILL SUPERHÄLSA
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 2002. 224 sidor.
Nyskick.
–– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Obet. ytmärken på omslaget. – Se fler bilder! ––
Storbritanniens ledande dietis Patrick Holford visar dig hur du får en verkligt god hälsa – på bara 6 veckor.
• Vecka för vecka får du veta hur du kan: Ladda upp din energi, trimma din matsmältning, få hormonerna i balans, avgifta dig till superhälsa, stärka ditt immunförsvar och förbättra minnet och humöret.
• Med hjälp av inköpslistor, uppsatta mål och tips om hur du stärker din motivation visar Patric Holford hur du rensar bort mat som berövar dig energi och hur du ersätter den med läcker, näringsrik, energigivande, avgiftande mat.
• Dessutom får du ett motionsprogram som ger förnyad energi och en omsorgsfullt balanserad plan för kosttillskott. På bara sex veckor blir du starkare och kommer i bättre form, och kan se fram emot superhälsa resten av livet.
–– GLÖM INTE ATT TITTA PÅ ALLA MINA ANDRA BÖCKER! –– Samma fraktpris oavsett hur många böcker du beställer! (Gäller inom Sverige)
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789177111344
- Titel
- 6 veckor till superhälsa
- Författare
- Patrick Holford
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 878 g
- Språk
- Svenska