Stressa rätt! Öka din energi, hälsa och effektivitet
Inbunden bok. Viva. 1 uppl. 2008. 327 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Ägarnamn på främr försätts. Att stressa rätt bidrar till ökad livskvalitet, bättre hälsa och bättre prestation. Det gäller att väva in stresshantering i vardagen och med små medel. Författaren och läkaren doktorerade i stresshantering vid Uppsala universitet.
