-
Sommarnöjet i skärgården : sommarbebyggelse i...
Inbunden bok. Stockholm : Komm. för Stockholmsforskning : Allmänna förl. [distributör. 1987. 741 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Svårfunnen i bok i väldigt fint skick. Endast lite slitage längs kanterna på skyddsomslaget. Bok med inlaga i nära nyskick, endast lite märken från bortsuddad blyertsskrift på insidan av försättsbladet. I övrigt som ny. Andra tryckningen. … läs mer
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789138075159
- Titel
- Sommarnöjet i skärgården : sommarbebyggelse i Stockholms inre skärgård 1860-1915
- Författare
- Pihl Atmer, Ann Katrin
- Förlag
- Stockholm : Komm. för Stockholmsforskning : Allmänna förl. [distributör
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Komm. för Stockholmsforskning : Allmänna förl. [distributör 9789138075159 -
Inre värld och yttre verklighet : tillämpad o...
Inbunden bok. Natur och Kultur. 1986. 349 sidor.
Hyggligt skick. Något snedläst, med bruks och lagerslitage på pärmen, spår av prislapp framtill. Inlagan har understrykningar, markeringar, och anteckningar, men är övrigt i gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127012492
- Titel
- Inre värld och yttre verklighet : tillämpad objektrelationsteori
- Författare
- Kernberg, Otto F. - Jakobsson, Einar - Rössel, Robert
- Förlag
- Stockholm : Natur och kultur
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Natur och Kultur 9127012492 -
![Ditt kreativa inre : [finn dig själv genom att teckna och måla]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2472/12583303/64dcbf4e1e2ed.jpg)
Ditt kreativa inre : [finn dig själv genom at...
Häftad bok. Ica Bokförlag. 1993. 111 sidor.
Mycket gott skick. Blekt rygg, slitage på pärm, något snedläst. Inlagan har en delvis borttagen ägaretikett på insidan av främre pärm, övrigt i mycket gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153414284
- Titel
- Ditt kreativa inre : [finn dig själv genom att teckna och måla]
- Författare
- Elverdam, Ingelise - Kjaer, Karen - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9153414284 -
Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre...
Inbunden bok. Lind & Co. 2012. 283 + [1] sidor.
Gott skick. Lättare bruks och lagerspår på pärmen, något snedläst. Inlagan har ägaretikett samt anteckning på försättsbladet, samt enstaka understrykningar med blyerts, men är övrigt i mycket gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174610628
- Titel
- Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre balans
- Författare
- Thich, Nhat Hanh
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 283 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 230 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att gå ner i vikt handlar om mer än att bara följa en diet. Många av oss har försökt äta mindre och bättre, börja motionera och hitta en ny livsstil utan att lyckas.
Det är inte ovanligt att man upplever sig vara fast i en ond cirkel där det dåliga samvetet över att inte göra tillräckligt paradoxalt nog bidrar till att man gör ännu mindre. Man klandrar sig själv för vad man har ätit och att man inte rört på sig tillräckligt. Men det är svårt att hinna med att laga nyttig mat och att orka komma igång med träningsprogrammet. Det är lätt att fastna i det förgångna och vara oförmögen att leva i nuet - när det är i nuet som vi faktiskt har en möjlighet att förändra våra liv.
I Gå ner i vikt med mindfulness visar den vietnamesiske zenmästaren Thich Nhat Hanh, tillsammans med nutritionisten Lilian Cheung, hur vi ska lyckas med att gå ner i vikt och skapa en bestående förändring. Boken ger de redskap som behövs för att sätta upp och nå personliga mål. Den innehåller en näringsguide och underlag för att göra en planering för ett mer medvetet liv - både för kropp och själ.
Hitta fram till ett lugnare liv och ett enklare sätt att gå ner i vikt med hjälp av mindfulness.
THICH NHAT HANH är buddhistmunk och har bland annat tidigare skrivit den uppskattade Mindfulness - ögonblickens under (Lind & Co, 2010). Hans livslånga strävan och arbete för fred och försoning ledde till att Martin Luther King nominerade honom till Nobels fredspris 1967. Idag är han verksam i Frankrike.
LILIAN CHEUNG undervisar vid Harvard School of Public Health, är specialiserad på näringslära och har sedan snart femton år tillbaka studerat mindfulness.
Lind & Co 9789174610628 -
![Den intuitiva vägen [En handbok i att leva efter inre visdom]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2472/12343574/644a68c371230.jpg)
Den intuitiva vägen [En handbok i att leva ef...
Inbunden bok. Richters. 2003. 348 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Boken har bruks och lagerspår, snittytan gulnad. Inlagan i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177090012
- Titel
- Den intuitiva vägen
- Författare
- Penny Peirce
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 350 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
Richters 9177090012 -
Spirit Hacking : följ schamanens väg och hitt...
Inbunden bok. Bokförlaget NoNa. 1 uppl. 2019. 356 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Boken har bruks och lagerspår, främst på omslaget. Inlagan i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188901590
- Titel
- Spirit Hacking : följ schamanens väg och hitta din inre kraft
- Författare
- Durek, Shaman
- Förlag
- Bokförlaget NoNa
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 356 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 232 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 624 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Spirit Hacking delar Shaman Durek med sig av schamantekniker som kommer att förändra ditt liv och stärka ditt inre. Lär dig hur du blir fri från rädsla och mörker och i stället fyller livet med ljus, positiv energi och styrka.Shaman Dureks djärva och stundtals kontroversiella idéer vänder upp och ner på vår syn på oss själva och omvärlden. Han menar att vi är inne i en tid av mörker som han kallar mörkläggningen. I boken visar han hur vi med hjälp av uråldriga schamantekniker kan träda ut ur mörkläggningen och ta oss till en punkt där vi kan växa och utvecklas. Utvecklingen är både individuell och kollektiv: Var och en som lämnar mörkret bakom sig kommer så småningom att kunna hjälpa andra att göra detsamma så att vi tillsammans får uppleva ljuset.Shaman Durek besitter en djup och uråldrig visdom som han nu delar med sig av på ett friskt och nymodigt sätt. I Spirit Hacking ruskar han om oss läsare och förser oss med de verktyg vi behöver för att navigera i den tumultartade tid som vi lever i. Målet är att vi ska bli lyckliga, insiktsfulla och välmående individer som sprakar av liv och kraft.
Bokförlaget NoNa 1 9789188901590 -
Skogens öga : bilder från Borneos inre
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1997. 189 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lättare lagerspår på skyddsomslaget. Inlagan i nyskick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789119716125
- Titel
- Skogens öga : bilder från Borneos inre
- Författare
- Mattias Klum
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1626 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119716125 -
Frihet är... : Öppna dig för din inre visdom
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2006. 220 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnsticker på försättsbladet, i övrigt nästan som ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171304162
- Titel
- Frihet är... : Öppna dig för din inre visdom
- Författare
- Bays, Brandon
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 446 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- BR>
Om frihet på alla plan, frihet i dess sannaste och djupaste mening.
Har du någon gång längtat efter att uppleva ditt eget jags gränslösa potential? Att öppet känna den naturliga glädjen, friheten och friden som är ditt innersta väsens sanna natur?
I denna bok ger Brandon Bays dig praktisk erfarenhet av verklig frihet. Med stor insikt och medkänsla - och med enkla men kraftfulla processer och verktyg - lotsar hon dig in i stillheten och glädjen som finns i själva kärnan av ditt väsen. Hon hjälper dig att varsamt lösa upp känslomässiga blockeringar, lyfta bort negativa självbilder, släppa begränsningar från det förflutna och öppna dig för din egen vidsträckta storslagenhet.
Brandon Bays är en av dagens mest dynamiska och innovativa lärare på området personlig utveckling. Hon har rönt stor framgång med sina två tidigare böcker, RESAN och RESAN FÖR BARN.
Damm förlag 1 9789171304162 -
Vem är jag? : guiden till ditt inre
Inbunden bok. Richters. 1 uppl. 2004. 209 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslaget har några revor i övre kanten. Bok med inlaga i princip i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177154341
- Titel
- Vem är jag? : guiden till ditt inre
- Författare
- Midiwave Productions
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 209 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 514 g
- Språk
- Svenska
Richters 1 9789177154341 -
Ikonen i fickan : om yttre och inre resor
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2004. 256 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Närmast oläst exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098718
- Titel
- Ikonen i fickan : om yttre och inre resor
- Författare
- Wikström, Owe
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 23 x 186 mm Ryggbredd 158 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ikonen i fickan är en samling essäer som diskuterar vårt behov av resor. Inledningsvis tar författaren upp den yttre resan Varför reser vi? Vad reser vi till och vad reser vi ifrån? Vi får ta del av både psykologiska och sociologiska rön kring resandet, men tonvikten ligger vid den filosofiska frågeställning som kanske egentligen bara kan ha ett definitivt svar: det vi aldrig kan resa ifrån är oss själva. Vi får följa med på författarens egen färd. Han gör nedslag som turist på Kanarieöarna, befinner sig i eftertankens och vänskapen Rom, möter skönhetens Paris och avslutar sin färd i reflektionens Venedig. Det blir både en yttre och en inre resa, med ikonens blick som ständigt resesällskap och följeslagare. Den inre resan är den andliga strävan som alltfler människor i dag känner en så stor längtan efter. Detta behov har funnits lika länge som mänskligheten och författaren låter oss möta en rad olika tänkare och inre resenärer från många olika tidsepoker: Cicero, Seneca, Proust och Dostojevskij för att nämna några. Den inre resans slutstation bjuder också på en diskussion kring mystikens väsen och vårt behov av det heliga. Det är en livsresa i tre stationer som skildras behovet av att stanna upp och göra en positionsbestämning, behovet av att söka tröst i skönheten samt mötet med andligheten i ikonens blick. Ikonen ger med sin på en gång högst konkreta blick och samtidigt andliga inre seende en gestaltning av alla resors yttersta mål insikt.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127098718 -
El Camino : En inre resa
Pocketbok. Norstedts Pocket. 1 uppl. 2002. 231 sidor.
Mycket gott skick. Litet märke efter prislapp på framsidan och sidsnitten lite gulnade men i övrigt i mycket fint skick. Ingen bruten rygg men en namnetikett på insidan av främre pärm. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172633032
- Titel
- El Camino : En inre resa
- Författare
- MacLaine, Shirley
- Förlag
- Norstedts Pocket
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 0 x 180 mm
- Vikt
- 129 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Helgon, syndare, generaler, misslyckade individer, kungar och drottningar har i tusentals år vandrat den berömda pilgrimsvägen Santiago Camino tvärs över norra Spanien till aposteln Jacobs grav. Man gör det för att finna sin djupaste andliga mening och lösningar på konflikter i sitt eget jag. Det sägs att "el camino" vägen ligger rakt under Vintergatan och reflekterar energin från stjärnsystemet ovanför.
I El Camino - En inre resa berättar Shirley MacLaine om sin märkliga, inspirerande, men också skrämmande vandring. Hon berättar om smutsiga härbärgen, skrämmande vildhundar, möten med märkliga människor, sitt försök att fly kändisskapet och först och sist sina andliga upplevelser.
Shirley MacLaine är en av vår tids stora artister. Hennes meritlista är lång, med över femtio filmer och sex Oscarsnomineringar. 1999 tilldelades hon Guldbjörnen vid filmfestivalen i Berlin för sin livsgärning och 1998 Cecil B DeMille-priset. Hon har skrivit åtta bestsellers, bl.a. Fall inte ner från berget, Du kan alltid hitta hem och Ut på yttersta grenen.
Norstedts Pocket 1 9789172633032 -
VÄGEN TILL INRE LUGN ILLUSTRERAD GUIDE TILL S...
Inbunden i förlagets kartonnageband. Vikt cirka 580 gram. ICA bokförlag, 2000. 160 sidor. Nära nyskick! Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sommarnöjet i skärgården : sommarbebyggelse i Stockholms inre skärgård 1860-1915 Pihl Atmer, Ann Katrin Stockholm : Komm. för Stockholmsforskning : Allmänna förl. [distributör 2 ex från 550 SEK
Inre värld och yttre verklighet : tillämpad objektrelationsteori Kernberg, Otto F. - Jakobsson, Einar - Rössel, Robert 1986. Stockholm : Natur och kultur 2 ex från 100 SEK
![Ditt kreativa inre : [finn dig själv genom att teckna och måla]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/847/10461604/609d005251a33.jpg)
Ditt kreativa inre : [finn dig själv genom att teckna och måla] Elverdam, Ingelise - Kjaer, Karen - Olsson, Synnöve Västerås : Ica 13 ex från 50 SEK
Gå ner i vikt med mindfulness : finn din inre balans Thich, Nhat Hanh Inbunden. Lind & Co 12 ex från 57 SEK
Spirit Hacking : följ schamanens väg och hitta din inre kraft Durek, Shaman Inbunden. 2019. Bokförlaget NoNa 3 ex från 300 SEK