-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177952138
- Titel
- Den tyngdlöse Jesper Fock
- Författare
- Wallentin, Jan
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 395 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 218 mm Ryggbredd 37 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jesper Fock, en socialdemokrat på dekis, ser sin chans att sätta ett historiskt avtryck när en ny psykiatrisk diagnos sprider sig över världen. Som ledare för den svenska Tomhetsutredningen blir han avgörande för landets framtid, och kommer själv att förvandlas för gott. Den tyngdlöse Jesper Fock är en halsbrytande roman som väver samman skenbart separata ämnen som döden, miljöförstörelsen, den politiska apatin och de snabbt ökande depressionerna. Jan Wallentin har tidigare skrivit Strindbergs stjärna, utgiven 2010.
Bokförlaget Polaris 1 9789177952138 -
Så vinner du slaget om de bästa : handbok i l...
Häftad bok. Tollgerdt förlag. 1 uppl. 2019. 168 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197914895
- Titel
- Så vinner du slaget om de bästa : handbok i ledarskap
- Författare
- Tollgerdt-Andersson, Ingrid
- Förlag
- Tollgerdt förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ingrid Tollgerdt-Andersson, doktor i psykologi, forskare, författare, konsult och bloggare presenterar sin nya forskning om det framtida ledarskapet i Så vinner du slaget om de bästa – Handbok i ledarskap.
Så vinner du slaget om de bästa – Handbok i ledarskap innehåller verktyg för alla ledare, både för dig som nyligen klivit på ett chefskap och för dig som har lång erfarenhet. Hur leda ett utvecklingssamtal eller hantera gruppdynamiken på arbetsplatsen? På vilket sätt utvecklar man det egna ledarskapet?
I boken får du ta del av ny forskning om ledarskap, träffa etablerade chefer, men också möta unga ledare i spännande företag, ledarskapsbloggare, nätverksexperter och många andra.
De bästa kompetenserna är en bristvara - vilket ledarskap lockar de mest meriterade, hur behåller man dem och vad krävs för att skapa en bra balans mellan millennials och äldre chefer och medarbetare?
Boken tar med läsaren på en spännande resa i ledarskapets värld. Inledningsvis möter vi några historiska ledare och ser att det finns en hel del beröringspunkter mellan Ceasar, Napoleon och Churchill och dagens mest framgångsrika ledare.
Författaren kartlägger befintlig forskning om framgångsrikt ledarskap och har gjort en omfattande studie om det framtida ledarskapet.
Hundratals chefer i olika åldrar har intervjuats och svarat på frågor kring värderingar, ledarskap, framtid och framgång. Resultatet visar spännande skillnader mellan yngre och äldre. Framtidens ledare måste ha god självkännedom, vara empatisk, lyhörd, skapa goda relationer, samt ha förmåga att individualisera sitt ledarskap.
Forskning visar att det finns tydliga skillnader mellan chefer som leder ekonomiskt sett lönsamma respektive icke lönsamma företag, kopplat till ledningens värderingar och kravställande. Vilka är dessa?
Vidare ger forskningen stöd för intressanta internationella olikheter i sättet att leda och den ökade globaliseringen ställer krav på kulturell kompetens och förståelse.
Olika personlighetstyper söker sig till skilda verksamheter. Chefer inom offentlig sektor har ett annat synsätt och prioriterar andra värderingar jämfört med ledare i näringslivet och skillnaderna märks redan under utbildningen.
Sverige ligger i toppen vad gäller antalet läkare och sjuksköterskor per 10 000 invånare men i botten när det gäller tillgänglighet och väntetider. Dessutom färre läkarbesök per capita än andra länder inom OECD. Kan detta bero på ledning och organisation?
Tydliga chefer som ställer höga krav leder arbetsplatser med låg sjukfrånvaro.
Ingrid Tollgerdt-Andersson disputerade vid Handelshögskolan i Stockholm med en mycket uppmärksammad doktorsavhandling om ledarskap. Sedan dess har hon forskat kring ledarskap och kombinerat sin forskning med otaliga uppdrag som konsult. Ingrid har skrivit ca 25 böcker om ledarskap. För mera information www.tollgerdt.se
Tollgerdt förlag 1 9789197914895 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188157140
- Titel
- Trohet
- Författare
- Missiroli, Marco
- Förlag
- Contempo
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 421 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Margherita och Carlo älskar varandra. De lever lyckligt i ett problemfritt äktenskap. Ända till det ögonblick då Carlo gör något dumt med masterstudenten Sofia inne på universitetets toalett. Eller hände det ingenting? Det påstår Carlo. Margherita är förvirrad och samtidigt frestad av sin sjukgymnast Andrea. Som väl är för ung för mig - eller? tänker hon.
Den äktenskapliga troheten är vacker men skör. I ett modernt liv i en dynamisk storstad som Milano är den utsatt för ständiga och lockande utmaningar.
Trohet är en prisbelönt kärleks- och relationsroman av en av Italiens just nu mest uppmärksammade författare, Marco Missiroli. Hans psykologiskt spännande och aktuella intriger har banat väg för stora upplagor världen runt.
Contempo 9789188157140 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176970409
- Titel
- Snapshot av evigheten
- Författare
- Johnson, Clas G.
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 217 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Vi fortsatte bara precis där vi slutade en gång. Det som var däremellan var ovidkommande. Vi var tvungna. Vi var mitt uppe i historien.” Thomas och Marias kärlek är oundviklig. De möts när hon är 16 och han 26. Han följer med henne till Paris trots att han har ett förhållande med hennes mamma. Där lever de ihop under en passionerad vecka. Men deras relation är dömd på förhand. De skils åt och möts igen först tio år senare – då Maria är gift med Thomas bror. Förälskelsen flammar upp på nytt intensivare än någonsin, men kan man trotsa alla skrivna och oskrivna regler utan att knäckas? Snapshot av evigheten är en tidlös historia om förbjuden kärlek och om att brottas mot omvärldens normer och sitt eget förnuft.
Hoi Förlag AB 9789176970409 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176970546
- Titel
- Arvsynden
- Författare
- Ström, Lars Inge
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I en sömndrucken by på gränsen mellan Småland och Östergötland hittas liket efter en ung kvinna. Det är 1950-tal, och den kommunala polisen behöver hjälp från statspolisen. Adalbert Brunner anförtros fallet som visar sig vara svårknäckt. Brunner upptäcker snart att allt inte är som det ser ut. En maktkamp verkar pågå mellan männen och kvinnorna. I femtiotalets Sverige blir de unga kvinnorna alltmer progressiva och fröjdas över tillvarons möjligheter, och en mer livsbejakande sexualitet växer fram. Berättelsen tar avstamp i finska inbördeskrigets vidrigheter och skildrar hur stillsamma invånare i en östgötsk ort fyrtio år senare blir förbrytare, oförmögna att styra drifter och begär. Ingen undgår arvsyndens förödande verkningar.
Arvsynden är Lars Inge Ströms debutroman, och kom till under lata och långsamma sommardagar i hängmattan då han ställde sig frågan: Hur ska världen bli bättre om man inte får stopp på mäns övervåld mot kvinnor? Så föddes den här ruskiga historien.
Hoi Förlag AB 9789176970546 -
När vinden exploderar mot min hud : Dagbok fr...
Inbunden bok. Teg Publishing. 2019. 264 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188035448
- Titel
- När vinden exploderar mot min hud : Dagbok från Damaskus
- Författare
- Ibrahim, Suzanne
- Förlag
- Teg Publishing
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 452 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag vill skrika rakt ut: Ge tillbaka mig mitt gamla minne, med allt som fanns i det!Minnet blöder, rädda det innan allting däri försvinner. Bärga några celler av mitt gamla minne och transplantera in ett nytt som liknar det. Så att jag kan känna igen mig själv, kan veta att det här är min granne, det där min vän, dessa mitt hemlands söner. När Syrienkriget bryter ut 2011 befinner sig Suzanne Ibrahim i Damaskus. Hit har hon flyttat för att följa sina drömmar och ambitioner. Det blir allt svårare att röra sig genom staden, sms lämnar inte mobilen om de innehåller ord som »revolution« eller»frihet« och en dag kan hon inte återvända hem.Med poetens känsla för bilder och journalistens klara språk skildrar Suzanne Ibrahim det dagliga livet under Syrienkrigets två första år. Boken är inte tidigare publicerad utan presenteras här för första gången i svensk översättning av Anna Jansson. »En viktig och orädd vittnesskildring från det förödande kriget i Syrien. Vi behöver alla första vad ett krig innebär för en enskild människa.«
Jan Eliasson, tidigare utrikesminister och vice generalsekreterare i FN
Teg Publishing 9789188035448 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177951834
- Titel
- Ett himla liv
- Författare
- Schollin, Christina
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För unga är hon Biancas mormor och Pernillas mamma, känd från tv-programmet Wahlgrens värld. Men som Christina Schollin, 81, själv säger: "Jag har haft ett liv och en karriär även innan jag blev mormor!" Och det har hon definitivt. I självbiografin Ett himla liv får läsarna följa Christina från tillvaron som sladdbarnet med teaterdrömmar till den kvinna hon är i dag, med den stora kända familjen och en framgångsrik karriär som skådespelare bakom sig. Vi får veta mer om äktenskapet med Hans, det dåliga självförtroendet, livet som småbarnsmamma och när hon gick emot självaste Ingmar Bergman. Och förstås hur det är att se sin familj och sig själv på löpsedlarna. Som en röd tråd i boken går Christinas energi och kämparanda.
Bokförlaget Polaris 1 9789177951834 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177750727
- Titel
- Barnet : en sonettkrans
- Författare
- Bergdahl, Olivia
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 33 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 129 x 176 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 80 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- NOMINERAD TILL AUGUSTPRISET 2019Att konstruera en sonett är ett komplicerat poetiskt arbete med strikta regler kring rimflätning och takt. Att konstruera en sonettkrans på 15 sonetter där den avslutande mästarsonetten består av första raden i var och en av de 14 andra, samt att slutraden i varje enskild sonett också inleder den efterföljande är i princip omöjligt. Ändå är det vad Olivia Bergdahl gjort. Resultatet är feministisk utvecklingsroman i kortformat. En text som vill berätta om hur det är att växa upp, men också att möta en värld som inte låter alla infria sina drömmar, som att bli: sjöman och cowboy, musiker, artist! Och delfinskötare och målvakt i IFK, eller brandman, bonde, ett eget kontor, visst sade jag författare och nån sade journalist, publiceras i the guardian, die zeit, le figaro! Det är dessutom en text om hur världen, inte bara den egna utvecklingen, går en annan väg än den man tänkt. Det är en bok om vad vi fått av tidigare generationer och vad vi vill och kan lämna efter oss. Barnet är en magisk liten pärla på endast 15 dikter och ett drygt trettiotal sidor, men den rymmer ett liv, en poetisk vilja och den visar var rimflätningens och feminismens skåp ska stå."En poetisk bedrift. Med lekfull lätthet, och en hel del experimentlusta, lyckas Bergdahl gjuta nytt liv i den sällsynta sonettkransen, mästarprovet i versmåttens bundna värld."
Svenska Dagbladet"Olivia Bergdahls ord går rakt in i mig. Jag imponeras av hur hon konstruerat sina sonetter. (...) Jag njuter av att få följa flickan som blir kvinna och förundras över hur mycket som kan sägas med så få ord. (...) När mästarsonetten tar vid bestående av inledningsraderna i de fjorton tidigare dikterna är det som att allt faller på plats och blir så berörd att jag måste läsa alla dikter en gång till."
Enligt O, bokblogg
Ordfront Förlag 9789177750727 -
Tjugo verkliga mord : en rättsläkare minns
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2016. 262 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185701414
- Titel
- Tjugo verkliga mord : en rättsläkare minns
- Författare
- Rammer, Lennart
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 262 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 148 x 217 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I den breda floden av kriminalromaner förekommer en uppsjö av mord där författarna försöker överträffa varandra när det gäller fantasifulla och bestialiska våldsmetoder. Men många gånger är verkligheten mera uppfinningsrik och överträffar det påhittade. Framför allt är den mer trovärdig eftersom händelserna faktiskt har inträffat.
Den här boken är en beskrivning av ett antal verkliga mordfall som har undersökts vid Rättsmedicinska avdelningen i Linköping. Utgångsmaterialet är offentliga domar från tingsrätt och hovrätt och författarens egna minnen, läsvärt och lättläst berättat. .
I boken redovisas bakgrund, motiv och våldsmetod för att ge läsaren en uppfattning om vilket brett spektrum av händelser det kan röra sig om. De illustrerar människans våldsbenägenhet och grymhet, men också vilken uppgift rättsmedicinen och rättsväsendet har när det gäller att upptäcka, utreda och hindra denna typ av brott. .
Har du som läser deckare någon gång frågat dig om ett särskilt grymt mordfall verkligen skulle kunna vara sant? Den här boken ger dig en djupare insikt i verklighetens våldsbrott. .
OM FÖRFATTAREN.
Författaren Lennart Rammer har varit rättsläkare och verksamhetschef vid Rättsmedicinska avdelningen i Linköping från dess start 1975 fram till sin pensionering 2006. Han har stor erfarenhet av att själv undersöka och bedöma rättsmedicinska fall. Som professor i rättsmedicin vid Linköpings universitet har han också arbetat som lärare inom läkarutbildningen och som forskare. Dessutom har han varit ledamot av Socialstyrelsens rättsliga råd, och vetenskapligt råd i rättsmedicin vid Socialstyrelsen, under ett tjugotal år.
Stevali 1 9789185701414 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146236474
- Titel
- Nästa! : en läkarroman
- Författare
- Lykke, Nina
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 222 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 369 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Elin har flyttat in på sitt mottagningsrum dit patienterna kommer i en strid ström med åkommor och brustna drömmar. I två decennier har Elin varit husläkare. Minst lika länge har hon varit gift med Aksel. Men före Aksel fanns Björn, som plötsligt tar kontakt igen via Facebook och vänder upp och ner på allt. Nu bor Elin på sitt jobb och tvingas gömma sig för vakterna när de går sina kvällsrundor. Och hemma i radhuset sitter Aksel och rasar, trots att han lagt sig till med nyskilda grannen Gro.Nästa! är en roman om självinsiktens förbannelser och förnekelsens välsignelser. Med denna roman flyttar Nina Lykke gränserna för vad en läkarroman kan vara.
Wahlström & Widstrand 9789146236474 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177951605
- Titel
- Det onda
- Författare
- Bayard, Inès
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 205 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 338 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hon stirrar rakt framför sig på väggen som hon brukar se på när hon och Laurent älskar och i nattens mörker får hon för sig att det onda som drabbat henne är ödets hämnd på ett liv som bedömts för lätt att leva. Marie är lyckligt gift, trettiotvå år gammal, och älskar sin man Laurent och deras liv i Paris. Hon trivs med sitt arbete och drömmer om att bli mamma. Framtiden ser ljus ut. Tills den dag hennes chef ger henne skjuts hem från jobbet och våldtar henne i sin bil. Instinktivt vet Marie att hon aldrig kommer att berätta för någon om vad som hänt. Men undan för undan förvandlas hennes relation till sin egen kropp och när hon upptäcker att hon är gravid hotar tystnaden och ensamheten hennes själva existens. Det onda är en lika rå som hjärtskärande roman om en våldtäkt vars konsekvenser leder till det otänkbara. Debutanten Inès Bayard var bara var 26 år när boken kom ut i hemlandet Frankrike, och sedan nominerades till det prestigefyllda Goncourt-priset."En ovanligt stark bok." Le Figaro "En fullständigt kompromisslös roman." Le Quotidien "Beskriver med stor trovärdighet en kvinnas fysiska och psykiska smärta." L'Express "Häpnadsväckande." Madame Figaro Inès Bayards debutroman Det onda (2018) blev omedelbart mycket omtalad i hemlandet Frankrike och nominerad till landets största litterära pris, Goncourt-priset. Bayard är 27 år gammal och bosatt i Berlin.
Bokförlaget Polaris 9789177951605 -
Texmex från grunden
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2012. 143 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127133037
- Titel
- Texmex från grunden
- Författare
- Cramby, Jonas
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 250 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 740 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Texmexkökets smaker är välbekanta och älskade – ändå känner de flesta inte till hur gott och enkelt det är att laga maten själv, från grunden. Jonas Cramby är en hängiven tacoälskare som i många år rest runt i USA och tittat in i köken. Faktum är att Jonas älskar mexmat så mycket att han döpt sin dotter till Margarita. Boken innehåller ett sjuttiotal recept och går igenom texmexkökets grunder: så gör du egna tortillas, monterar bästa tacon, bankar ihop den perfekta guaccan, gör den hetaste chilisåsen, snickrar till en egen BBQ-smoker och så vidare.
Det är från USA:s gränsstater, snarare än direkt från Mexiko, som Jonas hämtar sin inspiration till den här boken. Som från Texas – med sin robusta texmexmat inspirerad av både sin södra granne men också från cowboykulturen med sina bönor, ostiga enchiladas och rökiga BBQ. Eller New Mexico med sitt rökiga, lyxiga och mer autentiskt mexikanska kök samt Kalifornien med sin fräscha, vällagade mexmat – så kallad fresh mex. Ofta gjord med fisk och skaldjur och alltid utan några som helst halvfabrikat så klart.
"Plötsligt händer det. Jag läser kokbok i sängen. Med halvöppen mun och blossande kinder."
Lotta Lundgren
"Årets kokbok."
Jan Gradvall, DI Weekend
"Jag älskar den här boken. Säger det igen: Jag älskar den här boken, Texmex från grunden av Jonas Cramby."
Kockfruns blogg, Mat & Vänner»Det kommer ut en kokbok om dagen och det är alltmer sällan jag efter läsningen går från ord till handling. Men här blir jag plötsligt sugen på att pröva på i stort sett allt.«
Svenska Dagbladet
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127133037 -
Medelhavsmat förlänger livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 143 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153426776
- Titel
- Medelhavsmat förlänger livet
- Författare
- Örjan Klein - Mai-Lis Hellénius - Jesper Aspegren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 236 x 277 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medelhavsmat är inte bara gott utan också nyttigt för hälsan och förlänger livet, vilket. Stjärnkocken Örjan Klein var en av de första i vårt land som på allvar insåg fördelarna med Medelhavsmaten; Olivoljan, grönsakerna, frukterna, fisken, vinet och den starka gemenskap som präglar måltiden.
Den här boken är såväl en bra inspirationskälla som en fin reseskildring över Medelhavet.
Journalisten Jesper Aspegren delar med sig av sina erfarenheter från otaliga resor kring Medelhavet. Alla tillsammans med fotografen Jan Bengtssons bilder inviteras läsaren till ett bättre och längre liv; Medelhavsmaten som förlänger livet.
Ica Bokförlag 1 9789153426776 -
Nytt bröd : baka gott utan gluten
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2013. 143 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153439479
- Titel
- Nytt bröd : baka gott utan gluten
- Författare
- Frej, Jessica
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 257 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 722 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Baka glutenfritt bröd som är både saftigt, smakrikt och hållbart! Här presenteras en mängd recept som alla är baserade på rena råvaror utan mjölmixer.
Bovete, majsmjöl och nyponskalsmjöl är bara några av många alternativ till våra traditionella sädesslag vete, råg och korn. Därmed öppnar sig oanade möjligheter både för glutenintoleranta som har tröttnat på trist och smuligt köpebröd och för nyfikna hemmabagare som vill prova någonting nytt.
Bröden bakas med kall degvätska, små mängder jäst och långa viltider för extra god smak, precis som i hantverksbageriet!
Ica Bokförlag 1 9789153439479 -
All världens öl (reviderad)
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1999. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132324162
- Titel
- All världens öl (reviderad)
- Författare
- Gilbert Delos
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 296 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1540 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9132324162 -
Pingvinliv
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2006. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Liten skada på skyddsomslaget på framsidan i kanten
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113016283
- Titel
- Pingvinliv
- Författare
- Brutus Östling - Susanne Åkesson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 244 x 318 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det amerikanska förlag som köpte rätttigheterna till Brutus Östlings succébok Mellan vingspetsarna, undrade om de också kunde få en pingvinbok till i höst (vilket skulle ge fotografen och förlaget endast tre månader i produktionstid). ”Omöjligt, tänkte jag och tackade givetvis ja”, berättade Brutus i en intervju nyligen. Nu utkommer Pingvinliv också i Sverige redan i höst.
Pingviner finns bara på södra halvklotet. Idag finns 17 arter, varav du möter de allra flesta i den här boken.
De minsta arterna håller till närmast ekvatorn, till exempel på Galapagos, de största arterna, som kejsarpingvinen, lever närmast Sydpolen på Antarktis. Fåglar brukar förknippas med förmågan att flyga.
Pingvinerna är i stället extremt väl anpassade till ett liv i havet. På land känns de igen på sin vaggande gångstil, vilken beror på att en av lederna i benet rationaliserats bort av evolutionen.
De flesta pingviner är nästan uteslutande svarta och vita på kroppen, med viss variation i teckningen samt med några kraftigt färgade fjädrar på huvudet eller fläckar på näbben. Att buken är ljus och ryggen mörk är en vanlig anpassning hos djur som simmar i vatten genom att individen blir mindre synlig för ett rovdjur från ovan eller undersidan.
Visste du att kungspingviner ruvar stående med ägget förvarat på fötterna under en hudflik på magen i flera veckor i taget? De båda föräldrarna turas om att dels söka föda i havet. Lär dig mer om pingvinernas liv, och – framför allt – se och förundras över de fantastiska bilderna tagna av en svensk fotograf i absolut världsklass!
Norstedts 1 9789113016283 -
Kosmos : bilder av oändligheten
Inbunden bok. Max Ström. 1 uppl. 2005. 184 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171260246
- Titel
- Kosmos : bilder av oändligheten
- Författare
- Mary K. Baumann - Will Hopkins - Loralee Nolletti - Michael Soluri
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 245 x 310 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1593 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Det är en vacker bilderbok med de allra senaste bilderna som tagits av vår omvärld.«
JR, Forskning och Framsteg
Det här är en fantastiskfotobokmed bilder från världsrymden. Här finns kosmos alla storheter- galaxer, nebulosor, solar, planeter, quarkar, svarta hål och mycket annat. Här finns faktaspäckade bildtexter som förklarar det svårförklarliga, och ett kapitel längst bak i boken beskriver hur bilderna har tagits. Detta är en av de mest fantasieggande fotoböcker som någonsin har gjorts. Den vänder sig inte bara till den astronomiintresserade utan också till alla som har ett intresse för det som är bortom vår omedelbara närhet.
Vissa av motiven finns flera miljarder ljusår bort...
»Bedövande vacker bok.»
Clas Svahn, Norrbottens-Kuriren
»Hela boken är ett rymdäventyr.»
LD, Skogen
»Det är en vacker bilderbok med de allra senaste bilderna som tagits av vår omvärld.«
JR, Forskning och Framsteg
»Tala om sense of wonder, känslan som en bra science fiction-bok kan frammana.«
Eskil Quiding, Sydsvenskan
»Boken är fylld av fascinerande och ofta vackra foton.«
Lars Kamél, BTJ-Häftet
»...en fest för ögat... En bok som kommer att ligga under många granar till jul...«
Jan Sandström, Arvika Nyheter
»En bild säger mer än tusen ord. Det gäller i högsta grad för bilderna i boken Kosmos.«
Olle Östklint, Jönköpings-Posten
»Redan de första bilderna i boken får det att svindla.«
Kjell Guy, Gotlands Allehanda
»Redan presentationen på bokens omslag gör mig imponerad.«
Ulla W Samuelsson, Hudiksvalls Tidning
»Hela boken är ett rymdäventyr. Läs och njut!«
Lars Davner,Skogen
Max Ström 1 9789171260246 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132323018
- Titel
- Cognac-den äkta varan
- Författare
- Gilbert Delos
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 236 x 297 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1067 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9132323018 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177952534
- Titel
- Spökfången
- Författare
- Jensen, Jens Henrik
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 534 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 234 mm Ryggbredd 44 mm
- Vikt
- 888 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En omsorgsfullt planerad avrättning av två ledare i Esbjergs undre värld sätter i gång ett blodigt gängkrig. Trots detta plockas den mycket respekterade kriminalassistenten Nina Portland till allas förvåning bort från utredningen och skickas iväg på ett till synes högst banalt uppdrag. Ett privatplan har störtat vid Danmarks västkust och en passagerare har avlidit av sina skador. Ett rutinärende för Nina, som egentligen bara har att avskriva det som en olyckshändelse. Men ett antal omständigheter kring olyckan får henne att misstänka att allt kanske inte står rätt till.Under tiden som gängkriget kulminerar i en regelrätt familjetragedi infinner sig högt uppsatta personer inom underrättelsetjänsten i staden och plötsligt tar fallet med flygolyckan en ny och mycket dramatisk vändning. Med ombord på planet fanns nämligen dessutom en topphemlig passagerare, som nu är spårlöst förvunnen. En internationell skandal tar form och Nina slungas in i de mest kaotiska dygnen i sitt liv. Det blir allt svårare för henne att skilja mellan sanning och lögn, och i kulisserna står en mycket ljusskygg person och betraktar händelsernas förlopp för att slå till så fort tillfälle uppstår.
Bokförlaget Polaris 9789177952534 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151947648
- Titel
- Själens blommor : en bok om Yoga
- Författare
- Claus, Christer
- Förlag
- Serapeion
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 219 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 616 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det vi i Yoga kallar för chakras är som bekant en sorts energicentra som succesivt öppnas upp, som blommor om våren, ju mer vi utvecklar oss. Yoga betyder förening av de två flödena som finns i varje chakra; solenergin Ha och månenergin Tha i den ljuskropp, som vi utvecklar genom andningsövningar och meditation. Men yoga är också en annan förening. Det är integrationen av människans högre själv (Purusha) som förenas med sin sanna natur (Sattva) och blir till det gudomliga väsen hon är (Isvara). Målet inom Yogaskolan är Chittavrittinirodha ; vilket är upphörandet av alla störningar i medvetandet. Man brukar för enkelhetens skull tala om Sinnets klarhet . Detta kan beskrivas som ett tillstånd som är bortom varken intighet eller icke-intighet. Dessa störningar finns i de olika chakras och upplevs som tillkortakommanden och blockeringar i våra liv. Allt det där som gör att vi inte kan åstadkomma allt det där som vi vill. Störningarna är alltså vår Karma och består till stor del av det som psykoterapeuter kallar för försvarsmekanismer. Ibland beskrivs störningen som Adharma ren och skär elakhet. Så Yoga innebär att öppna upp själens sju lotusblommor. Om vi tar dem i tur och ordning så handlar det om frigörelse från olika störande missuppfattningar. I det första chakrat, baschakrat, så handlar det om att frigöra sig från grupptillhörigheter. Där är vi fortfarande fast i apflockens medvetenhet där allt kretsar kring gängbildningar och att bli bäst i gruppen. I det andra chakrat, sakralchakrat, så är det ömhet och sentimentalitet som är i fokus. Känslor för känslornas egen skull. Frigörelsen ligger i att utveckla känslor i relationer på så sätt att man förstår att de är subjektiva och är baserade på ens egna erfarenheter. Det leder till att kan man ta till sig andras känslor som deras subjektiva erfarenheter och bra möten uppstår. I det tredje chakrat, magchakrat, så handlar det om att ha rätt och att få igenom sina åsikter. Man tror att en åsikt är en sorts sanning som alla måste följa. Frigörelsen ligger i att inse att allt detta bara egentligen är tillfälliga tyckanden som inte leder till något annat är bråk med andra. Det är här viktigt att utveckla prestigelöshet och förmågan att ge med sig-att man inte alltid behöver ha rätt. I det fjärde chakrat, hjärtchakrat, så är det dumbussiga givandet i fokus. Man ger av sig själv för att få kärlek. Man älskar att bli älskad. Det här är en medvetenhet som står i centrum i kristendomen där den självförsakande oegennyttan är målet. Men det är ett tillstånd som leder till självförnekelse och martyrskap till ingen nytta. Det är den goda modern som ger allt, men som barnen bara tycker är jobbig eftersom hon gärna vill skapa band med dem. Här kan Yogan hjälpa oss ur vår kristna uppfostran och lära oss att ta hand om oss själva bättre så att vi också har kraft att ta hand om andra. I det femte chakrat, halschakrat, så finns förmågan att kommunicera starkt utvecklad. Behovet att uttrycka sig på ett kreativt sätt i konst, teater, litteratur och musik är påfallande här. Här ligger frigörelsen i att se att det inte finns några sanningar över huvud taget. Varje företeelse och fenomen har sin egen inneboende sanning. Det är en chockerande upplevelse första gången som man inser detta. Men det för vidare mot nästa chakra. Och i det sjätte chakrat, pannchakrat, blir man helt och hållet sig själv. Det innebär att man inser att man inte behöver några föreställningar om något för att leva i denna värld. Man blir desillusionerad på ett bra sätt. Man kan se verkligheten och andra människor som de verkligen är. Varken mer eller mindre. Därför är det här som man blir till en Guru, en andlig rådgivare. Man behöver inte imponera på andra och blir heller inte imponerad av andra. En sådan person får en stor trovärdighet eftersom hennes/hans ord känns sanna. De kommer från en genuin uppriktighet. Det sjunde chakrat, kronchakrat, är svårast att förstå. Här blir vi till de gudalika varelser som vi egentligen är. Samadhi, helhetsmedvetandet innebär att vi är intonade på ett kosmiskt flöde. Det är här världens verkliga ledare befinner sig. Tyvärr är det en mycket liten grupp av personer ännu så länge. I helhetsmedvetandet har vi intuitivt kontakt med alla de kunskaper och förmågor som vi har samlat på oss under alla de liv vi levt på jorden. Det är ett mål att sträva efter att få ett helt öppet flöde i hela vår organism så att alla störningar är borta. Att vi kan se världen med dess fel och brister och ändå leva i den. Det är då vi har det klara sinnet som karaktäriserar en riktig Yogi. Vår utvecklingsväg idag är svårare än tidigare i historien eftersom vårt samhälle är så mångfacetterat. En värld av osäkerhet, mångfald och ansvarsfull valfrihet, men vår förståelse genom psykoterapins kunskaper är större än någonsin. Vi kan genom Yoga och Psykoterapi i kombination snabbt bli integrerade till de goda ledare son kan göra denna planet till en plats för kärlek och visdom i förening.
Serapeion 1 9789151947648 -
Surdegsbröd : recept och tips från en hemmaba...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2009. 103 sidor.
Mycket gott skick. Märke efter prislapp på baksidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127118874
- Titel
- Surdegsbröd : recept och tips från en hemmabagare
- Författare
- Johansson, Martin
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 103 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 215 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att baka med surdeg är hur enkelt som helst – och samtidigt världens mysterium. Surdegsbröd är en användbar och praktisk kokbok för dig som vill baka ditt eget surdegsbröd. Den reder ut begreppen kring surdeg, tar upp olika sorters degar, visar hur man startar och matar en surdeg och ger råd om hur man bakar med den för bästa resultat. Här finns recept på ljusa, mellanmörka och mörka bröd samt några specialbröd. Förutom väl testbakade recept, underhållande texter och tips får du en ordlista över användbara baktermer.
"Jag älskar bröd. Sedan några år bakar jag också allt vårt bröd själv. Oftast med surdeg. Jag bakar klassiska rågbröd, men även ljusa bröd. Många tror att surdegsbröd alltid är mörka, hårda och kärva. Så är det inte. Några av mina bästa bröd är höga, luftiga bröd som jag bakar på surdeg av vete."
Martin Johansson är hemmabagaren bakom den populära och prisbelönta bloggen Pain de Martin och Lite mer bröd. Han har gett ut de bästsäljande böckerna Surdegsbröd (2009), Enklare bröd (2010) och Bröd och pizza (2012). 2008 mottog han Matbloggspriset och 2010 fick han Allt om Mats Stora Matpris.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127118874 -
Annas örtagård : om glädjen att odla och anvä...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Alba. 1993.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134513457
- Titel
- Annas örtagård : om glädjen att odla och använda kryddor
- Författare
- Bergenström, Anna - Peterson, Nisse
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Alba
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Alba 9789134513457 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009. 224 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185785384
- Titel
- AnjaPilates stretch inkl DVD-skiva
- Författare
- Anja Birnbaum
- Förlag
- Ordupplaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 66 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 207 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Anjapilates stretch är fortsättningen på succén Anjapilates som nått mer än 100 000 tränande.
Boken innehåller en vacker och instruktiv dvd-film.
Du får också ett Anjapilates stretchband.
Med hjälp av bandets motstånd leder Anja Birnbaum dig genom ett inspirerande träningsprogram för hållning, balans och koordination. Och inte minst för ett ökat välbefinnande.
Används med behållning av nybörjare lika väl som vältränade.
Joseph Pilates utvecklade sin klassiska träningsmetod Pilates under första hälften av 1900-talet.
Anja Birnbaum har under sin karriär som svensk fridans stora stjärna utvecklat sin egen variant av metoden: anjapilates.
Anja Birnbaum
Anjapilates stretch
Bok som innehåller DVD-träningsfilm
ISBN: 978-91-85785-38-4
Utgivning september 2009
Ordupplaget 9789185785384 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185785131
- Titel
- AnjaPilates
- Författare
- Anja Birnbaum
- Förlag
- Ordupplaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 55 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 166 x 208 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 288 g
- Språk
- Svenska
Ordupplaget 1 9789185785131 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153424550
- Titel
- Poweryoga
- Författare
- Norberg, Ulrica
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 246 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya kändisyogan!
Med Poweryoga kan du bli lika vältränad och stark som en atlet, smidig och graciös som en dansare. Du uppnår en mental styrka, högre kroppskännedom samt ett inre lugn. Här gäller det att lyssna inåt, följa känslan och att arbeta med kroppen inte mot den! Poweryoga är den träningsmetod som växer starkast i västvärlden idag. Många människor med kändisar som bl a Sting, Madonna, Jodie Foster och Michael Jordan i täten har upptäckt Poweryogans alla positiva effekter. Här får du chansen att prova denna träningsform! Förbered dig för att vara svettig och trött i musklerna samt harmonisk och energifylld i själen. Poweryoga är enkelt, effektivt och passar alla oavsett träningsnivå. 145 färgfoton.
Massolit Förlag 2 9789153424550 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175662053
- Titel
- USA tur och retur
- Författare
- Nilson, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Timbro
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Timbro 9789175662053 -
Tips för köksträdgården
Inbunden bok. Stockholm : Rabén Prisma : Året runt. 1994.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151825588
- Titel
- Tips för köksträdgården
- Författare
- Samuelsson, Lars-Eric - Schenkmanis, Ulf - Rönningen, Mona - Året runt
- Förlag
- Stockholm : Rabén Prisma : Året runt
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén Prisma : Året runt 9789151825588 -
Köksträdgården : det gröna arvet
Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1996.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146168522
- Titel
- Köksträdgården : det gröna arvet
- Författare
- Israelsson, Lena
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146168522 -
Fönster med basilika : örter och kryddor och...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1994.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153415916
- Titel
- Fönster med basilika : örter och kryddor och örtkryddad mat
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153415916
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn