-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163826115
- Titel
- Cafémysteriet
- Författare
- Widmark, Martin
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 217 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 238 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Café Marsaan, Vallebys fina konditori, har blivit utsatt för flera rån, alltid då det funnits ovanligt mycket pengar i kassan. Kassörskan är chockad! Tre gånger i rad kan inte en rånare ha tur, är det någon inne på caféet som tipsar rånaren när det är dags att slå till? Ingen i personalen har sett något misstänkt bland kollegerna, berättar Vallebys polismästare initierat för Lasse och Maja mellan bakelsetuggorna. Han har själv förhört allihop. Men de verkar alla vara i stort behov av pengar. Konditoriets ägare syns aldrig till, så honom är det inte lätt att fråga ut. Lasse och Maja smälter den digra informationen på samma gång som de utsökta bakelserna, och beundrar caféets lockande skyltfönster på väg hem. Nu är det nya bakverk i skylten, lika konstfullt arrangerade som tidigare. Men fatet med rånen står kvar på sin plats.Bok fyra i den kritikerrosade deckarserien om LasseMajas Detektivbyrå, de två första delarna nominerades till "Spårhunden" 2002, tidskriften Jurys pris för årets bästa barn- och ungdomsdeckare. De blec snabbt slutsålda, men finns nu i ny upplaga."... riktigt klassiska barndeckare ... här bedrivs äkta spaning, här finns humor, smarta bovar och framför allt så finns här utomordentligt kluriga barn ... fungerar perfekt som självläsningsböcker." (Skånska Dagbladet)"... roliga pusseldeckare som uppfyller så gott som alla nybörjarbehov ... stadigt håller Martin Widmark mysteriet i sin hand och strör ut såväl villospår som ledtrådar ... Helena Willis tufft knorvliga figurer har det rätta burleska uttrycket." (DN)"... unikt bra bok i denna genre ... med många, fenomenalt skojiga bilder." (Gotlands Tidningar)Av samma författare i vår: första boken om monsteragenten Nelly Rapp, illustrerad av Christina Alvner.
Bonnier Carlsen 9789163826115 -
Upptäck psykosyntesen : en bok om att återinf...
Inbunden bok. Stockholm : HumaNova. 2003. 680 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197401420
- Titel
- Upptäck psykosyntesen : en bok om att återinföra själen i personlig och organisatorisk utveckling
- Författare
- Löfwendahl, Peter
- Förlag
- Stockholm : HumaNova
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Stockholm : HumaNova 9197401420 -
Det yttersta skyddsnätet - - Om arbete med so...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2019. 302 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144116341
- Titel
- Det yttersta skyddsnätet - - Om arbete med socialbidrag
- Författare
- Hjort, Torbjörn
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 302 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 561 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Socialbidrag är tänkt att fungera som samhällets yttersta skyddsnät för människor som inte kan försörja sig själva eller sin familj. Detta bistånd utgör på ett sätt den sista länken i en socialpolitisk kedja. Även om fattigdom sällan diskuteras så är socialbidraget ett signalpolitiskt laddat fält. Under de senaste decennierna har socialbidraget påverkats av förändringar såväl på systemnivå som när det gäller synen på socialbidragstagarens eget ansvar och krav på motprestationer. Ambitionen med denna bok är att ge en bild av de förutsättningar som styr och påverkar arbetet med socialbidrag, men också att peka på de utmaningar som socialarbetaren ställs inför.
I boken lyfts en rad olika dimensioner av och perspektiv på socialbidraget fram. Inledningsvis placeras socialbidraget in i ett bredare socialpolitiskt sammanhang. Därefter belyses hur arbetet med socialbidrag organiseras och hur det kan komma sig att det fortfarande är så stor variation gällande beslut om socialbidrag. Några andra aspekter som lyfts fram är skälig levnadsnivå, ett ökat krav på motprestationer, hur hemlösheten gör sig påmind för dem som handlägger socialbidrag och hur barnperspektivet kan förstås och problematiseras. Det yttersta skyddsnätet vänder sig till studenter och praktiskt verksamma inom socialt arbete och andra närliggande områden. Boken är också av intresse för politiker och beslutsfattare med koppling till socialtjänstens arbete med försörjningsproblem.
Studentlitteratur AB 1 9789144116341 -
Åderförkalkning och portvinstår : välfärdssju...
Inbunden bok. Stockholm : Riksantikvarieämbetets förl. ; Kristianstad : Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne. 2003. 152 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172093137
- Titel
- Åderförkalkning och portvinstår : välfärdssjukdomar i medeltidens Åhus
- Författare
- Arcini, Caroline - Hyll, Staffan - Riksantikvarieämbetet - Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne
- Förlag
- Stockholm : Riksantikvarieämbetets förl. ; Kristianstad : Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Stockholm : Riksantikvarieämbetets förl. ; Kristianstad : Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne 9172093137 -
Zeinas green kitchen : gröna recept från olik...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 171 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249958
- Titel
- Zeinas green kitchen : gröna recept från olika delar av världen
- Författare
- Mourtada, Zeina
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 266 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 815 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mat med mångfald! Zeina Mourtada är tillbaka med en ny kokbok, denna gång med skön och grön mat från olika delar av världen. Spännande, vackra, mustiga rätter som väcker nyfikenhet och matlagningslust. Gå på upptäcksfärd i boken och låt dig lockas av nigerianska bönbollar, irakisk spenatgryta, chilensk potatissoppa och georgisk böngryta. Eller kanske gambiansk jordnötsgryta, rysk vinägrettsallad eller koreansk nudelsoppa? Här hittar du utan problem massor av nya favoriter bland bokens omkring 70 recept. Zeina Mourtada har med sin välbesökta blogg, Zeinas kitchen, och sin medverkan i olika tv-program kommit att bli en uppskattad matprofil med recept att lita på. På begäran från hennes följare finns hon nu även utgiven på arabiska i Sverige.
Bonnier Fakta 9789174249958 -
Stora boken om kropp & knopp : allt om kroppe...
Inbunden bok. Stevali. 1 uppl. 2018. 207 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186187903
- Titel
- Stora boken om kropp & knopp : allt om kroppen, känslor och puberteten
- Författare
- Björkman, Lukas - Kamratposten
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 185 x 235 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Stora boken om Kropp & Knopp finns svar på hundratals frågor från tidningen Kamratpostens läsare. Frågor de inte vågat ställa tillnågon annan än KP. Det handlar mest om kroppen och puberteten. Men också omkärlek, bästisar som sviker och mycket annat. Flera generationer unga svenskar har blivit lugnade och fått sin nyfikenhet stillad av Knopp & Kropp. Och frågorna fortsätter attströmma in. Experterna Annica Frithiof och Fox Foxhage svarar seriöst,initierat, kunnigt och vänligt. Man kan lita på svaren. Och man kan lita på KP!I boken har KP:s chefredaktör Lukas Björkman samlat det mesta av det bästa från de senaste åren. Ur innehållet: Hur vet man att man är i puberteten? Hur använder man tampong och andra mensskydd? Är min snopp normal? Jag är kär, hur kan jag visa det? Hjälp, mina föräldrar bara tjatar!Kropp & Knopp är tidningen Kamratpostens flaggskepp. Läsarfrågor om puberteten har funnits med i tidningen sedan 1969. AvdelningenKropp & Knopp hittade sin nuvarande form 1990. Varje gång en ny KP ramlarner i 50 000 brevlådor runt om i landet är det Kropp & Knopp-sidorna somblir lästa först och mest. Nu äntligen kommer det en bok med det mesta avdet bästa från Kropp & Knopp!
Stevali 1 9789186187903 -
Aktiehandboken : lär dig spara i aktier
Inbunden bok. Stockholm : Aktiespararnas förl. 2000. 171 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189212138
- Titel
- Aktiehandboken : lär dig spara i aktier
- Författare
- Wilke, Björn - Sveriges aktiesparares riksförbund
- Förlag
- Stockholm : Aktiespararnas förl
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
Stockholm : Aktiespararnas förl 9789189212138 -
Matens pris : boken som matindustrin inte vil...
Inbunden bok. Reporto Förlag. 2011. 274 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197891738
- Titel
- Matens pris : boken som matindustrin inte vill att du ska läsa
- Författare
- Malin Olofsson - Daniel Öhman
- Förlag
- Reporto Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 274 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 222 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 429 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vinnare av Stora Journalispriset för Årets Avslöjande 2011!
Vet du vad du äter?Vill du veta vad du äter?Eller vill du bara att maten ska vara billig?För det är den. Superbillig. Aldrig förr har vi lagt så lite av våra pengar på mat. Bra, tycker vi förstås när vi står i matbutiken. Men baksidan är en utveckling som är på väg att få världens livsmedelsförsörjning att kollapsa.Prispressen har förvandlat bondgårdar till resultatenheter i en multinationell industri, helt beroende av olja och naturgas. Ensidig odling innebär tung påfrestning på miljön. På åkrarna används bekämpningsmedel så giftiga att de varje år dödar en kvarts miljon människor. Djur avlas så hårt att de går sönder.De prisbelönta Sveriges Radio-reportrarna Malin Olofsson och Daniel Öhman har rest jorden runt i jakt på den billiga matens verkliga kostnader. Genom unika rapporter från holländska växthus, danska grisgårdar, brasilianska betesmarker, vietnamesiska fiskdammar och skånska kalkonfarmer berättar de sanningen om svenskarnas nya favoritvaror.Men det finns vägar tillbaka till en sund matproduktion. ”Matens pris” pekar ut riktningen och hjälper dig som konsument att göra bättre val med tips på bra och billiga varor.
"Det är ett imponerande reportageprojekt som stödjer sig på ett sällsynt ambitiöst researcharbete. Olofsson och Öhman reser bokstavligen jorden runt för att dokumentera den globaliserade matindustrins nattsvarta verklighet ... en klassisk reportagebok, skriven på en smidig journalistisk prosa som endast tjänar ett syfte: att övertyga. Och det gör den." Tim Andersson, Upsala Nya Tidning
Reporto Förlag 9789197891738 -
Barndom i länkade familjesystem : om samhörig...
Häftad bok. Örebro : Univ. ; [Göteborg] : [Institutionen för socialt arbete, Univ. 2000. 237 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176682501
- Titel
- Barndom i länkade familjesystem : om samhörighet och åtskillnad
- Författare
- Larsson Sjöberg, Kristina
- Förlag
- Örebro : Univ. ; [Göteborg] : [Institutionen för socialt arbete, Univ.
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
Örebro : Univ. ; [Göteborg] : [Institutionen för socialt arbete, Univ. 9176682501 -
Allmän fastighetsrätt
Häftad bok. Iustus. 5 uppl. 2008. 269 sidor.
Mycket gott skick. Prydliga understrykningar och anteckningar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176786819
- Titel
- Allmän fastighetsrätt
- Författare
- Anders Victorin - Richard Hager
- Förlag
- Iustus
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok behandlas viktiga delar av den allmänna fastighets-rätten men också huvudfrågor för fastighetsrätten gås i ett inledande kapitel igenom. Övriga kapitel behandlar:
Fast egendom, fastighet och fastighetstillbehör
Köp av fast egendom
Servitut
Fastighetspant
Sakrättsliga frågor Hävd och godtrosförvärv
Boken är i första hand avsedd att vara en lärobok att användas i undervisningen vid universiteten, men den vänder sig också till praktiker och diskussionen har delvis anpassats till detta syfte.
I tidigare upplagor ingick ett kapitel om svensk fastighetsrätts-historia av Jan-Olof Sundell. Denna för grundläggande studier i allmän fastighetsrätt viktiga del ges från och med denna upplaga ut separat: Sundell, Svensk fastighetsrättshistoria.
Denna femte upplaga av Anders Victorins Allmän fastighetsrätt är översedd och kompletterad, främst med hänsyn till utvecklingen i lagstiftning, rättspraxis och litteratur sedan den förra upplagan utkom. Omarbetningen har gjorts av juris doktorn Richard Hager.
Iustus 5 9789176786819 -
Agile : konsten att slutföra projekt
Inbunden bok. TUK Förlag. 1 uppl. 2007. 221 sidor.
Mycket gott skick. Hälsning på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197621717
- Titel
- Agile : konsten att slutföra projekt
- Författare
- Gustavsson, Tomas
- Förlag
- TUK Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 221 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 463 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Utsedd till Årets Projektledarbok 2008 av Svenskt Projektforum.
Motiveringen från juryn var följande: "Författaren Tomas Gustavsson har hittat ett intressant ämne som han beskriver på ett enkelt och lättbegripligt sätt. Detta är inte en frälsningsbok utan en mycket nyanserad beskrivning av begreppet agila metoder, dvs projekt med föränderliga både krav och mål."
TUK Förlag 1 9789197621717 -
Stora etikettboken
Inbunden bok. Bokförlaget DN. 2001. 296 sidor.
Mycket gott skick. Försättsbladet bortrivet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175884103
- Titel
- Stora etikettboken
- Författare
- Ribbing, Magdalena
- Förlag
- Bokförlaget DN
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 176 x 238 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 916 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora Etikettboken - Hyfs, umgängeskonst och ytlig bildning, är Magdalena Ribbings största och mest heltäckande bok om stil och etikett. Hon ger naturligtvis svar på hur man bör uppträda, hälsa, klä sig, duka, skåla, sitta och stå, men ger också en kulturhistorisk bakgrund till varför våra regler ser ut som de gör, vilken historisk bakgrund de har och hur de ser ut i andra länder. En ytlig bildningsbok och en outtömlig källa till samtalsämnen.Stora etikettboken är illustrerad av Stina Wirsén.
Bokförlaget DN 9789175884103 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177993155
- Titel
- Sömmerskan från Paris
- Författare
- Kaufmann, Georgia
- Förlag
- Louise Bäckelin Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 382 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 206 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När tyskarna ockuperar norra Italien under andra världskriget, slås den unga Rosas liv i spillror. Hon blir utsatt för ett fruktansvärt övergrepp av en officer och tvingas fly över alperna till Schweiz. Ensam och gravid med officerens barn, hankar hon sig fram tills en snäll professor förbarmar sig över henne. Hon visar sig vara en duktig sömmerska och tjänar lite pengar på att sy klänningar åt stadens damer. Men inte tillräckligt mycket för att försörja sig själv och sin son. Rosa lämnar sonen hos en väninna och beger sig till Paris för att starta ett eget modeföretag. I Paris får hon praktik hos den nyetablerade Christian Dior och blir hans musa. Snart är succén ett faktum och Rosas modeföretag växer till ett imperium. Rosa möter kärleken och lyckan i Paris, genomlider hjärtesorg i Rio de Janeiro och finner sig själv i New York. Men hon kan aldrig glömma kriget, som satt djupa spår i henne, eller sonen hon lämnade bort. GEORGIA KAUFMANN har studerat socialantropologi och demografi vid universiteten i Cambridge och Oxford och på London School of Economics. Hon bor i centrala London med sin man, två döttrar och en katt. Sömmerskan från Paris är hennes debutroman. "En bok inte bara om efterkrigstidens mode och flärd utan också om förlust och smärta. Karaktärerna är väl beskrivna och så även miljöerna i bl.a. Paris, Rio de Janeiro och New York." Birgitta Ehn Eliasson, BTJ "Kärlek, sorg och massor av mode - med andra ord, välskräddad feelgood!" Femina
Louise Bäckelin Förlag 9789177993155 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137503653
- Titel
- Nattens drottning
- Författare
- Ahrnstedt, Simona
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 365 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 335 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kate Ekberg är en stjärna. På egen hand har hon skapat den populära nattklubben Kate’s dit alla vill komma. Hon är en glamorös, tuff och smart affärskvinna. Men det ingen vet är att hon är utsatt för utpressning.Utåt sett är Jacob Grim en stel bankchef med bister blick, dubbelknäppt kostym och strama slipsar. Efter en tragedi har han i tio års tid tvingat sig att inte känna någonting. Det fungerar, tills han träffar en desperat Kate.För något sker i mötet mellan dessa motpoler: den karismatiska nattklubbsdrottningen och den avstängda bankmannen. De kastas in i en passion som förändrar allt och plötsligt finns löftet om något mer. Om de vågar göra det svåraste som finns: vara sårbara.Nattens drottning är en feelgood-kärlekshistoria om att mot alla odds falla för sin totala motsats och tvingas omvärdera allt man trodde man visste.”Jag älskar Simona Ahrnstedts böcker!”MARIAN KEYES
Bokförlaget Forum 9789137503653 -
![Shrapnel-akademien : [roman]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1667947/12075834/63c902f9e48f2.jpg)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186600372
- Titel
- Shrapnel-akademien : [roman]
- Författare
- Weldon, Fay - Preis, Annika
- Förlag
- Stockholm : Stenström
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stenström 9789186600372 -
Ekolådans Recept : 346 recept och 10 odlare f...
Inbunden bok. Infotain & Infobooks Sweden. 1 uppl. 2009. 256 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170032813
- Titel
- Ekolådans Recept : 346 recept och 10 odlare från A till Ö
- Författare
- Anette Dieng - Annica Kvint
- Förlag
- Infotain & Infobooks Sweden
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 173 x 245 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 975 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- EKOLÅDANS RECEPT
Intresset för ekologiska råvaror ökar allt mer. Ekolådan har under flera år levererat ekologisk frukt och grönsaker till företag och privatpersoner och ökar stadigt sin omsättning. Deras populära recept blir nu bok. Här har man samlat ett urval av de allra bästa recepten. 310 läckra recept där utgångspunkten är den ekologiska råvaran. Flera recept för varje råvara och tips på vad det passar till. Här blandas kött och fisk med mangold, spenat, aubergine och ananas, avocado och rödbetor, kronärtskockor och palsternacka ... Dessutom ett 10-tal personliga portträtt av ekologiska odlare från hela världen. Alla recept är provlagade. Läckert foto av Ingvar Eriksson.
Infotain & Infobooks Sweden 1 9789170032813 -
Malma station
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2022. 249 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100191436
- Titel
- Malma station
- Författare
- Schulman, Alex
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 213 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alex Schulmans nya roman utspelar sig på ett tåg. Fem personer är på resa genom Sverige: ett gift par i kris, en ensamstående far och hans dotter, och en kvinna som söker svaret på en gåta som hennes mamma lämnat efter sig.De reser alla mot Malma station och varken de eller läsaren vet hur deras öden hänger samman, eller anar att det som händer på slutdestinationen kommer att omdefiniera deras liv. Malma station är en drabbande berättelse om familjehemligheter och oförrätter som gått i arv genom generationer – och jakten på sanningen som kan förändra allt.
Albert Bonniers Förlag 9789100191436 -
Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ge...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2012. 192 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174015874
- Titel
- Styrketräningens anatomi : 75 övningar som ger maximalt resultat
- Författare
- Pat Manocchia
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 205 x 258 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur du ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
Den här boken är unik i sin strävan att ge ett tydligt helhetsperspektiv på träningen som är användbart för såväl nybörjare som för dem som ägnar sig professionellt åt styrketräning. Här lyfts inte bara de muskler fram som påverkas direkt av en viss övning utan även de intilliggande som berörs mer indirekt, men som kan vara avgörande för ett lyckat genomförande.
I Styrketräningens anatomi får du ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer. Efter det inledande kapitlet får man en översikt och en komplett genomgång av alla muskler. Därefter följer två kapitel om uppvärmning och stretching. Resten av boken är indelad efter kroppens delar: ben och höfter, ryggen, bröstet, axlar och armar. Sista kapitlet handlar om coreträning. Boken ger också tips och anvisningar för hur du kan förbättra din träning.
Fler titlar i samma serie:
Yogans anatomi: 75 övningar som ger maximalt resultat
Tukan Förlag 1 9789174015874 -
Att välja hund : hitta rätt hund för just dig
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2011. 176 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174012460
- Titel
- Att välja hund : hitta rätt hund för just dig
- Författare
- David Alderton
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 257 x 297 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 1176 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns så många olika hundraser att det kan vara svårt att välja mellan dem. Hur ska man kunna veta om hunden skäller så att det stör grannarna, är snäll mot barn, fordrar väldigt mycket pälsvård eller ger upphov till
allergier?
Att välja hund innehåller all information du behöver om 130 olika raser och hjälper dig att fatta ett välgrundat beslut när du ska skaffa sällskapshund. Är du högljudd eller tystlåten, utåtriktad eller reserverad, sportdåre eller
soffpotatis, gillar långpromenader i skogen eller föredrar familjeskoj i parken? Det finns en hund för varje livsstil!
Testet Vilken människotyp är du? och tabellen Vilken är din
hundtyp? i slutet av boken syftar till att para ihop rätt ägare med
rätt hund.
I varje raspresentation finns fakta om storlek, motionsbehov,
pälsvård och hälsoaspekter.
Med hjälp av mer än 200 fotografier och informativ bildtext
får du kunskap om rastypiskt utseende
Format: 255 x 297 mm
Fler titlar i samma serie: Att välja katt
Tukan Förlag 1 9789174012460 -
Svälten : hungeråren som formade Sverige
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2018. 440 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100169701
- Titel
- Svälten : hungeråren som formade Sverige
- Författare
- Västerbro, Magnus
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 440 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 231 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 684 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vinnare av det Facklitterära Augustpriset 2018Först kom kylan. Sedan värmen och torkan. Två år i rad slog skörden fel. Folk dog. Till en början barn och åldringar. Därefter även de starka. Det tredje året var alla visthusbodar tömda. I Stockholm anklagade man de svältande för att själva ha orsakat sin nöd.Missväxten under åren 1867–69 är en av de värsta naturkatastroferna i Sveriges historia, och dess effekter förstärktes av politiska felbeslut och misstag. Hungersnöden bidrog till stora sociala spänningar och blev startskottet för massemigrationen, främst till Nordamerika. Genom enskilda människors livsöden berättar Svälten en skakande historia om ett avlägset Sverige, men samtidigt ett som var här alldeles nyss.»Makalös i sin bredd, sitt djup och sin detaljrikedom ... Den här boken har en urstark tidskänsla, inte minst i sina många ögonvittnesskildringar, lika förfärliga som fängslande. Man läser så att säga med händerna för ansiktet.«- Anna Rudberg-W, Upsala Nya Tidning»Detta barkbrök smakar Augustpris ... Magnus Västerbro skildrar nyktert och skoningslöst hur svälten löser upp både människans och samhällets kropp.«- Sven Olov Karlsson, Expressen»Svälten är populärhistoria av allra finaste slag: välskriven, väldokumenterad och med en fasaväckande wow-känsla över en otroligt dramatisk period som blott sträcker sig fyra generationer bakåt i tiden. Och vad mer är: Magnus Västerbro vågar förklara och dra slutsatser. Det är ett anslag som vi, om uttrycket ursäktas, är svältfödda på.«- Åsa Linderborg, Aftonbladet»Magnus Västerbro påminner oss om vår historia på ett djupt drabbande sätt. Boken är helt enkelt ruggigt bra. Läs den!«- Margaretha Levin Blekastad, Sundsvalls tidning
Albert Bonniers Förlag 9789100169701 -
När livet stannar : en berättelse om att över...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2007. 294 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100116217
- Titel
- När livet stannar : en berättelse om att överleva
- Författare
- Sävstam, Malin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 294 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om kärlek och sorgOmslaget till Malin Sävstams bok När livet stannar visar ett silversmycke hon fick av sina vänner när hon varit med om det värsta någon kan tänka sig - hon hade förlorat sin man och sina två yngsta barn i flodvågskatastrofen. På ett hjärta av silver som symboliserar mannen Mats vilar tre små silverbrickor med barnens namn ingraverade. Axel är sonen som överlevde tillsammans med Malin och boken är en berättelse om deras sorg och deras väg tillbaka till viljan att leva. Det är en upprörande och sorglig bok, skriven av en kvinna som fram till annandag jul 2004 hade levt vad hon själv kallar ett prinsessliv. Också efter katastrofen är hon på många sätt priviligierad hon har ett stort och resursstarkt nätverk av släktingar och vänner som sluter upp omkring henne på ett makalöst sätt. Den professionella hjälpen hon får är också oerhört betydelsefull, framför allt den som prästen Louise Linder ger under oräkneliga timmar av tröst, stöd och samvaro.Men ändå. Ändå är Malin Sävstam en bräcklig människa som själv måste bestämma sig för att gå vidare i livet. "Hur ska vi orka möta allt som är välbekant och som varit en del av vårt gamla liv? Hur ska vi klara alla möten med dem som kände oss när vi fortfarande levde? tänker hon en vecka efter katastrofen. Två år senare kan hon allt oftare uppskatta den andra chans hon fått i livet genom att överleva.Hur det gick till, hur hon och sonen genomlevde de två första åren efter katastrofen berättar hon i en ärlig, blottläggande och bitvis väldigt vacker text. Läsaren står bredvid henne och får på ett mycket ovanligt sätt verkligen vara med i sorgens alla stadier.Louise Linder bidrar också med ett efterord i boken.
Albert Bonniers Förlag 9789100116217 -
Europas svaga hjärta : från Haag 1948 till Un...
Häftad bok. Dialogos Förlag. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175042695
- Titel
- Europas svaga hjärta : från Haag 1948 till Ungern 2014
- Författare
- Melin, Annika Ström
- Förlag
- Dialogos Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Främlingsfientliga och extremt nationalistiska krafter blir starkare i Europa, men EU:s reaktioner är påfallande svaga. Samarbetet bygger på en paradox: tuffa krav rörande mänskliga rättigheter ställs på länder som vill bli medlemmar, men motsvarande regler gäller inte för stater som redan är med.
I Europas svaga hjärta gräver Annika Ström Melin i Europasamarbetets okända historia och ställer en fråga som är högaktuell inför EU-valet i maj 2014: ska unionen få gripa in när ett medlemsland sätter grimma på yttrandefriheten och urholkar rättsstatens oberoende?
Författaren beskriver utvecklingen från den historiska Europakongressen i Haag 1948 till dagens Ungern, träffar gamla aktivister som hoppades att människorätten skulle bli hjärtat i Europa, resonerar om varför marknaden istället blev samarbetets grundbult och ställer frågor till ansvariga i Budapest.
Slutsatsen är att den pågående europeiska krisen inte enbart är ekonomisk, utan i högsta grad existentiell.
Annika Ström Melin är journalist och har bevakat Europafrågor under många år. Våren 2014 tillträdde hon som Dagens Nyheters korrespondent i Bryssel.
Dialogos Förlag 1 9789175042695 -
Det sovjetiska hotet mot Sverige : sovjetisk...
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag i samarbete med forskningsprojektet Försvaret och det kalla kriget (FoKK). 2014. 126 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186837723
- Titel
- Det sovjetiska hotet mot Sverige : sovjetisk planering och svenskt invasionsförsvar: Vad hade hänt?
- Författare
- Gustafsson, Bengt, 1933- militär - Forskningsprogrammet Sveriges försvar och det kalla kriget
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag i samarbete med forskningsprojektet Försvaret och det kalla kriget (FoKK)
- Utgivningsår
- 2014
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag i samarbete med forskningsprojektet Försvaret och det kalla kriget (FoKK) 9789186837723 -
Med sikte på Gotland : rysk militär upprustni...
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag. 2015. 158 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188053015
- Titel
- Med sikte på Gotland : rysk militär upprustning, planering och övningar
- Författare
- Efron, Vera - Svenskt militärhistoriskt bibliotek
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt biblioteks förlag 9789188053015 -
Status : vägen till lycka
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2009. 186 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021256
- Titel
- Status : vägen till lycka
- Författare
- Marie Söderqvist Tralau
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jakten på status är en medfödd, biologisk drift. Den är inte något dåligt utan snarare en drivkraft för att förbättra både den egna situationen och samhället i stort.
Exakt vad som krävs för att uppnå hög status har förändrats under historien. Men just nu skapar vi i västvärlden status genom egen verksamhet: var och en är sin egen statussmed. Undersökningar har visat att status är samma sak för så olika grupper som till exempel fängelsekunder och verkställande direktörer.
Författarens tes är att status är något positivt: det är till och med vår starkaste drivkraft!
Det finns och har alltid funnits drömmar om att utplåna alla skillnader mellan människor - att skapa samhällen där alla är lika, ingen är finare än någon annan eller mer värd. De flesta sådana försök misslyckas, främst därför att vi människor har en tendens att ständigt mäta oss med andra i vår närhet. Vi skapar rangordningssystem överallt och ständigt, från dagis till ålderdomshemmet, och i alla kulturer, i Hollywood såväl som bland nomader.
I den senaste undersökningen, Statusnavigator 2008, såg tio-i-topplistan för Sverige ut så här.
1. Vara allmänbildad
2. Vara duktig på sitt arbete
3. Ha en egen hoparbetad förmögenhet
4. Vara en engagerad och duktig förälder
5. Att flytande kunna tala många språk
6. Lägga tid och pengar på att hjälpa behövande människor
7. Kunna bestämma över sin egen arbetstid
8. Ha en klar och tydlig livsåskådning
9. Ha möjlighet att vara ledig en längre, sammanhängande period
10. Vara underhållande och rolig
Så glöm alla tankar på status i form av lyxbilar och njurformade privata swimmingpooler! Vad vi värderar som status - alltså något som är värdefullt för oss - är helt andra saker.
Boken innehåller kommentarer av David Eberhard, överläkare i psykiatri och författare till I trygghetsnarkomanernas land och Ingen tar skit i de lättkränktas land.
Norstedts 1 9789113021256 -
Livet i familjen : om det viktiga samspelet
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1 uppl. 2005. 172 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100108458
- Titel
- Livet i familjen : om det viktiga samspelet
- Författare
- Juul, Jesper
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 206 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 305 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns inga givna lösningar eller kurer för småbarnens sömnproblem, tonåringens skoltrötthet eller mellanstadiebarnets hopplösa matvanor men det finns faktiskt vägar för att göra familjelivet enklare och inte minst roligare. Dagens barnfamilj är en rörlig, ibland kaotisk grupp av föräldrar, barn och kanske styvbarn och styvföräldrar som inte luta sig mot tidigare generationers erfarenheter utan måste starta på nytt. Tydliga regelverk och fasta normer känns numera bara som en from dröm.I Livet i familjen resonerar den erfarne familjeterapeuten och författaren Jesper Juul om några huvudpunkter i familjelivet som jämbördighet, integritet, autencitet och ansvarskänsla som han menar att vi måste förhålla oss till för att vi föräldrar och våra barn ska utvecklas och må bra.
Albert Bonniers Förlag 1 9789100108458 -
Hela dig
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2003. 272 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146201205
- Titel
- Hela dig
- Författare
- Söderberg, Leni
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bär du på en inre bild av dig själv som piggare, gladare, smalare och snyggare? Låt det inte stanna vid det! I den här boken får du hjälp att utforma ett komplett och personligt hälsoprogram, anpassat efter just dig och dina egna förutsättningar. För vi är lika unika till det inre som till det yttre! Journalisterna Leni Söderberg och Marianne Wilöf har i denna heltäckande svenska hälsobok sammanställt sin egen omfattande erfarenhet och de senaste rönen om kost, kosttillskott, motion och olika metoder för att uppnå mentalt välbefinnande. Hela dig är en tillåtande livsstilsbok som hjälper dig att hitta vägen till bättre hälsa.
Wahlström & Widstrand 9789146201205 -
Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2018. 364 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127149946
- Titel
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen
- Författare
- Rosling, Hans
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 364 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 217 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tio knep som hjälper dig att förstå världen.
"Denna bok är min sista strid i min livslånga kamp mot den förödande globala okunskapen. Den är mitt sista försök att förändra människors sätt att tänka." - Hans Rosling
När vi människor får frågor om globala trender svarar vi nästan alltid fel. Studenter, Nobelpristagare och ledande politiker - alla blir besegrade i omvärldskunskap av aporna på zoo. Hur kan det komma sig?
I Factfulness visar Hans Rosling, Ola Rosling och Anna Rosling Rönnlund varför vi ständigt missförstår världens utveckling, och vad vi kan göra för att rätta till våra missuppfattningar. Med utgångspunkt i tio misstag vår hjärna gör visar de hur vi kan bryta med våra tankefel och förstå världen bättre.
Med samma passion och folkbildningsiver som gjort Hans Rosling berömd visar han hur vi alla kan slippa stressas av en föråldrad bild av världen. Bara genom att ha en världsbild grundad på fakta kan medborgare, politiker och företagsledare fatta rätt beslut i en globaliserad samtid.
Boken är skriven av Hans Rosling tillsammans med Anna Rosling Rönnlund och Ola Rosling.
Hans Rosling (1948-2017) var professor i internationell hälsa vid Karolinska Institutet. Han var även medgrundare av stiftelsen Gapminder, och en enormt uppskattad föreläsare och folkbildare.
Ola Rosling och Anna Rosling Rönnlund är stiftelsen Gapminders andra två medgrundare. De arbetade tillsammans med Hans Rosling under 18 år. I dag föreläser de över hela världen och deras arbete med att tillgängliggöra forskning är flerfaldigt prisbelönt.
"Hans Rosling berättar historien om 'den mänskliga utvecklingens tysta mirakel' som bara han kan. Men Factfulness gör mycket mer än så. Boken förklarar också varför framsteg ofta sker så hemligt och tyst, och lär läsarna hur man kan se dem tydligt." - Melinda Gates
"En av de viktigaste böcker jag någonsin läst - en oumbärlig guide till hur man lär sig att se klart på världen."
Bill Gates
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127149946 -
Malström
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2018. 208 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100166618
- Titel
- Malström
- Författare
- Rausing, Sigrid
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 221 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 342 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vem kan hjälpa missbrukaren, uppslukad av sitt beroende, sin hunger, sitt enorma behov? Det finns ingen medicin: drogerna är medicinen. Och vem kan hjälpa missbrukarens familj, som så ofta får bära en del av skulden för deras självdestruktivitet?"Sommaren 2012 hittas Eva Rausing död i sitt hem i London. Hon och hennes man, Hans Kristian Rausing, hade brottats med ett drogberoende i många år. Nu försöker Sigrid Rausing, förläggare och författare, förstå vad som hände med familjen."Malström" är en gripande historia om missbrukets natur, och en lyrisk och fragmentarisk memoarbok.
Albert Bonniers Förlag 9789100166618 -
Fråga Jenny : om kroppen, själen och allt run...
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2019. 168 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129716689
- Titel
- Fråga Jenny : om kroppen, själen och allt runtomkring
- Författare
- Jägerfeld, Jenny
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 157 x 206 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 376 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mina bröst är olika stora!
Hur vet man att man är kär?
Jag är rädd för klimathotet.
I den populära spalten Fråga Jenny i SvD Junior är ingen fråga för konstig eller svår. Psykologen Jenny Jägerfeld har under flera år svarat på barns frågor och funderingar om allt mellan himmel och jord.
Här finns närmare hundra brännande och livsviktiga frågor och svar samlade, indelade i kategorier som kärlek, kompisar, familj och skola, träffsäkert illustrerat av Johanna Arpiainen.
Rabén & Sjögren 1 9789129716689
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Upptäck psykosyntesen : en bok om att återinföra själen i personlig och organisatorisk utveckling Löfwendahl, Peter Stockholm : HumaNova 9 ex från 169 SEK
Det yttersta skyddsnätet - - Om arbete med socialbidrag Hjort, Torbjörn Häftad. Studentlitteratur AB 2 ex 200 SEK
Åderförkalkning och portvinstår : välfärdssjukdomar i medeltidens Åhus Arcini, Caroline - Hyll, Staffan - Riksantikvarieämbetet - Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne Stockholm : Riksantikvarieämbetets förl. ; Kristianstad : Regionmuseet Kristianstad/ Landsantikvarien i Skåne 6 ex från 80 SEK
Zeinas green kitchen : gröna recept från olika delar av världen Mourtada, Zeina Inbunden. Bonnier Fakta 7 ex från 169 SEK
Stora boken om kropp & knopp : allt om kroppen, känslor och puberteten Björkman, Lukas - Kamratposten Inbunden. Stevali 8 ex från 119 SEK
Aktiehandboken : lär dig spara i aktier Wilke, Björn - Sveriges aktiesparares riksförbund Stockholm : Aktiespararnas förl 6 ex från 55 SEK
Matens pris : boken som matindustrin inte vill att du ska läsa Malin Olofsson - Daniel Öhman Inbunden. Reporto Förlag 17 ex från 39 SEK
Barndom i länkade familjesystem : om samhörighet och åtskillnad Larsson Sjöberg, Kristina Örebro : Univ. ; [Göteborg] : [Institutionen för socialt arbete, Univ. 2 ex från 100 SEK
![Shrapnel-akademien : [roman]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/1823615/1308570/5decb497bf354.jpg)