-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163028514
- Titel
- Att växa genom möten
- Författare
- Pollak, Kay
- Förlag
- Stockholm : Hansson & Pollak videoutbildning
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Hansson & Pollak videoutbildning 9163028514 -
Depression och skapande : Hur själen kan läka...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1999. 368 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127069435
- Titel
- Depression och skapande : Hur själen kan läkas genom kreativitet
- Författare
- Rosen, David H.
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Sverige utgör självmord en tredjedel av dödsfallen före 40 års ålder. Nästan hälften av alla kvinnor och en fjärdedel av alla män får någon gång i livet en depression som kräver behandling. Frågan är: Vilken typ av behandling?
Depressionen utgör en kreativ potential som kan frigöras genom skapande verksamhet. Det är en av utgångspunkterna för den jungianske analytikern David H. Rosen som här beskriver fyra deprimerade patienters mödosamma men fruktbara arbete med målning, keramik och dans – i kombination med psykoterapi – för att bli botade. Många av deras bilder återges i boken. En av metoderna Rosen använder är aktiv imagination, först utvecklad av C. G. Jung. Den går ut på att aktivt fantisera kring olika gestalter och händelser i syfte att frigöra omedvetna bilder och kreativ energi.
Rosen har egna erfarenheter av depressioner och av att personer i hans omgivning begått självmord. Han har intervjuat personer som överlevt efter att ha hoppat från Golden Gate-bron, och det visar sig – intressant nog – att samtliga har upplevt nya livsmöjligheter efter det misslyckade självmordsförsöket. Rosen introducerar begreppet egocide, «jag-mordet«, som innebär att delar av identiteten genomgår en symbolisk död. Egocide är en fråga om överlevnad. Det kan, om det genomförs på rätt sätt, ersätta självmordet, suicide. «Kan den självmordsnära patienten förstå detta blir det ett hoppfullt budskap som bär genom psykoterapins farofyllda väg«, skriver Jan Beskow, professor och psykiater, i bokens förord.
Boken riktar sig till alla som drabbats av en depression, deras anhöriga, psykologer, psykoterapeuter, bildterapeuter och annan vårdpersonal som kommer i kontakt med deprimerade patienter.
Översättning Kate Larson
David H. Rosen är läkare och psykiater. Han är också jungiansk analytiker och professor i såväl analytisk psykologi som i «humanities in medicine« på Texas A&M University, USA. Han har skrivit fyra böcker. Detta är den första som översatts till svenska.
Natur & Kultur 1 9127069435 -
Låt din kreativitet flöda : en resa till inre...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1998. 376 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177056698
- Titel
- Låt din kreativitet flöda : en resa till inre sanning och hälsa
- Författare
- Julia Cameron
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 376 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 225 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 590 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177056698 -
Leva i glädje
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2005. 172 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171300872
- Titel
- Leva i glädje
- Författare
- Forkélius, Ewa
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 172 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 234 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LEVA I GLÄDJE
av Ewa Forkélius
I alla tider har vi fascinerats av de människor som har förmågan att se livet från ett högre perspektiv de så kallade andliga mästarna. Ett tillstånd som vi tror är omöjligt att uppnå för oss "vanliga". Men det är inte sant: du kan skapa precis det liv du önskar. Du kan gå från smärta till glädje utan att släppa dina materiella behov eller upphöra med sådant du kanske anser vara "oandligt". I boken delar författaren Ewa Forkélius med sig av sina erfarenheter och insikter på den andliga resan. Hon visar hur vi på ett enkelt sätt kan använda vardagliga situationer för att växa i medvetenhet och kraft. Och hon ger oss de redskap som hjälper oss att se livet och oss själva med helt nya ögon med en andlig mästares ögon!
Damm Förlag AB 1 9171300872 -
Allt gjort - och tid att leva
Inbunden bok. *Affärslitteratur. 2005. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9187744392
- Titel
- Allt gjort - och tid att leva
- Författare
- Mark Forster
- Förlag
- *Affärslitteratur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
*Affärslitteratur 9187744392 -
Finn ditt livsändamål - personlig guidebok
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2000. 304 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177091809
- Titel
- Finn ditt livsändamål - personlig guidebok
- Författare
- Carol Adrienne
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177091809 -
Finn ditt livsändamål
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1999. 340 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177058992
- Titel
- Finn ditt livsändamål
- Författare
- Carol Adrienne
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 340 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177058992 -
Enskild firma : skatt, deklaration, ekonomi,...
Häftad bok. Näsviken : Björn Lundén information. 2001.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170272638
- Titel
- Enskild firma : skatt, deklaration, ekonomi, juridik
- Författare
- Lundén, Björn
- Förlag
- Näsviken : Björn Lundén information
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Näsviken : Björn Lundén information 9170272638 -
Född fri : självkänsla och självförtroende
Inbunden bok. Jönköping : Brain Books. 1999.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189250079
- Titel
- Född fri : självkänsla och självförtroende
- Författare
- Esbjörnsdotter, Barbro
- Förlag
- Jönköping : Brain Books
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Jönköping : Brain Books 9189250079 -
Medvetenhet - den nya valutan : ett nytt para...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 201 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153434498
- Titel
- Medvetenhet - den nya valutan : ett nytt paradigm för att manifestera äkta välstånd och rikedom för en hållbar framtid
- Författare
- Bays, Brandon
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 201 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 230 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är din inbjudan till att säga ja till din egen storhet till en ny form av välståndsmedvetande, som både är tillfredsställande på det personliga planet och globalt hållbar. I den här boken tar Brandon Bays och Kevin Billet med dig på en omvälvande resa för att driva bort alla de begränsningar som har hindrat dig från att uppleva verklig tillfredsställelse i livet. De praktiska, effektiva
Ica Bokförlag 9789153434498 -
Välkommen till din hjärna : varför du glömmer...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2009. 322 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127116849
- Titel
- Välkommen till din hjärna : varför du glömmer var du lagt bilnycklarna men inte hur du kör
- Författare
- Sandra Aamodt - Sam Wang
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 322 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Välkommen till din hjärna blir du bekant med hur din hjärna verkligen fungerar och hur du kan få den att fungera ännu bättre. Du får till exempel veta hur du kan hantera jetlag, hur dataspel kan ge dig bättre simultankapacitet och hur du kan lura din hjärna för att lättare gå ner i vikt.
Lärorik, lättläst och rolig slår boken även hål på flera myter om hjärnan, som att du bara använder tio procent av dess kapacitet och att synskadade har bättre hörsel.
Originaltitel: Welcome to your brain. Why you lose your car keys but never forget how to drive and other puzzles of everyday behavior
Översättning: Erik Nisser
Natur & Kultur 1 9789127116849 -
![Så lyckas du med essäer och inlämningsuppgifter [Elektronisk resurs]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1959843/10095761/5ffefe5d8a581.jpg)
Så lyckas du med essäer och inlämningsuppgift...
Häftad bok. Harlow : Prentice Hall. 2010. 249 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780273726623
- Titel
- Så lyckas du med essäer och inlämningsuppgifter [Elektronisk resurs]
- Författare
- McMillan, Kathleen - Weyers, Jonathan - Brynhammar, Anna
- Förlag
- Harlow : Prentice Hall
- Språk
- Svenska
Harlow : Prentice Hall 9780273726623 -
Hetsa inte upp dig över småsaker
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 1998. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177057937
- Titel
- Hetsa inte upp dig över småsaker
- Författare
- Richard Carlsson
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 142 x 221 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9177057937 -
Fritt fall : om en nödlandning och början på...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2009. 231 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127116900
- Titel
- Fritt fall : om en nödlandning och början på en ny resa
- Författare
- Eva Sanner
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 433 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt mig säga det först som sist: det här är ingen roman. Det är en bok om personlig utveckling, men inte på ett teoretiskt sätt. Det handlar om en människas utvecklingsprocess, från upplevelsen att vara drabbad av ödet till att känna att han verkligen lever sitt liv och är på rätt plats i tillvaron. Det är en saga om att hitta sin egen karta och leva efter den.
Den här berättelsen handlar om en man som tvingas till en nödlandning och hans väg tillbaka. Jag hoppas att du som läsare lockas att följa med i hela processen och förhoppningsvis också själv ta del, med hjälp av de övningar och reflektioner som finns i slutet av varje kapitel. Utifrån referenserna kan du som är intresserad gå vidare och botanisera på egen hand.
Jag hoppas att texten också ska kunna vara hjälp och stöd för dig som kanske själv just har nödlandat och famlar i mörkret.
Det finns många självutvecklingsböcker fulla av kloka råd och tips. Men det jag själv saknat i flera av dem är det motstånd som vi också måste ta med i beräkningen när vi ger oss ut på en utvecklingsresa. Trots att vi säger att vi söker förändring är vi ofta motståndare till det som kan främja vår egen utveckling. Vi vill inte ha det som känns obekant samtidigt som vi vill framåt. Vi vill i alla fall inte ha smärtan eller de tillstånd av ovisshet, förvirring eller frustration som vägen mot förändring kan visa sig innehålla. Det är först när vi böjs av livet eller till och med tvingas ner på knä som vi blir mottagliga för det faktum att vi kan behöva förändra någonting. Det är våra kriser som får oss att växa.
Men det räcker inte heller med att vilja. Vi har oftast svårt att lära oss nya synsätt på egen hand och vi behöver samtala och reflektera tillsammans med andra det är så vi upplever mening med det som händer oss. Vi behöver få nya tankar och filosofier presenterade för oss och ibland behöver vi bli ifrågasatta i det vi själva tycker, känner och tror. Vi behöver någon eller någonting som kan fungera som en lärare eller mentor, åtminstone för en tid. Så småningom är det dags att gå vidare och på sikt allt mer bli våra egna lärare, i takt med utvecklad självkännedom och förmåga att iaktta oss själva på ett kärleksfullt sätt.
- Eva Sanner
Natur & Kultur 1 9789127116900 -
![Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1959843/10095826/5fff0271421a2.jpg)
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177111354
- Titel
- Omstart
- Författare
- Christina Scott-Mocrieff
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 243 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 592 g
- Språk
- Svenska
Damm förlag 1 9177111354 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185127299
- Titel
- Återupptäck kraften : en handbok om livet
- Författare
- Johansson, Katarina
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 514 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Återupptäck kraften får vi ta del av en syntes av österländsk och västerländsk livssyn. Katarina Johansson belyser olika aspekter på livet och pendlar mellan det fysiska, mentala, känslomässiga, sociala och andliga planet. Boken går från den manifesterade formen till det formlösa, varandet eller det som är.
Många anser att mänskligheten står inför ett avgörande paradigmskifte och att vi befinner oss i en fas där högvibrerande kosmisk energi kommer in på jorden för att accelerera utvecklingen mot ett upplyst medvetande. Det innebär att de som väljer att fokusera på sin utveckling och släppa in ljuset i sitt liv har alla förutsättningar att få uppleva den sinnesfrid och enhet som vi alla i djupet av våra hjärtan söker och längtar efter.
Återupptäck kraften är en gedigen handbok på vägen mot självinsikt och upplysning. Katarina Johansson börjar med att öka förståelsen för vår egen unika personlighet enligt ayurveda, kunskapen eller sanningen om livet. Hon ger råd om livsstilen, både individuella och universella. Hon delar med sig av sitt eget nyfunna begrepp "mums" (mat, umgänge, motion och sömn) som är fyra viktiga hörnpelare för ett friskare, balanserat och utvecklande liv. Hon tar med läsaren djupare in i tankens skapande kraft och betydelsen av meditation och chakrabalansering. Hon beskriver också förändringsprocessen ur olika synvinklar. Cirkeln sluts med reflektioner över vår egen holistiska hälsa och vem vi innerst inne är.
Återupptäck kraften väcker insikt, förståelse, ansvarstagande, glädje, välbefinnande och sinnesro och med hjälp av praktiska redskap, exempel, övningar och handfast vägledning får vi inspiration, kraft och mod att skapa det liv, inifrån och ut, som vi verkligen vill leva.
Energica Förlag 9185127299 -
Din inre framgång
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2007. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137131542
- Titel
- Din inre framgång
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du känna dig tillfreds och uppleva lycka och välmående på insidan? Det är sådant som inte kan mätas i pengar eller på annat sätt på utsidan. Men det skapar livslångt inre välbefinnande och ökar sannolikheten för att du även lyckas på utsidan. Därför kan yttre och inre framgång gå hand i hand. Sanna Ehdin beskriver här hur du kan välja vägen till inre framgång och det är lättare än du tror. Det handlar om att skapa liv och hälsa i balans genom att utgå från sig själv, möta sig själv och de utmaningar man ställs inför. Och att använda utmaningarna och de relationer man har för att växa och mogna som människa. Att göra medvetna val och odla känslor av välbefinnande och lycka. Det man tänker på får man mer av! Inre framgång innebär till exempel: ● att känna tillfredsställelse och tacksamhet över livet ● att leva i nuet ● att skapa sin verklighet och leva sin dröm ● att välja sina medspelare och inte låta sig pressas eller hetsas av andra ● att låta andra människor vara fria och inte döma dem ● att bara jämföra sig med sig själv och förändras utifrån sina egna förutsättningar ● att ha gott samvete eftersom du gör så gott du kan ● att vara sin egen bästa vän ● att göra saker som gör dig glad och avsätta tid för det som är viktigt ● att tänka positiva tankar innan du somnar och när du vaknar på morgonenEn förutsättning för inre framgång är att du gör upp med dina outtalade önskningar och förväntningar. Det gäller att ta itu med dina egna projiceringar på andra och med andras projiceringar på dig. Att leva i en illusion kan fylla en överlevnadsfunktion, men det är inte det som ger inre tillfredsställelse. Boken beskriver de vanligaste fallgroparna på vägen mot inre framgång och visar hur du gör för att klara av mer än du tror. Den är handgriplig och praktisk med många exempel att känna igen sig i. Det nya är att sträva efter inre framgång. Låt dig bli inspirerad att ge dig själv ditt bästa liv!Sanna Ehdin är fil.dr i immunologi och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare mycket uppmärksammade böcker har sålt i över 300 000 exemplar i Sverige och en halv miljon internationellt: Den självläkande människan (översatt till tio språk), Kokkonst för den självläkande människan, Lilla boken om hälsa och välmående, HQ den mänskliga helhetssynen, 12 veckor till ett självläkande liv och Sluta kämpa börja leva! Sanna Ehdin ägnade tolv år åt biomedicinsk forskning, både i Sverige och i USA. Sedan 1992 har hennes forskning varit inriktad på helhetshälsa, sambandet mellan tankarna, känslorna och psyket. Hennes hemsida, www.sannarelations.com, har cirka 160 000 besökare varje månad. Hon har föreläst för över 65 000 personer och medverkar ofta i tidningar, tv och radio. Sanna Ehdin är också verksam som konstnär.
Bokförlaget Forum 9789137131542 -
Om kärlek Berättelser om kärlek i öst och väs...
Inbunden bok. Bra Böcker. 1 uppl. 1989. 340 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bra Böcker 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137129457
- Titel
- 12 veckor till ett självläkande liv
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 317 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Bokförlaget Forum 9137129457 -
Säga ja till livet : om att bejaka inkas andl...
Inbunden bok. Energica. 1 uppl. 2008. 168 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185127603
- Titel
- Säga ja till livet : om att bejaka inkas andliga uppenbarelser
- Författare
- Ahlberg, Irene
- Förlag
- Energica
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 319 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns ett litet frö i ditt bröst. Ett frö som väntar på att få näring för att kunna gro och växa. I detta frö finns din kraft, din potential att utvecklas, bara du ger det möjlighet. I grunden handlar det om att säga ja till livet, trots att du egentligen inte vet vad det är du bejakar.
Säga ja till livet är en resa i det yttre och i det inre, med utgångspunkt i den andinska tradi -
tionen. Vi får följa med författaren Irene Ahlberg på hennes "Hatun karpay", en tio dagar lång resa mellan olika platser i Peru. Platserna, som var heliga för inkafolket, har en storslagen natur som genomsyras av levande personligheter som "apus", bergsandarna, "Pachamama", moder
jord, och "ñustas", vattenprinsessorna. Byggnaderna och ruinerna som finns kvar efter inka tiden är storslagna och vackra, energierna knockande, upplevelserna starka och utmaningarna många. Machu Picchu, Pisaq, Tipon och Cuzco är bara några av de ställen som Irene Ahlberg besökt.
Överallt stannar hon upp och utforskar nergin för att väcka och ge näring till sin potential, sitt
inkafrö, det frö som finns inom oss alla.
Säga ja till livet har sin utgångspunkt i den andinska traditionen på fjärde nivån, som lärs
ut av Juan och Ivan Nuñez del Prado och Elizabeth Jenkins. I den andinska traditionen är allt levande energi, och energi är varken ond eller god - den bara "är". Det här sättet att se på verkligheten, utan att tolka den subjektivt, innebar en stor lättnad för författaren, som i boken delar med sig av sina personliga upplevelser.
I boken ges även intressanta fakta om den andiska traditionen och broar byggs till västerländsk psykologi, biologi och religion. Säga ja till livet innehåller också enkla men kraftfulla övningar som hjälper till att skapa välmående och utveckling.
Energica 1 9789185127603 -
Alla tiders choklad : läckert och lättlagat s...
Inbunden bok. Parragon. 1 uppl. 2004. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 1405422572
- Titel
- Alla tiders choklad : läckert och lättlagat steg för steg
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 207 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
Parragon 1 1405422572 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185605123
- Titel
- GI från grunden : mat för hälsa och energi
- Författare
- Foster, Helen
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Glykemiskt Index (GI) har idag blivit ett vedertaget begrepp när man talar om hälsa. Här presenteras varför det är så samt de enkla grunderna i varför mat med lågt GI kan få dig att tappa i vikt medan du vinner i hälsa och energi.Boken ger dig även ett bra startprogram med menyer och recept för två veckor för att hjälpa dig att hitta balansen. När dessa två veckor sedan har gått kommer du redan att känna skillnaden och för att då hjälpa dig att hålla kosten och fortsätta att äta på rätt sätt så innehåller boken även en enkel lista på över 300 livsmedel enkelt klassade i lågt, mellan eller högt glykemiskt värde. På detta sätt slipper du lära dig och tänka på en massa krångliga siffror och kan istället koncentrera dig på att laga god mat som du mår bra av.Lär dig de enkla GI-principerna och förlora i vikt och vinn i hälsaOkomplicerad tvåveckorsmeny - läcker mat som gör dig mätt och lätt.GI-tabell på över 300 livsmedel
Bonnier Impact 9185605123 -
Självkänsla på djupet : en terapi för att rep...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2007. 194 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114838
- Titel
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
- Författare
- Marta Cullberg Weston
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 381 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv, det visade Marta Cullberg Weston redan i sin förra bok Ditt inre centrum (2005). I sitt arbete som terapeut har hon stött på många personer som går omkring och tror att de inte duger, och därför föddes idén att i en ny bok ge en mer detaljerad beskrivning av hur arbetet med att befria en person från en negativ självkänsla går till Under den vuxna ytan hos de flesta av oss finns olika sorters inre barn. Det kan röra sig om inre barn som inte blivit sett och som därför inte tror att det är möjligt att älska. Andra bär kanske på ett skamfyllt inre barn eller på ett inre barn som känner sig underlägset och otillräckligt. Det medför att man är sårbar för speciella situationer och reaktioner från andra människor man kan reagera oproportionerligt starkt på vissa saker, man riskerar att bränna ut sig i sina försök att duga, man beter sig irrationellt och har låg självkänsla. Man måste gå tillbaka till sitt inre barn och dess föreställningsvärld för att kunna förstå hur dessa falska självbilder uppstod och för att kunna befria sig från dem. Då kan dessa självfällor upphöra att styra ens liv. Marta har under senare år utvecklat en teknik som är särskilt avpassad för att arbeta med de falska föreställningar om sig själv som många bär på. Symboldrama har här visat sig vara en bra metod för att öppna dörren till sin inre värld och återknyta kontakten med det inre barnet. Terapeuten kan då hjälpa klienten att hantera och förstå situationen och befria sig ur de känslomässiga låsningar som fixerat problematiken. Man kan reparera sin självkänsla! Målgrupp: Intresserad allmänhet, vårdpersonal, och terapeutiskt intresserade psykologer, socionomer etc.
Natur & Kultur 1 9789127114838 -
Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 237 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127109194
- Titel
- Ditt inre centrum : om självkänsla, självbild och konturen av dig själv
- Författare
- Marta Cullberg Weston
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 455 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorier och tankar kring självet har börjat dyka upp inom en rad kunskapsområden i sökandet efter en mer komplex förståelse av hur människan fungerar. Jag har varit inne och nosat på ämnet i tidigare böcker, men egentligen aldrig kommit under ytan. Därför bestämde jag mig för att kartlägga självets undflyende struktur och försöka tränga igenom en del av slöjorna i självets mysterium. Filosoferna har brottats med självets gåta i årtusenden men med begränsad framgång. Här väljer jag ett entydigt psykologiskt perspektiv, där jag utforskar såväl inre dimensioner av självet som vad hjärnforskarna har kommit fram till. Jag vänder mig till alla där ute i tillvaron som vill förstå mer om hur vår självkänsla och våra självbilder fungerar och som liksom jag är fascinerade av självets roll i vårt liv. Att få en bättre självkänsla kan vara en motivation att läsa den här boken. Att lära känna de dolda aspekterna av våra självbilder en annan. Att äntligen få syn på konturerna av självet en tredje. Men kanske kan man också vara ute efter att hitta vägar till ett större självförverkligande. Trots allt är det ofta en viktig drivkraft i livet. Jag hoppas att boken kan stimulera till tankar kring det egna självet och det egna fungerandet.
Natur & Kultur 1 9127109194 -
Sluta kämpa - börja leva! : var sann mot dig...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 251 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137128566
- Titel
- Sluta kämpa - börja leva! : var sann mot dig själv och lev livet fullt ut
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Var sann mot dig själv och finn din inre styrka. Sanna Ehdin har skrivit en mycket kärleksfull och inspirerande bok om hur du gör för att sluta kämpa och börja leva ditt liv. Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara en ständig kamp för att prestera och duga? Det nya synsättet utgår från den du är din medfödda natur och fallenhet. Använd det för att göra saker och skapa goda relationer. Grunden i ditt liv är ju du själv, det du vill och det som gör dig glad. Går det lätt så är det rätt! Glädjen är en stark drivkraft som föder ytterligare kraft och handling. Var positiv och sann mot dig själv och du får ett helt annat liv! Kort sagt handlar det om att etablera en stark relation till dig själv. Det blir du stark av! Du är det bästa redskapet i ditt liv. Satsa på att utveckla dig själv och din inre personliga styrka själsstyrkan. Öppna ditt hjärta för livet och du får mycket att dela med dig av till omvärlden! Boken är unik och genomgripande och spänner över ett stort område. Den är konkret, positiv och handfast skriven med gott om övningar och tankefrön som ger inspiration och näring till egna tankar. Det handlar om ett nytt sätt att leva. Allt börjar med att du respekterar, lyssnar på och tar väl hand om dig själv. Du kan börja när som helst.Ur innehållet:1. Lev ditt liv nu2. Sluta kämpa3. Ge dig själv det liv du önskar4. Släpp taget och hämta kraft5. Lycka och lust6. Ditt sanna jag7. Själsstyrka8. Självkärlek9. Närvaro och närhet10. Öppna hjärtat11. Meningen12. Livsglädjen att välja LivetSanna Ehdin är fil.dr i immunologi och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare mycket uppmärksammade böcker är: Den självläkande människan (såld i över 200 000 exemplar och översatt till tio språk), Kokkonst för den självläkande människan, Lilla boken om hälsa och välmående, HQ den mänskliga helhetssynen och 12 veckor till ett självläkande liv. Hon ägnade tolv år åt biomedicinsk forskning, både i Sverige och i USA. Sedan 1992 har hennes forskning varit inriktad på helhetshälsa, sambandet mellan tankarna, känslorna och psyket. Hon är en efterfrågad föreläsare och medverkar ofta i tidningar, tv och radio. Sanna Ehdin är också verksam som konstnär.
Bokförlaget Forum 9137128566 -
Vårt hopkok : Supergoda recept av och för bar...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 96 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132149816
- Titel
- Vårt hopkok : Supergoda recept av och för barn och ungdomar
- Författare
- Lena W Henriksson
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 189 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En perfekt kokbok för barn och ungdomar där deras egna smarrigaste och smartaste recept finns samlade. Det är läckra mellanmål, goda sallader och snacks, förrätter och efterrätter, enkel mat att göra efter skolan och tjusiga rätter att imponera på familjen med.
Av över 600 recept som barn och ungdomar skickat in till redaktionen har vi valt ut de 70 populäraste och bästa till en heltäckande kokbok över barnens verkliga favoriter.
Anvisningarna är tydliga och enkla att följa och boken är rikt illustrerad med fyrfärgsfoton.
Lena W Henrikson har tidigare skrivit bl.a. Lyckade barnkalas. Här har hon tillsammans med sina döttrar, 11 och 15 år, valt, testat och provsmakat bland de över 600 recept barn och ungdomar skickade in till redaktionen efter en tävling om bästa recepten i bokklubben Läslusen.
B Wahlströms 1 9132149816 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
1 9197386618 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Funtasie 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185605491
- Titel
- Muffins : små pyntade cupcakes
- Författare
- Blake, Susannah
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Muffins kan göras i alla möjliga smaker, former och storlekar. Det enda som är säkert är att hur du än gör så är det både enkelt att baka dem och oerhört goda att äta.Susannah Blake har samlat nästan 30 recept där hon låtit fantasin flöda och erbjuder härliga sötsaker för alla tillfällen, vare sig det är sommarpicknick i solen eller glöggfika i december.Boken ingår i samma serie som bland annat Läckra småkakor, Meze och Våfflor & Pannkakor
Bonnier Impact 9789185605491
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Depression och skapande : Hur själen kan läkas genom kreativitet Rosen, David H. Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 34 ex från 44 SEK
Låt din kreativitet flöda : en resa till inre sanning och hälsa Julia Cameron Inbunden. Damm Förlag AB 14 ex från 60 SEK
Finn ditt livsändamål - personlig guidebok Carol Adrienne Inbunden. Damm Förlag AB 23 ex från 24 SEK
Enskild firma : skatt, deklaration, ekonomi, juridik Lundén, Björn 2001. Näsviken : Björn Lundén information 3 ex från 47 SEK
Född fri : självkänsla och självförtroende Esbjörnsdotter, Barbro 1999. Jönköping : Brain Books 15 ex från 49 SEK
Medvetenhet - den nya valutan : ett nytt paradigm för att manifestera äkta välstånd och rikedom för en hållbar framtid Bays, Brandon Inbunden. Ica Bokförlag 25 ex från 30 SEK
Välkommen till din hjärna : varför du glömmer var du lagt bilnycklarna men inte hur du kör Sandra Aamodt - Sam Wang Inbunden. Natur & Kultur 34 ex från 19 SEK
![Så lyckas du med essäer och inlämningsuppgifter [Elektronisk resurs]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/027/372/9780273726623.jpg)
Så lyckas du med essäer och inlämningsuppgifter [Elektronisk resurs] McMillan, Kathleen - Weyers, Jonathan - Brynhammar, Anna Harlow : Prentice Hall 4 ex från 59 SEK
Fritt fall : om en nödlandning och början på en ny resa Eva Sanner Inbunden. Natur & Kultur 15 ex från 39 SEK
![Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/811781/12176100/63f71c76ce5f5.jpg)
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor] Olofsson, Lisbet Stockholm : Bilda för KF Hälsa 10 ex från 29 SEK