-
Finlands historia
Inbunden bok. Esbo : Schildt. 1993. 442 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Aldrig öppnad - aldrig läst!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789515005977
- Titel
- Finlands historia
- Författare
- Norrback, Märtha - Fagerlund, Rainer - Jern, Kurt - Villstrand, Nils Erik
- Förlag
- Esbo : Schildt
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Esbo : Schildt 9789515005977 -
Ett svunnet Göteborg
Inbunden bok. 1964. 119 sidor.
Nära nyskick. Inb pbnd 4:o 1964 119s
Bilder från före andra världskriget och klassiska bilder. Nära nyskick
Original omslag medbundet
FRI FRAKT inrikes -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197466352
- Titel
- Rörelse är liv
- Författare
- Helena Öberg - Carolina Welin - Jern Hamberg
- Förlag
- MOW
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 162 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 255 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken bygger på Jern Hambergs livslånga erfarenhet som läkare, eldsjäl och grundare av Alfta Rehab Center. Han har också valt ut ett 20-tal töjningsövningar som pedagogiskt beskrivs i text och bild.
Det är naturligt för kroppen att vilja röra på sig. I boken finns idéer och tankar om ett rörligare vardagsliv för stora och små, samt för olika yrkeskategorier. Den innehåller även enkel hjälp för att komma över värk och småkrämpor vi dras med.
MOW 9197466352 -
Autostretching
Inbunden bok. Publicera och kurera i Alfta. 4 uppl. 2014. 247 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK
Autostretcing innebär:
- att du själv töjer dina muskler på ett riktigt sätt för att förebygga och/eller lindra muskelstelhet och andra besvär från strama muskler.
- att varje muskel eller muskelgrupp töjs på bästa sätt med hänsyn till des läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185934046
- Titel
- Autostretching
- Författare
- Jern Hamberg, Olaf Evjenth
- Förlag
- Publicera och kurera i Alfta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 285 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1060 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Autostretcing innebär:
- att du själv töjer dina muskler på ett riktigt sätt för att förebygga och/eller lindra muskelstelhet och andra besvär från strama muskler.
- att varje muskel eller muskelgrupp töjs på bästa sätt med hänsyn till dess speciella funktion.
- att tömningen blir komplett därför att den påverkar alla muskler som hindrar rörelsen.
- att töjngsmetoden är säker och stabil pga ordentlig kontroll under hela övingen.
Boken innehåller detaljerade beskrivningar av töjningar för de flesta muskler/muskelgrupper. Töjningsövningarna kan utföras var och när som helst med hjälp av endast ett fåtal enkla och lättillgängliga hjälpmedel.
Med hjälp av denna bok kan var och en lära sig att själv töja sina muskler på ett korrekt sätt. Boken kan även användas av idrottslärare, tränare oh terapeuter av alla kategorier i undervisande syfte.
Olaf Evjenth är fysioterapeut och gymnastikdirektör samt lärare i manuell terapi. Han är sedan 25 år friidrottstränare på elitnivå.
Jern Hamberg är överläkare och lärare i ortopedis medicin.
Båda författarna har över 30 års erfarenhet av undersökning och behandling av rörelseapparatens åkommor med särskild inrikting på muskelproblem.
Publicera och kurera i Alfta 4 9185934046 -
Finlands historia 1-4
Inbunden bok. Esbo : Schildt. 4 uppl. 1998. 437 + 442 + 511 + 638 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. ISBN 9789515005663; 9789515005977; 9789515007308; 9789515008831
Tryckår 1996–1999
Upplagor 4, 2, 1, 1 respektiveInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789515005663
- Titel
- Finlands historia
- Författare
- Norrback, Märtha - Edgren, Torsten - Huldén, Lena
- Förlag
- Esbo : Schildt
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Esbo : Schildt 4 9789515005663 -
Töjning av muskler 1-2
Inbunden bok. Alfta Rehab Förlag. 1980. 310 sidor.
Mycket gott skick. Del 1 Extremiteterna 179 sidor
Del 2 Ryggraden 131 sidorInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAlfta Rehab Förlag -
Grupprelationer : en antologi om förhållanden...
Häftad bok. Natur & Kultur. Första utgåvan, tredje tryckningen uppl. 1992. 232 sidor.
Hyggligt skick. Pärmen nött i kanterna. Läsveck på ryggen. Med mycket understrykningar i blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127012891
- Titel
- Grupprelationer : en antologi om förhållandena mellan individ, grupp och organisation
- Författare
- Jern
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1984
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur Första utgåvan, tredje tryckningen 9127012891 -
Grupprelationer – En antologi om förhållanden...
Häftad bok. Natur & Kultur. 1:3 uppl. 1992. 232 sidor.
Gott skick. I grunden fint, välhållet skick. I mindre (inledande) delar av boken förekommer dock understrykningar/markeringar i bläck. även en exlibrisstämpel. "I denna bok presenteras, med hjälp av kommenterade klassiska artiklar, det synsätt som brukar kallas för T läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127012891
- Titel
- Grupprelationer : en antologi om förhållandena mellan individ, grupp och organisation
- Författare
- Jern
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1984
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1:3 9127012891 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129688085
- Titel
- Svensk synd
- Författare
- Martin Jern
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 361 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tyvärr kan jag inte berätta var i Sverige vi är. Inte för någon. Inte ens för Karin, en tjej jag hängde lite med i Norrköping innan vi stack. Det finns alltid en risk att fel person hör, att man taggas på ett foto på Insta, någon skriver en rad på Facebook, sen är det kört. Vi har regler, morsan och jag, och den viktigaste av dom är att inte avslöja ett skit.
Otto och hans mamma är ständigt på flykt och hamnar i Ryda - en skitig håla mitt ute i ingenstans. Här finns bara skog och risiga original som bränner hemma. Och kyrkan förstås, som typ 99 % av samhällets invånare tillhör. Kanske är Ryda the place to hide om man har en mörk hemlighet? Synd bara att Otto inte är den enda som har något att dölja. Jävligt synd.
Svensk synd är en rå, samtida roman för unga vuxna av författaren till Så värt och den kritikerrosade Affektion.
Rabén & Sjögren 1 9789129688085 -
S:t Olofs kloster i Skänninge
Häftad bok.
Nära nyskick. Skänninge 1997. 39 sidor. Klammerhäftad. Ett obläddrat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Hospitalet i Skänninge. Sveriges äldsta kända...
Häftad bok.
Nära nyskick. Skänninge 1997. 33 sidor. Klammerhäftad. Ett obläddrat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129696325
- Titel
- Svensk synd
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 361 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 202 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Svensk synd är en rå, samtida roman för unga vuxna av författaren till Så värt och den hyllade Affektion.
Rabén & Sjögren 2 9789129696325 -
Handbok för grupparbete : att skapa fungerand...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2008. 226 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144017518
- Titel
- Handbok för grupparbete : att skapa fungerande grupparbeten i undervisning
- Författare
- Eva Hammar Chiriac - Tomas Jungert - Anders Hempel - Stefan Jern - Kjell Granström - Johan Näslund
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Grupparbete är en vanligt förekommande arbetsform på alla nivåer i det svenska utbildningssystemet, från skola till universitet. Ofta används grupparbete som en av flera möjliga undervisningsformer utan att man funderar över dess möjligheter och konsekvenser. Ibland fungerar det väl och till belåtenhet för elever och studenter. Vid andra tillfällen uppstår mindre konstruktiva processer.
Mer kunskap om grupparbeten som arbetsform har efterfrågats, både av studenter och av lärare. I Handbok för grupparbete presenteras viktiga aspekter att tänka på vid arbete i grupp och vad som händer när arbetsformen används i undervisningen. I denna andra upplaga av boken har flera kapitel kompletterats och aktualiserats. Boken har exempelvis uppdaterats angående forskning om grupparbete och studenters erfarenheter av arbetsformen. Dessutom har kapitlen om konflikthantering samt grupparbete och mångfald utökats och vidareutvecklats.
Boken vänder sig till alla som använder grupparbete som arbetsform, inom både universitet, högskola, skola och vuxenutbildning samt till dem som mer specifikt studerar grupprocesser inom olika utbildningsprogram. Även elever och studenter som ingår i någon form av studiegrupp, projektgrupp eller liknande kan ha stor glädje av bokens innehåll.
Studentlitteratur 2 9789144017518 -
Varberg - så klart
Häftad bok. Varberg : CAL-förl. 1987.
Mycket gott skick. Bok om Varberg, med bilder och fakta.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197099406
- Titel
- Varberg - så klart
- Författare
- Jern, Carl Henrik
- Förlag
- Varberg : CAL-förl
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Varberg : CAL-förl 9197099406 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129679038
- Titel
- Affektion
- Författare
- Martin Jern
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 137 x 201 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När jag var tolv år gammal dog en flicka på ett kalas. Eller eventuellt så var det ett party. Det var precis i gränslandet så jag minns inte vad vi hade kallat det. Något kalas blev det i alla fall inte. Och party tror jag få skulle våga kalla det i efterhand."
Kate Mess är sexton år och bosatt i Helsingborg. Hon har i flera år levt ett utsvävande liv med killar, alkohol och droger. För att slippa tänka och för att bli kvitt spökena från det förflutna flyttar hon till sin syrra i Malmö. Men de gamla spökena gör sig hela tiden påminda. Särskilt Ali är ständigt närvarande - Ali som var Kates bästis i tio år. Nu för tiden träffas de sällan, men de var oskiljaktiga ända tills det där hemska hände när de var tolv. Då när Zara hittades död i frysboxen.
Affektion är Martin Jerns andra roman för unga.
Rabén & Sjögren 1 9789129679038 -
Uraniborg. Herresäte och himlaborg
Häftad bok. Lund. 1976. 230 sidor.
Gott skick. Limmat mjukband. Främre omslaget och främre snittet något brunfläckade. Illustrerad. Med disputationsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLund -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178133550
- Titel
- Spökjägare. Sista chansen
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 205 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 470 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "sista delen lämnar ingen besviken, den fartfyllda upplösningen föregås av ett välkomponerat hopsamlande av allsköns ondskefullheter och när det hela är över kan vi belåtna och lättade andas ut" - BTJ, häfte 21 2022 Spökjägarna är tillbaka och nu är det dags att en gång för alla göra upp med Katarina och de andra spökena på Andra sidan! Holly och hennes kompisar har kanske hittat ett sätt att besegra dem -- men det involverar farliga resor till drömmarnas (och mardrömmarnas ) värld.I Vilaholm fortsätter spökuppdrag att välla in. Men Holly har tillräckligt med att försöka hantera att hennes mamma dykt upp efter flera år. Dessutom har Holly och Joakim äntligen blivit ihop. Eller har de det? Och hur vet man säkert att man är rätt för varann? Snart får spökjägarna upp ett spår som leder dem till Vilaholms hem för föräldralösa barn -- där två bekanta figurer visar sig ha växt upp Kommer spökjägarna hinna rädda Vilaholm innan det är för sent? Sagt om tidigare böcker i serien:"En hisnande berättelse, en hård påfrestning på nervsystemet samtidigt som den är sjukt underhållande." - Ingalill Mosander, Aftonbladet"Allt är upplagt för en klassisk spökhistoria, och i Martin Jerns händer blir den både läskig och väldigt rolig. Han har exakt tonträff i dialogen, skriver karaktärer som är drastiska och så skräms han på riktigt." - Lisa Bjärbo & Johanna Lindbäck, Vi Läser"Roligt, rappt och knökfullt med skräckfilmsreferenser, Martin Jern kan genren." - Lotta Olsson, Dagens Nyheter
Lilla Piratförlaget 1 9789178133550 -
Spökjägare. Aldrig i livet
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 1 uppl. 2021. 261 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178132720
- Titel
- Spökjägare. Aldrig i livet
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 261 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 442 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nästan alla meddelanden började med något i stil med: Snälla spökjägarna, ni måste hjälpa mig Och sen något läskigt dom varit med om. Typ: Det finns en blodfläck på min matta som inte går att torka bort. Eller: Min docka har börjat prata och säger jättehemska saker! Eller: Min lillasyster gick upp på vinden och kom aldrig ner igen ... Hur många som helst! Hollys pappa är försvunnen. Liksom massor av barn. Och det verkar finns spöken i varenda vrå. Som till exempel Freddy, Olivers gamla låtsaskompis från när han var liten, som blivit levande. Skitläskigt! Till på köpet har socialtjänsten dykt upp för att ta Holly och Elvir till ett familjehem. Hur sjutton ska hon då kunna rädda sin pappa och hela Vilaholm? Eller gå på disco med Joakim?Martin Jern är författare, manusförfattare, filmregissör och producent. Aldrig i livet är den tredje boken i serien Spökjägare, som blandar action, skräck och humor i sträckläsning för slukaråldern! Sagt om Spökjägare:En hisnande berättelse, en hård påfrestning på nervsystemet samtidigt som den är sjukt underhållande. - Ingalill Mosander, AftonbladetAllt är upplagt för en klassisk spökhistoria, och i Martin Jerns händer blir den både läskig och väldigt rolig. Han har exakt tonträff i dialogen, skriver karaktärer som är drastiska och så skräms han på riktigt. - Johanna Lindbäck & Lisa Bjärbo, Vi läser
Lilla Piratförlaget 1 9789178132720 -
Organisationspsykologi - Teori - Kritik - Pra...
Inbunden bok. Studentlitteratur AB. 2 uppl. 2019. 552 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK.
Vad vet vi om hur organisationer bäst kan ledas? Hur utvecklas och förändras organisationer och grupper, och vad vet vi om organisationers inverkan på individer? Kan en organisation bli ”sjuk” och hur kan den ”botas”? De läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144127446
- Titel
- Organisationspsykologi - Teori - Kritik - Praktik
- Författare
- Jern, Stefan
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 552 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 899 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad vet vi om hur organisationer bäst kan ledas? Hur utvecklas och förändras organisationer och grupper, och vad vet vi om organisationers inverkan på individer? Kan en organisation bli ”sjuk” och hur kan den ”botas”? Dessa är några av de många frågor som lyfts fram i denna lärobok i förändringsinriktad organisationspsykologi. Bokens tyngdpunkt ligger på en kritisk genomgång av teori och praktik runt organisationers förändring och utveckling. Till skillnad från merparten av litteraturen inom fältet utgår den från en nordisk kontext. Detta är viktigt då organisationspsykologi som ämne är så starkt knutet till den kulturella och historiska kontexten – där svensk organisationspsykologi haft som fokus att ge underlag för en bra och hälsosam balans mellan medarbetare och ledning, medan den internationella forskningen främst prioriterat stöd till ledningen för att öka personalens effektivitet.
Ämnen som behandlas är bland annat organisationers design, dynamik och struktur, begreppen organisationskultur- och klimat, organisatoriskt lärande samt arbetsmotivation, ledarskap och betydelsen av arbetets fysiska inramning. Denna uppdaterade och utökade utgåva vänder sig till studenter på alla universitetsnivåer i relevanta ämnen och till intresserade praktiker. Två av kapitlen är helt nyskrivna: ”Organisation?” och ”Mellan grupper”.
Studentlitteratur AB 2 9789144127446 -
Spökjägare - Vänner att dö för
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 1:a uppl. 2020. 255 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Ett spår efter ett litet hundöron. Bladen är nya. 20,6 cm x 15,5 cm. 435 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178131280
- Titel
- Spökjägare. Vänner att dö för
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 426 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "en oemotståndlig bladvändare för alla skräckfantaster" Ingalill Mosander, Aftonbladet Det är bara weirdos som tror på spöken. Det är vad jag brukade tänka i alla fall. Tills jag kom till Vilaholm och själv mötte dom. Livs levande spöken. Eller döda är dom väl. Beroende på hur man ser det. Jag gick från att vara en typ helt normal tolvårig tjej -- till att vara spökjägare. Och som spökjägare i Vilaholm har man bara två val: jaga eller bli jagad. Efter att ha räddat sin lillebror från Svarta Madam har Holly insett att hon är spökjägare och att hon måste rädda Vilaholm. Till sin hjälp har hon vännerna Alva, Oliver och Tommy, och snart dyker störiga Doris upp. Hon berättar att hon och några kompisar lekte Anden i glaset, och nu händer det läskiga saker i hennes rum ...Martin Jern är författare, manusförfattare, filmregissör och producent. Vänner att dö för är den andra boken i serien Spökjägare, som blandar action, skräck och humor i sträckläsning för slukaråldern! Sagt om första boken, Spökjägare: "En hisnande berättelse, en hård påfrestning på nervsystemet samtidigt som den är sjukt underhållande." Ingalill Mosander, Aftonbladet"Allt är upplagt för en klassisk spökhistoria, och i Martin Jerns händer blir den både läskig och väldigt rolig. Han har exakt tonträff i dialogen, skriver karaktärer som är drastiska och så skräms han på riktigt." Johanna Lindbäck & Lisa Bjärbo, Vi Läser
Lilla Piratförlaget 1:a 9789178131280 -
Vadmal och visioner - Wasa Teater 100 år
Inbunden bok.
Nära nyskick. Stiftelsen Wasa Teater, 2019, 231s. Ill. 26 x 22 cm. ISBN: 978-952-94-2268-5 ; Klotryggband. Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789529422685
- Titel
- Vadmal och visioner - Wasa Teater 100 år
- Författare
- Holm, Anci
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 231 sidor
- Språk
- Svenska
9789529422685 -
Harambee! Eee!
Häftad bok. Evangeliföreningens förlag Vasa. 1993. 76 sidor.
Hyggligt skick. Namnteckning på försättsblad,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 951927555x
- Titel
- Harambee! Eee!
- Förlag
- Evangeliföreningens förlag
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 76 sidor
Evangeliföreningens förlag Vasa 951927555x -
Rörelse är liv
Häftad bok. MOW. 2004. 162 sidor.
Mycket gott skick. Namn + telefonnr är skrivet i överkant på sida i början av boken och några små veck finns i överkant på ett blad (efter gem).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197466356
- Titel
- Rörelse är liv
- Författare
- Helena Öberg - Carolina Welin - Jern Hamberg
- Förlag
- MOW
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 162 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 180 x 255 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken bygger på Jern Hambergs livslånga erfarenhet som läkare, eldsjäl och grundare av Alfta Rehab Center. Han har också valt ut ett 20-tal töjningsövningar som pedagogiskt beskrivs i text och bild.
Det är naturligt för kroppen att vilja röra på sig. I boken finns idéer och tankar om ett rörligare vardagsliv för stora och små, samt för olika yrkeskategorier. Den innehåller även enkel hjälp för att komma över värk och småkrämpor vi dras med.
MOW 9789197466356 -
Töjning av muskler, varför och hur? Del I Ext...
Inbunden bok. Alfta rehab förlag. 1980. 179 sidor.
Mycket gott skick. Stort format 28,5 x 21,5 cm Vikt 990 g.
Inbundet förlagsband, mycket rikt illustrerad med teckningar och foton i sv/v. Boken berör en effektiv behandlingsmetod vid smärta och inskränkt rörlighet. Denna första del av två behandlar extremiteterna. INNEHÅL läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185934003
- Titel
- Töjning av muskler : varför och hur?
- Författare
- Evjenth, Olaf - Hamberg, Jern
- Förlag
- Alfta : Alfta rehab
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Alfta rehab förlag 9185934003 -
Så värt!
Häftad bok. Lilla Piratförlaget. 1 uppl. 2007. 251 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen skavda hörn och kanter. Brytveck i nederkant på framsidan. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185763009
- Titel
- Så värt!
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 130 x 190 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi sitter och röker Lucky Strike, Robban, Krille och jag, och snackar om livet. Krille pratar alltid mest för han har varit med om mest saker känns det som.
"Men det är liksom typ rätt överskattat allt det där. Okej, första gången är det jävligt nice för man har ingen aning om vad man håller på med, men sen tappar det nåt liksom och fortfarande jävligt schysst men inte liksom ..."
"Pratar du o
Lilla Piratförlaget 1 9789185763009 -
Skeninge Marken
Häftad bok. Kulturnämnden i Mjölby. 1997. 91 sidor.
Nyskick. Rikt illustrerad med foton och teckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKKulturnämnden i Mjölby -
Uraniborg - Herresäte och himlaborg
Häftad bok. Studentlitteratur. 1976. 240 sidor.
Nära nyskick. Pärmen något litet missfärgad. (28)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKStudentlitteratur -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185934046
- Titel
- Autostretching
- Författare
- Jern Hamberg, Olaf Evjenth
- Förlag
- Publicera och kurera i Alfta
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 285 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1060 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Autostretcing innebär:
- att du själv töjer dina muskler på ett riktigt sätt för att förebygga och/eller lindra muskelstelhet och andra besvär från strama muskler.
- att varje muskel eller muskelgrupp töjs på bästa sätt med hänsyn till dess speciella funktion.
- att tömningen blir komplett därför att den påverkar alla muskler som hindrar rörelsen.
- att töjngsmetoden är säker och stabil pga ordentlig kontroll under hela övingen.
Boken innehåller detaljerade beskrivningar av töjningar för de flesta muskler/muskelgrupper. Töjningsövningarna kan utföras var och när som helst med hjälp av endast ett fåtal enkla och lättillgängliga hjälpmedel.
Med hjälp av denna bok kan var och en lära sig att själv töja sina muskler på ett korrekt sätt. Boken kan även användas av idrottslärare, tränare oh terapeuter av alla kategorier i undervisande syfte.
Olaf Evjenth är fysioterapeut och gymnastikdirektör samt lärare i manuell terapi. Han är sedan 25 år friidrottstränare på elitnivå.
Jern Hamberg är överläkare och lärare i ortopedis medicin.
Båda författarna har över 30 års erfarenhet av undersökning och behandling av rörelseapparatens åkommor med särskild inrikting på muskelproblem.
Publicera och kurera i Alfta 4 9185934046 -
Handbok för grupparbete : att skapa fungerand...
Häftad bok. Studentlitteratur. 2 uppl. 2008. 226 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144017518
- Titel
- Handbok för grupparbete : att skapa fungerande grupparbeten i undervisning
- Författare
- Eva Hammar Chiriac - Tomas Jungert - Anders Hempel - Stefan Jern - Kjell Granström - Johan Näslund
- Förlag
- Studentlitteratur
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Grupparbete är en vanligt förekommande arbetsform på alla nivåer i det svenska utbildningssystemet, från skola till universitet. Ofta används grupparbete som en av flera möjliga undervisningsformer utan att man funderar över dess möjligheter och konsekvenser. Ibland fungerar det väl och till belåtenhet för elever och studenter. Vid andra tillfällen uppstår mindre konstruktiva processer.
Mer kunskap om grupparbeten som arbetsform har efterfrågats, både av studenter och av lärare. I Handbok för grupparbete presenteras viktiga aspekter att tänka på vid arbete i grupp och vad som händer när arbetsformen används i undervisningen. I denna andra upplaga av boken har flera kapitel kompletterats och aktualiserats. Boken har exempelvis uppdaterats angående forskning om grupparbete och studenters erfarenheter av arbetsformen. Dessutom har kapitlen om konflikthantering samt grupparbete och mångfald utökats och vidareutvecklats.
Boken vänder sig till alla som använder grupparbete som arbetsform, inom både universitet, högskola, skola och vuxenutbildning samt till dem som mer specifikt studerar grupprocesser inom olika utbildningsprogram. Även elever och studenter som ingår i någon form av studiegrupp, projektgrupp eller liknande kan ha stor glädje av bokens innehåll.
Studentlitteratur 2 9789144017518 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186634773
- Titel
- Så värt
- Författare
- Jern, Martin
- Förlag
- Gilla Böcker
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Aron väntar på att något ska hända. Vad fan som helst. Han är 15 år och har precis börjat nian. Det är nu det gäller. Han ska bli någon. Men det är lättare sagt än gjort. Han är inte nöjd med den han är, men han vet inte heller vem det är han vill vara. Eller vad han vill ha.
Martin Jern låter Aron berätta öppet och ofta utan självdistans om hur värt det är att vara en outsider och hur värdelöst det kan vara. Han skildrar en tonårsvärld där spelreglerna är suddiga och där det bara tycks finnas två alternativ: att vara en sån som ingen ser, eller nån som alla vill döda.
Jern skildrar effektivt hur komplex en ung persons identitets- och teckenva rld kan vara. Ocensurerat, utan ursa kter; moraliskt kra vande, aldrig moraliserande.
Svenska Dagbladet
Sa bra mix av humor, allvar, va rme, realism och coolhet. Stort la stips!
Bokhora
Gilla Böcker 1 9789186634773
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn