-
Personlig utveckling genom mental träning
Häftad bok. Veje international. 2002. 170 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810253
- Titel
- Personlig utveckling genom mental träning
- Författare
- Hellertz, Pia
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 170 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 218 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok är skriven av Pia Hellertz med förord av Lars-Eric Uneståhl.
Pia är universitetslektor vid Örebro Universitet men ansvarar också för PM-rättningen vid Skandinaviska Ledarhögskolan.
I boken skildras med många exempel vad som brukar hända när man börjar träna mentalt.
Veje international 9789185810253 -
Hypnos i teori och praktik
Inbunden bok. Örebro : Veje. 1982. 328 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK – OBS! INBUNDEN version
HYPNOS I TEORI OCH PRAKTIK är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna på området.
Boken beskriver på ett lättfattligt men ändå inträngande sätt vad hypnos är och hur hypnos utgör läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. SISU idrottsböcker ; UPAB. 1 uppl. 240 sidor.
Nyskick. Sisu idrottsböcker / UPAB, 19XX (utan år, men troligen 1996). Limhäftad. Finns ej i annan variant. Originalutgåva: första upplagans första tryckning. Illuistrerad! Oläst bok i mycket nära nyskick! Läcker och informativ. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
SISU idrottsböcker ; UPAB 1 9789187660115 -
Skratta dig friskare
Inbunden bok. Buena vida Stockholm. 2017. 109 sidor.
Nära nyskick. Fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389413
- Titel
- UTGÅTT !!! Skratta dig friskare
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 118 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna
En humorist en lycklig ansiktsgymnast
Skrattet ger med åren glada rynkor
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och
Buena vida Stockholm 9789186389413 -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Örebro : Veje. 1982. 329 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK
HYPNOS I TEORI OCH PRAKTIK är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna på området.
Boken beskriver på ett lättfattligt men ändå inträngande sätt vad hypnos är och hur hypnos utgör ett läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Integrerad mental träning (Träningsdel)
Häftad bok. 44 sidor.
Mycket gott skick. Bruksspår men i fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Örebro : Veje. 1982. 329 sidor.
Nära nyskick. Ägartagg i bläck på ett av försättsbladen.
I övrigt är boken i fin form.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Hypnos och Självhypnos
Häftad bok. Veje Förlag. 1986. 142 sidor.
ISBN 9185810112
Nära nyskick. Format 21 x 14 cm Vikt 205 g.
Häftad bok med mjuka pärmar. Ur baksidestexten: Lars-Eric Uneståhl, Fil.dr., psykolog och universitetslektor, fick 1975 Arthur Shapiros pris för bästa bok om hypnos. Den har genom åren följts av flera, alla dock på engelska. läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVeje Förlag 9185810112 -
Hypnos i teori och praktik
Häftad bok. Veje Förlag. 3 uppl. 1990. 329 sidor.
Mycket gott skick. Format 21 x 14 cm Vikt 505 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, TREDJE upplagan. Ur baksidestexten: Hypnos i teori och praktik är den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna i området. Boken beskrivet ämnet på ett lättfattlig läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Veje Förlag 3 9789185810031 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB. 2005. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB 9789187660115 -
Skratta Dig Friskare : En Samling Tankar om...
Häftad bok. Buena Vida AB. 2:a uppl. 1991. 162 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanter. Bladen med ny skick. Liten exlibris på pärms insidan. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 271 gram. (låda20240221-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810266
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Buena Vida AB 2:a 9185810266 -
Integrerad mental träning
Häftad bok. Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB. 240 sidor.
Mycket gott skick. Namnteckning. Svaga veck i två av omslagets hörn - i övrigt dock inlaga utan anmärkning. - utan tryckår angivet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187660115
- Titel
- Integrerad mental träning
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Andersson, Torsten - Runefjord, Mats
- Förlag
- Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB
- Språk
- Svenska
Farsta : SISU idrottsböcker ; Malmö : UPAB 9789187660115 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Jo, du kan! - Hur du tränar din mentala förmå...
Häftad bok. Baspress Förlags AB. Första upplagan uppl. 1987. 97 sidor sidor.
Nära nyskick. Pärmens övre ryggslut aning nött, ingen prisetikett. Inlagan i nyskick, ej namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 917854002x
- Titel
- Jo, du kan! : hur du tränar din mentala förmåga och lever ett rikare liv
- Författare
- Paijkull, Maria - Uneståhl, Lars-Eric - Nordlinder, Folke
- Förlag
- Sundbyberg : Baspress
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Baspress Förlags AB Första upplagan 917854002x -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187391958
- Titel
- Huvudrätt : mental träning för alla
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Ekerlids
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 208 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ALLA HAR NYTTA AV DE VERKTYG för mental träning som många
elitidrottare använt sig av i decennier. Den här enkla, mentala kokboken är sprungen ur erfarenhet och forskning. Här finns recept på lättsmälta portioner. Gott om plats för noteringar, frågor och svar. Praktiska övningar. Må bra! Utveckla dig själv, din organisation.
Nystarta eller fortsätt med mental träning. I nuet. För framtiden.
LARS-ERIC UNESTÅHL har jobbat med
mental träning i närmare femtio år och har
utbildat tiotusentals människor i personlig
utveckling. Hans lugna röst är välkänd för de
flesta som tränat avslappning. Han är fil. dr
i psykologi, rektor för Skandinaviska Ledarhögskolan,
forskare och föreläsare.
Världsmästaren JOHAN OLSSON spårar
med handskrivna kommentarer i marginalen,
direkt ur johanolssonhjärnan. Är inte den
omänsklig? Kanske lite, men även Johan
ställs inför ekvationen karriär och privatliv.
Familjeliv.
STIG WIKLUND coachar med glädje och
systematik människor inom idrott, politik,
näringsliv och andra organisationer. Han
bjuder på mentala coachövningar för vardag
och topprestation. Och inte minst ett och
annat stänk champagne.
... mental träning bäddade för de heroiska insatser
som gav EM-guld.
Svenska Dagbladet om Lars-Eric Uneståhl efter
U21-landslagets guld sommaren 2015
Ekerlids 1 9789187391958 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185810460
- Titel
- Evig ungdom : träningsprogram för kropp och själ
- Författare
- Lars-Eric Uneståhl
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2004
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 53 g
- Språk
- Svenska
Buena Vida 9185810460 -
Den mentala träningens historia
Häftad bok. Buena Vida. 2015. 362 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389451
- Titel
- Den mentala träningens historia
- Författare
- Hellertz, Pia
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 362 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den Mentala Träningens Historia är en historia om en unik man, fil.dr. Lars-Eric Uneståhl och hans effektiva utvecklingsmetod, Mental träning, som har kommit
att användas av miljontals människor runt om i världen, inte minst inom idrotten.
Buena Vida 9789186389451 -
Träna ditt minne : Hur du förvandlar ett virr...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a svenska uppl. 1987. 210 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen med ny skick. Illustrerad med teckningar. Som oläst. 20,5 cm x 15,3 cm. 408 gram. (låda20240113-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153410324
- Titel
- Träna ditt minne : hur du förvandlar ett virrigt minne till ett lydigt redskap
- Författare
- Minninger, Joan - Eder, Michael - Lorenz, Karl Erik - Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1:a svenska 9789153410324 -
Mental Träning i Idrott
Häftad bok. Scandinavian International University. 2016. 254 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186389604
- Titel
- Mental Träning i Idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Scandinavian International University
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 254 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 184 x 259 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 628 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken vänder sig både till aktiva, som genom en självinstruerande egenträning vill förbättra sina möjligheter att lyckas, men också till tränare, ledare och föräldrar, som vill hjälpa sina ungdomar till bättre resultat.
Eftersom principerna för att lyckas i idrott har stora likheter med att lyckas på andra områden i livet, kan boken med behållning också läsas av alla.
Även om det är intressant att läsa om Mental Träning så är det träningen och tillämpningarna som ger resultat. Genom att praktisera de övningar och utföra den träning som boken beskriver, skapar man de förändringar som leder till idrott och livsframgång.
Scandinavian International University 9789186389604 -
Självkontroll genom mental träning : tillämpn...
Häftad bok. Buena Vida. 5 uppl. 1986. 158 sidor.
Gott skick. Boken, som är den första om mental träning på svenska, beskriver nya metoder för självkontroll, problemlösning och resursutnyttjande. Författaren har under många år varit anlitad som idrottspsykolog av flera av de svenska landslagen. I boken redovisar han läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810024
- Titel
- Självkontroll genom mental träning : tillämpningar - idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
Buena Vida 5 9789185810024 -
Skratta Dig Friskare : En Samling Tankar om...
Häftad bok. Veje Bokförlag. 3:e uppl. 1999. 162 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanteroch hörnen. Bladen som nya. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 282 gram. (låda20231228-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810266
- Titel
- Skratta Dig Friskare : en Samling Tankar om Humor, Skratt och Glädje : O
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att skratta är ett angenämt sätt att vädra lungorna…
En humorist – en lycklig ansiktsgymnast…
Skrattet ger med åren glada rynkor…
En glad människa är självlysande, skönheten kommer inifrån och med hjälp av glädjen får den lyskraft…
Lär dig skratta åt dig själv, innan andra gör det…
Humor och glädje är livets salt och peppar; utan dem blir livet både smaklöst och ohållbart i längden…
Humor och glädje är skattefri, inte ens momsbelagd – ännu…
Sätt enpåse skrattfrö, vattna med humor och du får en glädjerabatt fylld av livsblommor…
Den som skrattar åt sig själv får många glada vänner. Den som skrattar åt andra blir ensam med sig själv…
Humor gör sorgen lättare att bära…
Veje Bokförlag 3:e 9185810266 -
Det gäller livet II : samtal från Maria Wende...
Inbunden bok. Sveriges Radios Förlag. 1993. 198 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 5 - Plan 3
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9152217388
- Titel
- Det gäller livet : samtal från Maria Wendehögs radioserie med
- Författare
- Wendehög, Maria - Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Stockholm : Sveriges radio
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
Sveriges Radios Förlag 9152217388 -
Humor och glädje
Ljudbok. Buena Vida AB. 2000.
Nyskick. Fodral i nyskick. Fortfarande plastad. Ej använd
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789149159800
- Titel
- Humor och glädje
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida AB
- Utgivningsår
- 2000
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 140 x 125 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 102 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Introduktion
De flesta människor har alltid vetat att humor, skratt och glädje hjälper oss att både fungera bättre och att må bättre, men det är först genom de sista årens forskning som det är vetenskapligt bevisat.
Skrattet – "den inre joggingen" ger inte bara en effektiv avslappning, det är också den "kortaste vägen mellan två människor" och det är den absolut billigaste, men ändå ibland den allra bästa medicinen.
Den humoristiska attityden ger en välbehövlig distans både till mig själv och till problemen, vilket underlättar kreativa problemlösningar. Att uppleva mer av tillfredsställelse, harmoni och glädje finns som överordnande mål för de flesta människor.
I den integrerade mentala träningen ingår som en grundläggande filosofi att livet är ett "gör-det-själv-projekt" och att vi själva i stor utsträckning bestämmer vår framtid och vilken typ av människa vi skall bli.
I den mentala träningen sker en systematisk, regelbunden och långsiktig träning för att förverkliga den filosofin. För att på ett bättre sätt kunna använda humor, skratt och glädje för såväl personlig utveckling som problemlösning, så är det viktigt att ge sig tid för en träning också på dessa områden. Till din hjälp finns därför denna CD med fem träningsprogram.
Program 1: Lugn och glädje
I programmet ges två posthypnotiska suggestioner (suggestioner som verkar efter "uppvaknandet") om lugn och glädje. Meningen är att efter programmet behålla en skön och behaglig känsla av lugn och glädje.
Program 2: Glimten i ögonvrån
Programmet behandlar den humoristiska attityden. Genom att lära sig att tolka "verkligheten" på ett mer humoristiskt sätt kan man nå en distans till sig själv och till livet, där negativa känslor och reaktioner blir alltmer sällsynta.
Program 3: Humor och kreativitet
Programmet bygger på den distans som humorn skapar, men i detta rogram sker tillämpningen på problemlösning. Du får öva "brainstorming" d.v.s. Du får spåna och associera fritt.
Program 4: Ökad glädje
Programmet bygger på samma teknik som idrottsmän kan använda sig av innan tävling, d.v.s. Att i ett avkopplat tillstånd "få fatt" i positiva känslor man upplevt tidigare och sedan koppla dessa känslor till nuet och framtiden.
Program 5: Skrattandets värld
I de sista programmet har man tillfälle att uppleva den "inre joggingen", d.v.s. Den befriande känslan, som ligger i att få skratta riktigt gott och länge och den djupa avslappningen som följer efteråt. Effekten kan förstärkas av att vara flera tillsammans, som lyssnar.
Du får själv avgöra hur många gånger du skall lyssna till varje program. Tänk dock på att vårt vanliga sätt att tänka, känna och handla har automatiserats under många år och att man därför får räkna med att det kan komma att ta några månader av regelbunden träning, innan man blivit en gladare och mer optimistisk människa som år bättre.
Lycka till!
Lars-Eric Uneståhl
Buena Vida AB 9789149159800 -
Hypnos i teori och praktik
Inbunden bok. Örebro : Veje. 1982. 328 sidor.
Mycket gott skick. Hypnos i teori och praktik!
Den första svenska läroboken i ämnet, skriven av de mest kända auktoriteterna i området. boken beskrivet ämnet på ett lättfattligt men ändå inträngande sätt vad hypnos är och hur detta utgör ett viktigt hjälpmedel inom medicin läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185810031
- Titel
- Hypnos i teori och praktik
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Örebro : Veje
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Örebro : Veje 9789185810031 -
Mental tuffhetsträning : den avgörande faktor...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2002. 211 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188941280
- Titel
- Träna din kondition
- Författare
- Artur Forsberg - HC Holmberg - Katarina Woxnerud
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 217 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bättre kondition för att prestera och må bättre! Hur kommer jag ingång? Hur mycket kan jag "ta i"? Vad händer med min kropp? Hur får jag nya impulser för att förbättra mina resultat? Detta är frågeställningar om kondition som du får svar på i boken Träna din kondition. Dessutom får du förklaringar av fysiologiska samband som ger dig större möjligheter att planera och utvärdera din träning rätt. Det blir roligare att motionera eller träna!
En bok för dig som:
vill komma igång med motion
vill skaffa dig bättre kondition för att orka mer i vardagen
vill prestera bättre inom din idrott
vill lära dig mer om olika träningsformer
vill veta vad som händer i kroppen vid konditionsträning
vill veta mer om konditionstestning
vill förbättra dina resultat i motionslopp eller liknande
vill minimera risken för vällevnadssjukdomar
vill må bra både fysiskt och psykiskt
Innehåll:
1. Ny inställning till motion och träning
2. Kroppens funktion
3. Träningslära
4. Träningsformer
5. Kompletterande träningsformer
6. Konditionstestning
7. Träningsplanering
8. Skador, överbelastning och infektioner
9. Näringsfysiologi
Studieplan
Ordförklaringar
Litteraturtips
Ytterligare författare: Forsberg, Artur
Ytterligare författare: Holmberg, HC
Ytterligare författare: Woxnerud, Katarina
SISU Idrottsböcker 9188941280 -
Självkontroll genom mental träning : tillämpn...
Häftad bok. Buena Vida. 6 uppl. 1988. 160 sidor.
Gott skick. Ägarnamn
FRI FRAKT inrikes- ISBN
- 9185810029
- Titel
- Självkontroll genom mental träning : tillämpningar - idrott
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
Buena Vida 6 9185810029 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185810177
- Titel
- Positiv handlingskraft
- Författare
- Uneståhl, Lars-Eric - Uno, Yosimasa
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9185810177 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK91085810258
-
Contemporary sport psychology : proceedings f...
Häftad bok. Veje publishing Inc. 1986. 301 sidor.
Gott skick. Boken är lite sliten på utsidan men utan defekter på insidan.
Se mina övriga annonser för samfrakt.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185810134
- Titel
- Världen underbarare än vi tror : emergens, självorganisation, synkronisering, icke-reducerbarhet
- Författare
- Lagerroth, Erland
- Förlag
- Buena Vida
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 201 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författaren till denna bok, Erland Lagerroth är en humanist som försöker förstå den värld han lever i. Därvid har han kommit kommit i motsättning, först till den analytiska-reduktionistiska vetenskapen, som utnämner honom till förvillare.
Men det fatala är att denna vetenskap inte förstår sig på naturens sättatt vara. Och darwinismen vet inget om dess förmåga till självorganisation.
På senare tid har han också kommit i motsättning till de ensidigt andliga. För dem är naturens skapande förmåga bara "enkla materiella mekanismer", som inte intresserar dem, därför att de helt är inriktade på det andliga.
Men det finns ett tredje alternativ. Som utforskare av de fiktiva världar som kallas romaner lärde sig Erland Lagerroth tidigt att viktigare än enskilda beståndsdelar var relationer, helhet, process. Samma sätt att tänka återfann han sedan hosIlya Prigogine, Nobelpristager i kemi 1977, som had upptäckt själorganisation i naturen genom skapande överskridande av tidigare existensformer.
I denna Erland Lagerroth´s sjätte bok i ämnet finner han liknande tankar på många håll, också hos två Nobelpristagare i fysik. "Vad vi ser är en världsbildens förvandling, där målet att förstå naturen genom att bryta ner den i allt mindre delar ersätts av målet att förstå hur naturen organiserar sig själv".
Nyckelbegrepp blir emergens-rörelsen uppåt från nivå till nivå-och självorganisation-konstitueringen av de nya formerna. Det är organisationsprinciper, inte beståndsdelar, som bygger världar, både fiktiva och reella.
Naturen kan. Världen är underbarare än vi tror.
Veje publishing Inc. 9185810134
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn