Vegetarian steg för steg
Häftad bok. Prisma. 1986.
Nära nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Första steget mindre kött och fläsk, men med kyckling, fågel och fisk och mer grönsaker och spannmål, Steg två saknar kött, men bjuder mjölk, ost och ägg samt ärter, bönor, spannmål och nötter som goda proteinkällor. Tredje steget: Till den orientaliska, makrobiotiska maten där bl.a. sojabönor och alger spelar stor roll. - En mycket personlig, givande och inspirerande bok för den som vill göra sin matsedel grönare och rikare.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9151819325
- Titel
- Vegetarian steg för steg
- Författare
- Tracy, Lisa - Boström, Lillemor - Ekendahl, Olof
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska