-
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151841819
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9151841819 -
Vad vore livet utan stress? om nödvändig och...
Inbunden bok.
Gott skick. Prisma. uppl.1. 2003. 214 s. rester efter etikett på baksidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151841816
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
9789151841816 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Pocketbok. Norstedts. Ny upplaga ii pocket uppl. 2013. 203 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 138 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113049076
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts Ny upplaga ii pocket 9789113049076 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Pocketbok. Norstedts. 3 uppl. 2009. 214 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021867
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress? utkom för första gången 2003.
Norstedts 3 9789113021867 -
Tokstressad - Vad vore livet utan stress? : o...
Inbunden bok. Prisma. 2 uppl. 2005. 216 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151845067
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress utkom för första gången 2003.
Prisma 2 9151845067 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Pocketbok. Norstedts. 3 uppl. 2009. 214 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021867
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress? utkom för första gången 2003.
Norstedts 3 9789113021867 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Bägge böckerna är nära nyskick. Boken "Tokstressad" har liten handskriven notering på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 2 uppl. 2005. 216 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151845067
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress utkom för första gången 2003.
Prisma 2 9789151845067 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151841816
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9789151841816 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Med dedikation från författaren på försättsbladet
Hylla 10Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151841816
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9789151841816 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Tillskrift på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151841819
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9151841819 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 2 uppl. 2005. 216 sidor.
Nära nyskick. Boken är oläst och inte namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151845067
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress utkom för första gången 2003.
Prisma 2 9789151845067 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Beskrivning. I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter oc läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151841816
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9789151841816 -
Dikter för vår tid
Inbunden bok. Natur och Kultur. 1980. 128 sidor.
Dåligt skick. En fantastisk samling författare!
Skada längst upp på ryggen, pärmen sliten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Pocketbok. Norstedts. 3 uppl. 2009. 214 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021867
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress? utkom för första gången 2003.
Norstedts 3 9789113021867 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Pocketbok. Norstedts. 3 uppl. 2009. 214 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021867
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress? utkom för första gången 2003.
Norstedts 3 9789113021867 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 216 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151845067
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress utkom för första gången 2003.
Prisma 1 9151845067 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113049076
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113049076 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Nyskick. 2005 Prisma. Kartonnage. 216s. 23x16cm, 498g. NYSKICK. ISBN 9151845067. Beskrivning:
I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledni läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151845067
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger stressdoktorn Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress utkom för första gången 2003.
9151845067 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hela och felfria verk.
Varsamt studerat ex
Notera att priset avser två böcker.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151841816
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9789151841816 -
Smart och lat : Stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts Förlag. 1 uppl. 2012. 204 sidor.
Nyskick. Förlags ny bok skick med författarens dedikation. 23,2 cm x 15,8 cm. 485 gram. (låda20220126-2#0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts Förlag 1 9789113036465 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2012. 203 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Ded. från författaren.
Vikt: 480 gramInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113036465
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113036465 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Pocketbok. Norstedts. 3 uppl. 2009. 214 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113021867
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 214 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 119 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Vad vore livet utan stress? utkom för första gången 2003.
Norstedts 3 9789113021867 -
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig oc...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2003. 192 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hälsning i bläck förekommer i bokens inledning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151841819
- Titel
- Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser
- Författare
- Tomas Danielsson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 228 mm
- Vikt
- 516 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vad vore livet utan stress? ger "stressdoktorn" Tomas Danielsson sina bästa råd från sin långa erfarenhet av att behandla och förebygga stress hos allt från koncernledningar till kvinnor i offentlig sektor. Han reder ut begrepp och myter och pekar på sätt att hantera stressen som finns runt oss alla.
Boken ger ett delvis nytt perspektiv på dagens debatt kring stress i arbetslivet samtidigt som den pekar på möjliga vägar framåt. Fakta och åskådliggörande exempel kombineras med goda och beprövade råd.
Vad är det egentligen som skapar stress? I vilka situationer uppkommer den? Är stress alltid destruktiv? Hur påverkas man av stress? Kan man undvika onödig stress? Vad kan man begära av sig själv för att minska stressen? Vad kan man begära av sin omgivning, t ex sin arbetsgivare? Dessa intressanta frågor är bara några av alla dem som ställs och besvaras i boken.
Tomas Danielsson, eller "stressdoktorn från Örebro" som han kallats otaliga gånger i media, är egentligen beteendevetare, verksam som rådgivare och folkbildare i stressfrågor. Till sin hjälp med texten har han haft den drivne journalisten, från bl a Rapport där de träffades, Mattias Andersson.
Prisma 1 9151841819 -
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till...
Pocketbok. Norstedts. 1 uppl. 2013. 203 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113049076
- Titel
- Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade
- Författare
- Danielsson, Tomas
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 120 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset eftersom grannarna är i full fart med att kratta, olja, snickra, sätta surdegar och plantera trendiga lökar. En bok för dig som inte lyckas klämma in barn, karriär, kärlek, kompisar, träning, intressen och egen tid i ett och samma liv.
Tomas Danielsson är en av Sveriges mest anlitade föredragshållare och handledare inom området stresshantering. Genom en lång rad medieframträdande, på scen och genom böckerna Vad vore livet utan stress och Körskola för livet har han med sunt förnuft och humor väglett hundratusentals svenskar genom alla de utmaningar livet bjuder på.
Träningsrundorna som aldrig blir av, surdegar som ska sättas, hemrenoveringar och umgänge med familj, släktingar, vänner och arbetskamrater, karriär, kärlek och oro för barnen inför skolstarten - det är lätt att fastna i all stress och känna att allt är eländigt. Tomas Danielsson säger: var smart och lat. Och tillägger att det inte handlar om att sluta jobba och ta sin tillflykt till hängmattan. Däremot skulle vi alla må bättre av att inte lägga sten på bördan genom att jämföra oss för mycket med andra och sätta upp omöjliga mål - det leder bara till ytterligare stress.
Norstedts 1 9789113049076
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser Tomas Danielsson Inbunden. Prisma 36 ex från 15 SEK
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade Danielsson, Tomas Pocket. Norstedts 6 ex från 16 SEK
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser Tomas Danielsson Pocket. Norstedts 16 ex från 18 SEK
Vad vore livet utan stress? : om nödvändig och onödig stress och dess konsekvenser Tomas Danielsson Inbunden. 2005. Prisma 24 ex från 29 SEK
Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade Danielsson, Tomas Inbunden. Norstedts 21 ex från 20 SEK