-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175864761
- Titel
- Skogens bästa pass
- Författare
- Englund, Helge
- Förlag
- Örkelljunga : Settern
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Örkelljunga : Settern 9789175864761 -
All things must pass
Noter, notblad. 1970.
Hyggligt skick. Notbok / nothäfte för piano. orgel, gitarr och sång. "One book for piano, organ, vocal & guitar". Det verkar ha suttit något längst fram i boken som har tagits bort, man kan se en perforerad rest som sticker fram. Lite research säger att det var en affisc läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2022. 160 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180372237
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 165 x 215 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Eller har du haft ett längre träningsuppehåll och vill bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig! Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Tukan Förlag 9789180372237 -
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2022. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180372237
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 165 x 215 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Eller har du haft ett längre träningsuppehåll och vill bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig! Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Tukan Förlag 9789180372237 -
Breakheart Pass
Pocketbok. Fontana. 1974. 192 sidor.
ISBN 9780006141327
Gott skick. Skriven på engelska
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fontana 9780006141327 -
Bäcka-Markus på pass
Inbunden bok. Smålänningen . 1997.
Nyskick. Inget namn eller andra noteringar i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Smålänningen -
På död mans pass OU 1952
Häftad bok. Skoglunds .
Mycket gott skick. Mycket fin , välbehållen . Mycket svaga läsveck på ryggen och små skavanker i hörnen .
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Skoglunds -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Fontana -
Pass me another plate
Inbunden bok. Clapham. 1975. 200 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En fulländad instruktionsbok om porslinsmålningens ädla konst. Full av teknik och illustrationer. På engelska
Utgiven i författarens eget förlag
Mycket fint skick … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Clapham -
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2022. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180372237
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 165 x 215 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Eller har du haft ett längre träningsuppehåll och vill bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig! Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Tukan Förlag 9789180372237 -
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 160 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179852559
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 257 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 754 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Korta och långa pass du kan göra hemma
Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!
Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig!
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Tukan förlag 9789179852559 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9135039124
- Titel
- Striden i Arido Pass
- Författare
- Grover, Marshall - Gillberg, Gösta
- Förlag
- Malmö : Winther
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Winther 9135039124 -
All Things Must Pass. The Life of George Harr...
Inbunden bok. Virgin Books. 2002. 234 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 1852279532
- Titel
- All things must pass - the life of George Harrison
- Författare
- Shapiro, Marc
- Förlag
- Virgin books
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 234 sidor
Virgin Books 1852279532 -
Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 m...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Tukan förlag. uppl.1. [2020]. 160 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179852559
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 257 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 754 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Korta och långa pass du kan göra hemma
Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!
Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig!
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
9789179852559 -
Träna hemma effektiva pass på 10, 20 och 30 m...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Tukan förlag. uppl.1. 2020. 160 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179852559
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 257 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 754 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Korta och långa pass du kan göra hemma
Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!
Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig!
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
9789179852559 -
Intervallträning 20 effektiva pass för gymmet
Häftad bok.
Mycket gott skick. Pagina. uppl.1. 2016. 160 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163612862
- Titel
- Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Pagina Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 200 x 230 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annika Sjöö - författare och programledare, och Michael Hansson Sjöö - personlig tränare med lång erfarenhet, gör en djupdykning i intervallträning.
Det finns ingen träningsform som är så smart och tidseffektiv och samtidigt ger så stark, hållbar och vältränad kropp som just intervallträning. Studier visar att den är oslagbar för att komma i form och förbättra sin kondition.
Här får du 20 olika träningsprogram med pulshöjande och styrkebaserade övningar, indelade i kapitel efter tidsintervall. Passen kan göras på gymmet utefter egen nivå.
Med tydliga bilder, enkla instruktioner och förslag på hur du kan anpassa övningarna efter förmåga, passar denna träningsbok både dig som vill komma igång och dig som redan tränar regelbundet. Längst bak hittar du dessutom alla pass i miniformat - lätta att fota av och ta med till gymmet!
9789163612862 -
Pass för Amerika
Häftad bok. Gummessons bokförlag Stockholm. 1 uppl. 1955. 168 sidor.
Mycket gott skick. Osprättat ex.
Riss runtom snittet och pärmen, nötta hörn, något sned i rygg.
Se gärna mina andra annonser; enhetsfrakt.
(Låda Ö3)Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gummessons bokförlag Stockholm 1 -
Skogens bästa pass
Häftad bok. Natur och Kultur. 2:a uppl. 1949. 139 sidor.
Gott skick. Dåtida recension av Ritola i D.N.: "Wille skriver medryckande och kul om räv, älg, rådjur, hare, lodjur, fågel - men hans böcker är framför allt en hyllningsadress till det bästa hos människan - HUNDEN!
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur 2:a -
TRAPPTRÄNING – Korta, effektiva pass för hela...
Inbunden bok. – FÖRLAGSNY! – Fitnessförlaget. 2016. 96 sidor.
Nyskick. – FÖRLAGSNY! – Se fler bilder! –– Smart, enkel intervallträning för hela kroppen! –
I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – ma läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630849
- Titel
- Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
- Författare
- Sjöström, Sofia
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 231 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 486 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – massor med styrka och kondition – men utan att ta tid. Effektivt som grundträning för dig som vill ge din kropp en chans att komma i form, men fungerar lika bra som komplement till annan träning, exempelvis löpning. Allt medan du fyller dina lungor med frisk luft.Här finns 45 funktionella övningar där du startar med en grundövning som sedan utvecklas med tre olika varianter för att du enkelt ska kunna variera din träning och verkligen få resultat. Dessutom får du förslag på färdiga upplägg på intervallpass, 5–15 minuter långa.Sofia Sjöström är mest känd under namnet PT-Fia, men har sedan barnsben älskat skidåkning och träning som verkligen ger resultat. Hennes ledord är dock alltid balans – såväl mellan vila och aktivitet, hälsokost och njutningsmat som styrka, kondition och rörlighet, och naturligtvis livet i stort.
– FÖRLAGSNY! – Fitnessförlaget 9789173630849 -
Pass på Europa
Häftad bok. Stockholm : Svenska arbetsgivarefören. (SAF). 1 uppl. 1989. 146 sidor.
Mycket gott skick. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9171524886
- Titel
- Pass på Europa
- Författare
- Dahl, Magnus - Svenska arbetsgivareföreningen
- Förlag
- Stockholm : Svenska arbetsgivarefören. (SAF)
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska arbetsgivarefören. (SAF) 1 9171524886 -
På falskt pass OU 1988
Inbunden bok. Informationsförlaget .
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Fint ex , skavanker / små veck / revor på omslaget upptill vid ryggen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Informationsförlaget -
Pass på, Petra
Inbunden bok. Stockholm : B. Wahlström. 1 uppl. 1984. 156 sidor.
Nyskick. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9132124279
- Titel
- Pass på, Petra
- Författare
- Hagström, Tulla
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 1 9132124279 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170901503
- Titel
- Pass för en pilgrim
- Författare
- Leasor, James - Pettersson, Sven-Ingmar
- Förlag
- Stockholm : Lindqvist
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Stockholm : Lindqvist 9170901503 -
Scout Tests and how to pass them Commerative...
Inbunden bok. Michael O Mara. 2013. 285 sidor.
Mycket gott skick. skrivet på titelbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Michael O Mara -
Ships that pass in the night
Inbunden bok. Bernhard Tauchnitz, Leipzig. 1894. 263 sidor.
Mycket gott skick. Språk-Engelska. Ägarnamn på försättsbladet. Noteringar förekommer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bernhard Tauchnitz, Leipzig -
Kalle Ankas pocket nr. 8 0ch 9 - Kalle Anka k...
Häftad bok. Hemmets Journal.
Gott skick. En med rivmärke på omsl. Den andra i mkt. gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Hemmets Journal -
Intervallträning : 20 effektiva pass för gymm...
Häftad bok. Pagina Förlag. 2016. 160 sidor.
Nyskick. Oöppnat, förlagsnytt ex. Danskt band, 23,0 x 20,0 cm, 483 gram. Boken skickas som spårbar försändelse.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163612862
- Titel
- Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Pagina Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 200 x 230 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Annika Sjöö - författare och programledare, och Michael Hansson Sjöö - personlig tränare med lång erfarenhet, gör en djupdykning i intervallträning.
Det finns ingen träningsform som är så smart och tidseffektiv och samtidigt ger så stark, hållbar och vältränad kropp som just intervallträning. Studier visar att den är oslagbar för att komma i form och förbättra sin kondition.
Här får du 20 olika träningsprogram med pulshöjande och styrkebaserade övningar, indelade i kapitel efter tidsintervall. Passen kan göras på gymmet utefter egen nivå.
Med tydliga bilder, enkla instruktioner och förslag på hur du kan anpassa övningarna efter förmåga, passar denna träningsbok både dig som vill komma igång och dig som redan tränar regelbundet. Längst bak hittar du dessutom alla pass i miniformat - lätta att fota av och ta med till gymmet!
Pagina Förlag 9789163612862 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Smålänningens förlag -
Horseman, pass by - a novel
Pocketbok. 2018. 171 sidor.
Nära nyskick. The celebrated literary debut of "one of American literature's native treasures" (Boston Herald), Larry McMurtry's Horseman, Pass By "rode over the tired clichés of post-Wister cowboy mythology with iron hooves" (Annie Proulx). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781631493553
- Titel
- Horseman, pass by - a novel
- Författare
- McMurtry, Larry
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 171 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Språk
- English
9781631493553 -
PÅ PASS MED ÅSA-NISSE - ÄLGJAKTEN
Pocketbok. WILLIAMS FÖRLAG AB. 1973. 125 sidor.
Hyggligt skick. POCKET, ART NR 27788
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKWILLIAMS FÖRLAG AB
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter Sjöö, Annika Häftad. 2022. Tukan Förlag 4 ex från 89 SEK
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter Sjöö, Annika Inbunden. 2020. Tukan förlag 12 ex från 49 SEK
Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet Sjöö, Annika Häftad. 2016. Pagina Förlag 6 ex från 75 SEK
Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen Sjöström, Sofia Inbunden. 2016. Fitnessförlaget 9 ex från 45 SEK
Pass på Europa Dahl, Magnus - Svenska arbetsgivareföreningen Stockholm : Svenska arbetsgivarefören. (SAF) 3 ex från 30 SEK
