-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781445449234
- Titel
- Träna 6 minutet på morgonen
- Författare
- Faye Rowe - Sara Rose
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 118 x 160 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 232 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kom i form med snabba övningar som du lätt hinner med i din
stressiga vardag. Träna 6 minuter på morgonen är uppdelad i
fyra praktiska huvudkapitel så att du kan välja mellan att träna
hela kroppen, stretcha musklerna, arbeta med höfterna och
låren eller få fram den perfekta, platta magen.
Denna bok innehåller:
Tips om hur du kommer i gång
Uppvärmnings- och nedvarvningsövningar
Tydliga steg-för-steg-instruktioner med bilder
Träningsprogram för såväl nybörjare som vana utövare
Fler böcker i denna serie:
Yoga
Balansboll
Core
Löpning
Pilates
Parragon 1 9781445449234
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn