Må gott med mat för alla årstider
Inbunden bok. Västerås : Ica. 2003. 64 sidor.
Nära nyskick.
Insidestext: Den ena undersökningen efter den andra visar hur bra vi mår av att äta mer frukt och grönt. I förebyggande syfte i första hand. Men grön mat duger också som "medicin". Minst 0,5 kg per dag ska det vara. Det är inte svårt. Nya tidens kök med hela världens mat-idéer innehåller mycket grönt. I den här boken speglar receptern självklarheten i att frukt och grönsaker, flera sorter på samma gång gör maten till den kulinariska upplevelse som förväntas. Vi hoppas att recepten ska både smaka gott och göra gott. Samtliga recept är näringsberäknade. Vi har valt att presentera energiinnehåll, fett och fiberinnehåll. Fler stjärnor=hälsosammare.
Jag säljer även Matglädje helt enkelt i samma serie och samskickar gärna.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9153425138
- Titel
- Må gott med mat för alla årstider
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Arvidsson, Per
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska