Stora fettförbränningsboken : [100 tips: smart mat, effektiv träning, bättre kondition] : en bok från tidningen Fitness & aerobics
Häftad bok. Stockholm : Bonniers specialtidningsförl. 1998. 144 sidor.
Gott skick. Vilse i djungeln av bantningskurer och dieter? Du håller just nu lösningen i din hand! Tidningen Fitness& aerobics chefredaktör Camilla Porsman, ger dig alla tips och fakta du behöver för at minska i fettvikt på ett snabbt och säkert sätt. Glöm hungerattacker,sötsug,piller och pulver. Glöm krångliga kostcheman, kaloriräkning och förbud.Lär dig hur du ökar din fettförbränning genom små,enkla kostförändringar och smart träning. Lär dig se sanningen bakom bantningsmyterna och vilka knep som verkligen fungerar. Stora Fettförbränningsboken får dig i form för livet.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789197345019
- Titel
- Stora fettförbränningsboken : [100 tips: smart mat, effektiv träning, bättre kondition] : en bok från tidningen Fitness & aerobics
- Författare
- Porsman Reimhult, Camilla - Fitness & aerobics
- Förlag
- Stockholm : Bonniers specialtidningsförl
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska