Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Kom igång med LCHF på 14 dagar

Kom igång med LCHF på 14 dagar

Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2012. 111 sidor.

Nära nyskick. PRESENTSKICK

Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish

Förlagsfakta

ISBN
9789174243208
Titel
Kom igång med LCHF på 14 dagar
Författare
Litsfeldt, Lars-Erik
Förlag
Bonnier Fakta
Utgivningsår
2012
Omfång
111 sidor
Bandtyp
Kartonnage
Mått
202 x 232 mm Ryggbredd 18 mm
Vikt
560 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Är du nyfiken på LCHF? Men vill kanske inte läsa en massa teori. Då är det här boken för dig.Kom igång med LCHF på 14 dagar är en bok som skalar bort teorierna. Här slipper du krångliga beskrivningar av triglycerider och insulinreceptorer och istället får du klar och tydlig handledning genom ett fjorton dagar långt kostprogram.I detta fjortondagarsprogram presenterar Lars-Erik Litsfeldt enkla och läckra LCHF-recept både till frukost, middag och till matlåda till jobbet. Han ledsagar läsaren genom varje dag med tydliga beskrivningar, rättframma råd och uppmuntrande ord, och i anslutning till varje recept så finns en inköpslista för vad som behöver införskaffas till nästkommande dags matlagning.Testa LCHF i fjorton dagar och utvärdera vad du tycker att det ger dig. Kanske rasar du i vikt, kanske känner du dig piggare eller kanske du rentav upptäcker saker om din hälsa som du inte visste eller trodde skulle påverkas av maten?Upplev alla hälsovinster som LCHF kan ge – det behövs inte mer än fjorton dagar för att börja förändra ditt liv!