Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Just nu finns inte titeln du söker på Bokbörsen. Skapa ett användarkonto eller logga in om du vill skapa en bevakning. Klicka sedan på knappen nedan. Du aviseras via e-post så snart artikeln kommer in igen.
Allt om yoga

Allt om yoga

Inbundna böcker. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 144 sidor.

Låt yoga bli din dagliga kraftkälla.

En ingående bok om yoga, fotograferad i undersköna indiska miljöer.

Den här boken tar ett helhetsgrepp på yogans holistiska livsstil. Boken har många nivåer och riktar sig både till dem som just börjat intressera sig för yoga och till dem med mångårig erfarenhet som söker ny inspiration och en extra skjuts framåt.


Kerstin Linnartz är en mycket erfaren yogini som sammanlagt tillbringat många år Indien med olika indiska yogalärare. Hon inleder boken med att gå igenom livsstilen, yogans historia och ger råd om hur man kan inkorporera yogan i vardagslivet. Andra delen av boken handlar om asanas (olika yogaställningar), medan tredje delen avhandlar pranayama (andningen), dhyana (meditation och avslappning) och diet. Avsnitten om asanas och pranayama är uppdelade i två sektioner en för nybörjare och en för de mer erfarna yogautövare.

Format: 193x252 mm

Förlagsfakta

ISBN
9789176170052
Titel
Allt om yoga
Författare
Linnartz, Kerstin
Förlag
Tukan Förlag
Utgivningsår
2014
Omfång
144 sidor
Bandtyp
Inbunden
Mått
196 x 259 mm Ryggbredd 17 mm
Vikt
660 g
Språk
Svenska