-
Paus : konsten att göra något annat
Pocketbok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1. uppl. 2020. 287 sidor.
Nyskick. Oöppnat, förlagsnytt ex., 17,8 x 10, 9 cm, 166 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127828360
- Titel
- Paus : konsten att göra något annat
- Författare
- Hadenius, Patrik
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 158 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”En äkta ögonöppnare.”
Bodil Jönsson, Fysiker och författare
Pauser behövs för att vi ska kunna återhämta oss, reflektera och planera. Vi klarar oss inte utan att ta en paus. Ändå är den hotad.
Pliktsamhället manar oss att göra i stället för att vara. Tekniken och tidsandan får oss att jobba jämt och överallt. Vi fyller våra kalendrar, skriver långa att-göralistor och stressar vidare, som om pauser var något dumt och dåligt. Men det är tvärtom.
En paus får oss att bli mer effektiva, utvecklas och må bra. Patrik Hadenius berättar här om de bästa sätten att pausa och förklarar varför vi bör ta kommandot över vår tid och stanna upp.
"En ljum bris mot din trötta panna, en inbjudan till djupa andetag som inte bara ger dig goda anledningar utan även vetenskapliga belägg för dem."
Dagen
"Utbudet må vara digert men det går att vaska fram vårens guldkorn i genren. Patrik Hadenius Paus - konsten att göra något annat är inte vara välskriven och personlig, utan en strålande idéhistorisk långessä." Göteborgs-Posten
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1. 9789127828360 -
Meditation för varje situation : en handbok i...
Häftad bok. Människans Resurser AB. 2010. 119 sidor.
Nyskick. Oöppnat ex., 148 x 21,0 x 14,8 cm, 213 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197445788
- Titel
- Meditation för varje situation
- Författare
- Aranovich, Boris
- Förlag
- Människans Resurser AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 208 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idén med denna bok är att lära läsarna konsten att uppnå positiva mål genom att använda meditationens enorma möjligheter i de mest vardagliga situationerna.
Det finns många vardagssysslor som vi kan välja bland för olika meditativa tillstånd. Detta kräver ingen särskild extra tid av oss. Vi använder dem stunder som ändå behövs till någonting annat, exempelvis till att duscha, handla eller tvätta. Därigenom öppnas en möjlighet att använda vardagssituationer till att positivt påverka oss själva, och i samma stund att förvandla tråkiga sysslor till roliga. Dessa unika tillfällen skapar naturligtvis utrymme för utomordentliga synergieffekter. Boris Aranovich lär oss steg för steg hur vi gör i olika vardagssituationer. Kan det bli enklare än så?
I Meditation för varje situation får läsarna också ingående kunskaper om Meditativ modellering. Den bygger på att vi skapar en tankebild av ett önskat beteende, en för oss gynnsam situation eller ett hälsotillstånd som vi eftersträvar. Metoden och de praktiska teknikerna liknar de som används inom tävlingsidrotten. De utgör också ett oumbärlig led i träningen inom de orientaliska kampsporterna. Boris Aranovich ger sina läsare klara anvisningar om hur en meditativ modellering går till. Vill du också använda dig av den när du nästa gång tänker uppnå ett positivt mål?
Boris Aranovich är en känd författare till flera böcker, däribland Doktor Tanke och Bli Herre över din hälsa. I mer än 25 år har han varit verksam inom alternativmedicin och där skapat olika terapiformer hälsofrämjande metoder för egenvård som spritts över hela världen och hjälpt tusentals människor för att få sin hälsa tillbaka. Boris har utarbetat ett friskvårdskoncept – Bli Herre över Din Hälsa – som han fortsätter ständigt utveckla vidare med hjälp av nya, hälsofrämjande tekniker. Boris Aranovich arbetar också som lärare vid Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm.
Människans Resurser AB 9789197445788 -
Väderboken : om konsten att förutspå väder
Inbunden bok. Kunskapsförlaget P.A. Norstedt & Söner. 1 uppl. 2000. 154 sidor.
Nyskick. Oöppnat ex.,23,0 x 21,5 cm, 681 gram. Boken skickas som spårbar försändelse.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172850736
- Titel
- Väderboken : om konsten att förutspå väder
- Författare
- Jan Danielson
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 0 x 240 mm
- Vikt
- 681 g
- Språk
- Svenska
Kunskapsförlaget P.A. Norstedt & Söner 1 9789172850736
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Paus : konsten att göra något annat Hadenius, Patrik Pocket. Natur & Kultur Allmänlitteratur 7 ex från 29 SEK
