-
Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1997. 200 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127067319
- Titel
- Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet
- Författare
- Kristina Näslund, Görel
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur undvika teknostress och informationströtthet – vanliga problem i det moderna IT-samhället med faxar och e-mail, internet och mobiltelefoner, cd-rom och arbete vid dataskärm? Hur förhindra högt blodtryck, benskörhet och övervikt? Och vad ska man egentligen äta för att må bra? Detta och mycket annat behandlas i denna bok som bygger på ett samarbete med flera av landets främsta experter på frågor om livsstil och hälsa.
Att stå mitt i livet är att vara i sina bästa år. Alla vill vi utsträcka den tiden så länge som möjligt. Det finns mycket vi kan göra för att behålla hälsan trots rynkor och tunnare hår. Ja, hur vi mår bestämmer vi till stor del själva, eftersom livsstil och hälsa hör samman. Den här boken förser läsarna med viktiga fakta som hjälper dem att ta ställning till vilka hälsovanor de önskar behålla och vad de kanske borde ändra på i sitt dagliga liv. Roande litterära citat presenteras i anslutning till de olika kapitlen.
Boken vänder sig främst till människor som är mitt i livet, men även yngre och äldre personer har nytta och glädje av den.
Görel Kristina Näslunds personliga och engagerade hälsopraktika är en guldgruva av kloka råd till alla som vill öka sitt välbefinnande och vara så friska som möjligt, så länge som möjligt.
Görel Kristina Näslund är författare, journalist, psykolog och medicine doktor. Hon har tidigare givit ut bl a Skratta och må bra, Diddel daddel min farbror blå, Kisse katt, Misse katt och Mat för en.
Natur & Kultur 1 9127067319 -
Tankar om glädje och vardagslycka
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2009. 270 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172411630
- Titel
- Tankar om glädje och vardagslycka
- Författare
- Näslund, Görel Kristina
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 188 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad vi kan lära av den nya positiva psykologin
Varför känner vi glädje och lycka och vad kan vi göra för att uppleva dessa känslor oftare, längre och mer beständigt? Medan psykologer tidigare inriktade sig på psykisk ohälsa har den så kallade positiva psykologin under det senaste decenniet börjat studera vad som ger människor väbefinnande och harmoni.
Nu har den första svenska boken i positiv psykologi kommit. Tankar om glädje och vardagslycka, vad vi kan lära av den nya positiva psykologin av Görel Kristina Näslund är en bred översikt för en stor läsekrets över det nya forskningsfältet. Psykologen Görel Kristina Näslund är väl förtrogen med dagens lyckoforskning och redovisar här viktiga internationella studier på området.
Hur kan den stressade moderna människan bli lyckligare? Lyckoforskningen visar på flera säkra sätt som redovisas i denna vardagsnära självhjälpsbok. Varje kapitel avslutas med konkreta råd om vad du kan göra för att få ett lyckligare liv. Läsaren får också rikligt med litteraturtips och relevanta länkar till nätet. Boken är skriven på ett vardagligt språk som inte kräver några fackkunskaper. Här är en ovärderlig guide för den som vill förändra sitt liv i positiv riktning.
"Det här är en fantastisk bok för alla som känner sig oroliga i dessa kristider, och alla som jobbar med utveckling av sig själva och andra.
Läs och bli gladare!"
LEVA!, juni 2009
"En charmerande positiv tankebok."
Margareta Wiman, BTJ
Författaren
Görel Kristina Näslund är författare och föreläsare, leg. psykolog och medicine doktor. Hon har gett ut ca 30 fackböcker inom psykologi och hälsa samt om mat och trädgård. Av hennes populärvetenskapliga psykologiböcker är Borderline personlighetsstörning (1998) och Lär känna psykopaten (2004) de mest spridda. Även Det goda skrattet, en bok om humor och glädje (2002), har nått en mycket stor publik.
Görel Kristina Näslund är född 1940 och bor i Sigtuna.
Optimal Förlag 1 9789172411630 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163182793
- Titel
- Vem var det där? : en bok om ansiktsblindhet
- Författare
- Näslund, Görel Kristina
- Förlag
- Kärnhuset
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 273 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ansiktsblindhet, även kallat prosopagnosi, definieras som oförmåga att känna igen bekanta ansikten. Görel Kristina Näslund, psykolog, medicine doktor och själv prosopagnostiker, har intervjuat ansiktsblinda män och kvinnor. Oliver Sachs, Jane Goodall, Marianne Ahrne, Ludvig Rasmusson och många fler kända och mindre kända prosopagnostiker ger en bild av vilka konsekvenser ansiktsblindhet har för yrkeslivet och det sociala livet. För ansiktsblindhet finns ingen behandling men här får man goda råd poch tips på strategier som underlättar vardagen.
Kärnhuset 1 9163182793 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163182793
- Titel
- Vem var det där? : en bok om ansiktsblindhet
- Författare
- Näslund, Görel Kristina
- Förlag
- Kärnhuset
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 273 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ansiktsblindhet, även kallat prosopagnosi, definieras som oförmåga att känna igen bekanta ansikten. Görel Kristina Näslund, psykolog, medicine doktor och själv prosopagnostiker, har intervjuat ansiktsblinda män och kvinnor. Oliver Sachs, Jane Goodall, Marianne Ahrne, Ludvig Rasmusson och många fler kända och mindre kända prosopagnostiker ger en bild av vilka konsekvenser ansiktsblindhet har för yrkeslivet och det sociala livet. För ansiktsblindhet finns ingen behandling men här får man goda råd poch tips på strategier som underlättar vardagen.
Kärnhuset 1 9163182793 -
Skratta och må bra
Natur och Kultur. 1990. Inbunden, kartonnage, 140 sidor, 250 gram.
Mycket gott skick. Ett gott skratt förlänger livet, heter det. Ett gott skratt kan också bota sjukdom. Det är bevisat.
Var och en som vill må bättre bör läsa denna bok. Här presenteras nämligen de bästa hälsoråd som kommit på år och dag. Görel Kristina Näslund beskriver läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127021777
- Titel
- Näslund, G/Skratta och må bra
- Författare
- Näslund, G
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1990
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
9127021777 -
Vår svampbok
Raben & Sjögren 1987. Inbunden, kartonnage, 175 sidor, 21,5x16,5cm. 437 gram.
Nära nyskick. En liten svampguide i form av affisch "Så hittar du rätt i svampskogen" från tidningen Land, medföljer.En bok med många vackra bilder och lättlästa intressanta och instruktiva texter. En bok både för nybörjare och proffs i svampskogen. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9129587425
- Titel
- Vår svampbok
- Författare
- Holmberg, Pelle - Näslund, Görel Kristina - Muskos, Siw
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
9129587425 -
Hälsopraktika för dig som är mitt i livet
Mycket gott skick. Natur och Kultur 1997. Inbunden med skyddsomslag, 198 sidor, 21,5x14cm. 375 gram. Mycket gott skick.
Hur undvika teknostress och informationströtthet 1; vanliga problem i det moderna IT-samhället med faxar och e-mail, internet och mobi läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127067319
- Titel
- Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet
- Författare
- Kristina Näslund, Görel
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 384 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur undvika teknostress och informationströtthet – vanliga problem i det moderna IT-samhället med faxar och e-mail, internet och mobiltelefoner, cd-rom och arbete vid dataskärm? Hur förhindra högt blodtryck, benskörhet och övervikt? Och vad ska man egentligen äta för att må bra? Detta och mycket annat behandlas i denna bok som bygger på ett samarbete med flera av landets främsta experter på frågor om livsstil och hälsa.
Att stå mitt i livet är att vara i sina bästa år. Alla vill vi utsträcka den tiden så länge som möjligt. Det finns mycket vi kan göra för att behålla hälsan trots rynkor och tunnare hår. Ja, hur vi mår bestämmer vi till stor del själva, eftersom livsstil och hälsa hör samman. Den här boken förser läsarna med viktiga fakta som hjälper dem att ta ställning till vilka hälsovanor de önskar behålla och vad de kanske borde ändra på i sitt dagliga liv. Roande litterära citat presenteras i anslutning till de olika kapitlen.
Boken vänder sig främst till människor som är mitt i livet, men även yngre och äldre personer har nytta och glädje av den.
Görel Kristina Näslunds personliga och engagerade hälsopraktika är en guldgruva av kloka råd till alla som vill öka sitt välbefinnande och vara så friska som möjligt, så länge som möjligt.
Görel Kristina Näslund är författare, journalist, psykolog och medicine doktor. Hon har tidigare givit ut bl a Skratta och må bra, Diddel daddel min farbror blå, Kisse katt, Misse katt och Mat för en.
9127067319 -
Vår svampbok
Rabén & Sjögren 1982 Inbunden bok med hårda laminerade pärmar, 175 sidor inlaga + pärmar
Format: 160 x 215 mm Vikt: 420 g + emballage
Mycket bra skick - nyskick - Mycket illustrativ bok med fina färgfoton och välsmakande rätter/recept - Pelle Holmber läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9129556147
- Titel
- Vår svampbok
- Författare
- Holmberg, Pelle - Näslund, Görel Kristina - Muskos, Siw
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
9129556147
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Hälsopraktika : för dig som är mitt i livet Kristina Näslund, Görel Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 57 ex från 17 SEK
Tankar om glädje och vardagslycka Näslund, Görel Kristina Inbunden. Optimal Förlag 10 ex från 35 SEK
Vem var det där? : en bok om ansiktsblindhet Näslund, Görel Kristina Inbunden. Kärnhuset 9 ex från 75 SEK
Näslund, G/Skratta och må bra Näslund, G Inbunden. 1990. Natur & Kultur Allmänlitteratur 9 ex från 39 SEK