Kvinna, ensam och stark - Konsten att leva ett enastående liv

Inbundna böcker. Optimal Förlag. 1 uppl. 2007. 280 sidor.

Ett enastående liv

46% av alla svenskar, 2,3 milj människor, lever i singelhushåll. Det är den högsta andelen i Europa. Fler än hälften av alla stockholmare lever i singelhushåll. Kvinna, ensam och stark vänder sig till kvinnor som lever singelliv, frivillig eller ofrivilligt.

Att leva ensam är ofta skambelagt i vår kultur. Men att leva ensam är inte ett tecken på ett misslyckande. Tvärtom, som oberoende och fri har du enorma möjligheter att utveckla ett »enastående« rikt liv. Boken uppmuntrar till att ta tillvara dessa möjligheter, på ett positivt och inspirerandet sätt.

Kvinnor som lever ensamma betraktas ofta med fördomar. Att vara mamma, att ha en man, att leva i ett förhållande är självklara normer. Att förlora, eller att inte uppnå denna status kan göra många kvinnor rädda och osäkra.

Författaren vänder på perspektivet och låter den »enastående« kvinnan lyssna till sin egen röst och känna sin egen rytm. Vi har alla ett grundläggande behov av att dra oss undan och uppsöka avskildhet under längre eller korta perioder i livet. Ensamheten spelar en viktig roll för alla människor. I barndomen, under uppväxten och genom hela vuxenlivet.

Boken innehåller kvinnors inspirerande berättelser. Kvinnor som lärt sig utnyttja fördelarna av ensamlivet. Berättelserna består av fallbeskrivningar om kvinnor i alla åldrar, från författarens tjugoåriga yrkesliv som psykoterapeut. Florence Falks kloka råd och kommentarer hjälper läsaren att se ensamlivets möjligheter, bearbeta smärtsamma känslor efter en skilsmässa eller motarbeta rädslan för att inte vara önskad.

Kvinna, ensam och stark är påfallande välskriven, med ett språk som är närmast litterärt.

Författaren

Florence Falk, är privatpraktiserande psykoterapeut i New York, specialiserad på att behandla kvinnor som lider av att vara ensamma, såväl kvinnor med brutna förhållanden bakom sig, som kvinnor som är fruktar att förbli ensamma, eller är rädda för att inte hinna hitta en man.