Chi running, a revolutionary approach to effortless injury-free running
Häftad bok. Fireside Simon and schuster. 2009. 295 sidor.
Mycket gott skick. Med utgångspunkt från pilates Yoga och tai chi har författaren utarbetat en metod för löpträning med ett lite annat steg vilket anses minska riskerna för skador och ge mer kraftreserver i löpningen. Boken har fått stor spridning och är såld 150 000 exemplar....
