-
Smart mat för en frisk kropp och hjärna
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2019. 110 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Övre yttre hörnet på pärmens baksida lite tilltryckt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155267087
- Titel
- Smart mat för en frisk kropp och hjärna
- Författare
- Hovenäs, Susanne
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 246 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 477 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vegansk kokbok med forskningsbaserade tips och råd kring dina kostval! Vad du väljer att äta påverkar din kropp och din hjärna. Visste du att rätt kost både kan förebygga folkhälsosjukdomar och göra det enklare att hålla vikten? Här ger Läkare för framtiden tips på hur du kan förändra din relation till mat och få bättre sömn, skärpt fokus och maximal glädje i vardagen. Boken hjälper dig att navigera i djungeln av dieter, trendiga kostråd och moderna matmyter. Du får dessutom flera enkla recept på rätter med enbart växtbaserade ingredienser, till exempel en sötpotatisburgare, friterad tofu med nudelsallad, nötpestofylld aubergine och en mättande smoothiebowl. Bli ditt bästa jag med mat som ger kraft och energi samt är bra för hälsan!Susanne Hovenäs har skrivit boken tillsammans med Veronica Hedberg, specialistläkare och vice ordförande i Läkare för framtiden.
Bokförlaget Semic 9789155267087 -
Må bra, håll dig frisk
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2003. 208 sidor.
Mycket gott skick. Gulnat snitt
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153423843
- Titel
- Må bra, håll dig frisk
- Författare
- Carl J. Charnetski
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 415 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du någon gång tänkt på att man oftast blir sjuk när man har det som mest stressigt? När man har en deadline att passa, när man har problem med sitt förhållande eller när man ska resa någonstans. Vad kan det bero på? Läkarna Carl Charnetski och Francis Brennan delar i den här boken med sig av sina kunskaper om varför immunsystemet blir mer känsligt när du inte är helt tillfreds med ditt liv. De förklarar också hur du kan få ett mer motståndskraftigt immunförsvar om du unnar dig sådant som du tycker om och gör behagliga saker.
Ica Bokförlag 1 9789153423843 -
Maten som botar : Functional food och andra l...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2001. 192 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151838731
- Titel
- Maten som botar : Functional food och andra livsmedel som förebygger sjukdom och gör dig frisk
- Författare
- Lind, Per-Ove
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 474 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Functional food och andra livsmedel som förebygger sjukdom och gör dig frisk
Kan man verkligen äta sig friskare? Svaret är ja. Det enda som behövs är kunskap om olika livsmedels och kökskryddors hälsobringande effekter, och kunskap och förmåga att välja rätt i floran av functional food, mat med olika hälsobefrämjande tillsatser. Boken förklarar och reder ut. Ur innehållet: Mat som medicin - gränsen mellan livsmedel och läkemedel suddas ut. Vad är functional food? Skillnaden mellan naturläkemedel och kosttillskott. Vilka sjukdomar kan functional food motverka? Vilka functional food-produkter finns att köpa, och var? Doktor Per Ove Lind har lång erfarenhet som allmänpraktiserande läkare och har givit ut en lång rad böcker om egenvård.
Prisma 1 9789151838731 -
Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bä...
Inbunden bok. Fri Tanke Förlag. 1 uppl. 2017. 208 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187935763
- Titel
- Frisk utan flum : en vetenskaplig väg till bättre hälsa
- Författare
- Ahlsén, Maria
- Förlag
- Fri Tanke Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 169 x 228 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Frisk utan flum varvar praktiska åtgärder med information om vad som händer med en kropp som aktiveras och får bättre mat. Vad händer när en muskel får signalen att dra ihop sig och varför är det så nyttigt? Vad gör vår tarmflora och hur får vi den att blomstra? Varför ser livsmedelsrekommendationerna ut som de gör? Hur lite måste man röra på sig, och träna, för att ändå få hälsoeffekter?
Fri Tanke Förlag 1 9789187935763
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Smart mat för en frisk kropp och hjärna Hovenäs, Susanne Inbunden. Bokförlaget Semic 9 ex från 92 SEK
Maten som botar : Functional food och andra livsmedel som förebygger sjukdom och gör dig frisk Lind, Per-Ove Inbunden. Norstedts 33 ex från 39 SEK