-
Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kalorib...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 192 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018332
- Titel
- Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 246 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 758 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt du behöver veta om 5:2-dieten!
5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, forskning visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom.
Metoden går ut på att man äter som vanligt fem dagar i veckan och fastar två dagar i veckan. Fastedagarna måste inte vara sammanhängande och man behöver inte avstå helt från fast föda, men man begränsar sitt kaloriintag. Som kvinna får man äta 500 kcal per dygn och som man 600 kcal.
Den här boken innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 lättlagade och välsmakande recept. Att beräkna kalorierna under fastedagarna är det som är krångligast med 5:2-metoden, men i den här boken är alla recept redan kaloriberäknade.
Om författaren:
Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest kända och hyllade kostrådgivare och hälsoprofiler. Hon är också en av våra mest produktiva kokboksförfattare med 17 släppta och över en miljon sålda kokböcker sedan 2006. Ulrika skriver kokböcker med expertis inom viktnedgång och hälsa och har hjälpt tusentals svenskar till ett hälsosammare liv. Flera av Ulrikas böcker är översatta till alla nordiska språk och säljs även i USA.
Tukan Förlag 1 9789174018332 -
Nöjesfiskarens kokbok
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1996. 190 sidor.
Gott skick. Illustrerad. En del ytliga rispor på pärmens baksida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789119612120
- Titel
- Nöjesfiskarens kokbok
- Författare
- Haglund, Elsa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119612120 -
Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kalorib...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2013. 192 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018332
- Titel
- Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 246 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 758 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt du behöver veta om 5:2-dieten!
5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, forskning visar att man även minskar risken för diabetes och hjärtsjukdom.
Metoden går ut på att man äter som vanligt fem dagar i veckan och fastar två dagar i veckan. Fastedagarna måste inte vara sammanhängande och man behöver inte avstå helt från fast föda, men man begränsar sitt kaloriintag. Som kvinna får man äta 500 kcal per dygn och som man 600 kcal.
Den här boken innehåller allt du behöver för att lyckas med 5:2-metoden: fakta, tips, råd, motivation och 100 lättlagade och välsmakande recept. Att beräkna kalorierna under fastedagarna är det som är krångligast med 5:2-metoden, men i den här boken är alla recept redan kaloriberäknade.
Om författaren:
Ulrika Davidsson är en av Sveriges mest kända och hyllade kostrådgivare och hälsoprofiler. Hon är också en av våra mest produktiva kokboksförfattare med 17 släppta och över en miljon sålda kokböcker sedan 2006. Ulrika skriver kokböcker med expertis inom viktnedgång och hälsa och har hjälpt tusentals svenskar till ett hälsosammare liv. Flera av Ulrikas böcker är översatta till alla nordiska språk och säljs även i USA.
Tukan Förlag 1 9789174018332 -
Seglarens kokbok
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2006. 158 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 22x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146213899
- Titel
- Seglarens kokbok
- Författare
- Jenkinson, Charlotte
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- God mat är en förutsättning för en lyckad seglats. Men det ställer lite krav på kocken, inte minst när det gäller planeringen innan man kastar loss. Kanske det saknas kylskåp ombord, eller ugn, kanske har man bara en eller två plattor. Seglarens kokbok är i första hand en problemlösare. Därför har den delats in i seglingsdagar, de första tre dagarna har fått var sitt kapitel och dag fyra till sju har fått ett extra omfångsrikt gemensamt. Här får du förslag på vad du kan laga hemma, frysa in och ta med som frysklampar, tips på hur du paketerar maten smartast, svar på vilka råvaror som klarar en längre förvaringstid utan kyl och vilka konserver som är oumbärliga i ett båtkök för att laga riktigt god varm mat. En bok som är lika klok som vacker, skapad för och av människor som vet att njuta av livet.
Wahlström & Widstrand 9146213899 -
Simplissime : världens enklaste kokbok
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2016. 384 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 21x26 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176177518
- Titel
- Simplissime : världens enklaste kokbok
- Författare
- J.-F. Mallet
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 255 mm Ryggbredd 44 mm
- Vikt
- 1844 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Första hjälpen för novisen vid spisen!
Här kommer en oumbärlig köksbibel för alla oerfarna och nyblivna hemmakockar. Med den här bokens extremt tydliga steg för steg-recept bygger man upp en gedigen grund för vidare experiment i köket.
Perfekt present till nyblivna studenter, de som just flyttat hemifrån, tonåringar som börjar ta mer ansvar hemma och alla andra som ännu inte lyckats erövra köksregionerna. Eller varför inte sätta den i händerna på dem som alltid står och tittar på nära andra lagar maten?
Detta är förstås också den perfekta vardagsmatskokboken och en enorm källa till uppslag och idéer när man undrar: Vad ska vi äta till middag?
Förrätter, tilltugg, kött, fisk, fågel, grönsaker och efterrätter här kommer resurser för såväl vardag som fest!
Jean-Francois Mallet är kock och matfotograf. Hans kokbok Simplissime har blivit en enorm succé i hemlandet Frankrike där en hel serie kokböcker på temat Simplissime skapats.
Tukan Förlag 9789176177518 -
Nöjesfiskarens kokbok
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1996. 190 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789119612120
- Titel
- Nöjesfiskarens kokbok
- Författare
- Haglund, Elsa
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119612120 -
Årstidernas kokbok
Inbunden bok. Norstedts. 2012. 409 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x28 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113026855
- Titel
- Årstidernas kokbok
- Författare
- Lundin, Maximillian
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 409 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 279 mm Ryggbredd 40 mm
- Vikt
- 1864 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att laga mat efter säsong är ett lätt sätt att ta tillvara det bästa med årstiderna, oavsett om du får grönsakerna levererade till dörren eller köper dem i affären. God mat för alla årstider - ekologiskt och praktiskt med recept på grönsaker, kött, fisk och fågel.
Fler och fler svenskar väljer att få färska grönsaker levererade i en låda till dörren. Allt är fräscht och helt rätt för årstiden.
Men vad ska jag laga av alla dessa godsaker? Här är kokboken för årstidernas bästa mat.
Boken är framtagen av företaget Årstiderna som är det ledande företaget i Danmark för abonnemang av grönsakslådor. Nu expanderar man snabbt i Sverige.
"I Årstiderna drivs vi av säsongernas skiften. De inspirerar och sätter dagordningen för vad måltiden ska bjuda på. Vi är nära naturen i vardagen, och det präglar vårt sätt att laga mat. Att uppleva naturen i sin närhet vill vi gärna förmedla vidare till dig, läsare och matlagare, med enkla recept som ökar lusten att laga mat."
Ur kokbokens innehåll:
Soppor, grönsaksrätter, fiskrätter, kötträtter, rätter med fågel, äggrätter, ris och pasta, sallader, röror och kompotter, dressing och såser, desserter, bröd och bakverk, syltat och inlagt.
Boken är en grundkokbok, med material bearbetat och kompletterat av Maximillian Lundin.
Norstedts 9789113026855 -
Min rosa kokbok : recept speciellt utvalda fö...
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2012. 64 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad. 20x24 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781445468648
- Titel
- Min rosa kokbok : recept speciellt utvalda för barn
- Författare
- Moira Butterfield - Rachel Carter
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 245 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 404 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med en nypa magi och en matsked fantasi stökar du runt i köket, roligare kan det inte bli!
Mäta, väga och smaka såklart, kanske vill dina vänner hjälpa till att på bakningen i köket få fart.
Festidéer och mellanmålsförslag, här hittar du recept som passar var dag!
Varför inte laga frukost eller middagsmat? Vad du än testar blir toppen såklart!
Tukan förlag 1 9781445468648 -
Årstidernas kokbok
Inbunden bok. Norstedts. 2012. 409 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x28 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113026855
- Titel
- Årstidernas kokbok
- Författare
- Lundin, Maximillian
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 409 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 279 mm Ryggbredd 40 mm
- Vikt
- 1864 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att laga mat efter säsong är ett lätt sätt att ta tillvara det bästa med årstiderna, oavsett om du får grönsakerna levererade till dörren eller köper dem i affären. God mat för alla årstider - ekologiskt och praktiskt med recept på grönsaker, kött, fisk och fågel.
Fler och fler svenskar väljer att få färska grönsaker levererade i en låda till dörren. Allt är fräscht och helt rätt för årstiden.
Men vad ska jag laga av alla dessa godsaker? Här är kokboken för årstidernas bästa mat.
Boken är framtagen av företaget Årstiderna som är det ledande företaget i Danmark för abonnemang av grönsakslådor. Nu expanderar man snabbt i Sverige.
"I Årstiderna drivs vi av säsongernas skiften. De inspirerar och sätter dagordningen för vad måltiden ska bjuda på. Vi är nära naturen i vardagen, och det präglar vårt sätt att laga mat. Att uppleva naturen i sin närhet vill vi gärna förmedla vidare till dig, läsare och matlagare, med enkla recept som ökar lusten att laga mat."
Ur kokbokens innehåll:
Soppor, grönsaksrätter, fiskrätter, kötträtter, rätter med fågel, äggrätter, ris och pasta, sallader, röror och kompotter, dressing och såser, desserter, bröd och bakverk, syltat och inlagt.
Boken är en grundkokbok, med material bearbetat och kompletterat av Maximillian Lundin.
Norstedts 9789113026855 -
Grafisk kokbok : guiden till grafisk produkti...
Inbunden bok. Bokförlaget Arena. 2 uppl. 2001. 314 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt illustrerad. 21x26 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9178431611
- Titel
- Grafisk kokbok : guiden till grafisk produktion
- Författare
- Kaj Johansson
- Förlag
- Bokförlaget Arena
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Grafisk kokbok 2.0 är en guide till den grafiska produktionsprocessen skriven för dig som formger, studerar, köper eller planerar trycksaker. Boken är både för nybörjare och proffs och innehåller bland annat mer än 600 förklarande bilder och illustrationer, och en ordlista på över 800 grafiska termer. Grafisk kokbok har sålts i över 25.000 exemplar och används som lärobok på de flesta grafiska utbildningar och mediautbildningar. Grafisk kokbok är utgiven på sju språk.
Bokförlaget Arena 2 9178431611 -
Antik mat : en kokbok från British Museum
Inbunden bok. Stockholm : Alfabeta. 1989. 152 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177122143
- Titel
- Antik mat : en kokbok från British Museum
- Författare
- Berriedale-Johnson, Michelle - Sundström, Marie-Anne - British Museum
- Förlag
- Stockholm : Alfabeta
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Alfabeta 9177122143 -
Rössners kokbok: Smalmat för läckergommar
Inbunden bok. Brombergs. 2000. 159 sidor.
ISBN 9176088464
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 21x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Brombergs 9176088464 -
Your Way : vägen till ett rikare liv : kokbok...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2006. 93 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 20x25 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153427556
- Titel
- Your Way : vägen till ett rikare liv : kokbok för vardagar
- Författare
- Erik Lallerstedt - Jan Gradvall
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 247 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 478 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är uppföljaren till krögaren Erik Lallerstedts succébok "My way", där han skildrade sin egen metod för att gå ner i vikt utan att göra avkall på livets goda. Denna bok visar hur man upprätthåller livsstilen i längden utan att behöva börja räkna kalorier. Som Erik själv säger: "Välmående får aldrig bli en tävlingsform". Det handlar inte om att vinna stilpoäng utan att prioritera det som är viktigt i livet. God och smart mat berikar och förlänger livet.
Nyckeln till att detta är att få vardagen att fungera. Genom veckoplanering undviker man snabbmatsfällan. Samtidigt gäller det att vara realistisk. Ingen orkar eller hinner vara en gourmetkock en tisdagkväll. Här finns därför enkla och läckra recept som innehåller allt från fiskpinnar till blodpudding.
Ica Bokförlag 1 9153427556 -
Mama Lopez katalanska kokbok
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2003. 156 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rikt illustrerad. 16x23 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172411066
- Titel
- Mama Lopez katalanska kokbok
- Författare
- Lars Torstenson - Carlos Lopez - Michael Salker
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mama Lopez har lagat god mat till sin stora familj i Katalonien hela sitt liv. Alla recepten har hon vidarebefordrat till sitt barnbarn, Carlos Lopez, som publicerar dem här tillsammans med Lars Torstensons oerhört roliga texter och Michael Salkers härliga teckningar. Texterna handlar om hur de klassiska katalanska recepten kommit till, ofta flera hundra år tillbaka i tiden.
Mama och Carlos turas om att berätta och det ni får veta är på heder och samvete hela den katalanska sanningen.
Optimal Förlag 1 9172411066 -
Akademiens kokbok : 35 st kloka festmenyer
Inbunden bok. Stockholm : Sellin & Blomquist. 1989. 179 sidor.
Mycket gott skick. Mycket rikt och läckert illustrerad. 27x30 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170550069
- Titel
- Akademiens kokbok : 35 st kloka festmenyer
- Författare
- Klein, Örjan - Gustafsson, Inga-Britt - Paulsson, Lars
- Förlag
- Stockholm : Sellin & Blomquist
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Sellin & Blomquist 9170550069 -
Bord duka dig. Margit Friiis Kokbok.
Inbunden bok. Allhems Förlag. 1948. 320 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Mycket rikt och läckert illustrerad. Mängder med recept.23x29 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhems Förlag -
Carl Jans klassiker. Mer än en kokbok.
Inbunden bok. EA Förlag. 1 uppl. 2013. 279 sidor.
ISBN 978919731520
Nära nyskick. Mycket rikt illustrerad. 22x27 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
EA Förlag 1 978919731520 -
Jägarens och fiskarens kokbok.
Inbunden bok. Bokförlaget Settern. 1992. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. illustrerad. 17x24 cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bokförlaget Settern -
Adas Kokbok.
104 sidor, inbunden med skyddsomslag, Tiden 1996, 21x28 cm., rikt illustrerad, gott/mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Mer än bara mat. En kokbok. Sveriges först KR...
173 sidor, inbunden med skyddsomslag, Prisma 1999, 24x31 cm., mycket rikt och läckert illustrerad, gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Toskansk kokbok.
222 sidor, inbunden med skyddsomslag, Könemann 2000, 23x28 cm., mycket rikt och läckert illustrerad, gott/mycket gott skick, porto inom Sverige 39 SEK … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Dr. Phils kokbok.
Mycket gott skick. 220 sidor, inbunden med skyddsomslag, Prisma 2005, 20x23 cm., illustrerad, gott/mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Toskansk kokbok. Recept och berättelser från...
222 sidor, inbunden med skyddsomslag, Könemann 2005, 23x29 cm., mycket rikt och läckert illustrerad, gott/mycket gott skick, porto inom Sverige 39 SEK … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Grafisk kokbok : guiden till grafisk produktion Kaj Johansson Inbunden. Bokförlaget Arena 29 ex från 29 SEK
Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 : 100 kaloriberäknade recept Davidsson, Ulrika Inbunden. Tukan Förlag 25 ex från 29 SEK
Min rosa kokbok : recept speciellt utvalda för barn Moira Butterfield - Rachel Carter Inbunden. Tukan förlag 3 ex från 39 SEK
Antik mat : en kokbok från British Museum Berriedale-Johnson, Michelle - Sundström, Marie-Anne - British Museum Stockholm : Alfabeta 19 ex från 40 SEK
Your Way : vägen till ett rikare liv : kokbok för vardagar Erik Lallerstedt - Jan Gradvall Inbunden. Ica Bokförlag 16 ex från 40 SEK
Mama Lopez katalanska kokbok Lars Torstenson - Carlos Lopez - Michael Salker Inbunden. Optimal Förlag 12 ex från 75 SEK
Akademiens kokbok : 35 st kloka festmenyer Klein, Örjan - Gustafsson, Inga-Britt - Paulsson, Lars Stockholm : Sellin & Blomquist 21 ex från 35 SEK