-
5 kilo lättare nu! I FORMS trestegsmodell för...
Inbunden bok.
Nyskick. I FORM / Bonnier Publications International A/S. 1 uppl. 2009. 143 s. Inbunden. Kartonnage. 20x19,5cm. 490 gram. .J6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9788253530697
- Titel
- 5 kilo lättare nu!
- Författare
- Martin Kreutzer - Helle Brønnum Carlsen - Lone Ladefoged - Dorthe Djernis
- Förlag
- Bonnier Publications A/S
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- BOKEN FÖR DIG SOM VILL GÅ NER 5 KILO
Baserat på väl beprövade principer för mental träning och den senaste forskningen inom näringslära och fettförbränning har I FORMs experter skapat en otroligt effektiv trestegsmodell som på bara två månader kan ge dig en viktnedgång på minst 5 kilo!
* 46 läckra och mättande lågkalorirecept för dagens huvudmåltider
* 22 enkla tips på nyttiga och goda mellanmål
* Effektiva träningsprogram för löpning, simning, fitness och aerobics
* Kaloriförbränningstabeller för olika motionsformer
* Guide till den perfekta pulsträningen
* Principer för mental träning som stärker motivationen
* Vägledning som steg för steg hjälper dig att kontrollera ditt matbehov
9788253530697
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
5 kilo lättare nu! Martin Kreutzer - Helle Brønnum Carlsen - Lone Ladefoged - Dorthe Djernis Inbunden. 2009. Bonnier Publications A/S 6 ex från 66 SEK