Älska din kropp som den är

Pocketböcker. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 322 sidor.

Hör du till dem som är efter år utkämpar kriget mot kroppen? Har du prövat alla strategier du känner till för att vinna slaget, men ändå alltid misslyckats? Då är detta en bok för dig.
Du önskar kanske att din mage vore plattare, din rumpa smalare, din näsa rakare, ditt ansikte mindre fräknigt. Men om du ödslar all din energi på att hata din kropp hör du sannoligt till den stora grupp kvinnor som är i verkligt behov av en förbättrad självkänsla

ÄLSKA DIN KROPP SOM DEN ÄR visar dig hur en positiv och respektfull attityd gentemot din kropp kan bidra till dramatiska förändringar av hela ditt liv. Boken hjälper dig att se bortom dina nuvarande gränser och visar dig vägen mot ett nytt sätt att tänka och vara. Steg för steg lär du dig acceptera din kropp och älska dig själv som du är, inuti och utanpå.