Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
En liten bok om inre lugn ,enkla övningar som ger balans och harmoni
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Betala med Swish Stöd Bokhjälpen

Förlagsfakta

ISBN
9789176178843
Titel
En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni
Författare
Davis Bush, Ashley
Förlag
Tukan Förlag
Utgivningsår
2017
Omfång
96 sidor
Bandtyp
Flexband
Mått
110 x 153 mm Ryggbredd 13 mm
Vikt
150 g
Språk
Svenska
Baksidestext
Gör dig fri från stress och oro. Hitta ditt inre lugn och upplev balans och harmoni i vardagen.

Det bor ett inre lugn i alla. Att hitta det ger en djup känsla av välmående. Man kan lära sig att hitta dit och man kan lära sig att plocka fram det oavsett yttre omständigheter. Det här är en liten guide till hur man gör för att uppnå och behålla sinnesfrid.

Steg för steg lyser den här lilla boken upp vägen till ett liv där du är mer tillfreds med dig själv och din omgivning. Lär dig att njuta av tacksamhet och acceptera världen utan att låta den rubba ditt lugn.

Ashley Davis Bush har arbetat som psykoterapeut i 30 år och är för närvarande verksam i New Hampshire i USA. Hon är också andlig rådgivare skolad i både österländska och västerländska kontemplativa traditioner. Ashley Davis Bush skriver artiklar för The Huffington Post om ämnen som sorg, relationer, stresshantering, självhjälp och hälsa.