Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar

Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Just nu finns inte titeln du söker på Bokbörsen. Skapa ett användarkonto eller logga in om du vill skapa en bevakning. Klicka sedan på knappen nedan. Du aviseras via e-post så snart artikeln kommer in igen.

Zonterapi på 5 minuter : enkla massagetekniker för händer och fötter

av Gillanders, Ann

Häftade böcker. Bokförlaget Semic. 2009. 143 sidor.

Oavsett om du befinner dig på arbetet, på resa eller kopplar av hemma kan zonterapins helande verkan hjälpa dig att stressa av, lindra besvär och få dig att känna dig harmonisk och avslappnad. Och det bästa av allt är att du kan göra det själv!Zonterapi går ut på att stimulera reflexpunkterna på händer och fötter genom tryck med fingrarna. Med tydliga fotografier och lättförståeliga texter visas här enkla hand- och fotbehandlingar som kan ge omedelbar lindring vid vanliga åkommor som huvudvärk, allergier och trötthet men även avhjälpa smärtor i rygg och nacke, högt blodtryck, stress och depression.