Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla metoder som förebygger och behandlar
Häftade böcker. Bokförlaget Semic. 2007. 128 sidor.
Ont i ryggen? Stel i nacken? Värk i axlarna? Du är inte ensam. Åtta av tio får sådana besvär någon gång. Det finns mycket man kan göra själv för att lindra dem. Zonterapi innebär att man trycker på och masserar reflexpunkter på fötterna, punkter som påverkar olika organ och kroppsdelar.Denna bok koncentrerar sig helt på besvär i rygg, nacke och axlar. Instruktiva bilder och kompletta zonkartor lär dig lindra värk hos dig själv och hos andra och att minska risken för problem i framtiden.Ann Gillanders är zonterapeut, verksam sedan 30 år och har skrivit flera böcker i ämnet.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789155235017
- Titel
- Zonterapi för rygg, axlar och nacke : enkla metoder som förebygger och behandlar
- Författare
- Gillanders, Ann
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 203 x 253 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 457 g
- Språk
- Svenska
![Småbarns tillsyn och träning : en etnologisk studie av äldre redskap och metoder i Europa med särskild hänsyn till Sverige = [Betreuung und Training von Kleinkindern] : [eine ethnologische Untersuchung älterer Geräte und Methoden in Europa mit besonderer](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/5160/5588360/5588360_1.jpg)
![Idrottarens massagebok : [om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/944061/4238334/4238334_6.jpg)
