-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198719727
- Titel
- Förstå din utmattning
- Författare
- Hammaburg, Elisabet
- Förlag
- Lassbo Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 130 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förstå din utmattning-Om att läka och hitta hem igen
Plötsligt står den där. Väggen. Stor, mörk och ogenomtränglig. Vad är det egentligen som har hänt? Och hur kommer du härifrån? För att kunna läka en utmattning behöver du förstå den, både logiskt och känslomässigt. Vad i hjärnan gör att kroppen fungerar så annorlunda? Vad händer i kroppen vid en utmattning? Hur ska du förstå och hantera de känslor som utmattningen för med sig? Hur kan du läka och hitta hem igen?Genom sina personliga erfarenheter knyter Elisabet Hammaburg ihop vetenskaplig fakta om utmattningssyndrom med vad som sker inom dig som går igenom en utmattning. I Förstå din utmattning leder hon dig på resan genom din utmattning.
Elisabet Hammaburg är projektledaren, problemlösaren och mamman som gick in i väggen och fick lära sig förhålla sig till världen på nytt. Hennes studier i biomedicin och neurobiologi kom väl till pass för att förstå hennes egen utmattning. I Förstå din utmattning använder hon kunskaperna för att förklara för dig vad som sker i kroppen och hjärnan vid en utmattning.
Lassbo Förlag 9789198719727
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
