-
Rörlighetsträning för ett smidigare liv : övn...
Inbunden bok. The Book Affair. Första upplagan uppl. 2021. 128 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 22,2 x 15,3 cm. 338 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198594881
- Titel
- Rörlighetsträning för ett smidigare liv : övningar, inspiration och motivation
- Författare
- Sköld, Simon
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 223 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du stel i rygg och axlar? Har du sms-nacke och dålig hållning? Och, har du också märkt att det är svårare att ta på sig strumporna nuförtiden ? Är svaret ja? Lugn. Du är inte ensam! Kroppen blir stelare redan i 30-årsåldern, det är helt normalt. Dagens livsstil med många timmars stillasittande framför skärmar gör inte saken bättre. Men det finns hjälp att få. Lösningen heter rörlighetsträning och det är vad hälsoprofilen Simon Skölds nya bok handlar om. Intresset för kropp, själ och träning är större än någonsin. Den senaste tiden har fokus riktats mot just rörlighet. Forskning visar att rörlighetsträning har stor betydelse för vår hälsa. Ökad rörlighet minskar risken för värk och träningsskador. Dessutom får du mjukare leder, bättre balans, mer kroppskontroll och en snyggare, stoltare hållning när du tränar upp din rörlighet. Med rätt övningar kan du hålla dig stark och smidig länge och få ökad livskvalitet. Ja, visst vill du väl kunna sätta på dig strumporna och knyta skorna själv, även när du är äldre? Bokens första del är baserad på fakta och Simon Skölds egna erfarenheter av att arbeta med rörlighetsträning. Med snabba, informationstäta listor får du den inspiration, motivation och pepp du behöver för att komma igång med din träning. Den andra delen bjuder på ett 20-tal olika övningar, utvalda av Simon. Du får enkla övningsprogram, perfekta att köra hemma, som garanterar dig en ökad rörlighet i kroppen. Dessutom får du ta del av Simons personliga berättelser om träning, hans framgångsrecept och bästa tips. Det är bara att göra som Simon säger och köra "Följa John", det vill säga "Simon says". Du kommer att se fantastiska resultat av din träning väldigt snabbt. För, som "Simon says": Den bästa träningen är den som blir av! Hälsoprofilen Simon Sköld har tränat och tävlat i avancerad kampsport i hela sitt liv. Han är utbildad idrottskonsulent och personlig tränare. Simon är även en flitigt anlitad föreläsare inom ämnen som hälsa, träning, motivation och målstyrd träning. Detta är hans tredje bok.
The Book Affair Första upplagan 9789198594881 -
Bröllop och fest : inspiration till dukningar...
Inbunden bok. Malmö : Hobbyförlaget. 120 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Klisterlapp på baksidan. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197856300
- Titel
- Bröllop och fest : inspiration till dukningar och kort
- Författare
- Ehn-Olsson, Katarina - Eriksson, Mari
- Förlag
- Malmö : Hobbyförlaget
- Språk
- Svenska
Malmö : Hobbyförlaget 9789197856300 -
Kreativ textning och kalligrafi : inspiration...
Häftad bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 144 sidor.
Nära nyskick. Baksidestext:
Den här boken sprudlar av vackra bokstäver och kreativa idéer! Du kommer att upptäcka att det finns så mycket mer än bara kalligrafi när det gäller att skriva snyggt, och det finns oändliga möjligheter att skapa personliga och vackra dekora läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176175118
- Titel
- Kreativ textning och kalligrafi : inspiration, tekniker & idéer till handtex
- Författare
- Kirkendall, Gabri Joy
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 225 x 297 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 730 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken sprudlar av vackra bokstäver och kreativa idéer! Du kommer att upptäcka att det finns så mycket mer än bara kalligrafi när det gäller att skriva snyggt, och det finns oändliga möjligheter att skapa personliga och vackra dekorationer.
Visst kan man med stora bokstäver skriva sitt favoritmotto på en canvasduk och hänga upp i vardagsrummet. Men i Kreativ textning och kalligrafi visar författarna hur du på olika sätt kan utveckla din idé och göra något riktigt vackert och unikt med det textstycke som du vill lyfta fram.
Här finns också en mängd andra fina projekt: Skapa personliga gratulationskort, måla deviser eller monogram på porslin. Du får även inspiration till festen: Gör fina inbjudningar, rita egna tallriksunderlägg, dekorera en stor engångsduk och ersätt placeringskorten genom att vackert skriva namn direkt på duken. Använd olika material (gamla fönster, svarta tavlor, grova papper m.m.) och släpp loss kreativiteten.
I bokens olika kapitel får man lära sig de olika tekniker som krävs för att lyckas med olika projekt och det finns även speciella övningssidor.
Tukan Förlag 1 9789176175118 -
Drömmen om en vit trädgård : inspiration, ide...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2011. 110 sidor.
Nära nyskick. Följ med till Sissinghurst i England, den plats där allting började. Den vita trädgården kan bli din.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155256746
- Titel
- Drömmen om en vit trädgård : inspiration, ideér, tips & råd
- Författare
- Bergius, Carina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 110 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 268 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 614 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för den som vill bli inspirerad och som vill få handfasta tips och råd om hur man skapar en vacker vit trädgård! Det är också en bok som väcker lust. Lust att ha en trädgård, lust att köra fingrarna i jorden.Följ med på en vandring i några av Sveriges, Danmarks och Englands vackraste vita trädgårdar och stifta bekantskap med en rad trädgårdspersonligheter. Låt dig inspireras av praktfullt blåregn, romantiska rosor och mjuka lammöron. Och ta del av en mängd lärdomar, praktiska tips och goda råd.Vi möter bland andra Penny Snell, ordförande för National Gardens Scheme, som varje år ger ut The Yellow Book, vi får titta in i danske Claus Dalbys prunkande vårträdgård, njuta av Ingela Brolings vita drömbalkong i Kristinehamn och Marita Telldéns saltstänkta trädgård på västkusten. Vi får även följa med till platsen där den vita trädgårdstrenden en gång började – Sissinghurst i England. Dessutom bjuds vi på handfasta skötsel- och odlingsråd, växthustips, krukpraktika och mängder av fantastiska foton.
Bokförlaget Semic 9789155256746 -
Världens köttbullar - 100 recept med inspirat...
Häftad bok. Tulip. 176 sidor.
Nyskick. Danskt band.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tulip -
PERENNER – VÅRA TRÄDGÅRDSVÄXTER • Inspiration...
Inbunden bok. Prisma. 2007. 320 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, verkar oläst! – Se fler bilder! ––
1.000 bilder och 2.800 växtbeskrivningar gör Marie och Björn Hanssons perennbok till ett modernt och faktaspäckat referensverk. En ovärderlig inspirationskälla och handledning vid växtval till den läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151847719
- Titel
- Perenner : våra trädgårdsväxter
- Författare
- Hansson, Marie
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 320 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 270 mm
- Vikt
- 1318 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 1 000 bilder och 2 800 växtbeskrivningar gör Marie och Björn Hanssons perennbok till ett modernt och faktaspäckat referensverk. En ovärderlig inspirationskälla och handledning vid växtval till den egna trädgården.
Perenner - Våra trädgårdsväxter är en efterlängtad svensk sammanställning över våra perenner. Boken inleds med ett inspirationsfyllt avsnitt om användning och skötsel av perenner, följt av en fyllig uppslagsdel som utgör större delen av boken.
Till växtbeskrivningarna hör råd om bra samplanteringsväxter, skötsel och kort kulturhistoria om växtens namn, användning och introduktion i Sverige.
Perenner - Våra trädgårdsväxter är en vacker bok som kan användas på många sätt. Som idé- och inpirationskälla för växtval till den egna trädgården, men också som praktisk guide när man söker växter för en speciell plats i trädgården eller när man behöver tips om goda grannar i rabatten.
Ur innehållet:
PERENNERNA I TRÄDGÅRDEN
Lökväxter
Sommarblommor
Grönsaker
Gräs och bambu
Träd och buskar
Klätterväxter
Rosor
Prärieplantering
Naturalistisk plantering
Sumpparti
Krukodling
Grusträdgård
Kryddträdgården
Woodland
Stenparti
Torvparti
PLANTERING OCH SKÖTSEL
Jordmån
Förökning
Skadegörare
Utrustning
PERENNER A-Z
Uppslagsdel på ca 230 sidor med växtbeskrivningar
SNABBGUIDER
Listor på passande växter för olika jordmån, lägen, klimat etc
Prisma 9789151847719 -
Gräs & bambu : inspiration, skötsel, lexikon
Inbunden bok. Norstedts. 2 uppl. 2010. 160 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113029085
- Titel
- Gräs & bambu : inspiration, skötsel, lexikon
- Författare
- Hansson, Marie
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 196 x 278 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 741 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En fyllig och inspirerande svensk bok om trädgårdens kanske läckraste och mest lättodlade växter - prydnadsgräs och bambu. Nu i kartonnage.
Boken om gräs och bambu består av två delar. Den första ger mängder av designtips men också handfasta planterings- och skötselråd. Del två är en utförlig uppslagsdel med cirka sex hundra växtbeskrivningar. Boken är rikt illustrerad med cirka fyra hundra foton. De vackra och ofta sinnliga bilderna gör boken till både ett praktiskt referensverk och en inspirerande upplevelse.
UR INNEHÅLLET:
DEL 1 Gräs och Bambu i trädgården
Så fungerar gräs och bambu.
Användning och design - i rabatt, kruka, grusträdgård, woodland, damm, äng med mera
Praktiskt - inköp, gödsel, vatten, beskärning, förökning, klimat, jord, skadegörare
Gräs- och bambuguide - lathundar för olika jordar, lägen och klimat
DEL 2 Lexikon
Sex hundra växtbeskrivningar till vilka hör råd om bra samplanteringsväxter, skötsel och kort kulturhistoria om växtens namn, användning och introduktion i Sverige
Norstedts 2 9789113029085 -
Skapa din dröm : inspiration till att följa d...
Inbunden bok. Mindboozt Publications. 1 uppl. 2019. 200 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på omslag. Något smårepig på pärmens baksida. Fin inlaga. Gott om plats att skriva ner egna anteckningar. (Hylla 19)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188739681
- Titel
- Skapa din dröm : inspiration till att följa dina drömmar och nå dina mål
- Författare
- Levinsson, Martina
- Förlag
- Mindboozt Publications
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 120 x 190 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi bär alla på drömmar. Oavsett vilka drömmar du har så förtjänar de att få uppmärksamhet och näring så att de kan blomstra! I den här boken får du inspiration till att drömma. Du får möjligheten att skapa ditt bästa liv och leva det så som du önskar.
Känner du att det finns något mer i livet än det som pågår just nu? Har du en längtan efter något annat än det du fyller din tid med? Martina Levinsson arbetade i IT-branschen, men kände att livet hade mer att erbjuda. Hon lämnade tryggheten som anställd för att följa sin dröm att vara kreativ entreprenör, konstnär och coach på heltid. Ett av verktygen hon använde sig av för att komma dit hon är idag var att skriva ner sina drömmar i en drömdagbok.
Jag vill inspirera dig till att skapa din dröm och leva det liv du älskar. Det första steget är att identifiera och manifestera dina drömmar i din alldeles egen drömdagbok!
Skapa ditt bästa liv!
Mindboozt Publications 1 9789188739681 -
MAJAS KLIMATMAT – Recept och inspiration för...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2008. 141 sidor.
Nyskick. –– KÖP TRE, BETALA FÖR TVÅ! – Gäller alla mina böcker under 100 kr! (Den billigaste gratis. – Lägg alla böckerna i kundkorgen så justerar jag fakturan efteråt.) ––
–– ABSOLUT NYSKICK, oläst! – Se fler bilder! ––
Genom att följa årstidernas väx läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153431350
- Titel
- Majas klimatmat
- Författare
- Maja Söderberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 141 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 257 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 726 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom att följa årstidernas växlingar och välja maten vi äter med omsorg kan vi minska vår klimatbelastning och bidra till en hållbar utveckling.
I Majas klimatmat berättar Maja Söderberg hur vi kan agera på ett ansvarsfullt sätt. Boken är både verktyg och inspirationskälla för alla oss som vill värna miljö och klimat, men inte riktigt vet hur. Det gäller att laga efter säsong, välja lokalproducerade och ekologiska råvaror, använda fisksorter som inte hotas av utfiskning och äta viltkött och lamm istället för fläsk och nöt. Genom små, enkla förändringar i matvanorna är vi alla med och skapar en hållbar framtid.Boken är indelad i årstidskapitel. På våren frestar primörtallrik med kesoröra och spenat- och fetaostfyllda crêpes. Sommarens utbud är oändligt - vad sägs till exempel om röd och läcker dinkelsallad att ta med på picknicken? Under hösten njuter vi av viltbiffar med trattkantarellsås och paj på jordärtskocka. Vintern är rotfrukterna och kålens tid. Då står rotsakswok med sötsur sås och böngryta med chili på menyn.
Genom att utgå från säsongens råvaror blir matlagningen plötsligt så mycket mer omväxlande. Det finns alltid något att se fram emot! Boken rymmer runt 100 recept på allt från huvudrätter till små läckra sötsaker. Samtliga recept är granskade av nutritionist Camilla Gard. I intervjuform får vi dessutom möta bland annat en ekobonde och en grönsaksboxleverantör, ett matlag med lång historia och en butiksinnehavare som vågat satsa fullt ut på ekologiskt och rättvisemärkt. Ur kunskapen föds framtidshoppet.
Maja Söderberg är författare med bondeambitioner. Hon är utbildad i resursbevarande försörjning med fokus på mat samt föredragshållare och kursledare i framtidsfrågor, som hållbar utveckling och demokrati.
Ica Bokförlag 9789153431350 -
En briljant bokidé : inspiration för slumrand...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 96 sidor.
Nära nyskick. Det finns gott om böcker om hur man går vidare med en bokidé, men inga specifikt för den som söker en förrän nu. För detta är en stor inspirationsbok i litet format som tipsar om hur man finner just en briljant bokidé som inte är av det skönlitterära slag läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127356573
- Titel
- En briljant bokidé : inspiration för slumrande författarsjälar
- Författare
- Mumme Mushalla
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 163 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 218 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns gott om böcker om hur man går vidare med en bokidé, men inga specifikt för den som söker en förrän nu. För detta är en stor inspirationsbok i litet format som tipsar om hur man finner just en briljant bokidé som inte är av det skönlitterära slaget eller kräver mångårig expertis. Med en kollektion av hundra enkla idéer, som alla blivit utgivna i bokform, visar författaren att ingenting är omöjligt och uppmanar läsaren att bege sig in i sitt eget idélaboratorium. Förutom en stor dos inspiration och praktiska råd om hur man närmar sig förlagen, ingjuter bokens positiva och underhållande texter hopp och livslust. Många drömmer om att skriva en bok och få den utgiven, en dröm som kan kännas svår att förverkliga. Men det finns en kategori böcker som inte kräver en mångårig akademisk utbildning eller en litterär talang av sina författare, utan helt enkelt bygger på en riktigt bra idé! Hur man finner denna idé, vad som kännetecknar den och hur man med enkla laborationer kan skapa en ny idé utifrån en annan, är ramen för En briljant bokidé. Författaren ger hundra exempel på utgivna titlar i denna kategori och läsaren får därmed inte bara hundra bevis för att ingenting är omöjligt utan också hundra uppslag till nya bokidéer! Här ges dessutom konkreta tips på hur man presenterar sin idé för bokförlagen och övertygar om att den är värd att satsas på. En presentbok till alla författarsjälar!
Natur & Kultur 1 9789127356573 -
![Bondens år : [daglig inspiration för årets alla dagar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2349523/13286353/6624e69d1799c.jpg)
Bondens år : [daglig inspiration för årets al...
Inbunden bok. Örebro : Gospel Media Sweden ; Värsås : Kristna bönder. 2011. 384 sidor.
Mycket gott skick. Överstruket namn på försättsblad. Lätt gulnade sidor. (Hylla 21)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186935177
- Titel
- Bondens år : [daglig inspiration för årets alla dagar]
- Författare
- Buchan, Angus - Waldeck, Val - Ingman, Ida - Nordh, Maria
- Förlag
- Örebro : Gospel Media Sweden ; Värsås : Kristna bönder
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- Svenska
Örebro : Gospel Media Sweden ; Värsås : Kristna bönder 9789186935177 -
Tatuering : handbok för nybörjare och inspira...
Häftad bok. Kalla kulor förlag. 2009. 150 sidor.
Mycket gott skick. Förlagsny men lite lagersliten pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185535552
- Titel
- Tatuering : handbok för nybörjare och inspiration för redan gaddade
- Författare
- Engvall, Caroline
- Förlag
- Kalla kulor förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den första OCH ENDA nybörjarhandledningen för dig som vill tatuera dig och en inspirationsbok för inbitna.
Tatuering håller på att bli en folksport. Alltfler svenskar låter smycka ut sin kropp och vi är på väg mot det amerikanska genomsnittet, där var fjärde person har en tatuering någonstans. Eller fler.
Tatuering är två böcker i en: en nybörjarbok och en inspirationsbok för redan gaddade. I nybörjarboken ställs alla frågor som måste ställas före det första nålsticket: gör det ont? Är det farligt? Hur väljer du motiv? Vilka är fällorna? Vad händer efter tatueringen? Och så vidare.
Inspirationsdelen består av ett femtontal illustrerade intervjuer med kända och okända människor, däribland Regina Lund, Dregen, Petter, Caroline Af Ugglas, Kitty Jutbring och Unni Drougge om deras tatueringshistoria.
Caroline Engvall är frilansande reporter och författare, senast aktuell med 14 år till Salu. Hans-Olov Öberg är författare, förläggare och journalist, samt grundare av Kalla Kulor Förlag.
Kalla kulor förlag 9789185535552 -
Scrappa! : idéer och inspiration till scrapbo...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Nyskick. Ideer för scrapbooking med foton mm även ideer för digital scrapbooking
Boken har ett handskrivet namn på pärmens insida som är överstruketInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171309845
- Titel
- Scrappa! : idéer och inspiration till scrapbooking
- Författare
- Cathrine Rein Carlsson - Turid Eide
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 205 x 203 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 512 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SCRAPPA!
Idéer och inspiration till scrapbooking
av Cathrine Rein Carlson & Turid Eide
Har du byrålådan och hårddisken full av bildersom du inte vet vad du ska göra av? Är dusugen på världens roligaste hobby? Då är dettaboken för dig! Här får du en utförlig presentationav traditionell scrapbooking och vilkenutrustning du behöver för att komma igång. Dulär dig dessutom grunderna i digital scrapbooking så att du kan göra fina scrapsidor även av dina digitala bilder. Låt kreativiteten fl öda och skapa en egen minnesbok över viktiga och roliga händelser i livet!
Damm förlag 1 9171309845 -
C-book shortcut to inspiration No 23 - Belle...
Inbunden bok. c-book.net.
Gott skick. The Complete scandinavian hairstyle & trend publication.
Nött omslag och stött i hörn, inlagan fin.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
c-book.net -
C-book shortcut to inspiration No 24 - fashio...
Inbunden bok. c-book.net.
Gott skick. The Complete scandinavian hairstyle & trend publication.
Nött omslag och stött i hörn, inlagan fin.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
c-book.net -
Scrappa! : idéer och inspiration till scrapbo...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 128 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171309846
- Titel
- Scrappa! : idéer och inspiration till scrapbooking
- Författare
- Cathrine Rein Carlsson - Turid Eide
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 205 x 203 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 512 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- SCRAPPA!
Idéer och inspiration till scrapbooking
av Cathrine Rein Carlson & Turid Eide
Har du byrålådan och hårddisken full av bildersom du inte vet vad du ska göra av? Är dusugen på världens roligaste hobby? Då är dettaboken för dig! Här får du en utförlig presentationav traditionell scrapbooking och vilkenutrustning du behöver för att komma igång. Dulär dig dessutom grunderna i digital scrapbooking så att du kan göra fina scrapsidor även av dina digitala bilder. Låt kreativiteten fl öda och skapa en egen minnesbok över viktiga och roliga händelser i livet!
Damm förlag 1 9789171309846 -
Romantiska hem & inspiration i vitt
Inbunden bok. Sverige : Vitromantik HB ; Halmstad Bulls graphics. 200 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163351044
- Titel
- Romantiska hem & inspiration i vitt
- Författare
- Broling, Ingela - Eriksson, Petra - Vitromantik
- Förlag
- Sverige : Vitromantik HB ; Halmstad Bulls graphics
- Språk
- Svenska
Sverige : Vitromantik HB ; Halmstad Bulls graphics 9789163351044 -
Plantera din trädgård med inspiration från Bi...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170851896
- Titel
- Plantera din trädgård med inspiration från Bibeln
- Författare
- Hepper, F. Nigel - Samuelsson, Lars-Eric - Schenkmanis, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9789170851896 -
Plantera din trädgård med inspiration från Bi...
Inbunden bok. Stockholm : Cordia. 96 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170851896
- Titel
- Plantera din trädgård med inspiration från Bibeln
- Författare
- Hepper, F. Nigel - Samuelsson, Lars-Eric - Schenkmanis, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Cordia
- Språk
- Svenska
Stockholm : Cordia 9789170851896 -
YASURAGI PÅ SVENSKA – Inspiration för välbefi...
Inbunden bok. Prisma. 2008. 168 sidor.
Nyskick. –– ABSOLUT NYSKICK, verkar oläst! – Obet. ytmärken på omslaget. – Se fler bilder! –– Yasuragi är det japanska ordet för inre ro och harmoni. Det finns många sätt att uppnå yasuragi. Här hittar du inspirerande tankar kring hur du kan förstärka din för läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151850740
- Titel
- Yasuragi på svenska : inspiration för välbefinnande
- Författare
- Pe, Helén - Manheim, Fabian - Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 263 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 923 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Yasuragi är det japanska ordet för inre ro och harmoni. Det finns många sätt att uppnå yasuragi. Här hittar du inspirerande tankar kring hur du kan förstärka din förmåga att befinna dig i nuet och öka ditt välbefinnande; allt från badets välgörande, lugnande effekt till vikten av närvaro i alla möten, från rörelsens dynamik i zenergy till måltidens betydelse för själen och givetvis även via zenmeditation och do in.
Innehåll:
· Närvaro
· Zen
· Zazen
· Do in
· Badet
· Måltiden
· Grönt te
· Mötet
· Shiatsu
· Zenergy
· Mänskligt
Medverkande är Åsa Nilsonne, professor i psykologi, arkitekt Ulla Kastrup, samurajättlingen Yoshi Yukawa, japanologen Lars Vargö, mötesexperten Per Hörberg, buddisten Håkan Friedel och sushimästaren Joakim Lundblad.
Prisma 9789151850740 -
Sy dina egna kläder : en komplett handbok med...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2012. 269 sidor.
Mycket gott skick. Endast lättare hanteringsspår på pärmen. Sy dina egna kläder En komplett handbok med tekniker, material och inspiration Sy och ändra dina kläder! Äntligen en handbok som förklarar och visar allt det som du behöver kunna om hand- och maskinsömnad för att l läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174242430
- Titel
- Sy dina egna kläder : en komplett handbok med tekniker, material och inspiration
- Författare
- Bardwell, Sandra
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 269 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 259 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 1403 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sy dina egna kläderEn komplett handbok med tekniker, material och inspirationSy och ändra dina kläder! Äntligen en handbok som förklarar och visar allt det som du behöver kunna om hand- och maskinsömnad för att lyckas. Både för nybörjaren som vill lära sig att sy en snygg fåll på sin upplagda byxa, och för den som är mer van att sy och vill behärska lite mer avancerade tekniker – sådant som många tror att bara professionella skräddare kan utföra. Du får lära dig hur du ändrar i färdiga mönster till att passa dina former och mått, hur du byter ut blixtlåset i dina favoritjeans och när det är bättre att sy för hand istället för på maskin.Det här är en handbok full av professionella tekniker och smarta tips. Sy dina egna kläder visar hur du syr snygga och vackra plagg, avslutningar, fållar och detaljer som inte ser hemmasydda ut. Beskrivningarna är tydligt illustrerade steg för steg med detaljerade bilder. En inspirerande och tillgänglig bok som ger proffsiga och praktiska beskrivningar och tips kring alla delar av klädsömnad.Något ur innehållet:· Få ut det mesta och bästa av din symaskin· Förstå, använda och ändra färdiga mönster· Precisa beskrivningar av hur du tar mått och provar ut för ett perfekt resultat· Proffsiga tips och råd för att ge manschetter, fållar, kragar och andra detaljer en skräddad stil och utseende
Bonnier Fakta 9789174242430 -
55 enkla projekt för din trädgård : inspirati...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2011. 95 sidor.
Nyskick. Ett välvårdat ex i nyskick. Inga namn, vik eller anteckningar. Mycket fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155256821
- Titel
- 55 enkla projekt för din trädgård : inspiration, måla, snickra - steg-för-steg-bilder
- Författare
- Skote, Malena
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 232 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 461 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Väck skaparlusten med Malena Skotes härliga trädgårdsbok, fullspäckad med vackra idéer till din trädgård!Här kombineras inspiration med praktisk handledning och tydliga instruktioner – med tydliga steg-för-steg-bilder är det en lätt match att skapa din egen drömträdgård. Hantverksknep blandas med humor och personlighet, dessutom med hel del miljötänk på köpet.Här finns tips och idéer för alla trädgårdens utrymmen: köksträdgården med drivbänkar, växthus och planteringsbord, bersån för saftkalas med bullar, skuggan under trädet där du vilar i en vacker hängmatta, och inte minst barnens gröna trädgård med lekhus och egna små odlingslådor. Dessutom de smartaste knepen för hur du skapar en medelhavskänsla i trädgården, hur du återvinner prylarna som blivit över och hur du skapar trädgårdens olika rum.Ett måste för alla som vill ha en vacker trädgård!
Bokförlaget Semic 9789155256821 -
Inred ditt hem med inspiration från IKEA
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1996. 206 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Snedläst, med slitage i hörnen. Omslaget har spår av ikea-prislapp baktill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789119534422
- Titel
- Inred ditt hem med inspiration från IKEA
- Författare
- Anoop Parikh
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 206 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1530 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119534422 -
Att leva helhjärtat : inspiration från Franci...
Pocketbok. Libris förlag. 2016. 159 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att du kan köpa fl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173874717
- Titel
- Att leva helhjärtat : inspiration från Franciskus av Assisi
- Författare
- Harris, Ted
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kan en tiggarmunk från 1200-talets Umbrien ha att säga till 2000-talets svenskar om livet?
Prästen Ted Harris och journalisten Carolina Johansson utforskar tillsammans en livsinställning som har påverkat människor över hela världen i 800 år och gör det än idag -- den helige Franciskus längtan efter äkthet.
Giovanni Francesco di Bernardone växte upp i en rik köpmansfamilj i staden Assisi. Så mötte han Jesus. Plötsligt var det ett självklart val att lägga bort de vackra kläderna, tacka nej till det stora arvet och bli broder Franciskus.
Att leva är att utmanas, att välja, att skratta och gråta. Franciskus upplevde besvikelser, rädsla och nedstämdhet, men hans liv rymmer också omsorg, tillit och stor tacksamhet. Hans liv var djupt rotat i en personlig upplevelse av det heliga, av tillvarons innersta kärna. Det präglar hans livshållning och skapar förutsättningar för ett blomstrande liv.
ur författarnas presentation
Libris förlag 9789173874717 -
Det sunda hemmet - Inspiration och idéer för...
Inbunden bok. Bokförlaget Max Ström. 2001. 160 s. Inbunden.
Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i mycket gott skick. Hylla 8 - Plan 3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189204301
- Titel
- Det sunda hemmet
- Författare
- Gina Lazenby
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 250 x 287 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det sunda hemmet visar hur vi alla kan förändra våra liv genom att förändra vår bostad. Författaren Gina Lazenby tar på ett personligt sätt upp hemmets alla aspekter, som t ex möblering, ljus, färgsättning och städning. Hon lyfter också fram problem som negativ jordstrålning, elektriska störningar och osund kost, och ger lösningar på hur du ska komma i fas med dig själv och ditt hem. Gina Lazenby ger i sin bok idéer, inspiration och mängder av konkreta tips. Men framför allt manar hon oss alla att tänka igenom vår livsstil och se över vårt boende. Hennes tankar kan bidra till att hemmet blir vår största kraftkälla, samtidigt som det är en oas av lugn och harmoni för kropp och själ.
Denna titel är slutsåld!
9189204301 -
Grönt för livet : inspiration till ett friska...
Häftad bok. Friendly Fruits/ Marit Mossbäck. 2010. 181 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163362149
- Titel
- Grönt för livet : inspiration till ett friskare liv med gröna smoothies
- Författare
- Boutenko, Victoria
- Förlag
- Friendly Fruits/ Marit Mossbäck
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 181 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 314 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter att ha studerat vilda schimpanser, vilkas DNA är nästan identiska med människans, började Victoria Boutenko undersöka de gröna bladväxternas näringsinnehåll och betydelse för hälsan. De vilda schimpanserna äter nästan 50% bladgrönt och de har ett extremt starkt och naturligt skydd mot aids, cancer, hepatit C och andra allvarliga sjukdomar. Hon undrade om bristen på bladgrönt kunde vara den största orsaken till den moderna människans ohälsa. Om vi kan förbättra vår hälsa med bladgrönt, hur kan vi få i oss det på ett enkelt och aptitligt sätt?
Genom en lycklig slump upptäckte Victoria den gröna smoot
hien när hon mixade bladgrönt tillsammans med frukt och vatten. Nu blev det både enkelt och gott att konsumera stora mängder bladgrönt. Victoria blev överraskad över alla de hälsoförbättringar hon och hennes omgivning upplevde kort efter att de börjat dricka gröna smoothies. De fick mer energi, minskat sötsug, bättre sömn, mer livsglädje, bättre matsmältning och många andra positiva effekter.
Friendly Fruits/ Marit Mossbäck 9789163362149 -
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789198120424
- Titel
- YES! 100% inspiration
- Författare
- Wahlin, Elisabeth
- Förlag
- Inspirera Mera
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 212 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 315 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 10 inspirerande berättelser
- om mod, vägval, glädje och drömmarAndra upplagan av den populära boken Yes! som bjuder på personliga berättelser och nu ännu fler inspirerande citat. Om förmågan att aldrig ge upp, att våga känna tillit och vad som kan hända när vi vågar säga JA till de möjligheter som kommer vår väg.
Följ med Arne, när han förverkligar sin dröm och Maria, som äntligen kliver fram och vågar ta plats. Möt också Pelle, i jakten på ett förlorat syskon och Bodil, när en plötslig sjukdom utmanar henne och läs om Helena, som till slut gör det hon är ämnad för. Samt fler andra underbara berättelser.
Att få ta del av en annan människas berättelse är en stor gåva. Där kan vi känna igen oss, bli berörda och få den kraft vi ibland behöver för våra vidare val i livet. Rätt historia i rätt ögonblick kan bli starten på något helt nytt och alldeles underbart.
"Missa inte denna diamant med klarögda, värmande och stärkande berättelser om personer som kunde varit du och jag. En bok som ger livskraft och får oss att blomma upp på nytt!" Annika Dopping, TV-producent, programledare
"Elisabeth har fått människor att dela med sig av det viktigaste vi har i livet – Livet självt! Det är skilda berättelser med ett gemensamt – de skapar Lust! Lust att läsa vidare och Lust att bli en människa som säger- Yes!"
Katarina Hultling, journalist, moderator, föreläsare
"Härliga och lättlästa berättelser, där många av oss kan känna igen sig. Den berör, ger kraft och hjälper oss att bli mer medvetna om våra val i livet."
Lou Rossling, föreläsare, författare och pedagog
Inspirera Mera 2 9789198120424 -
Bygga tak - Inspiration / Ideér / Bygg själv...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 1998. 96 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153419280
- Titel
- Bygga tak
- Författare
- Per Hemgren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 273 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Taket tar emot den värsta stöten vid nederbörd, det är den delen på ett hus som är viktigast att underhålla. I den här boken behandlas det mesta om tak. Här finns konstruktioner och läggningsanvisningar och goda råd om arkitektur, val av material och utformning av bla takkupor. Här får du lära dig att åtgärda fuktskador, lägga takpannor och komplettera ett gammalt tak. Boken gör en genomgång av olika sorter tak i tegel, betong plåt etc. Också mer udda företeelser som vedtak, torvtak, spåntag behandlas. Innehållet bör vara intressant såväl för den som vill bygga själv som för den som vill anlita fackmän. Som lärobok på gymnasier för blivande byggfackfolk har den sin självklara plats. Författare är Per Hemgren, arkitekt med småhusbyggande som specialitet och författare till bla Bygga grund. I många år har han svarat på frågor i hus- och inredningstidningar och varit rådgivare till allmänheten i SARs Småhusarkitekter i Stockholm. 138 illustrationer.
Ica Bokförlag 1 9789153419280 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187669002
- Titel
- Det goda hundägarskapet : från desperation till inspiration
- Författare
- Kärki, Mervi
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 17 x 24 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Åh vad jag längtade efter en hund. Jag såg framför mig långa promenader i skogen. En familjehund som skulle vara med oss överallt, som skulle bli en del av familjen. Men så fel jag hade!
Läs historien om Mervis hund Kenzo, som vände uppochner på hela hennes tillvaro och var nära att få en enkelbiljett till hundhimlen. I denna bok delar Mervi med sig om sin hunds beteenden, sina misstag och egna erfarenheter som förtvivlad hundägare och med den återkommande frågan; Varför missförstår jag så ofta min hund?
Mervi har genomfört hundratals konsultationer med hundägare och har en ständig dialog med hundägare runt om i världen med fokus på vardagsproblem och skillnaden mellan hunden som art och människans natur. Denna bok handlar om grunderna för en tydlig kommunikation, om ledarskap baserat på trygghet, snarare än på lydnad. Mervi ger en varm och hoppfull bild av förändringens kraft och tar upp de vanligaste dilemman som vi hundägare råkar ut för. Boken är fylld av praktiska exempel.
Oavsett var du befinner dig med din hund kan du lyckas. Och utan våld eller obehag, bara genom att utgå från hundens instinkter.
Vulkan 9789187669002 -
Vänskap, böcker & mat : inspiration och recep...
Inbunden bok. Libris förlag. 2017. 103 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173875332
- Titel
- Vänskap, böcker & mat : inspiration och recept för bokcirkeln
- Författare
- Ottersten, Else-Marie
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 103 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 195 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tre saker vi inte kan vara utan: vänskap, böcker och mat.
Det pratas om bokcirklar och bokklubbar överallt. På jobbet, i skolan, i busskön, på gymmet...
En del ses på restaurang, andra i jobbets lunchmatsal eller hemma hos varandra. Det alla har gemensamt är att en bokupplevelse är i centrum tillsammans med nya eller gamla vänner, och så något gott att äta till.
I Vänskap, böcker och mat har vi samlat de bästa tipsen och läckraste recepten - allt du behöver för att dra igång en egen bokcirkel eller få ny inspiration till den du redan har! Och vi har fått fantastisk hjälp från bokcirklar runt om i Sverige, allt ifrån de som har hållit på i över trettio år till de som har hittat varandra nyligen via Facebook.
Låt dig inspireras till härliga bokupplevelser, fördjupad vänskap och nya smakupplevelser!
"En underbart charmig kokbok med en ny och rolig vinkel" BTJ
Libris förlag 9789173875332
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Rörlighetsträning för ett smidigare liv : övningar, inspiration och motivation Sköld, Simon Inbunden. The Book Affair 2 ex från 220 SEK
Bröllop och fest : inspiration till dukningar och kort Ehn-Olsson, Katarina - Eriksson, Mari Malmö : Hobbyförlaget 5 ex från 45 SEK
Kreativ textning och kalligrafi : inspiration, tekniker & idéer till handtex Kirkendall, Gabri Joy Häftad. Tukan Förlag 8 ex från 81 SEK
Drömmen om en vit trädgård : inspiration, ideér, tips & råd Bergius, Carina Inbunden. Bokförlaget Semic 19 ex från 59 SEK
Skapa din dröm : inspiration till att följa dina drömmar och nå dina mål Levinsson, Martina Inbunden. Mindboozt Publications 1 ex 250 SEK
En briljant bokidé : inspiration för slumrande författarsjälar Mumme Mushalla Inbunden. Natur & Kultur 5 ex från 49 SEK
![Bondens år : [daglig inspiration för årets alla dagar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2349523/13286353/6624e69d1799c.jpg)
Bondens år : [daglig inspiration för årets alla dagar] Buchan, Angus - Waldeck, Val - Ingman, Ida - Nordh, Maria Örebro : Gospel Media Sweden ; Värsås : Kristna bönder 1 ex 250 SEK
Tatuering : handbok för nybörjare och inspiration för redan gaddade Engvall, Caroline Häftad. Kalla kulor förlag 7 ex från 69 SEK
Scrappa! : idéer och inspiration till scrapbooking Cathrine Rein Carlsson - Turid Eide Inbunden. Damm förlag 20 ex från 15 SEK
Romantiska hem & inspiration i vitt Broling, Ingela - Eriksson, Petra - Vitromantik Sverige : Vitromantik HB ; Halmstad Bulls graphics 1 ex 279 SEK
Plantera din trädgård med inspiration från Bibeln Hepper, F. Nigel - Samuelsson, Lars-Eric - Schenkmanis, Ulf Stockholm : Cordia 11 ex från 55 SEK
Yasuragi på svenska : inspiration för välbefinnande Pe, Helén - Manheim, Fabian - Nilsonne, Åsa Inbunden. Prisma 8 ex från 45 SEK