Effektiv Bodybuilding
Häftade böcker. Hjemmet Mortensen. 2 uppl. 2008. 226 sidor.
Effektiv bodybuilding är den enda bok du behöver för att lära dig grunderna i gymmet. I samråd med några av landets ledande experter inom träning med vikter har författaren Ove Rytter, i kombination med sin egen långa erfarenhet, skrivit denna bestseller. Du får i boken exakta och lättförståeliga träningsprogram för både nybörjare och elit. Ove Rytter har under drygt 20 år varit chef-redaktör och förlagschef för BODY, som är nordens ledande tidskrift för gymträning.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789163014345
- Titel
- Effektiv Bodybuilding
- Författare
- Ove Rytter
- Förlag
- Hjemmet Mortensen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 198 x 255 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska