-
Kreativa dagboken: mindfulness med naturen so...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2019. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177837848
- Titel
- Kreativa dagboken: mindfulness med naturen som kraftkälla
- Författare
- Kwant, Jocelyn de
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 142 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturen är full av underverk, men hur ofta tar du dig tid att uppskatta natthimlen, andas in doften av ett träd eller observera alla små varelser runt omkring dig? Kreativa dagboken innehåller 365 mindfulnessövningar som hjälper dig att lugna själen med naturens hjälp.
Naturupplevelser kan dyka upp lite var som helst. Det kan handla om att uppmärksamma fåglarna på lyktstolparna i stan, teckna en solnedgång eller helt gå upp i sig själv på en äng full av blommor. Korta meditativa uppgifter blandas med längre. Det enkla nöjet att måla av en blomma kan på olika sätt länka samman våra sinnen med jorden. Den här vackert illustrerade boken är en påminnelse om hur närheten till naturen kan berika våra liv.
Tukan Förlag 9789177837848 -
Livsgåtan : Öka din lycka och nöjdhet med mod...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2023. 216 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178873739
- Titel
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom
- Författare
- Wallensten, Anders
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 220 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 565 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur gör man för att skapa en tillvaro man mår bra av, som gör en lycklig och som man blir riktigt nöjd med? Många önskar nog att de hade haft bättre kunskap om vad som påverkar ens lycka och nöjdhet i livet.I Livsgåtan hjälper läkaren och epidemiologen Anders Wallensten dig söka svar på hur man kan bli mer tillfreds med livet. För att hitta svaret undersöker han vad vetenskapen säger, tar in klokskap från de äldre som levt länge och visdom från tankarna i stoicism och buddhism. Anders samlar och analyserar kunskapen och ger dig perspektiv och verktyg du kan använda för att öka dina chanser att få uppleva fler lyckliga stunder och bli mer nöjd med ditt liv.
Bonnier Fakta 9789178873739 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171305749
- Titel
- Fy hundan! : ännu fler flippade hundar
- Författare
- R.D. Rosen - Harry Prichett - Rob Battles
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 103 x 152 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 128 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- FY HUNDAN! ... ännu fler flippade hundar
av R.D. Rosen, Harry Prichett och Rob Battles
Människans bästa vän är tillbaka, och det är varken för att vifta på svansen eller räcka fin tass. Nej, snarare handlar det om att dregla, mopsa sig och ge utlopp för sina mörkaste drifter. Möt Extreme Makeover-kandidaten Honey, den magdansande pekingesen Dillon och krocktest-jycken Samson. Med sina extrema utstyrslar och udda hobbies är de bara några av de flippade personligheter som porträtteras i denna sanslösa bok. Så: Sitt! Plats! Du ska snart få lära dig några nya tricks. Och vem som är herre och vem som är hund är inte länge alldeles solklart ...
Damm förlag 1 9789171305749 -
Fy hundan! : ännu fler flippade hundar
Häftad bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 127 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171305749
- Titel
- Fy hundan! : ännu fler flippade hundar
- Författare
- R.D. Rosen - Harry Prichett - Rob Battles
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 103 x 152 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 128 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- FY HUNDAN! ... ännu fler flippade hundar
av R.D. Rosen, Harry Prichett och Rob Battles
Människans bästa vän är tillbaka, och det är varken för att vifta på svansen eller räcka fin tass. Nej, snarare handlar det om att dregla, mopsa sig och ge utlopp för sina mörkaste drifter. Möt Extreme Makeover-kandidaten Honey, den magdansande pekingesen Dillon och krocktest-jycken Samson. Med sina extrema utstyrslar och udda hobbies är de bara några av de flippade personligheter som porträtteras i denna sanslösa bok. Så: Sitt! Plats! Du ska snart få lära dig några nya tricks. Och vem som är herre och vem som är hund är inte länge alldeles solklart ...
Damm förlag 1 9789171305749 -
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30...
Inbunden bok. Tukan förlag. 2020. 160 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179852559
- Titel
- Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 197 x 257 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 754 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Korta och långa pass du kan göra hemma
Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!
Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig!
Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Tukan förlag 9789179852559 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKVårt Hems Förlag
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134512689
- Titel
- Drömsex
- Författare
- Greene, Gael - Calver, Dave - Russel, Bill - Widebäck, Barbro
- Förlag
- Stockholm : Bonnier fakta
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Bonnier fakta 9789134512689 -
Skick och bruk - i vardagsliv och sällskapsli...
Inbunden bok. AB Svensk Litteratur. 1964. 539 sidor.
Nära nyskick. Skinnrygg med gulddekor, grönt övre snitt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAB Svensk Litteratur -
Att behaga : kroppsvård och skönhetsmedel för...
Inbunden bok. Natur och kultur. 1972. 276 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127085171
- Titel
- Att behaga : kroppsvård och skönhetsmedel förr och nu
- Författare
- Bergmark, Matts - Pehrsson, Anna-Lena
- Förlag
- Stockholm : Natur och kultur
- Utgivningsår
- 1972
- Språk
- Svenska
Natur och kultur 9127085171 -
Spädbarnsvård
Häftad bok. Socialmedicinska Barnavårdsdeligationen skrift nr 41. 1972. 48 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSocialmedicinska Barnavårdsdeligationen skrift nr 41 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMODo Konsument
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonniers
-
Mod att möta förändringar : Inspiration, vägl...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2001.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. NoK förlag 2001. Inspiration, vägledning och kunskap. Inb m skyddsomsl, 244 sidor; namnad på försättsbl, i övr mkt gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127084889
- Titel
- Mod att möta förändringar : Inspiration, vägledning och kunskap
- Författare
- Valfridsson, Inga-Lill
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2001
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 398 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Idag är förändring det enda som är säkert. I arbetslivet får vi nya uppgifter och nya positioner. Vi blir projektanställda, inhyrda, arbetslösa – med eller mot vår vilja. I privatlivet gifter vi oss, skiljer oss, blir föräldrar, får nya barn och blir till sist barnfria när ungarna flyttar hemifrån. Vi flyttar från det ena stället till det andra, engagerar oss i nätverk, tappar intresset och går vidare. Larmrapporterna om utbrändhet och långtidssjukskrivningar kommer allt oftare. Förändringarna frestar på. De flesta av oss saknar förändringskompetens, vi driver med i kasten och gör så gott vi kan.
Det finns ett gemensamt mönster för förändringar, säger författaren. Med kunskap om förändringsprocessen och de yttre och inre faktorer som påverkar förloppet kan du ta kommandot och styra processen mot det mål du bestämt. På köpet inser du din potential, ökar din inre trygghet och vågar mer.
Författaren medvetandegör denna process och formulerar en användbar förändringskunskap. För att lyckas med förändringarna behöver du också fördjupad kunskap om dig själv och hur du fungerar, alltså det som sammanfattas i begreppet personlig utveckling. Här presenteras olika tekniker som kan hjälpa den enskilde att finna mål och mening, utveckling och tillfredsställelse. Boken är skriven utifrån ett psykodynamiskt och kognitivt perspektiv och fungerar som inspirationskälla för var och en som står inför viktiga förändringar i livet.
Inga-Lill Valfridsson är journalist med inriktning på hälsofrågor och relationer. Hon leder kurser i kreativt skrivande och självbiografiskt skrivande för personlig mognad samt håller kurser och föredrag om frigörande andning, förändringskompetens och att bli sin egen mentor. Hon har tidigare givit ut bl a Förebilder (1981).
Natur & Kultur 1 9789127084889 -
Digital succé : så lyckas du med sociala medi...
Pocketbok. Månpocket. 2016. 272 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175035451
- Titel
- Digital succé : så lyckas du med sociala medier
- Författare
- Boisen, Frida
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur gör man för att starta virala eldar och erövra världen? Nu delar Frida Boisen med sig av sina bästa knep. Hennes krönikor har delats hundratusentals gånger, tidningen hon var chefredaktör för gick på bara ett år om konkurrenten, mycket tack vare framgångar i sociala medier. Hemligheterna och knepen är många, oavsett om du är en lärare som brinner för en bättre skola, säljare som vill göra bättre affärer eller student som längtar efter drömjobbet – så vet Frida hur du genom sociala medier kan sticka ut, nå miljoner, driva trafik, bygga varumärke, väcka debatt eller rekordöka din vinst. Grunden börjar alltid med mod och passion. Våga tro på dig själv, dina idéer och värderingar. Utan det hade Frida aldrig gått från förortstjej i Västra Frölunda utan några kontakter med medieeliten i Stockholm, till att bli Sveriges yngsta kvinnliga chefredaktör någonsin för en kvällstidning. Hon hade aldrig fått 90 000 svenskar att skriva på för en folkomröstning med kampanjen #votegbg eller blivit utsedd till Sveriges nätverkare. Hon hade aldrig vågat skriva nakna texter om övergrepp, sexism, om när åttaåringar vill ha behåar, berättelser från sitt liv, rätt från hjärtat – rätt in i andras hjärtan.
Månpocket 9789175035451 -
Tid att vara ensam
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2002. 222 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. W&W 2008. Den självvalda ensamheten är stimulerande men också utmanande.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146182894
- Titel
- Tid att vara ensam
- Författare
- Tudor-Sandahl, Patricia
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 424 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin nya bok riktar Patricia Tudor-Sandahl uppmärksamheten mot ensamhet, ett fenomen som alltför ofta har en negativ klang. Hon vill inte se ensamheten som ett nödvändigt ont, utan tvärtom som något positivt, en livsviktig kraftresurs. Ibland behöver man vara ensam, för att komma närmare sig själv och förbättra sina relationer med andra. Samtidigt är många rädda för sitt eget sällskap och fyller varje stund till bristningsgränsen. Djupt inom varje människa finns en skatt, men det kan ta tid att finna den. I den självvalda ensamheten ser man tydligare vart man är på väg och vad man vill med sitt liv. Boken vill inspirera till att prova på vad den sortens ensamhet kan ge. Patricia Tudor-Sandahl är psykolog och psykoterapeut med flera böcker om psykologi bakom sig. 1999 nådde hon stor framgång med Den tredje åldern, som handlar om att befinna sig i åldrarna 50-70.
Wahlström & Widstrand 9789146182894 -
Sårbar och superstark: en personlig bok om hu...
Inbunden bok. Strawberry Förlag. 2020. 250 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189057401
- Titel
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
- Författare
- Törnblom, Mia
- Förlag
- Strawberry Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 235 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 132 x 210 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 349 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sårbar och superstark är en modig, generös och ärlig bok som inspirerar dig att ta makten över ditt eget liv. Efter ett antal bästsäljande böcker återkommer Mia Törnblom med sin starkaste och mest personliga bok hittills. Genom att utgå från sitt eget liv visar hon hur mycket styrka det krävs för att vara sårbar, hur viktigt det är att sätta gränser och försonas med det förflutna. Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss. Hon skriver om allt från träning och kost till relationer, åldrande, barnlöshet och balans i livet. Med humor och klokskap visar Mia att du har makten över dina val, dina relationer, din hälsa och framtid!
Strawberry Förlag 9789189057401 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633491
- Titel
- Medial läkning : sellerijuice
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 246 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 636 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hitta tillbaka till hälsan igen med den fullständiga guiden till sellerijuice Vi hör om sellerijuice från alla håll, och det av en anledning: det räddar liv genom att återställa människors hälsa oavsett symtom. Det som började som en tyst rörelse för flera årtionden sedan har växt till en omfattande läkningsrevolution. Detta är den femte boken i serien Medial Läkning.I boken Sellerijuice introducerar Anthony William, grundare av denna globala sellerijuicerörelse, dig till juicens otroliga förmåga att förbättra din hälsa. När den världsomspännande sellerijuicerörelsen började vinna mark uppstod också frågan: Varifrån kommer det här? Svaret är: Den uppskattade, mediala healingauktoriteten Anthony William, hans bästsäljande böcker och Medical Medium-gruppen, som idag har flera miljoner medlemmar. Anthony har i många år rekommenderat sellerijuice som ett oöverträffat läkningsverktyg bättre än någon annan supermat och påpekat att det är vad vi behöver i vår värld idag, där människor är sjukare än någonsin tidigare. Den här boken erbjuder en sällsynt chans att äntligen kunna gå vidare. Boken innehåller svar på alla tänkbara frågor om sellerijuice och ger dig det underlag du behöver för att kunna vända ditt eget sjukdomsförlopp, skydda familj och vänner från att bli sjuka eller för att erbjuda närstående möjligheten att tillfriskna. Bland annat berättar författaren: Varför sellerijuice är så värdefull - De verkliga orsakerna till dussintals hälsoproblem och hur sellerijuice kan lindra - Hur du får full effekt av sellerijuice - Enkla rutiner för att rensa ut med hjälp av sellerijuice - Rykten, farhågor och myter om sellerijuice - Alternativ till sellerijuice - Om läkningsrörelsen i världen Sellerijuice kan bland annat hjälpa dig med att: Få bukt med problem i tarmar och med matsmältningen Balansera blodsocker, blodtryck och vikt Neutralisera och spola levern och hjärnan fri från gifter Återställ hälsan vid en lång rad kroniska och mystiska symtom, såsom hjärndimma, eksem, missbruk, sköldkörtelproblem, diabetes, autoimmuna sjukdomar m.m. "Sellerijuicen sprider sig över hela världen. Det är imponerande att Anthony har skapat den här rörelsen och återställt hälsan hos oräkneliga människor världen över."
/Sylvester StalloneÖvriga böcker i serien Medial läkning: Medial Läkning
Medial Läkning : Kostguiden
Medial Läkning : Sköldkörtelns hemlighet
Medial Läkning : Leverns okända kraft
Livsenergi 9789188633491 -
Tvillingboken
Inbunden bok. Bokförlaget Atlas. 2020.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Nu ska vi se om jag kan visa detta så tydligt som möjligt för er, säger sköterskan och det grumliga på skärmen hoppar runt för att hon ska hitta rätt.
Den här lilla pricken här, det är ett hjärta som pickar. Och här är ett hjärta läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173897228
- Titel
- Tvillingboken
- Författare
- Nylén, Susanne
- Förlag
- Bokförlaget Atlas
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 225 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 231 x 232 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1100 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Nu ska vi se om jag kan visa detta så tydligt som möjligt för er, säger sköterskan och det grumliga på skärmen hoppar runt för att hon ska hitta rätt. Den här lilla pricken här, det är ett hjärta som pickar. Och här är ett hjärta till. Va?! Grattis, ni väntar tvillingar! När Susanne Nylén fick beskedet att hon väntade tvillingar insåg hon att det lilla som fanns att läsa handlade om riskerna med tvillinggraviditet. Väldigt lite handlade om tiden efter graviditeten. Här har hon skrivit den bok som hon själv skulle velat ha, med fantastiska bilder. En bok för alla tvillingföräldrar, alla tvillingar, alla syskon, alla vänner ja, alla som på något vis känner en eller flera tvillingar (och det föds 3000 tvillingar varje år i Sverige, så det är rätt många). Boken varvar fakta med intervjuer, bland annat med Morgan Alling och tvillingarna Lagergren.
Bokförlaget Atlas 9789173897228 -
Underbara mage : om mat och träning i samband...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2010. 160 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153432760
- Titel
- Underbara mage : om mat och träning i samband med din graviditet
- Författare
- Hallberg, Linda
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 451 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Underbara mage är både uppslagsbok och kokbok, en bok att bära med sig. En personlig och inspirerande guide fylld med fakta, tips och recept. Den ger dig de senaste vetenskapliga råden utan att för den sakens skull vara fylld med pekpinnar.
Som gravid är det lätt att känna sig rådvill. Av släktingar får du kanske rådet att du måste äta för två, av barnmorskan får du listor över vad du inte ska äta. Vad stämmer egentligen? Måste man låta bli alla goda ostar och varför går man egentligen upp så många kilon? Frågorna är många.
Underbara mage är boken som guidar dig som är gravid genom såväl farliga bakterier livsmedelstabeller som nyttigheter. När du börjar fundera på om det överhuvudtaget finns någonting som du får äta, ger boken dig tips och recept på näringsrik och framför allt god mat.
Boken kommer att följa dig genom hela graviditeten och den första tiden hemma. Den hjälper dig att få en hälsosam viktuppgång under graviditeten och ger tips på hur du kan ladda upp inför förlossningen, både då det gäller mat och motion. Och när din älskade guldklimp har kommit ger boken dig råd om hur du skall finna vägen tillbaka till din trivselvikt.
Underbara mage är uppdelad i tre större delar: Under graviditeten, Inför förlossningen och Första tiden hemma. Varje del innehåller både faktaspäckad information och goda och nyttiga recept.
Ica Bokförlag 9789153432760 -
Erotik och livsåskådning
Inbunden bok.
Gott skick. Natur och kultur 1931. Sexualitet och erotik, speciellt med hänsyn till psykoanalysen. Inb utan skyddsomsl, omslag medbundna, 156 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Vett och etikett på 90-talet : [så kan man gö...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1992. 182 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153415022
- Titel
- Vett och etikett på 90-talet : [så kan man göra] : [frågor och svar]
- Författare
- Uddenberg, Agneta - Lundin, Ylva
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9789153415022 -
Din nya look : 15 makeupstilar steg-för-steg
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2008. 111 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153430940
- Titel
- Din nya look : 15 makeupstilar steg-för-steg
- Författare
- Max Söderberg - Maria Wigur
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 205 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 479 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bli den du vill vara! En kick för självkänslan, ett lyft för dagen eller en helt ny stil för festen. Med makeup kan du ta fram nya sidor av dig själv. I Din nya look får du proffstips och tydliga steg-för-steg-bilder som gör det lätt att variera utseendet. Trolla med skuggor och glans och hitta nyanserna som passar dig bäst. Gå från naturligt vardagsfin och ledigt avspänd på jobbet till färgstark och elegant partypingla. Prova de olika stilarna och anpassa dem så att de passar just din personlighet. Makeupen du väljer påverkar din utstrålning, din självkänsla och bemötandet du får. Framhäv det bästa hos dig själv och bli den du vill vara!
Max Söderberg är makeupartist med många års erfarenhet från modebransch, tidningar och reklam. Maria Wigur är journalist, tidigare skönhetsredaktör på Femina, numera på tidningen Allas. Camilla Arvidsson är frilansande grafisk formgivare, tidigare bl.a. AD på Femina. Fotograf Heléne Linsjö arbetar främst med mode och skönhet på Femina. Tillsammans har de även gjort boken Makeup.
Ica Bokförlag 9789153430940 -
Underbart : flärdfull lust och sköna råd : om...
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2007. 192 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förlagsny. Nött över och underkant pärm efter lång tid i hylla.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100109011
- Titel
- Underbart : flärdfull lust och sköna råd : om trosor, balkonetter och andra kroppsnära ting
- Författare
- Ericsson Wärn, Karina
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kom det sig att korsetten fick evigt liv? Vågar man verkligen shoppa underkläder på nätet? Var hittar man egentligen den perfekta behån och vad bör man tänka på när man provar ut den? Och hur ska man bli snygg i den tajta slinkiga klänningen när magen putar och låren känns fladdriga? I Underbart ger Karina Ericsson Wärn tips och råd om hur man grundar rätt. Hon kikar in under kjolarna på bruden, frossar i sexiga strumpor, praktiska gördlar, sensuella sköna vardagsbehåar och olika kroppsformer. Hon gör en genomgång av underklädernas spännande historia, fördjupar sig i korsettens fasta grepp samt porträtterar några av underklädesvärldens viktigaste namn som Chantal Thomass, Fifi Chachnil och Agent Provocateur. Rikligt med bilder och en nätshoppingguide som tipsar om sköna boudoirer, minimalistiska märken, stödjande specialister är också en god hjälp för den som vill göra livet under lite enklare och kanske lite flärdfullare.
Albert Bonniers Förlag 9789100109011 -
Livslust : vägen till livet och kärleken
Inbunden bok. Energica Förlag. 2003. 347 sidor.
Mycket gott skick. Energica förlag 2003. Hur du uppnår vad du drömmer om – energi och vitalitet, passionerade relationer, glädje och framgång i ditt liv. Inb kartonnage, 347 sid. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187056987
- Titel
- Livslust : vägen till livet och kärleken
- Författare
- Tuulse Lena Kristina
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 347 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 654 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som skapar extraordinär kvalitet i livet?
Har du en önskan att uppnå vad många bara drömmer om - flödande energi och vitalitet, passionerade relationer, framgång och glädje, lycka och tillfredsställelse i ditt liv? Då är detta en bok för dig.
Livslust är en annorlunda bok. Samtidigt som du läser boken händer det saker inom dig. Du lever dig in i den, prövar nya tankar, ser ditt liv ur ett nytt perspektiv...
Livslust handlar om lusten till livet. Lena Kristina skriver om bakgrunden till sin nyfikenhet att utforska våra oändliga inre rikedomar och lär dig nya sätt att bokstavligen börja skriva om ditt livs historia och börja leva med lust!
Livslust är en uppmaning till dig att börja leva rikt och fullt, där du med ansvar och glädje bryr dig om dina medmänniskor och jorden du lever på.
Lena Kristina berättar om skapandet av Wäxthusrörelsen och den omfattande och omtumlande andningspedagogutbildningen och hon skriver utförligt om frigörande andning.
Dessutom berättar hon om roliga och viktiga händelser i sitt liv.
Energica Förlag 9789187056987 -
Medial Läkning : leverns okända kraft
Inbunden bok. Livsenergi. 2019. 416 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. Vi har fler ex i lager.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188633309
- Titel
- Medial läkning : leverns okända kraft
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 414 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 248 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 1154 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den fjärde boken i serien medial läkning Tänk om du kunde fokusera på en aspekt av ditt välbefinnande för att omvandla alla andra och samtidigt förhindra att okända hälsoproblem som lurar under ytan blossar upp! Vår livsviktiga lever har svar på många hälsoproblem som håller oss tillbaka i livet. En vanlig men ännu okänd orsak till att många människor mår dåligt är att levern är överbelastad. Det visar sig inte bara som allvarliga sjukdomar som levercancer, cirros och hepatit, utan lika ofta som allmänt dåligt hälsotillstånd, matsmältningsproblem, känslomässiga utmaningar, viktuppgång, högt blodtryck, problem med hjärtat, hjärndimma eller autoimmuna och kroniska sjukdomar. Allt detta har enligt Anthony William sin orsak i en överbelastad lever och kan läka när du utnyttjar kraften i detta anspråkslösa organ. Anthony William delar med sig av enastående insikter om leverns okända funktioner, förklarar vad som ligger bakom många sjukdomar och tillstånd och vägleder läsaren till bättre hälsa. Upptäck vad en frisk lever kan bidra till: - bättre sömn - balanserat blodsocker - sänkt blodtryck - hälsosam vikt - mer energi En hälsosam lever dämpar även stress och åldrande samt skyddar mot faror. Om vi bara ger den rätt stöd, visar levern oss sin okända kraft! Anthony William har blivit eftertraktad i hela världen tack vare sin förmåga att identifiera orsaken till människors hälsoproblem. Som medicinskt medium har han hjälpt tiotusentals människor att bli friska genom att förmedla de underliggande orsakerna till sjukdomar, symtom och tillstånd samt ge råd hur om man kommer till rätta med problemen.
Livsenergi 9789188633309 -
Shaolin Nei Jin Qi Gong - ancient healing in...
Häftad bok. Samuel Weiser. 1996. 183 sidor.
Nyskick. Forntida läkekonst i en modern värld. Hft illustrerad med s/v foton, översatt från engelska av Sven-Olov Jacobsson.
Nyskick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 0877288763
- Titel
- Shaolin Nei Jin Qi Gong - ancient healing in the modern world
- Författare
- Fenton, Peter
- Förlag
- Samuel Weiser
- Utgivningsår
- 1996
Samuel Weiser 0877288763 -
Medial Läkning Kostguiden
Inbunden bok. Livsenergi. 2 uppl. 2019. 352 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. Ny utgåva 9789188633439.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188633439
- Titel
- Medial läkning : kostguiden
- Författare
- William, Anthony
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 351 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 1000 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: William, Anthony
Ytterligare översättare: Söderlund, Linda
Livsenergi 2 9789188633439 -
Body type 2 : more typographic tattoos
Inbunden bok. New York : Abrams Image. 2010. 191 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Förlagsny. Oläst. Omslaget nött i kanten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9780810982765
- Titel
- Body type 2 : more typographic tattoos
- Författare
- Saltz, Ina
- Förlag
- New York : Abrams Image
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- English
New York : Abrams Image 9780810982765 -
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv
Inbunden bok. Norstedts. 2019. 224 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113089089
- Titel
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 159 x 234 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi vet egentligen exakt vad vi behöver göra för att må bättre, men väldigt få av oss gör det. Hälsobalansen innehåller läkaren Rangan Chatterjees samlade kunskap vad gäller vår hälsa.
Hans patienter söker vård för att få en diagnos och medicin, men han uppmanar dem i stället att söka svaret i sin livsstil och menar att om vi bara levde mer medvetet skulle många av våra symptom försvinna av sig själva. Livsstil och mat är en kraftfull medicin och här väver han samman sina egna råd med den senaste vetenskapliga forskningen.
Boken bygger på de fyra hälsonycklarna Vila, Mat, Rörelse och Sömn. Att hitta balansen mellan de fyra nycklarna - inte sträva efter perfektion inom de enskilda nycklarna - är grunden till en god hälsa. Om du tränar mycket och prestationsinriktat men sover dåligt kommer du ändå inte att må bra.
Han ordinerar bland annat egentid i minst en kvart om dagen, periodisk fasta, mer promenader i vardagen och rutiner för sänggåendet som gör att du känner dig pigg när du vaknar. Enkla och inspirerande steg som lätt blir till en daglig rutin!
Norstedts 9789113089089 -
Vägen till Vincent. Livets mirakel och vetens...
Inbunden bok. Mondial. 2019.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188671936
- Titel
- Vägen till Vincent : Berättelsen om en världsunik pojke
- Författare
- Westman, Henrietta
- Förlag
- Mondial
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 332 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 235 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 615 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- När Vincent föds är han världsunik. Han är det första barnet i historien som kommit till världen i en transplanterad livmoder.
Mondial 9789188671936
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn