-
Kortfattad Homeopatisk Terapi
Inbunden bok. AB Arcanum. 1973. 232 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, plastpärmar. Illustrerad med 8 transparenta flerskiktsbilder i färg. I bra skick, ett par sidor (ej textsidor) med fläck i nederkant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKAB Arcanum -
4-timmarskroppen - En extremguide till snabb...
Inbunden bok. Modernista. 1 uppl. 2012. 452 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186629731
- Titel
- 4-timmarskroppen : en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv
- Författare
- Ferriss, Timothy
- Förlag
- Modernista
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 452 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 43 mm
- Vikt
- 1010 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 4-timmarskroppen är en alternativ tränings- och dietguide som gick raka vägen in på förstaplatsen på New York Times, Wall Street Journals och Businessweeks bestsellerlistor.
Med hjälp av elitidrottare, läkare och tusentals timmar av personliga experiment har Timothy Ferriss utforskat en enda central fråga: När det gäller kroppen, vilka är de minsta förändringar som ger störst effekt?
Här presenterar Ferriss sina resultat, med systematiska beskrivningar av hur du tredubblar din fettförbränning med hjälp av några ispåsar, hur du sover 2 timmar om dygnet och ändå känner dig utvilad, hur du går ner 10 kilo på 30 dagar utan träning, hur du går från att springa 5 kilometer till 5 mil på 12 veckor och mycket, mycket annat.En praktisk och underhållande extremguide för den nyfikne och experimentvillige.
TIMOTHY FERRISS är multientreprenör och ultravagabond . Han talar sex olika språk, driver på resande fot ett multinationell företag, har varit världsrekorhållare i tango och amerikansk mästare i kinesisk kickboxning. Han har även skrivit 4-timmars arbetsvecka.
»En av de galnaste, mest andlösa böcker jag någonsin läst.« | DWIGHT GARNER, New York Times
»En praktisk intensivkurs i hur du gör om dig själv.« | KEVIN KELLY, WIRED
Modernista 1 9789186629731 -
Att lura åldrandet - Hälsohetsen som jagar os...
Inbunden bok. Leopard förlag. 2019. 300 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden, pappband med skyddsomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173438582
- Titel
- Att lura åldrandet : hälsohetsen som jagar oss ända in i döden
- Författare
- Ehrenreich, Barbara
- Förlag
- Leopard förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 300 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Att lura åldrandet får vår tids hälsokult en rejäl avhyvling. I sprakande ilskna essäer om allt från svekfulla celler till det luddiga begreppet wellness . - SvDVitaminshakes och proteinjuicer. Tillräckligt med träning, bra kost och god sömn. Vi lever i en tid som framhåller att vi själva bär ansvaret för vår hälsa och livslängd. Med gymmedlemskap och diverse dieter sliter vi ut oss i syfte att leva sundare liv. Men hur mycket tid ska vi egentligen ägna åt kampen att förlänga livet? Har vi inte bättre saker för oss? Och hur mycket makt har vi faktiskt över celler och makrofager? I Att lura döden vänder Barbara Ehrenreich på begreppen och myten kring den hälsosamma kroppen. Ny vetenskap utmanar allt mer föreställningen om vår kropp som en harmonisk enhet, vars naturliga tillstånd är att vara frisk. Genom att rikta fokus på frågor om samhälle och ekonomi belyser Erenreich sambandet mellan klass och hälsa och hon vet vad hon talar om. Med akademisk examina i både kemi och fysik, och en doktorsexamen i cellbiologi, vilar diskussionen om medikaliseringen av våra liv på hennes egna erfarenheter av arbete och forskning. Med sin karaktäristiska humor, skärpa, och klarsynthet inspirerar Ehrenreich oss att se kritiskt på hälsoindustrins underliggande motiv och det beteende den sporrar. Att lura döden är en hyllning till den late, och en uppmaning att våga leva den tid vi har till fullo. Barbara Ehrenreich, född 1941, är en prisbelönt amerikanskjournalist och debattör. Hon har skrivit ett tiotal böcker, bla succéboken Gilla läget.
Leopard förlag 9789173438582 -
Vardagsbilder - från 30 års socialpsykiatrisk...
Inbunden bok. P.A. Norstedt & Söners Förlag. 1984. 247 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden, pappband med skyddsomslag. Illustrerad av Oscar Cleve. I fint skick, namnlapp insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9118433022
- Titel
- Vardagsbilder : från 30 års socialpsykiatrisk verksamhet
- Författare
- Bejerot, Nils - Cleve, Oscar
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
P.A. Norstedt & Söners Förlag 9118433022 -
Huskurer & Helhetsterapi
Inbunden bok. Solrosens förlag. 1 uppl. 2002. 392 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband. Illustrerad. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188362167
- Titel
- Huskurer och helhetsterapi
- Författare
- Boman, Gunilla
- Förlag
- Solrosens förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 392 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 190 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I naturen finns bot för de flesta sjukdomar. Det har människan vetat i årtusenden. Förr hade man mycket mer kunskap om naturens helande krafter: solljus, ren luft, rent vatten, näringsrik jord, läkeväxter etc. men det var innan de moderna, syntetiska medicinerna med sina snabbverkande resultat (och biverkningar) gjorde sitt intåg.
Idag börjar människor inse att något gått snett, för trots överflöd av mat och tillgång till allehanda mediciner blir vi inte friskare. Varför? Det talas mycket om miljöförstöring och hur vi förgiftat vår jord, luften och vattnet, och naturligtvis påverkar det oss negativt, men få människor tänker på att vi behandlar vår inre miljö lika illa genom att äta en undermålig kost, missbruka njutningsmedel, stressa för mycket och motionera för lite samt glömma bort att ge själ och ande näring.
Att bryta mot naturlagarna får konsekvenser förr eller senare. Det är därför hög tid att vi själva tar ansvar för vår hälsa. Vad det handlar om är att skaffa sig kunskaper och insikter samt vilja att förändra sitt liv. Det är det den här boken vill hjälpa till med.
Innehållsförteckning:
1. Förutsättningar för liv (om solen, luften, kranvattnet, jorden och livskraften i vatten och föda)
2. Varför blir vi sjuka? (om sambandet kropp, själ och ande, om sambandet med naturens väsen samt om hälsa och tankens kraft)
3. Osynliga störningsfält (om hur negativa energier påverkar oss)
4. Mat som medicin (om Föllingekosten, om makrobiotisk kost, om levande föda och om Svansteinkosten)
5. Kloka gummors special (om Elisabeth Hoppes bästa huskurer, om råd för känsliga magar och om sittbad - ett universalmedel)
6. Den nya tidens medicin (om kosttillskott, om näringsterapi och den nya tidens sjukdomar, om homeopati, antroposofisk medicin och modern magnetterapi, om ögonträning och öronmassage, om muskeltestning, hydroterapi och qigong)
7. Meditation och subtila terapier (om meditation, färgterapi, musikavslappning och aromaterapi)
8. Från naturens apotek (om tjugo svenska medicinalväxter, naturliga läkemedel, huskurer och naturmedel)
Appendix (litteratur och källor, adresser och register)
Det här är en reviderad utgåva av boken, som kom ut första gången 1984 på ICA bokförlag. Den innehåller ca 1 200 uppslagsord om frukter, bär, grönsaker, rotfrukter, baljväxter, fullkorns- och mjölkprodukter, hälsolivsmedel, näringsämnen, örter, naturläkemedel, kosttillskott, viktminsknings- och utrensningsprodukter samt naturliga hudvårdsprodukter m.m.
Här ges också kortfattad information om GI och andra populära kostmetoder samt en mängd goda råd och tips om allt som rör kostens betydelse för hälsan. Dessutom finns det närmare 150 goda och näringsrika recept och grundrecept på vegetarisk mat.
Solrosens förlag 1 9188362167 -
The new laser therapy handbook - A guide for...
Häftad bok. Prima Books. 2010. 847 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197647823
- Titel
- The new laser therapy handbook : a guide for research scientists, doctors, dentists, veterinarians and other interested parties within the medical field
- Författare
- Tunér, Jan - Hode, Lars
- Förlag
- Grängesberg : Prima Books
- Utgivningsår
- 2010
- Språk
- Svenska
Prima Books 9789197647823 -
Hitta läkningen i skogen - En hjälp ut ur ut...
Inbunden bok. Whip Media. 1 uppl. 2016. 245 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband. Rikt fotoillustrerad i färg. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188265388
- Titel
- Hitta läkningen i skogen : en hjälp ut ur utmattningssyndrom
- Författare
- Magnusson Rune, Elisabeth
- Förlag
- Whip Media
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 920 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När man är så trött så det värker i varenda ben i hela kroppen, ska man vara glad över att man inte är abborre."
// Carl-Gustaf Lindstedt
Lösningen på denna kroppsliga trötthet kan vara så enkel som att dra åt skogen ... Bokstavligt talat. Ny forskning visar nämligen att det är hälsosamt att vistas i skog och vistelsen kan till och med skydda mot allvarliga sjukdomar.
HITTA LÄKNINGEN I SKOGEN En hjälp ut ur utmattningssyndrom är en bok för alla människor. Främst för de som gått in i väggen, men även för de som är i riskzonen.
Boken beskriver på ett lättillgängligt och tidvis humoristiskt sätt hur man kan hitta tillbaka till en harmonisk tillvaro med hjälp av skogens alla detaljer. Stubbar och stenar, kottar och barr, myror och löv allt får en helt ny innebörd i denna bok.
Elisabeth Magnusson Rune, en civilekonom på 55+, har erfarit den hårda väggen två gånger under sin yrkeskarriär. Efter åratal med alldeles för mycket övertidsarbete och stress, både privat och
på arbetsplatser, blev hon diagnostiserad och sjukskriven för utmattningssyndrom. Vägen tillbaka har varit tröttsamt lång och Elisabeth insåg att hennes sinnesfrid och långsamma återhämtning fanns ute i skogen. Där bland gamla träd och stora stenar återladdades batterierna. Det var där idén till denna bok föddes. Elisabeths förhoppning med denna unika fotobok är att den ska hjälpa andra människor som fått diagnosen utmattningssyndrom.
Så följ hennes uppmaning:
Ta på dig din mysigaste mysbyxa.
Din skönaste och slitnaste tröja.
Dina gamla gymnastikskor.
Och dra till skogs!
Whip Media 1 9789188265388 -
Stora boken om styrketräning
Inbunden bok. Fitness Media i Sverige. 1 uppl. 2008. 253 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, dek pappband. Rikt fotoillustrerad i färg. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197434904
- Titel
- Stora boken om styrketräning
- Författare
- Kjellnäs, Marie
- Förlag
- Fitness Media i Sverige
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 260 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1064 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om styrketräning är en praktisk handbok i konsten
att stärka musklerna och forma kroppen. Här presenteras 78 kompletta
träningsprogram som leder till ökad muskelmassa, funktionell styrka, viktnedgång,
grundträning för specifika idrotter -
och ett antal andra målsättningar.
Läsaren tas med på en resa från målformulering och planering, via
genomförande och utvärdering, till bestående resultat.
Bokens kärna består av över 100 övningar som kan utföras med egen
kroppsvikt, fria vikter eller i olika styrketräningsmaskiner. Varje övning är noggrant beskriven i text
och fina färgbilder, samt märkt med svårighetsgrad 1, 2 eller 3. Allt för att såväl nybörjare som vältränade
lätt ska hitta sin väg genom materialet.
Intresset för styrketräning är idag större än någonsin. 1,2 miljoner svenskar tränar sina muskler
regelbundet - och betydligt fler är nyfikna på vad styrketräning kan göra för just deras kropp och
hälsa. Stora boken om styrketräning innehåller en skön mix av information, inspiration och transpiration
för en bred målgrupp. En bok att växa med.
"Stora boken om styrketräning innehåller en
skön mix av information,
inspiration och transpiration för en
bred målgrupp."
Marie Kjellnäs (f. 1974) är journalist och chefredaktör för Fitness Magazine, en
månadstidning som sedan 1995 förmedlat nya forskningsrön, tips och trender inom
segmentet träning, kost och hälsa.
Per Vikman (f. 1970) är personlig tränare med styrketräning och mental träning
som specialitet. Han arbetar som friskvårdssamordnare och hälsoutvecklare
på olika företag, utbildar personliga tränare samt hjälper såväl elitidrottare
som privatpersoner att toppa formen. Per Vikman har en bakgrund som allsvensk
fotbollsspelare i AIK.
Fitness Media i Sverige 1 9789197434904 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174419566
- Titel
- Fettpaniken
- Författare
- Carlsson, Marie
- Förlag
- Ordfront
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 199 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 298 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi blir tjockare och tjockare. En kalori är alltid en kalori, och det enda sättet att gå ner i vikt är att äta fettsnålt. Tjocka människor är odisciplinerade, om de bara skärpte sig skulle de vara smala.
Vi vet så mycket om hur det ligger till med övervikt och med sambandet mellan vikt och hälsa. För visst är det bara av hälsoskäl som vi bantar, som vi får reda på vårt BMI-värde hos doktorn, som vi får kostråd av myndigheter och experter? Det kan väl aldrig vara för att det anses fult att vara tjock?
Marie Carlsson granskar i sin bok Fettpaniken de myter som omgärdar samhällets fettskräck, och tittar närmare på de undersökningar som ligger till grund för bland annat WHO:s rekommendationer för normalvikt. Hon anser det inte bevisat att övervikt i sig är en hälsofara. Vi måste istället börja skilja på vikt och hälsa. Vår stillasittande livsstil är inte en fara därför att den kan leda till övervikt, utan därför att för lite kroppsrörelse och motion kan göra oss sjuka och det är inte samma sak.
Hennes slutsatser är provocerande, modiga och tankeväckande, och vänder upp och ner på allt vi tror oss veta om den så kallade fetmaepidemin.
Ordfront 9789174419566 -
Stora boken om styrketräning
Inbunden bok. Fitness Media i Sverige. 1 uppl. 2008. 253 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, dek pappband. Rikt illustrerad i färg. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197434904
- Titel
- Stora boken om styrketräning
- Författare
- Kjellnäs, Marie
- Förlag
- Fitness Media i Sverige
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 260 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1064 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora boken om styrketräning är en praktisk handbok i konsten
att stärka musklerna och forma kroppen. Här presenteras 78 kompletta
träningsprogram som leder till ökad muskelmassa, funktionell styrka, viktnedgång,
grundträning för specifika idrotter -
och ett antal andra målsättningar.
Läsaren tas med på en resa från målformulering och planering, via
genomförande och utvärdering, till bestående resultat.
Bokens kärna består av över 100 övningar som kan utföras med egen
kroppsvikt, fria vikter eller i olika styrketräningsmaskiner. Varje övning är noggrant beskriven i text
och fina färgbilder, samt märkt med svårighetsgrad 1, 2 eller 3. Allt för att såväl nybörjare som vältränade
lätt ska hitta sin väg genom materialet.
Intresset för styrketräning är idag större än någonsin. 1,2 miljoner svenskar tränar sina muskler
regelbundet - och betydligt fler är nyfikna på vad styrketräning kan göra för just deras kropp och
hälsa. Stora boken om styrketräning innehåller en skön mix av information, inspiration och transpiration
för en bred målgrupp. En bok att växa med.
"Stora boken om styrketräning innehåller en
skön mix av information,
inspiration och transpiration för en
bred målgrupp."
Marie Kjellnäs (f. 1974) är journalist och chefredaktör för Fitness Magazine, en
månadstidning som sedan 1995 förmedlat nya forskningsrön, tips och trender inom
segmentet träning, kost och hälsa.
Per Vikman (f. 1970) är personlig tränare med styrketräning och mental träning
som specialitet. Han arbetar som friskvårdssamordnare och hälsoutvecklare
på olika företag, utbildar personliga tränare samt hjälper såväl elitidrottare
som privatpersoner att toppa formen. Per Vikman har en bakgrund som allsvensk
fotbollsspelare i AIK.
Fitness Media i Sverige 1 9789197434904 -
Läkeväxter förr och nu
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1979. 271 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband. Rikt illustrerad i färg och s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137063642
- Titel
- Läkeväxter förr och nu
- Författare
- Nielsen, Harald - Hancke, Verner
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1978
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137063642 -
Tiden gav dem ett värdigt liv. Om utveckling...
Inbunden bok. Carlsson Bokförlag. 1998. 232 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9172038128
- Titel
- Tiden gav dem ett värdigt liv : om utvecklingsstörda i Östergötland 1878-1995
- Författare
- Jönson, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Carlsson
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Carlsson Bokförlag 9172038128 -
Galenskapens gåta - psykologiska, sociala oc...
Inbunden bok. Dualis Förlag. 2005. 455 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187852435
- Titel
- Galenskapens gåta : psykologiska, sociala och biologiska modeller för schiz
- Författare
- Read, John
- Förlag
- Dualis Förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 455 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Read, John
Ytterligare översättare: Raattamaa, Ingrid
Dualis Förlag 9789187852435 -
Den kinesiska läkekonstens förunderliga kraft
Häftad bok. 1998. 198 sidor.
Mycket gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar. Illustrerad i s/v. I mkt fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9144038704
- Titel
- Huvudvärk : fakta, frågor och svar
- Författare
- Dahlöf, Carl - Linde, Mattias - Schenkmanis, Ulf - Bergstedt, Jan - Kjellberg, Maria - GlaxoSmithKline
- Förlag
- Lund : Studentlitteratur ; Mölndal : GlaxoSmithKline
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
Studentlitteratur AB 9144038704 -
Falsklarm om corona? Coronaviruspandemin 2020...
Häftad bok. Karneval förlag. 2020. 138 sidor.
Mycket gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar med flikar. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188729668
- Titel
- Falsklarm om corona? : coronaviruspandemin 2020 - fakta och analyser
- Författare
- Bhakdi, Sucharit
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 133 x 205 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 172 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I boken Falsklarm om corona? ifrågasätter de två tyska forskarna Sucharit Bhakdi och Karina Reiss flera av grundpelarna i den etablerade tolkningen av den nya coronaviruspandemin. - Det nya coronaviruset är exceptionellt farligt! - Det kan bara bekämpas genom stränga restriktioner som lockdown! - Det kan bara besegras med nya vacciner! Dessa påståenden ses av många som självklara sanningar och ligger till grund för den coronastrategi som tillämpas av nästan alla världens regeringar.Men är dessa påståenden sanna?Nej, menar Sucharit Bhakdi och Karina Reiss. I Falsklarm om corona? analyserar de den nya pandemin och hur den har hanterats. Bland annat drar de följande slutsatser: - SARS-CoV-2 är inte farligare än andra luftvägsvirus som vi har lärt oss att leva med.
- Dödligheten är jämförbar med den för en vanlig säsongsinfluensa. - Drakoniska motåtgärder är kontraproduktiva eftersom de orsakar större skador än viruset. - Vacciner mot SARS-CoV-2 behövs inte, då de flesta redan är delvis immuna och då skadorna av vaccinerna kan bli stora."Vi sköt mygg med kanoner och myggen surrar obesvärat vidare. Samtidigt raserade vi under loppet av några månader grundpelarna i hälso- och sjukvårdssystemet, ekonomin och samhället vilket kan få mycket allvarliga följder på lång sikt." 1:A PÅ DER SPIEGELS BESTSELLERLISTA 1:A PÅ BESTSELLERLISTAN PÅ AMAZON.DE OM FÖRFATTARNA
Sucharit Bhakdi är professor emeritus och forskare med inriktning på mikrobiologi och infektionsepidemiologi. Han var tidigare föreståndare för Institutet för medicinsk mikrobiologi och hygien vid Johannes Gutenberg-universitetet i Mainz och har publicerat över 300 artiklar i vetenskapliga tidskrifter. Karina Reiss är professor och forskare vid Christian Albrechts-universitetet i Kiel med inriktning på biokemi, infektioner, cellbiologi och medicin. Hon har publicerat över 60 artiklar i vetenskapliga tidskrifter. Sucharit Bhakdi och Karina Reiss har tidigare publicerat boken Schreckgespenst Infektionen: Mythen, Wahn und Wirklichkeit (2016). UR BOKEN
"Den vansinniga självdestruktionen måste få ett slut" Luftvägsvirus är en betydande dödsorsak över hela världen och beräknas varje år ge upphov till mellan två och tre miljoner dödsfall. Många virus är ansvariga.Nu har en ny medlem lagts till listan. Precis som är fallet vid andra virus utgör SARS-CoV-2-viruset ett hot främst mot äldre människor med allvarliga bakomliggande sjukdomar. Beroende på land och region dör mellan 0,02 och 0,4 procent av dem som fått infektionen, vilket är jämförbart med säsongsinfluensa. SARS-CoV-2 ska därför inte tilldelas någon speciell betydelse som luftvägspatogen.SARS-CoV-2-epidemin var aldrig någon epidemi av nationell angelägenhet. Tillämpningen av undantagsregler i smittskyddslagstiftningen var ogrundad. I mitten av april 2020 stod det klart att epidemin närmade sig sitt slut och att de preventiva åtgärderna vållade irreparabla indirekta skador på alla livets områden. Ändå fortsatte regeringen sitt destruktiva korståg mot spökviruset och åsidosatte därmed fundamentet i en sann demokrati.När du läser dessa rader är ett stort experiment med människor på väg att förverkligas med genbaserade vacciner vars olycksbådande risker aldrig har avslöjats för de tusentals ovetande försökspersonerna.Med denna lilla bok vill vi vittna om hur vårt arv från upplysningstiden håller på att förskingras. Må den väcka Homo Sapiens och sporra henne att göra skäl för sitt namn. Den vansinniga självdestruktionen måste få ett slut. Sucharit Bhakdi och Karina Reiss
Karneval förlag 9789188729668 -
Näringslära för högskolan
Inbunden bok. Liber. 5 uppl. 2006. 464 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, mjukband. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789147053551
- Titel
- Näringslära för högskolan
- Författare
- Lillemor Abrahamsson - Agneta Andersson - Gerd Nilsson (red.)
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 464 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 966 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Näringslära för högskolan - från grundläggande till avancerad nutrition är ett svenskt standardverk inom utbildningar på högskolenivå, sedan 30 år tillbaka.
Läs mer
Boken (upplaga 6) presenterar bland annat:
- Näringsämnen, digestion, metabolism och behov
- Bioaktiva ämnen i kosten och nutritionsgenomik
- Hälsopåståenden om ämnen i livsmedel
- Kostrelaterade sjukdomar i Sverige och internationellt
- Matvanor, kostundersökningar och nutritionsstatusbestämning
- Idrottsnutrition
- Kostsociologi och modedieter
- Uppdaterade näringsrekommendationer
Förutom faktainformation innehåller boken många idéer som kan användas inom undervisning och nutritionsarbete. Boken vänder sig till universitets- och högskolestudenter inom näringslära, kost och hälsa samt till yrkesverksamma inom hälsoområdet, t.ex. lärare, dietister, nutritionister, läkare och sjuksköterskor. Den fungerar också utmärkt som innehållsrik uppslagsbok.
De 20 författarna är erfarna universitetslärare, nutritionister, dietister och forskare.
Om författarna
Lillemor Abrahamsson, f.d. universitetslektor, fil. dr, Institutionen för kostvetenskap, (f.d. Institutionen för hushållsvetenskap), Uppsala universitet.
Agneta Andersson, universitetslektor, docent, med. dr, leg. dietist, Institutionen för kostvetenskap, Uppsala universitet.
Gerd Nilsson, f.d. universitetslektor, Institutionen för kost- och idrottsvetenskap (f.d. Institutionen för hushållsvetenskap), Göteborgs universitet.
Liber 5 9789147053551 -
Skärmhjärnan - Hur en hjärna i osynk med sin...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 208 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247961
- Titel
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
- Författare
- Hansen, Anders
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 219 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 600 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Bonnier Fakta 9789174247961 -
Humanimalt - Oss djur emellan i medicin och s...
Häftad bok. Exempla förlag. 2020. 137 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198331943
- Titel
- Humanimalt : oss djur emellan i medicin och samhälle
- Författare
- Appelgren, Lars-Erik
- Förlag
- Exempla förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 137 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 200 mm Ryggbredd 105 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Humanmedicin möter djurmedicin i en rad högaktuella historiska fallstudier. Forskare skriver kort och spännande - både roande och oroande - om epidemier, vaccination och dissektion, om mat, medicin och bot ur historiskt och nutida perspektiv. De sätter in välkända fakta i nya sammanhang, visar på oväntade samband och ställer angelägna frågor. Boken handlar om vår relation till djur för olika syften, och handlar därmed också om vår relation till oss själva. Den är rikligt illustrerad med historiskt bildmaterial.
"Humanimalt torde, inte minst genom den pågående pandemin och kopplingen mellan coronavirus, fladdermöss och djurhållning, kunna intressera en bred läsekrets." BtJ-häftet
"en liten nätt bok vars övergripande tema är desto tyngre och särdeles aktuellt i coronatider" Lychnos
"ett i högsta grad aktuellt ämne ... en visuellt tilltalande och brett tillgänglig antologi som också utgör ett vägande argument för vikten av att uppmärksamma djurens roll i medicinhistorien liksom medicinens betydelse för djur och de verksamheter som är knutna till deras liv och död." Historisk tidskrift
"en ren njutning att läsa", Socialmedicinsk tidskrift
Exempla förlag 9789198331943 -
Grunderna för hur antroposofin berikar läkeko...
Inbunden bok. Kosmos Förlag. 1978. 120 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, klotband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197013854
- Titel
- Grunderna för hur antroposofin berikar läkekonsten
- Författare
- Steiner, Rudolf - Wegman, Ita - Arman, Kjell
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Kosmos Förlag 9197013854 -
Naturskön - kosmetika som du gör själv med na...
Inbunden bok. Hälsa-böcker. 1981. 125 sidor.
Mycket gott skick. Inbunden, laminerat pappband. Rikt illustrerad i s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185506443
- Titel
- Naturskön : kosmetika som du gör själv med naturens råvaror
- Författare
- Rose, Jeanne
- Förlag
- Lidingö : Hälsa-böcker
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Hälsa-böcker 9185506443 -
Kimchi och Kombucha - Den nya vetenskapen om...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2018. 204 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband. Illustrerad i färg och s/v. I fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174247725
- Titel
- Kimchi och kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna
- Författare
- Choi, Soki
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 204 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 247 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 860 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har vi lagt en massa tid, energi och pengar på mediciner, självhjälpsböcker, psykologer och andra terapier i onödan – när en enkel fekaltransplantation (bajsöverföring) egentligen var lösningen? Forskning visar nämligen att tarmbakterierna inte bara spelar en avgörande roll när det gäller vårt immunsystem. De verkar även spela en viktig roll i alzheimer, parkinson, autism, adhd, stress, ångest, depression med mera.Upptäckten av kopplingen mellan tarmbakterierna, tarmen och hjärnan är banbrytande och det mest spännande inom medicinsk forskning just nu. I den här boken berättar Soki Choi på ett fascinerande sätt om den mikrobiotiska revolutionen och de senaste genombrotten i forskningen om den så kallade microbiota-gut-brain axeln och hur den verkar kunna påverka din hjärna och psykiska hälsa.Soki ger också tips på hur mat kan bidra med goda bakterier och därmed stärka ditt immunförsvar och din hjärnhälsa. Och för att kickstarta din hjärna avslöjar hon sina bästa recept på kimchi och kombucha, alla fullproppade med goda bakterier.”Kimchi och kombucha är en innehållsrik bok med avseende på textmängd och fakta, men skriven på lättillgängligt sätt och kreativt formgiven.”Motzi Eklöf, BTJ nr 20, år 2018"Soki Chois bok ”Kimchi och Kombucha” är en mycket faktaspäckad bok med en imponerande litteraturlista för varje kapitel. Sammanfattningsvis är denna bok mycket läsvärd för ”nördar” gällande livsmedel, medicin, mikrobiologi, samt för veterinärmedicin."Torkel Wadström, Professor emeritus i medicinsk mikrobiologi
Bonnier Fakta 9789174247725 -
Hjärnan och den inre världen - En introduktio...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005. 348 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127107647
- Titel
- Hjärnan och den inre världen : en introduktion till psykoanalysens neurovetenskapliga grunder
- Författare
- Mark Solms - Oliver Turnbull
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 348 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 29 x 235 mm Ryggbredd 160 mm
- Vikt
- 696 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den moderna hjärnforskningen öppnar nya möjligheter för psykologin att komma ur det låsta ställningskriget mellan de psykodynamiska och de biologiska falangerna. Det är idag möjligt att i detalj studera hjärnans funktionella anatomi och metabolism. Neuropsykologi och psykoanalys tycks komma varandra allt närmare. I denna bok ges en första introduktion till en spirande tvärvetenskaplig disciplin neuropsykoanalysen. Hjärnan och den inre världen förutsätter inga specialkunskaper. Den tar med läsaren på en guidad tur genom detta nya spännande landskap och visar längs vägen hur psykodynamiska begrepp kan fogas in i ett nytt vetenskapligt ramverk. På detta sätt fördjupas vår förståelse av det psykiska livet, såväl vid hälsa som vid sjukdom. Mark Solms och Oliver Turnbull bygger sin framställning på ett unikt material. De ingår i en forskningsgrupp som bedriver ett kliniskt arbete med hjärnskadade patienter där de först genomför en detaljerad neuropsykologisk undersökning och sedan inleder en psykoanalys efter konstens alla regler. På detta sätt kan de knyta samman hjärnans mekanismer med patientens inre värld och kan både fördjupa de neuropsykologiska kunskaperna och ge psykoanalysen en fastare grund. Oliver Sacks skriver i sitt förord: Solms och hans kolleger försöker utifrån en ny infallsvinkel på ett skarpsinnigt, beslutsamt, samvetsgrant och (frestas man säga) taktfullt sätt tackla den äldsta av alla olösta gåtor förhållandet mellan kropp och själ. [...] allra mest övertygar de genom sina föredömligt presenterade kliniska exempel. Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur 1 9127107647 -
Människan i provröret - Reportage från gentek...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2020. 238 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127158061
- Titel
- Människan i provröret : reportage från genteknikens frontlinjer
- Författare
- Kornfeldt, Torill
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 218 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 433 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya genteknikens framväxt har gått i rasande fart. När de första genmodifierade barnen föddes i Kina 2018 blev det tydligt att mänskligheten stod inför möjligheter som vi förut bara fantiserat om. Med gensaxen crispr kan vi troligen bestämma våra barns egenskaper och slippa sjukdom och åldrande. Men det finns också risker. Hur ska vi hantera de nya verktygen som kan förändra vår arvsmassa?
Vetenskapsjournalisten Torill Kornfeldt har rest över hela världen för att träffa människorna som driver utvecklingen. Hon har besökt exklusiva fertilitetskliniker i Sydkorea, cancerläkare i Kina som experimenterar på obotligt sjuka patienter och bio-hackers i amerikanska storstäder som vill göra den nya tekniken tillgänglig för alla. I Människan i provröret undersöker hon vilka konsekvenser de senaste årens framsteg har fått och vad som väntar runt hörnet.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127158061 -
Prepparens Guide - Överlev på lång sikt
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2019. 215 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177797296
- Titel
- Prepparens guide : överlev på lång sikt
- Författare
- Cobb, Jim
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi, kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dagar.
Prepparens guide är däremot en heltäckande steg för steg-guide till överlevnad med egna resurser, även lång tid efter det att en katastrof inträffat.
Lär dig rena vatten och skapa matförråd, och ta del av viktiga råd som att skaffa portabla solpaneler. Här finns förslag på hur man hanterar problem och utmaningar som uppstår när inget återgår till det normala på veckor, månader eller till och med år. Boken är en bibel för den som vill överleva när det som inte får hända inträffar. JIM COBB har skrivit en rad böcker om prepping. Han är redaktör på survivalweekly.com, verksam som frilansskribent och driver en konsultfirma. Cobb bor i en befäst bunker i övre mellanvästern i USA. "Jim Cobb har snabbt etablerat sig som en ledande auktoritet på prepping och överlevnad. Gång på gång har han visat att han kan sina saker och framför allt att han kan förmedla sin kunskap till läsarna."
Scott B. Williams, författare "Bland preppare finns det många som bara snackar. Jim Cobb är en av få som går från ord till handling."
Creek Stewart, överlevnadsexpert och författare "Om du menar allvar med prepping ska du söka seriösa råd. Leta upp experter som inte vill pracka på dig någon religiös eller politisk dogm, experter som är superfokuserade på det som fungerar. Jim Cobb är en sådan."
Mike Mullin, författare
Lind & Co 1 9789177797296 -
Sänkta trösklar - högt i tak. Arbete, utveckl...
Häftad bok. Offentliga Förlaget. 2012. 408 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174376005
- Titel
- Sänkta trösklar - högt i tak : arbete, utveckling, trygghet : betänkande SOU 2012:31
- Författare
- Sverige. FunkA-utredningen
- Förlag
- Offentliga Förlaget
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 408 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 242 mm
- Vikt
- 845 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla människors vilja och förmåga att arbeta ska tas tillvara på arbetsmarknaden. Varje person som inte ges förutsättningar att bidra i arbetslivet med sin kompetens och sin förmåga innebär en förlust för individ och samhälle. I dag arbetar personer med funktionsnedsättning och nedsatt arbetsförmåga i betydligt lägre utsträckning än personer utan nedsatt arbetsförmåga, och kvinnor arbetar i lägre utsträckning än män.
Offentliga Förlaget 9789174376005 -
Charmen med tarmen - Allt om ett av kroppens...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2014. 253 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137143927
- Titel
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ
- Författare
- Enders, Giulia
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 253 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 142 x 220 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 409 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra SkåneTarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare.
Bokförlaget Forum 9789137143927 -
Läkemedelsräkning för sjuksköterskor
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 4 uppl. 2005. 91 sidor.
Gott skick. Limhäftad, mjuka pärmar. Mindre nötning pärm (se bild) och ett fåtal markeringar i text. Cd-skiva medföljer i pärmficka.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144043234
- Titel
- Läkemedelsräkning för sjuksköterskor
- Författare
- Eva Björkman - Margaretha Hagberg
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 91 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Läkemedelsräkning är en ansvarsfull uppgift för sjuksköterskor. Anmälningar till Hälso- och sjukvårdens ansvarsnämnd, HSAN, visar att såväl studerande som legitimerad personal har svårigheter att beräkna läkemedelsdoser korrekt.
Föreliggande datorprogram lämpar sig i hög grad för självstudier. Detta ger möjlighet att arbeta i sin egen takt, träna, göra självtester och examnationer och därigenom kontrollera kunskaper i ämnet. Typexempel för beräkning av läkemedelsdoser av olika slag presenteras och resonemang för att lösa uppgiften beskrivs. I programmet illustreras typexemplen dessutom med flera filmer.
De blandade övningsuppgifterna är verklighetsanknutna och ger träning i problemlösning av olika typer av läkemedelsdoser och beredningar. I datorprogrammet rättas beräkningarna automatiskt och om uppgiften löses fel presenteras ett resonemang om hur det går att tänka för att lösa uppgiften korrekt. Självtester med slumpvis valda uppgifter kan också göras. När testet är klart presenteras en sammanräkning av antalet rätta svar. De examinationerna som finns i programmet kan användas som föreberedelse för tentamen.
CD:n går även att köpa separat. Läs mer!
OBS Programmet fungerar inte på Windows 7 64 bitar och inte på Mac OS.
Studentlitteratur AB 4 9789144043234 -
Huskurer och läkekonster - Kloka ord från nu...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2004. 144 sidor.
Nära nyskick. Inbunden, laminerat pappband. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9155231853
- Titel
- Huskurer och läkekonster : kloka ord från nu och då
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Örter och sunt förnuft botar krämpor och besvär! Lite kunskap om goda örter är egentligen källan till all gammal och en hel del modern läkekonstVisste du att en bit mörk choklad efter måltiden är bra för tänderna? Och för humöret! Eller att grönt te minskar risken för cancer? Och kan sänka blodsockernivån, höga kolesterolvärden, högt blodtryck och är också bra mot bakterier och virusangrepp Klassisk musik fungerar som smärtlindring och ginkgo hjälper mot tinnitus. Trött och utan ork pröva ginsengrot som ökar både den kroppsliga och den andliga prestationen. Höjer dessutom koncentrationsförmågan.Marguerite Walfridson berättar här spännande och intressant om hur betydelsefull och läkande naturen är för hälsan - både mentalt och kroppsligt. Alla gamla huskurer och knep var inte häxkonster baserade på trolldom även om det kan tyckas så! Rikligt illustrerad.
Bokförlaget Semic 1 9155231853 -
Alternativa terapier i Sverige - en kartläggn...
Häftad bok. Almänna Förlaget. 1989. 395 sidor.
Mycket gott skick. SOU 1989:62.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9138103915
- Titel
- Alternativmedicin. [Elektronisk resurs]
- Författare
- Alternativmedicinkommittén
- Förlag
- Stockholm : Allmänna förl
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Digitalt faksimil och elektronisk text
Socialdepartementet
Almänna Förlaget 9138103915
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn