-
![Stora boken om kampsport : [en introduktion till 15 av de populäraste budosporterna]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1194951/11237341/62172e1b028d0.jpg)
Stora boken om kampsport : [en introduktion t...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier Carlsen. 1998. 65 sidor.
Mycket gott skick. Namn övermålat med tippex på det textlösa försättsbladet.
[Hylla:1]Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163834456
- Titel
- Stora boken om kampsport : [en introduktion till 15 av de populäraste budosporterna]
- Författare
- Mitchell, David - Crawford, Andry - Stenudd, Stefan - Studdart, Nicola
- Förlag
- Stockholm : Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier Carlsen 9163834456 -
AIKIDO fundamental : Culture et Traditions
Häftad bok. SEDIREP. 3:e uppl. 1987. 169 sidor.
ISBN 2901551009
Nära nyskick. Textlösa försättsbladet borttaget i övrigt nära nyskick.30x21,5cm.[Hylla:Idrott]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
SEDIREP 3:e 2901551009 -
Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto
Inbunden bok.
Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 100 s. Inbunden. 23x20,5cm. 520 gram. Skyddsomslag finns i nära nyskick. [Hylla:Idrott].
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225873
- Titel
- Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto
- Författare
- Roberto, Paolo
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 100 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 227 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Visst kan man komma i form utan att helt lägga om sitt liv. En kvart om dagen är allt som behövs för en vältränad kropp. Nu kommer succéboken Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto i en mjukbandsutgåva. Boken vänder sig till dem som känner att de inte hinner med träningen liksom dem som vill komplettera sin övriga träning med ett snabbt och effektivt träningsprogram. Paolo Roberto visar här de bästa övningarna för att komma i toppform. Eftersom övningarna framför allt använder den egna kroppen som motstånd kan de utföras var och när som helst. Här finns kompletta ”kvartar” för alla nivåer så att man kan utmana sig själv och ständigt utvecklas oavsett hur tränad man är i dag. När den före detta proffsboxaren Paolo Roberto en kväll låg i soffan kände han något märkligt på magen – han hade fått en bilring. Han som alltid blivit uppmärksammad för sin fantastiska fysik var på väg att bli en småtjock gubbe. Där och då tog han beslutet att alltid ge sig själv en kvart om dagen. Oavsett hur mycket han hade att göra kunde han alltid klämma in en kvarts träning. Inspirerad av de olika kampsporter han utövat satte han ihop ett effektivt hemträningsprogram som tog honom tillbaka till den form han var i när han var på topp. Dessa övningar presenterar han i denna roliga och inspirerande träningsbok. Paolo både uppmuntrar och ”skäller” – han är kort sagt den perfekta träningskompisen. Ur innehållet: * Kortfattad teori om kosten och kroppen * Cirka 50 övningar för överkropp, mage och ben * 10 kvartar för olika nivåer * Förslag på hur du själv kan skapa nya kvartar
9789185225873 -
Boken om Gladiatorerna
Inbunden bok. TV4 Vision. Första uppl. första tryckningen 2001 (20.000)ex.. 64 s. Inbunden. 31,5x25cm. 850 gram.
Nära nyskick. [Hylla:Idrott].
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9189406443
- Titel
- Boken om gladiatorerna
- Författare
- Dannemann, Fredrik - Karlberg, Petter - Wistbacka, Kaj - TV4
- Förlag
- Stockholm : TV4
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
9189406443 -
Taichi för hälsa och motion
Inbunden bok. ICA bokförlag. 1997. 63 s. Inbunden. 21x21cm. 360 gram.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153418468
- Titel
- Taichi för hälsa o motion
- Författare
- Paul Crompton
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
9153418468 -
Bruce Lee´s Kampmetod Självförsvarstekniker
Häftad bok. Svenska Budoförlaget. 1986. 125 s. Häftad. 21,5x14cm. 190 gram.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197084506
- Titel
- Bruce Lee's kampmetod
- Författare
- Lee, Bruce - Uyehara, M. - Andersson, Roy
- Förlag
- Vällingby : Svenska budoförl
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
9197084506 -
Bruce Lee´s Kampmetod Grundträning
Häftad bok. Svenska budoförlaget. 1986. 125 s. Häftad. 21x14,5cm. 210 gram.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197084514
- Titel
- Bruce Lee's kampmetod
- Författare
- Lee, Bruce - Uyehara, M. - Andersson, Roy
- Förlag
- Vällingby : Svenska budoförl
- Språk
- Svenska
9197084514
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Stora boken om kampsport : [en introduktion till 15 av de populäraste budosporterna]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/metadata_thumb/978/916/383/9789163834455.jpg)
Stora boken om kampsport : [en introduktion till 15 av de populäraste budosporterna] Mitchell, David - Crawford, Andry - Stenudd, Stefan - Studdart, Nicola 1998. Stockholm : Bonnier Carlsen 1 ex 120 SEK
Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto Roberto, Paolo Inbunden. Fitnessförlaget 29 ex från 30 SEK
Boken om gladiatorerna Dannemann, Fredrik - Karlberg, Petter - Wistbacka, Kaj - TV4 2001. Stockholm : TV4 5 ex från 60 SEK