-
La sante´ par les plantes et la medicine natu...
Inbunden bok. Editions Alsatia Paris . 1965. 537 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Editions Alsatia Paris -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137108263
- Titel
- Jag äter, alltså blir jag smal
- Författare
- Montignac, Michel
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 286 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 213 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 415 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smal på gåslever och choklad? Michel Montignac har blivit både berömd och plattmagad på sin vid det här laget välbeprövade viktminskningsmetod. Miljontals exemplar av hans böcker har sålts i hans hemland Frankrike och i England, Spanien, Holland, Tyskland, Italien, Finland och USA. Jag äter, alltså blir jag smal innebär framför allt en uppgörelse med de gamla lågkalorimetoderna. Energiinnehållet i maten är oväsentligt, menar Montignac, det är inte kalorierna man blir tjock av. I stället ska man vara noga med vad för slags mat man äter och hur man kombinerar födoämnen som är rika på proteiner, fetter respektive kolhydrater. När man går upp i vikt beror det på felaktiga matvanor. Montignac-metoden visar på de rätta matvanorna ¿ de som gör att man inte bara går ner i vikt utan också behåller sin nya vikt, oberoende av hur mycket man äter och om man mest äter hemma eller mycket ute. Med Montignac-metoden finns ingen gräns för hur mycket man får äta och den är som klippt och skuren för alla som älskar det goda livet med gourmetmat och gott vin. Den har kallats gåsleverbantning, men ska det vara noga så är det inte förrän man har stabiliserat matsmältningen som gåslever dyker upp på matsedeln. Många förslag på matsedlar och läckra recept gör det lätt att komma in i ett nytt tänkande och nya vanor. Recept ges på bland annat chokladmousse, chokladtårta, fyllda tomater, moussaka, tonfiskmousse med mera. Jag äter, alltså blir jag smal har också en del som speciellt tar upp kvinnors näringsfysiologiska problem under olika perioder i livet. Här finns inte minst hjälp för dem som tror att det är mycket svårare för kvinnor än män att gå ner i vikt. Det är inte svårare, bara annorlunda¿ Denna del innehåller även avsnitt om hur man håller sig ung, attraktiv och frisk. ¿Gåslevern är egentligen inte en central punkt i dieten, utan ett tillåtet undantag, men den är ett uttryck för att en diet kan vara livsbejakande och mycket varierad. Den är en signal att här finns ett nytt sätt att tänka.¿ Svenska Dagbladet Tid Michel Montignac har idag en gård söder om Lyon där inkomsterna från hans böcker används för att experimentera fram bättre spannmålsprodukter, majs och potatis. Han har också en serie produkter med märkesnamnet Michel Montignac. Här finns sådant som är tillåtet enligt dieten, bland annat mousserande vin, röd bordeaux, gåslever och choklad med en kakaohalt på 85 % .
Bokförlaget Forum 9137108263 -
Montignacs bästa recept
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2003. 184 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137122940
- Titel
- Montignacs bästa recept
- Författare
- Montignac, Michel
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 245 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 747 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Äntligen kommer en hel bok med recept för de stora skaror anhängare av Montignac-metoden som finns i världen. Följer man Montignacs matförslag, som är anpassade till de senaste rönen om hur maten påverkar blodsockerhalten, får man inte bara ett smalare utan också ett bättre och lättare liv. Bland de över 140 recepten finns smårätter, soppor, sallader, rätter med alla sorters fisk, skaldjur, kött, fågel och grönsaker. Dessutom bjuder han på ett rikt avsnitt med efterrätter. Recepten grundar sig på de kulinariska traditioner man finner i Provence, där inte bara den fräscha maten utan också trevnaden runt matbordet är viktig och stimulerande. Boken kompletteras med lunch- och middagsmenyer för tre månader vilka är enkla att följa för den som vill behålla sin vikt och få balans i livet. På menyn står bland andra läckerheter: avokadoröra med räkor, carpaccio, ostsufflé, dillmarinerade musslor, mimosaägg med tonfisk, krämig musselsoppa, grillad lax med soja, öring med mandel, piggvar med fänkål, kalvlever med basilika, lammstek med rosmarin, fläskfilé med curry, kyckling med citron, kyckling med äpple och cider, vitlöksfylld kyckling, ankbröst med oliver, kalkongryta, provensalska kronärtskockor, bräserad purjolök, fyllda tomater, lökgratäng, ratatouille, broccolisallad med mandel, maskrossallad med bacon och ost, rödkålssallad med valnötter, flamberad äppelsufflé. Chokladtryffel, körsbärspaj, citronmousse, äppelkaka, jordgubbar med apelsin och mynta.Michel Montignac var PR-ansvarig på ett multinationellt läkemedelsföretag i Paris när han beslöt sig för att gå ner i vikt. I samarbete med specialister och med tillgång till snart sagt all världens medicinska forskarrön om kost och hälsa, utarbetade han en metod som gjorde att han snart gick ner till sin idealvikt. Den har han sedan behållit. Hans tidigare böcker, Jag äter, alltså blir jag smal och Jag äter – och förblir smal, har sålts i stora upplagor runt hela världen.
Bokförlaget Forum 9137122940 -
Att vänta och föda barn
Inbunden bok. Bonnier Fakta. första uppl. 1981. 347 sidor.
ISBN 9134488260!
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonnier Fakta första 9134488260! -
Georontologi
Häftad bok. Almqvist & Wiksell. tredje upplagan andra tryckningen uppl. 1987. 124 sidor.
Mycket gott skick. Läran om det friska åldrandet-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9120066317
- Titel
- Gerontologi : läran om det friska åldrandet
- Författare
- Helander, Jan
- Förlag
- Stockholm : Almqvist & Wiksell
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Almqvist & Wiksell tredje upplagan andra tryckningen 9120066317 -
Att utvecklas med handikapp
Inbunden bok. Almqvist & Wiksell. Första upplagan tredje tryckningen uppl. 1990. 242 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Möjligheter och begränsningar hos barnet, familjen och omgivningen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9120066910
- Titel
- Att utvecklas med handikapp : möjligheter och begränsningar hos barnet, familjen och omgivningen
- Författare
- Lagerheim, Berit
- Förlag
- Stockholm : Almqvist & Wiksell
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Almqvist & Wiksell Första upplagan tredje tryckningen 9120066910 -
Geriatrik Långvårdsmedicin
Ljudbok. Natur och Kultur. första uppl. 1980. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127500217
- Titel
- Rundgren/Geriatrik-långvårdsmedicin
- Författare
- Rundgren, Åke - Steen, Bertil
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1980
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
Natur och Kultur första 9127500217 -
Spor der slynger sig sammen
Häftad bok. FADL. första uppl. 1991. 223 sidor.
Mycket gott skick. aktivitetsproblemer og psykiatrisk ergoterapi.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8777490622
- Titel
- Spor der slynger sig sammen : aktivitetsproblemer og psykiatrisk ergoterapi
- Författare
- Gamborg, Gunner
- Förlag
- København : FADL's Forlag
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Danish
- Baksidestext
- Samma ISBN i första och andra uppl.
FADL första 8777490622 -
Destination glömska - varför just vi?
Häftad bok. Malmö anhörigförening och Neuropsykiatriska kliniken. Första uppl. 1998. 134 sidor.
Mycket gott skick. Intervjuer med demenssjukas anhöriga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163067889
- Titel
- Destination glömska - varför just vi? : intervjuer med demenssjukas anhöriga
- Författare
- Malmö anhörigförening
- Förlag
- Malmö : Malmö anhörigförening i samverkan med Neuropsykiatriska kliniken, Universitetssjukhuset MAS
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Malmö anhörigförening och Neuropsykiatriska kliniken Första 9163067889 -
Inflammerade leder
Häftad bok. Syntex. Första uppl. 1991. 183 sidor.
ISBN 9185633028!
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Syntex Första 9185633028! -
Älska varandra
Pocketbok. Månpocket. 1988. 196 s. Pocket. 120 gram.
Gott skick. Visste du att fyra kramar om dagen har en dokumenterat hälsobringande effekt!.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176424200
- Titel
- Älska varandra
- Författare
- Buscaglia, Leo - Rundgren, Per
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
9176424200 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137069373
- Titel
- Vad är det i min medicin? : en uppslagsbok om våra läkemedel
- Författare
- Lindqvist, Kjell - Lindqvist, Catarina
- Förlag
- Stockholm : Forum
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
9137069373
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gerontologi : läran om det friska åldrandet Helander, Jan 1984. Stockholm : Almqvist & Wiksell 2 ex från 60 SEK
Att utvecklas med handikapp : möjligheter och begränsningar hos barnet, familjen och omgivningen Lagerheim, Berit 1988. Stockholm : Almqvist & Wiksell 18 ex från 23 SEK